Polmone di vitello: calorie e valori nutrizionali

100 g di Polmone di vitello apportano circa 90 calorie (0% carboidrati, 77% proteine, 23% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Polmone di vitello
Valore energetico (calorie)90kcal
Proteine16,3g
Carboidrati0g
zuccheri--g
Grassi2,3g
saturi0,79g
monoinsaturi0,59g
polinsaturi0,31g
colesterolo229mg
Fibra alimentare0g
Sodio108mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Informazioni aggiuntive
Parte non edibile24 gGrumi di sangue e membrane
Nutrienti principali
Acqua80,5g
Calorie90kcal
Proteine16,3g
Grassi2,3g
Ceneri1,1g
Carboidrati0g
Fibre0g
Carboidrati
Minerali
Calcio7mg
Ferro5,23mg
Magnesio12mg
Fosforo288mg
Potassio274mg
Sodio108mg
Zinco1,16mg
Rame0,241mg
Manganese0,018mg
Selenio17,2µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)39mg65 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,047mg3,4 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,231mg14,4 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)4,025mg22,4 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,11mg5,5 % RDA
Folati11µg
Acido folico0µg
Folati alimentari11µg
Folati (DFE)11µg5,5 % RDA
Vitamina B123,83µg191,5 % RDA
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Vitamina A, IU0IU
Lipidi
Grassi saturi0,79g
Grassi monoinsaturi0,59g
Grassi polinsaturi0,31g
Colesterolo229mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Triptofano0,129g
Treonina0,606g
Isoleucina0,676g
Leucina0,931g
Lisina1,208g
Metionina0,259g
Cistina0,139g
Fenilalanina0,579g
Tirosina0,344g
Valina0,694g
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

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