100 g di Succo di prugna e arancia apportano circa 70 calorie (93,6% carboidrati, 2,9% proteine, 3,6% grassi).
Etichetta nutrizionale per 100 g di Succo di prugna e arancia | ||
Valore energetico (calorie) | 70 | kcal |
Proteine | 0,6 | g |
Carboidrati | 16,8 | g |
zuccheri | -- | g |
Grassi | 0,3 | g |
saturi | -- | g |
monoinsaturi | -- | g |
polinsaturi | -- | g |
colesterolo | -- | mg |
Fibra alimentare | -- | g |
Sodio | 2 | mg |
Alcol | -- | g |
Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.
Nutrienti principali | |||
Acqua | 81,9 | g | |
Calorie | 70 | kcal | |
Proteine | 0,6 | g | |
Grassi | 0,3 | g | |
Ceneri | 0,4 | g | |
Carboidrati | 16,8 | g | |
Carboidrati | |||
Minerali | |||
Calcio | 12 | mg | |
Ferro | 0,87 | mg | |
Magnesio | 8 | mg | |
Fosforo | 10 | mg | |
Potassio | 181 | mg | |
Sodio | 2 | mg | |
Zinco | 0,04 | mg | |
Rame | 0,046 | mg | |
Selenio | 0,1 | µg | |
Vitamine | |||
Vitamina C (acido ascorbico) | 63,8 | mg | 106,3 % RDA |
Tiamina (vitamina B1) | 0,044 | mg | 3,1 % RDA |
Riboflavina (vitamina B2) | 0,12 | mg | 7,5 % RDA |
Niacina (vitamina B3 o PP) | 0,396 | mg | 2,2 % RDA |
Acido Pantotenico (vitamina B5) | 0,137 | mg | 2,3 % RDA |
Piridossina (vitamina B6) | 0,061 | mg | 3,1 % RDA |
Folati | 13 | µg | |
Acido folico | 0 | µg | |
Folati alimentari | 13 | µg | |
Folati (DFE) | 13 | µg | 6,5 % RDA |
Vitamina B12 | 0 | µg | |
Vitamina A (RAE) | 7 | µg | 0,9 % RDA |
Retinolo | 0 | µg | |
Vitamina A, IU | 131 | IU | |
Lipidi | |||
Fitosteroli | |||
Aminoacidi | |||
Altro |
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