Succo di prugna e arancia: calorie e valori nutrizionali

100 g di Succo di prugna e arancia apportano circa 70 calorie (93,6% carboidrati, 2,9% proteine, 3,6% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Succo di prugna e arancia
Valore energetico (calorie)70kcal
Proteine0,6g
Carboidrati16,8g
zuccheri--g
Grassi0,3g
saturi--g
monoinsaturi--g
polinsaturi--g
colesterolo--mg
Fibra alimentare--g
Sodio2mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua81,9g
Calorie70kcal
Proteine0,6g
Grassi0,3g
Ceneri0,4g
Carboidrati16,8g
Carboidrati
Minerali
Calcio12mg
Ferro0,87mg
Magnesio8mg
Fosforo10mg
Potassio181mg
Sodio2mg
Zinco0,04mg
Rame0,046mg
Selenio0,1µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)63,8mg106,3 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,044mg3,1 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,12mg7,5 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,396mg2,2 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,137mg2,3 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,061mg3,1 % RDA
Folati13µg
Acido folico0µg
Folati alimentari13µg
Folati (DFE)13µg6,5 % RDA
Vitamina B120µg
Vitamina A (RAE)7µg0,9 % RDA
Retinolo0µg
Vitamina A, IU131IU
Lipidi
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

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