Succo di mela e mirtillo: calorie e valori nutrizionali

100 g di Succo di mela e mirtillo apportano circa 46 calorie (99,6% carboidrati, 0% proteine, 0,4% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Succo di mela e mirtillo
Valore energetico (calorie)46kcal
Proteine0g
Carboidrati11,49g
zuccheri6,88g
Grassi0,02g
saturi0,007g
monoinsaturi0,001g
polinsaturi0,012g
colesterolo0mg
Fibra alimentare0g
Sodio5mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua88,3g
Calorie46kcal
Proteine0g
Grassi0,02g
Ceneri0,19g
Carboidrati11,49g
Fibre0g
Carboidrati
Zuccheri6,88g
Minerali
Calcio6mg
Ferro0,22mg
Magnesio3mg
Fosforo7mg
Potassio97mg
Sodio5mg
Zinco0,05mg
Rame0,01mg
Manganese0,16mg
Selenio0,1µg
Fluoro10µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)27,9mg46,5 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0mg
Riboflavina (vitamina B2)0,02mg1,3 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,07mg0,4 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,03mg1,5 % RDA
Folati0µg
Acido folico0µg
Folati alimentari0µg
Folati (DFE)0µg
Colina3,4mg
Vitamina B120µg
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)1µg0,1 % RDA
Retinolo0µg
Beta-carotene17µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU28IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina49µg
Vitamina E0,56mg5,6 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K2,4µg3,4 % RDA
Lipidi
Grassi saturi0,007g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0g
C16:0 - Acido palmitico0,006g
C18:0 - Acido stearico0,001g
Grassi monoinsaturi0,001g
C16:1 - Acido palmitoleico0g
C18:1 - Acido oleico0,001g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi0,012g
C18:2 - Acido linoleico0,01g
C18:3 - Acido linolenico0,002g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.