Succo d'ananas (vitamina C aggiunta): calorie e valori nutrizionali

100 g di Succo d'ananas (vitamina C aggiunta) apportano circa 53 calorie (95,8% carboidrati, 2,3% proteine, 1,9% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Succo d'ananas (vitamina C aggiunta)
Valore energetico (calorie)53kcal
Proteine0,36g
Carboidrati12,87g
zuccheri9,98g
Grassi0,12g
saturi0,008g
monoinsaturi0,014g
polinsaturi0,042g
colesterolo0mg
Fibra alimentare0,2g
Sodio2mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Informazioni aggiuntive
Fonte alimentareAnanas Ananas comosus (L.) Merrill.
Parte di pianta o animaleSucco
Stato fisico o formaLiquido, a bassa viscosita', con piccole particelle
Entità del trattamento termicoCompletamente trattato con il caloreIndica che al cibo è stato applicato calore sufficiente (per tempo e intensità) per cambiare il sapore o la consistenza dell'alimento, per provocare cambiamenti chimici o enzimatici, per inibire l'attività microbica. Il prodotto può essere utilizzato senza ulteriore cottura.
Metodo di cotturaNessuno, alimento crudo
Trattamenti applicatiVitamina C aggiuntaSignifica che all'alimento è stato aggiunto acido ascorbico, cioè vitamina C.
Metodo di conservazioneSterilizzato attraverso il caloreSignifica che l'alimento è stato sterilizzato applicando una temperatura elevata prima o dopo il confezionamento in un contenitore a chiusura ermetica.
Contenitore o imballaggioBarattolo/lattina, bottiglia o vaso
Informazioni aggiuntiveProdotto non dolcificato
Nutrienti principali
Acqua86,37g
Calorie53kcal
Proteine0,36g
Grassi0,12g
Ceneri0,28g
Carboidrati12,87g
Fibre0,2g
Carboidrati
Zuccheri9,98g
Saccarosio1,53g
Glucosio4,65g
Fruttosio3,81g
Lattosio0g
Maltosio0g
Galattosio0g
Minerali
Calcio13mg
Ferro0,31mg
Magnesio12mg
Fosforo8mg
Potassio130mg
Sodio2mg
Zinco0,11mg
Rame0,069mg
Manganese0,504mg
Selenio0,1µg
Fluoro5,5µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)43,8mg73 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,058mg4,1 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,021mg1,3 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,199mg1,1 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,056mg0,9 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,1mg5 % RDA
Folati18µg
Acido folico0µg
Folati alimentari18µg
Folati (DFE)18µg9 % RDA
Colina3,3mg
Vitamina B120µg
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Beta-carotene3µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU5IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina0µg
Vitamina E0,02mg0,2 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K0,3µg0,4 % RDA
Lipidi
Grassi saturi0,008g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0g
C16:0 - Acido palmitico0,005g
C18:0 - Acido stearico0,003g
Grassi monoinsaturi0,014g
C16:1 - Acido palmitoleico0,002g
C18:1 - Acido oleico0,012g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi0,042g
C18:2 - Acido linoleico0,024g
C18:3 - Acido linolenico0,018g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.