Pancetta di tacchino: calorie e valori nutrizionali

100 g di Pancetta di tacchino apportano circa 250 calorie (2,7% carboidrati, 24,2% proteine, 73,1% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Pancetta di tacchino
Valore energetico (calorie)250kcal
Proteine15,1g
Carboidrati1,7g
zuccheri1,8g
Grassi20,3g
saturi5,27g
monoinsaturi7,51g
polinsaturi4,7g
colesterolo90mg
Fibra alimentare0g
Sodio1213mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua59g
Calorie250kcal
Proteine15,1g
Grassi20,3g
Ceneri3,9g
Carboidrati1,7g
Fibre0g
Carboidrati
Zuccheri1,8g
Minerali
Calcio40mg
Ferro1,45mg
Magnesio19mg
Fosforo199mg
Potassio208mg
Sodio1213mg
Zinco2,52mg
Rame0,25mg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Folati8µg
Acido folico0µg
Folati alimentari8µg
Folati (DFE)8µg4 % RDA
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Beta-carotene0µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU0IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina0µg
Lipidi
Grassi saturi5,27g
C12:0 - Acido laurico0,02g
C14:0 - Acido miristico0,19g
C16:0 - Acido palmitico3,79g
C18:0 - Acido stearico1,27g
Grassi monoinsaturi7,51g
C16:1 - Acido palmitoleico0,68g
C18:1 - Acido oleico6,83g
Grassi polinsaturi4,7g
C18:2 - Acido linoleico4,53g
C18:3 - Acido linolenico0,17g
Colesterolo90mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.