Tortellini: calorie e valori nutrizionali

100 g di Tortellini apportano circa 307 calorie (61,2% carboidrati, 17,6% proteine, 21,2% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Tortellini
Valore energetico (calorie)307kcal
Proteine13,5g
Carboidrati47g
zuccheri0,95g
Grassi7,23g
saturi3,6g
monoinsaturi2,066g
polinsaturi0,461g
colesterolo42mg
Fibra alimentare1,9g
Sodio616mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Tortellini con ripieno di formaggio, alimento preconfezionato acquistato fresco al banco frigo (Stati Uniti).

Nutrienti principali
Acqua30,5g
Calorie307kcal
Proteine13,5g
Grassi7,23g
Ceneri1,77g
Carboidrati47g
Fibre1,9g
Carboidrati
Zuccheri0,95g
Minerali
Calcio152mg
Ferro1,5mg
Magnesio21mg
Fosforo212mg
Potassio89mg
Sodio616mg
Zinco1,02mg
Rame0,08mg
Selenio23,9µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,313mg22,4 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,31mg19,4 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)2,696mg15 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,043mg2,2 % RDA
Folati74µg
Acido folico62µg
Folati alimentari12µg
Folati (DFE)117µg58,5 % RDA
Colina5,4mg
Vitamina B120,16µg8 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)38µg4,8 % RDA
Retinolo37µg
Beta-carotene11µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina1µg
Vitamina A, IU143IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina32µg
Vitamina E0,16mg1,6 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K1,3µg1,9 % RDA
Lipidi
Grassi saturi3,6g
C4:0 - Acido butirrico0,262g
C6:0 - Acido caproico0,089g
C8:0 - Acido caprilico0,052g
C10:0 - Acido caprinico0,126g
C12:0 - Acido laurico0,159g
C14:0 - Acido miristico0,597g
C16:0 - Acido palmitico1,632g
C18:0 - Acido stearico0,534g
Grassi monoinsaturi2,066g
C16:1 - Acido palmitoleico0,133g
C18:1 - Acido oleico1,822g
C20:1 - Acido gadoleico0,001g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi0,461g
C18:2 - Acido linoleico0,372g
C18:3 - Acido linolenico0,084g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0,004g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0,001g
Colesterolo42mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.