100 g di Rombo apportano circa 95 calorie (0% carboidrati, 72% proteine, 28% grassi).
Etichetta nutrizionale per 100 g di Rombo | ||
Valore energetico (calorie) | 95 | kcal |
Proteine | 16,05 | g |
Carboidrati | 0 | g |
zuccheri | -- | g |
Grassi | 2,95 | g |
saturi | 0,75 | g |
monoinsaturi | 0,61 | g |
polinsaturi | 0,88 | g |
colesterolo | 48 | mg |
Fibra alimentare | 0 | g |
Sodio | 150 | mg |
Alcol | -- | g |
Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.
Viene chiamato comunemente rombo oppure rombo chiodato.
Informazioni aggiuntive | ||
Nome scientifico: | Scophthalmus maximus (L.) |
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