Olio di avocado: calorie e valori nutrizionali

100 g di Olio di avocado apportano circa 884 calorie (0% carboidrati, 0% proteine, 100% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Olio di avocado
Valore energetico (calorie)884kcal
Proteine0g
Carboidrati0g
zuccheri--g
Grassi100g
saturi11,56g
monoinsaturi70,554g
polinsaturi13,486g
colesterolo--mg
Fibra alimentare0g
Sodio0mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua0g
Calorie884kcal
Proteine0g
Grassi100g
Ceneri0g
Carboidrati0g
Fibre0g
Carboidrati
Minerali
Calcio0mg
Ferro0mg
Magnesio0mg
Fosforo0mg
Potassio0mg
Sodio0mg
Zinco0mg
Rame0mg
Manganese0mg
Selenio0µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0mg
Riboflavina (vitamina B2)0mg
Niacina (vitamina B3 o PP)0mg
Acido Pantotenico (vitamina B5)0mg
Piridossina (vitamina B6)0mg
Folati0µg
Acido folico0µg
Folati alimentari0µg
Folati (DFE)0µg
Vitamina B120µg
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Vitamina A, IU0IU
Lipidi
Grassi saturi11,56g
C16:0 - Acido palmitico10,9g
C18:0 - Acido stearico0,66g
Grassi monoinsaturi70,554g
C16:1 - Acido palmitoleico2,665g
C18:1 - Acido oleico67,889g
Grassi polinsaturi13,486g
C18:2 - Acido linoleico12,53g
C18:3 - Acido linolenico0,957g
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.