Margarina senza sale: calorie e valori nutrizionali

100 g di Margarina senza sale apportano circa 717 calorie (0,4% carboidrati, 0,1% proteine, 99,5% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Margarina senza sale
Valore energetico (calorie)717kcal
Proteine0,16g
Carboidrati0,7g
zuccheri0g
Grassi80,71g
saturi15,189g
monoinsaturi38,877g
polinsaturi24,302g
colesterolo0mg
Fibra alimentare0g
Sodio2mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua16,52g
Calorie717kcal
Proteine0,16g
Grassi80,71g
Ceneri1,92g
Carboidrati0,7g
Fibre0g
Carboidrati
Zuccheri0g
Minerali
Calcio3mg
Ferro0,06mg
Magnesio3mg
Fosforo5mg
Potassio18mg
Sodio2mg
Zinco0mg
Rame0mg
Selenio0µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0,2mg0,3 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,01mg0,7 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,037mg2,3 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,023mg0,1 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,009mg0,5 % RDA
Folati1µg
Acido folico0µg
Folati alimentari1µg
Folati (DFE)1µg0,5 % RDA
Colina12,4mg
Vitamina B120,1µg5 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)819µg102,4 % RDA
Retinolo768µg
Beta-carotene610µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU3577IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina0µg
Vitamina E9mg90 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K93µg132,9 % RDA
Lipidi
Grassi saturi15,189g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0,046g
C16:0 - Acido palmitico8,431g
C18:0 - Acido stearico6,173g
Grassi monoinsaturi38,877g
C16:1 - Acido palmitoleico0,045g
C16:1 cis0,045g
C16:1 trans0g
C18:1 - Acido oleico38,675g
C18:1 cis24,488g
C18:1 trans - Acido elaidico14,187g
C20:1 - Acido gadoleico0,133g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi24,302g
C18:2 - Acido linoleico22,252g
C18:2 omega 6 cis, cis21,522g
C18:3 - Acido linolenico2,04g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0,006g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Grassi trans14,89g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.