100 g di Gelato alla fragola apportano circa 192 calorie (54,7% carboidrati, 6,8% proteine, 38,5% grassi).
Etichetta nutrizionale per 100 g di Gelato alla fragola | ||
Valore energetico (calorie) | 192 | kcal |
Proteine | 3,2 | g |
Carboidrati | 27,6 | g |
zuccheri | -- | g |
Grassi | 8,4 | g |
saturi | 5,19 | g |
monoinsaturi | -- | g |
polinsaturi | -- | g |
colesterolo | 29 | mg |
Fibra alimentare | 0,9 | g |
Sodio | 60 | mg |
Alcol | 0 | g |
Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.
Nutrienti principali | |||
Acqua | 60 | g | |
Calorie | 192 | kcal | |
Proteine | 3,2 | g | |
Grassi | 8,4 | g | |
Ceneri | 0,7 | g | |
Carboidrati | 27,6 | g | |
Fibre | 0,9 | g | |
Carboidrati | |||
Lattosio | 4,43 | g | |
Minerali | |||
Calcio | 120 | mg | |
Ferro | 0,21 | mg | |
Magnesio | 14 | mg | |
Fosforo | 100 | mg | |
Potassio | 188 | mg | |
Sodio | 60 | mg | |
Zinco | 0,34 | mg | |
Rame | 0,037 | mg | |
Manganese | 0,078 | mg | |
Selenio | 1,9 | µg | |
Vitamine | |||
Vitamina C (acido ascorbico) | 7,7 | mg | 12,8 % RDA |
Tiamina (vitamina B1) | 0,045 | mg | 3,2 % RDA |
Riboflavina (vitamina B2) | 0,255 | mg | 15,9 % RDA |
Niacina (vitamina B3 o PP) | 0,17 | mg | 0,9 % RDA |
Acido Pantotenico (vitamina B5) | 0,72 | mg | 12 % RDA |
Piridossina (vitamina B6) | 0,05 | mg | 2,5 % RDA |
Folati | 12 | µg | |
Acido folico | 0 | µg | |
Folati alimentari | 12 | µg | |
Folati (DFE) | 12 | µg | 6 % RDA |
Vitamina B12 | 0,3 | µg | 15 % RDA |
Vitamina A (RAE) | 96 | µg | 12 % RDA |
Retinolo | 96 | µg | |
Vitamina A, IU | 320 | IU | |
Lipidi | |||
Grassi saturi | 5,19 | g | |
Colesterolo | 29 | mg | |
Fitosteroli | |||
Aminoacidi | |||
Altro | |||
Alcol etilico | 0 | g | |
Caffeina | 0 | mg | |
Teobromina | 0 | mg |
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