Brioche con gelato: calorie e valori nutrizionali

100 g di Brioche con gelato apportano circa 237 calorie (61,2% carboidrati, 7,1% proteine, 31,8% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Brioche con gelato
Valore energetico (calorie)237kcal
Proteine4,29g
Carboidrati37,14g
zuccheri18,57g
Grassi8,57g
saturi2,317g
monoinsaturi2,661g
polinsaturi2,272g
colesterolo21mg
Fibra alimentare0g
Sodio129mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua48,9g
Calorie237kcal
Proteine4,29g
Grassi8,57g
Ceneri1,1g
Carboidrati37,14g
Fibre0g
Carboidrati
Zuccheri18,57g
Minerali
Calcio86mg
Ferro0,26mg
Magnesio29mg
Fosforo72mg
Potassio115mg
Sodio129mg
Zinco0,6mg
Rame0,254mg
Manganese0,381mg
Selenio3,1µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,111mg7,9 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,146mg9,1 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)1,566mg8,7 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,209mg3,5 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,028mg1,4 % RDA
Folati34µg
Acido folico27µg
Folati alimentari6µg
Folati (DFE)53µg26,5 % RDA
Colina8mg
Vitamina B120,05µg2,5 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)86µg10,8 % RDA
Retinolo86µg
Beta-carotene0µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU286IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina6µg
Vitamina E0,4mg4 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K1,3µg1,9 % RDA
Lipidi
Grassi saturi2,317g
C4:0 - Acido butirrico0,001g
C6:0 - Acido caproico0,006g
C8:0 - Acido caprilico0,07g
C10:0 - Acido caprinico0,056g
C12:0 - Acido laurico0,416g
C14:0 - Acido miristico0,167g
C16:0 - Acido palmitico0,984g
C18:0 - Acido stearico0,617g
Grassi monoinsaturi2,661g
C16:1 - Acido palmitoleico0,026g
C18:1 - Acido oleico2,634g
C20:1 - Acido gadoleico0,001g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi2,272g
C18:2 - Acido linoleico2,119g
C18:3 - Acido linolenico0,147g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0,001g
C20:4 - Arachidonico0,003g
C20:5 omega 3 (EPA)0,002g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0,001g
Colesterolo21mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina4mg
Teobromina122mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.