100 g di Pane d'avena apportano circa 236 calorie (67,5% carboidrati, 16,3% proteine, 16,2% grassi).
Etichetta nutrizionale per 100 g di Pane d'avena | ||
Valore energetico (calorie) | 236 | kcal |
Proteine | 10,4 | g |
Carboidrati | 39,8 | g |
zuccheri | 7,7 | g |
Grassi | 4,4 | g |
saturi | 0,697 | g |
monoinsaturi | 1,59 | g |
polinsaturi | 1,694 | g |
colesterolo | 0 | mg |
Fibra alimentare | 4,5 | g |
Sodio | 407 | mg |
Alcol | 0 | g |
Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.
Pane preparato con crusca d'avena.
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