Shake alla fragola (McDonald's): calorie e valori nutrizionali

100 g di Shake alla fragola (McDonald's) apportano circa 158 calorie (66,5% carboidrati, 8,7% proteine, 24,8% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Shake alla fragola (McDonald's)
Valore energetico (calorie)158kcal
Proteine3,51g
Carboidrati26,79g
zuccheri23,77g
Grassi4,43g
saturi2,252g
monoinsaturi1,095g
polinsaturi0,213g
colesterolo14mg
Fibra alimentare0g
Sodio49mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Shake "tripla densità) alla fragola del McDonald's (Stati Uniti).

Nutrienti principali
Acqua64,45g
Calorie158kcal
Proteine3,51g
Grassi4,43g
Ceneri0,82g
Carboidrati26,79g
Fibre0g
Carboidrati
Zuccheri23,77g
Saccarosio15,69g
Glucosio1,54g
Fruttosio0,7g
Lattosio5,3g
Maltosio0,54g
Galattosio0g
Minerali
Calcio122mg
Ferro0,09mg
Magnesio12mg
Fosforo100mg
Potassio184mg
Sodio49mg
Zinco0,43mg
Rame0,014mg
Manganese0,026mg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0,4mg0,7 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,039mg2,8 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,211mg13,2 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,121mg0,7 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,67mg11,2 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,051mg2,6 % RDA
Folati3µg
Folati alimentari3µg
Vitamina B120,55µg27,5 % RDA
Vitamina A (RAE)91µg11,4 % RDA
Vitamina A, IU304IU
Vitamina E0mg
Lipidi
Grassi saturi2,252g
C8:0 - Acido caprilico0,035g
C10:0 - Acido caprinico0,082g
C12:0 - Acido laurico0,096g
C14:0 - Acido miristico0,346g
C15:0 - Acido pentadecanoico0,036g
C16:0 - Acido palmitico1,085g
C17:0 - Acido margarico0,022g
C18:0 - Acido stearico0,544g
C20:0 - Acido arachico0,006g
C22:0 - Acido beenico0g
Grassi monoinsaturi1,095g
C14:1 - Acido miristoleico0,024g
C15:10g
C16:1 - Acido palmitoleico0,04g
C17:10,008g
C18:1 - Acido oleico1,023g
C20:1 - Acido gadoleico0g
Grassi polinsaturi0,213g
C18:2 - Acido linoleico0,192g
C18:3 - Acido linolenico0,016g
C20:2 omega 6 cis, cis0g
C20:30g
C20:4 - Arachidonico0,005g
Grassi trans0,251g
Colesterolo14mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

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