Shake al cioccolato (McDonald's): calorie e valori nutrizionali

100 g di Shake al cioccolato (McDonald's) apportano circa 163 calorie (66,8% carboidrati, 8,8% proteine, 24,3% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Shake al cioccolato (McDonald's)
Valore energetico (calorie)163kcal
Proteine3,69g
Carboidrati27,87g
zuccheri23,63g
Grassi4,51g
saturi2,302g
monoinsaturi1,122g
polinsaturi0,212g
colesterolo14mg
Fibra alimentare0,2g
Sodio71mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Triple thick shake al cioccolato del McDonald's (Stai Uniti).

Nutrienti principali
Acqua62,98g
Calorie163kcal
Proteine3,69g
Grassi4,51g
Ceneri0,95g
Carboidrati27,87g
Fibre0,2g
Carboidrati
Zuccheri23,63g
Saccarosio12,06g
Glucosio3,45g
Fruttosio1,65g
Lattosio5,32g
Maltosio1,14g
Galattosio0g
Minerali
Calcio122mg
Ferro0,54mg
Magnesio16mg
Fosforo105mg
Potassio226mg
Sodio71mg
Zinco0,5mg
Rame0,049mg
Manganese0,05mg
Vitamine
Tiamina (vitamina B1)0,039mg2,8 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,214mg13,4 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,132mg0,7 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,671mg11,2 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,05mg2,5 % RDA
Folati1µg
Folati alimentari1µg
Vitamina B120,54µg27 % RDA
Vitamina A (RAE)91µg11,4 % RDA
Retinolo91µg
Vitamina A, IU302IU
Vitamina E0mg
Lipidi
Grassi saturi2,302g
C8:0 - Acido caprilico0,035g
C10:0 - Acido caprinico0,082g
C12:0 - Acido laurico0,095g
C14:0 - Acido miristico0,343g
C15:0 - Acido pentadecanoico0,035g
C16:0 - Acido palmitico1,104g
C17:0 - Acido margarico0,022g
C18:0 - Acido stearico0,577g
C20:0 - Acido arachico0,007g
C22:0 - Acido beenico0g
Grassi monoinsaturi1,122g
C14:1 - Acido miristoleico0,024g
C15:10g
C16:1 - Acido palmitoleico0,04g
C17:10,008g
C18:1 - Acido oleico1,051g
C20:1 - Acido gadoleico0g
Grassi polinsaturi0,212g
C18:2 - Acido linoleico0,19g
C18:3 - Acido linolenico0,016g
C20:2 omega 6 cis, cis0g
C20:30g
C20:4 - Arachidonico0,005g
Grassi trans0,249g
Colesterolo14mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

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