100 g di Insalata con uovo e formaggio apportano circa 47 calorie (16,8% carboidrati, 33,2% proteine, 50% grassi).
| Etichetta nutrizionale per 100 g di Insalata con uovo e formaggio | ||
| Valore energetico (calorie) | 47 | kcal |
| Proteine | 4,04 | g |
| Carboidrati | 2,19 | g |
| zuccheri | -- | g |
| Grassi | 2,67 | g |
| saturi | 1,371 | g |
| monoinsaturi | 0,81 | g |
| polinsaturi | 0,219 | g |
| colesterolo | 45 | mg |
| Fibra alimentare | -- | g |
| Sodio | 55 | mg |
| Alcol | -- | g |
Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.
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