100 g di Filet-O-Fish (McDonald's) apportano circa 275 calorie (39,9% carboidrati, 16% proteine, 44,1% grassi).
| Etichetta nutrizionale per 100 g di Filet-O-Fish (McDonald's) | ||
| Valore energetico (calorie) | 275 | kcal |
| Proteine | 10,99 | g |
| Carboidrati | 27,45 | g |
| zuccheri | 2,65 | g |
| Grassi | 13,47 | g |
| saturi | 2,597 | g |
| monoinsaturi | 3,85 | g |
| polinsaturi | 5,633 | g |
| colesterolo | 28 | mg |
| Fibra alimentare | 1 | g |
| Sodio | 485 | mg |
| Alcol | -- | g |
Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.
Panino a base di pesce del McDonald's (Stati Uniti).
| Nutrienti principali | |||
| Acqua | 46,18 | g | |
| Calorie | 275 | kcal | |
| Proteine | 10,99 | g | |
| Grassi | 13,47 | g | |
| Ceneri | 1,92 | g | |
| Carboidrati | 27,45 | g | |
| Fibre | 1 | g | |
| Carboidrati | |||
| Zuccheri | 2,65 | g | |
| Minerali | |||
| Calcio | 115 | mg | |
| Ferro | 1,48 | mg | |
| Magnesio | 20 | mg | |
| Fosforo | 118 | mg | |
| Potassio | 175 | mg | |
| Sodio | 485 | mg | |
| Zinco | 0,5 | mg | |
| Rame | 0,062 | mg | |
| Manganese | 0,203 | mg | |
| Vitamine | |||
| Vitamina C (acido ascorbico) | 0,1 | mg | 0,2 % RDA |
| Tiamina (vitamina B1) | 0,251 | mg | 17,9 % RDA |
| Riboflavina (vitamina B2) | 0,182 | mg | 11,4 % RDA |
| Niacina (vitamina B3 o PP) | 2,399 | mg | 13,3 % RDA |
| Folati | 49 | µg | |
| Vitamina B12 | 0,74 | µg | 37 % RDA |
| Vitamina A, IU | 88 | IU | |
| Lipidi | |||
| Grassi saturi | 2,597 | g | |
| Grassi monoinsaturi | 3,85 | g | |
| Grassi polinsaturi | 5,633 | g | |
| Grassi trans | 0,186 | g | |
| Colesterolo | 28 | mg | |
| Fitosteroli | |||
| Aminoacidi | |||
| Altro | |||
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