Cheeseburger (McDonald's): calorie e valori nutrizionali

100 g di Cheeseburger (McDonald's) apportano circa 263 calorie (41,3% carboidrati, 19,3% proteine, 39,4% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Cheeseburger (McDonald's)
Valore energetico (calorie)263kcal
Proteine12,97g
Carboidrati27,81g
zuccheri6,22g
Grassi11,79g
saturi4,435g
monoinsaturi3,631g
polinsaturi0,355g
colesterolo35mg
Fibra alimentare1,1g
Sodio626mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua45g
Calorie263kcal
Proteine12,97g
Grassi11,79g
Ceneri2,45g
Carboidrati27,81g
Fibre1,1g
Carboidrati
Zuccheri6,22g
Saccarosio0,24g
Glucosio2,01g
Fruttosio2,59g
Lattosio0,54g
Maltosio0,84g
Galattosio0g
Minerali
Calcio167mg
Ferro2,35mg
Magnesio20mg
Fosforo140mg
Potassio200mg
Sodio626mg
Zinco1,91mg
Rame0,097mg
Manganese0,23mg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0,6mg1 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,223mg15,9 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,26mg16,3 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)4,026mg22,4 % RDA
Folati59µg
Vitamina B120,86µg43 % RDA
Vitamina A, IU243IU
Lipidi
Grassi saturi4,435g
Grassi monoinsaturi3,631g
Grassi polinsaturi0,355g
Grassi trans0,647g
Colesterolo35mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.