Marmellata di albicocche: calorie e valori nutrizionali

100 g di Marmellata di albicocche apportano circa 242 calorie (98,3% carboidrati, 1% proteine, 0,7% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Marmellata di albicocche
Valore energetico (calorie)242kcal
Proteine0,7g
Carboidrati64,4g
zuccheri43,4g
Grassi0,2g
saturi0,01g
monoinsaturi0g
polinsaturi0g
colesterolo0mg
Fibra alimentare0,3g
Sodio40mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua34,5g
Calorie242kcal
Proteine0,7g
Grassi0,2g
Ceneri0,2g
Carboidrati64,4g
Fibre0,3g
Carboidrati
Zuccheri43,4g
Minerali
Calcio20mg
Ferro0,49mg
Magnesio4mg
Fosforo3mg
Potassio77mg
Sodio40mg
Zinco0,06mg
Rame0,1mg
Manganese0,04mg
Selenio2µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)8,8mg14,7 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0mg
Riboflavina (vitamina B2)0,022mg1,4 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,036mg0,2 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,02mg0,3 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,02mg1 % RDA
Folati1µg
Acido folico0µg
Folati alimentari1µg
Folati (DFE)1µg0,5 % RDA
Colina0,4mg
Vitamina B120µg
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)14µg1,8 % RDA
Retinolo0µg
Beta-carotene116µg
Alfa-carotene2µg
Criptoxantina11µg
Vitamina A, IU205IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina9µg
Vitamina E0,13mg1,3 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K0µg
Lipidi
Grassi saturi0,01g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0g
C16:0 - Acido palmitico0g
C18:0 - Acido stearico0g
Grassi monoinsaturi0g
C16:1 - Acido palmitoleico0g
C18:1 - Acido oleico0g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi0g
C18:2 - Acido linoleico0g
C18:3 - Acido linolenico0g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.