Dolcetti al cioccolato: calorie e valori nutrizionali

100 g di Dolcetti al cioccolato apportano circa 411 calorie (74,8% carboidrati, 2,3% proteine, 22,9% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Dolcetti al cioccolato
Valore energetico (calorie)411kcal
Proteine2,39g
Carboidrati76,44g
zuccheri73,12g
Grassi10,41g
saturi6,448g
monoinsaturi2,943g
polinsaturi0,373g
colesterolo14mg
Fibra alimentare1,7g
Sodio45mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua9,81g
Calorie411kcal
Proteine2,39g
Grassi10,41g
Ceneri0,7g
Carboidrati76,44g
Fibre1,7g
Carboidrati
Zuccheri73,12g
Minerali
Calcio49mg
Ferro1,77mg
Magnesio36mg
Fosforo71mg
Potassio134mg
Sodio45mg
Zinco1,11mg
Rame0,329mg
Manganese0,422mg
Selenio2,5µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,026mg1,9 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,085mg5,3 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,176mg1 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,14mg2,3 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,012mg0,6 % RDA
Folati4µg
Acido folico0µg
Folati alimentari4µg
Folati (DFE)4µg2 % RDA
Colina10mg
Vitamina B120,09µg4,5 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)44µg5,5 % RDA
Retinolo43µg
Beta-carotene10µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU159IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina4µg
Vitamina E0,18mg1,8 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K1,4µg2 % RDA
Lipidi
Grassi saturi6,448g
C4:0 - Acido butirrico0,187g
C6:0 - Acido caproico0,125g
C8:0 - Acido caprilico0,084g
C10:0 - Acido caprinico0,152g
C12:0 - Acido laurico0,155g
C13:00g
C14:0 - Acido miristico0,474g
C15:0 - Acido pentadecanoico0g
C16:0 - Acido palmitico2,703g
C17:0 - Acido margarico0,038g
C18:0 - Acido stearico2,459g
C20:0 - Acido arachico0,063g
C22:0 - Acido beenico0,005g
C24:0 - Acido lignocerico0g
Grassi monoinsaturi2,943g
C14:1 - Acido miristoleico0g
C15:10g
C16:1 - Acido palmitoleico0,058g
C17:10g
C18:1 - Acido oleico2,882g
C20:1 - Acido gadoleico0,005g
C22:1 - Acido erucico0g
C24:1 cis - Acido nervonico0g
Grassi polinsaturi0,373g
C18:2 - Acido linoleico0,321g
C18:3 - Acido linolenico0,052g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:2 omega 6 cis, cis0g
C20:30g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Grassi trans0,165g
Colesterolo14mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina8mg
Teobromina130mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.