Crema di nocciole e cioccolato: calorie e valori nutrizionali

100 g di Crema di nocciole e cioccolato apportano circa 541 calorie (46,2% carboidrati, 4% proteine, 49,7% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Crema di nocciole e cioccolato
Valore energetico (calorie)541kcal
Proteine5,41g
Carboidrati62,16g
zuccheri54,05g
Grassi29,73g
saturi28,423g
monoinsaturi0g
polinsaturi0g
colesterolo0mg
Fibra alimentare5,4g
Sodio41mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua1,07g
Calorie541kcal
Proteine5,41g
Grassi29,73g
Ceneri1,44g
Carboidrati62,16g
Fibre5,4g
Carboidrati
Zuccheri54,05g
Minerali
Calcio108mg
Ferro4,38mg
Magnesio64mg
Fosforo152mg
Potassio407mg
Sodio41mg
Zinco1,06mg
Rame0,469mg
Manganese0,868mg
Selenio3,6µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,085mg6,1 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,17mg10,6 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,427mg2,4 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,357mg6 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,082mg4,1 % RDA
Folati14µg
Acido folico0µg
Folati alimentari14µg
Folati (DFE)14µg7 % RDA
Colina17,6mg
Vitamina B120,27µg13,5 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)1µg0,1 % RDA
Retinolo0µg
Beta-carotene1µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU3IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina10µg
Vitamina E4,96mg49,6 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K1,9µg2,7 % RDA
Lipidi
Grassi saturi28,423g
C4:0 - Acido butirrico0,011g
C6:0 - Acido caproico0,002g
C8:0 - Acido caprilico0,003g
C10:0 - Acido caprinico0,007g
C12:0 - Acido laurico0,006g
C13:00g
C14:0 - Acido miristico0,175g
C15:0 - Acido pentadecanoico0g
C16:0 - Acido palmitico15,879g
C17:0 - Acido margarico0g
C18:0 - Acido stearico5,573g
C20:0 - Acido arachico1,877g
C22:0 - Acido beenico3,653g
C24:0 - Acido lignocerico1,174g
Grassi monoinsaturi0g
C14:1 - Acido miristoleico0g
C16:1 - Acido palmitoleico0g
C18:1 - Acido oleico0g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
C24:1 cis - Acido nervonico0g
Grassi polinsaturi0g
C18:2 - Acido linoleico0g
C18:3 - Acido linolenico0g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:2 omega 6 cis, cis0g
C20:30g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina7mg
Teobromina230mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.