Alimenti che contengono Zinco

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Elenco degli alimenti che contengono Zinco, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Zinco si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Zinco
OstrichePesce e frutti di mare37,92mg
Germe di grano tostatoCereali per la colazione16,67mg
Kellog's all-branCereali per la colazione12,4mg
Germe di granoCereali12,29mg
Fegato di vitelloCarne di vitello12,02mg
Semi di sesamo tostatiFrutta secca10,23mg
Fagiolo giacintoLegumi9,3mg
Cerfoglio, essiccatoAromi e spezie8,8mg
CostoletteCarne di manzo8,25mg
Roast beefCarne di manzo8,25mg
Lievito secco attivoProdotti da forno7,94mg
Semi di papaveroAromi e spezie7,9mg
Semi di zuccaFrutta secca7,81mg
Semi di zucca tostatiFrutta secca7,64mg
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca7,64mg
Granchio in umidoPesce e frutti di mare7,62mg
Cardamomo o cardamoneAromi e spezie7,47mg
Cuore di pollo in umidoPollame7,3mg
CruscaCereali7,27mg
Basilico essiccatoAromi e spezie7,1mg
Semi di sedanoAromi e spezie6,93mg
Cacao amaro in polvereDolci6,81mg
Semi di sesamoFrutta secca6,73mg
Cacao in polvereDolci6,7mg
Cuore di polloPollame6,59mg
PinoliFrutta secca6,45mg
Frattaglie di pollo frittePollame6,27mg
TimoAromi e spezie6,18mg
Prezzemolo liofilizzatoAromi e spezie6,11mg
Senape (semi)Aromi e spezie6,08mg
Crusca di risoCereali6,04mg
GranchioPesce e frutti di mare5,95mg
AnacardiFrutta secca5,78mg
Fegato di maialeCarne di maiale5,76mg
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca5,6mg
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca5,6mg
Cumino dei prati o carviAromi e spezie5,5mg
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie5,44mg
SpezzatinoCarne di manzo5,41mg
Anice verdeAromi e spezie5,3mg
Semi di girasole tostatiFrutta secca5,29mg
Punta di pettoCarne di manzo5,21mg
Aneto (semi)Aromi e spezie5,2mg
ControfilettoCarne di manzo5,19mg
Burro di anacardiFrutta secca5,16mg
AgnelloCarne di agnello5,14mg
Erba cipollina liofilizzataAromi e spezie5,12mg
Bistecca di bisonteSelvaggina5,11mg
Macinato magroCarne di manzo5,09mg
Fagioli adzukiLegumi5,04mg
Farina di segale scuraFarina5,04mg
Bran flakes (fiocchi di crusca)Cereali per la colazione5mg
Semi di girasoleFrutta secca5mg
Carne per brasatoCarne di manzo4,9mg
Kellog's coco popsCereali per la colazione4,9mg
SoiaLegumi4,89mg
Carne in scatolaCarne di manzo4,87mg
Carne di beefaloSelvaggina4,86mg
SpallaCarne di manzo4,83mg
CuminoAromi e spezie4,8mg
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo4,79mg
LenticchieLegumi4,78mg
Soia tostataLegumi4,77mg
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello4,75mg
LupiniLegumi4,75mg
Coriandolo essiccato (foglie)Aromi e spezie4,72mg
Coriandolo (semi)Aromi e spezie4,7mg
SalviaAromi e spezie4,7mg
Frattaglie di cappone in umidoPollame4,67mg
Fegato di agnelloCarne di agnello4,66mg
Costine di maiale brasateCarne di maiale4,6mg
ChiaFrutta secca4,58mg
Noce pecanFrutta secca4,53mg
BresaolaSalumi e insaccati4,5mg
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello4,49mg
Carne per hamburgerCarne di manzo4,48mg
Fagioli goaLegumi4,48mg
Durello di pollo in umidoPollame4,42mg
EmmentalFormaggi e latticini4,36mg
CurcumaAromi e spezie4,35mg
Semi di linoFrutta secca4,34mg
PaprikaAromi e spezie4,33mg
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie4,3mg
Santoreggia ortenseAromi e spezie4,3mg
Carne di bisonte macinataSelvaggina4,29mg
Cosciotti di tacchino arrostoPollame4,28mg
Spaghetti di soiaLegumi4,24mg
Frattaglie di pollo bollitePollame4,23mg
Carne di agnelloCarne di agnello4,21mg
Salame italianoSalumi e insaccati4,2mg
Carne di vitello brasataCarne di vitello4,19mg
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo4,18mg
Grano duroCereali4,16mg
FiancoCarne di manzo4,12mg
PolpetteCarne di manzo4,12mg
Arrosto di vitelloCarne di vitello4,09mg
Latte scremato in polvereLatte4,08mg
Noce brasilianaFrutta secca4,06mg
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare4,05mg
Cipolla essiccata (in polvere)Aromi e spezie4,05mg
Curry (polvere)Aromi e spezie4,05mg
Fegatini di pollo frittiPollame4,01mg
Carne di capraSelvaggina4mg
Carne di rennaSelvaggina4mg
FegatoCarne di manzo4mg
Fegatini di pollo in umidoPollame3,98mg
MedaglioniCarne di manzo3,98mg
AvenaCereali3,97mg
Farina di soiaLegumi3,92mg
LombataCarne di manzo3,92mg
DragoncelloAromi e spezie3,9mg
GruvieraFormaggi e latticini3,9mg
Lenticchie rosaLegumi3,9mg
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo3,87mg
Ali di tacchino arrostoPollame3,83mg
Pop cornPatatine e snack salati3,83mg
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare3,81mg
Braciola di manzoCarne di manzo3,8mg
Edam o edammerFormaggi e latticini3,75mg
Cuori di palmaVerdura3,73mg
StruzzoPollame3,71mg
AlloroAromi e spezie3,7mg
CoppaSalumi e insaccati3,7mg
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello3,7mg
Finocchio (semi)Aromi e spezie3,7mg
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale3,7mg
Cioccolata caldaDolci3,68mg
KamutCereali3,68mg
Fagioli cannelliniLegumi3,67mg
Faglioli navyLegumi3,65mg
MuesliCereali per la colazione3,65mg
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale3,64mg
ZenzeroAromi e spezie3,64mg
Fagioli borlottiLegumi3,63mg
TeffCereali3,63mg
SottiletteFormaggi e latticini3,61mg
Maggiorana, essiccataAromi e spezie3,6mg
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo3,57mg
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello3,54mg
AragostaPesce e frutti di mare3,53mg
FontinaFormaggi e latticini3,5mg
TilsitFormaggi e latticini3,5mg
Costolette di vitelloCarne di vitello3,47mg
TriticaleCereali3,45mg
CeciLegumi3,43mg
Carne di bisonteSelvaggina3,4mg
Frattaglie di cappone crudePollame3,38mg
Durello di tacchino in umidoPollame3,37mg
Fagioli dell'occhioLegumi3,37mg
Noce neraFrutta secca3,37mg
Pancetta al fornoCarne di maiale3,36mg
Polpo in umidoPesce e frutti di mare3,36mg
Salame "genovese"Salumi e insaccati3,36mg
Latte in polvereLatte3,34mg
Frattaglie di pollo crudePollame3,32mg
ArachidiFrutta secca3,31mg
Arachidi salateFrutta secca3,31mg
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci3,31mg
Aneto essiccato (foglie)Aromi e spezie3,3mg
Burro di mandorleFrutta secca3,29mg
FarroCereali3,28mg
Costine di maiale arrostoCarne di maiale3,26mg
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati3,25mg
Bistecca fiorentinaCarne di manzo3,24mg
Carne di vitelloCarne di vitello3,23mg
Doppio cheeseburgerFast food3,23mg
ProvoloneFormaggi e latticini3,23mg
Rosmarino essiccatoAromi e spezie3,23mg
Cosce di pollo frittePollame3,22mg
Farina d'avenaFarina3,2mg
Prosciutto di Modena sgrassatoSalumi e insaccati3,2mg
Oca arrostoPollame3,17mg
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo3,15mg
Fave seccheLegumi3,14mg
Soia tostata e salataLegumi3,14mg
Noce cinerea americanaFrutta secca3,13mg
CheddarFormaggi e latticini3,11mg
Crusca d'avenaCereali3,11mg
QuinoaCereali3,1mg
Tacchino arrostoPollame3,1mg
NociFrutta secca3,09mg
MandorleFrutta secca3,08mg
Fegato d'anatraPollame3,07mg
Fegato d'ocaPollame3,07mg
Carne di vitello macinataCarne di vitello3,06mg
FilettoCarne di manzo3,05mg
Costolette di agnelloCarne di agnello3,03mg
Cosce di pollo in umidoPollame3,02mg
Lingua di maialeCarne di maiale3,01mg
PiselliLegumi3,01mg
MontereyFormaggi e latticini3mg
Salame MilanoSalumi e insaccati3mg
Aglio essiccato, in polvereAromi e spezie2,99mg
Cosciotti di pollo frittiPollame2,98mg
Mandorle pelateFrutta secca2,97mg
MozzarellaFormaggi e latticini2,92mg
Carne di cavalloSelvaggina2,9mg
FetaFormaggi e latticini2,88mg
AmarantoCereali2,87mg
LinguaCarne di manzo2,87mg
Durello di tacchinoPollame2,86mg
Milza di agnelloCarne di agnello2,84mg
Fagioli di LimaLegumi2,83mg
Fagioli gialliLegumi2,83mg
Farina di ceciLegumi2,81mg
Carne di alceSelvaggina2,8mg
Cuore di maialeCarne di maiale2,8mg
Burro di arachidiFrutta secca2,79mg
CheshireFormaggi e latticini2,79mg
Fagioli kidneyLegumi2,79mg
Sovracosce di pollo frittePollame2,79mg
Cosciotti di pollo in umidoPollame2,78mg
GranoCereali2,78mg
Mozzarella lightFormaggi e latticini2,76mg
GranaFormaggi e latticini2,75mg
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale2,75mg
Controfiletto di vitelloCarne di vitello2,73mg
Durello di polloPollame2,72mg
Doppio hamburgerFast food2,7mg
Petto di quagliaPollame2,7mg
PiccionePollame2,7mg
Prosciutto di ModenaSalumi e insaccati2,7mg
Prosciutto San Daniele sgrassatoSalumi e insaccati2,7mg
QuagliaPollame2,7mg
Salame UnghereseSalumi e insaccati2,7mg
OriganoAromi e spezie2,69mg
Fagioli mung o soia verdeLegumi2,68mg
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati2,68mg
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare2,67mg
Fegatini di polloPollame2,67mg
Farina di triticaleFarina2,66mg
GorgonzolaFormaggi e latticini2,66mg
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci2,65mg
SegaleCereali2,65mg
Pop corn fatti in casaPatatine e snack salati2,64mg
Farina di miglioFarina2,63mg
Lingua di vitelloCarne di vitello2,63mg
Pancreas di maialeCarne di maiale2,62mg
Anatra arrostoPollame2,6mg
Animelle di vitelloCarne di vitello2,6mg
Carne d'agnelloCibi per bambini2,6mg
Fagiolo di Lima nanoLegumi2,6mg
Farina integraleFarina2,6mg
Port salutFormaggi e latticini2,6mg
Prosciutto di Parma sgrassatoSalumi e insaccati2,6mg
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati2,59mg
PancreasCarne di manzo2,58mg
PecorinoFormaggi e latticini2,58mg
Sovracosce di pollo in umidoPollame2,58mg
Fagioli kidney rossiLegumi2,55mg
Fagioli rosaLegumi2,55mg
Milza di maialeCarne di maiale2,54mg
Pancetta di tacchinoSalumi e insaccati2,52mg
Costine di maialeCarne di maiale2,5mg
Fieno greco o trigonellaAromi e spezie2,5mg
Nocciole tostateFrutta secca2,5mg
Salame NapoliSalumi e insaccati2,5mg
Salami Italiani alla CacciatoraSalumi e insaccati2,5mg
Speck dell'Alto AdigeSalumi e insaccati2,5mg
Lombata di vitelloCarne di vitello2,49mg
Peperoncino rosso (cayenna)Aromi e spezie2,48mg
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati2,47mg
Farina di riso integraleFarina2,45mg
NoccioleFrutta secca2,45mg
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare2,44mg
Panino al roast beefFast food2,44mg
MentaAromi e spezie2,41mg
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini2,4mg
Cheeseburger (Burger King)Fast food2,4mg
Doppio Cheeseburger (McDonald's)Fast food2,4mg
Grano saracenoCereali2,4mg
Prosciutto San DanieleSalumi e insaccati2,4mg
PatatinePatatine e snack salati2,39mg
BrieFormaggi e latticini2,38mg
CamembertFormaggi e latticini2,38mg
Coniglio in umidoSelvaggina2,37mg
Pasta integralePasta2,37mg
Spaghetti integraliPasta2,37mg
Sottilette lightFormaggi e latticini2,36mg
OcaPollame2,34mg
Pistacchi tostatiFrutta secca2,34mg
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca2,34mg
Braciola di maialeCarne di maiale2,32mg
Chiodi di garofanoAromi e spezie2,32mg
Lingua di agnelloCarne di agnello2,32mg
Salame di tacchinoSalumi e insaccati2,32mg
Coda di maialeCarne di maiale2,31mg
MacisAromi e spezie2,3mg
Prosciutto crudo sgrassatoSalumi e insaccati2,3mg
Prosciutto di ParmaSalumi e insaccati2,3mg
TuorloUova2,3mg
Fagioli pintoLegumi2,28mg
Fegato di tacchinoPollame2,26mg
Farina di mais bluFarina2,24mg
Rognone di agnelloCarne di agnello2,24mg
Carne di manzoCibi per bambini2,22mg
CheeseburgerFast food2,21mg
MaisCereali2,21mg
Mais biancoCereali2,21mg
Carne di maiale macinataCarne di maiale2,2mg
FagioliLegumi2,2mg
Nocciole pelateFrutta secca2,2mg
PistacchiFrutta secca2,2mg
Farina di segaleFarina2,17mg
Wurstel di manzoSalumi e insaccati2,17mg
Burrito con carneFast food2,15mg
Hamburger (Burger King)Fast food2,15mg
Insaccato di tacchino affumicatoSalumi e insaccati2,15mg
Noce moscataAromi e spezie2,15mg
Ali di pollo arrostoPollame2,14mg
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati2,14mg
Orzo perlatoCereali2,13mg
Ali di pollo frittePollame2,12mg
Coscia di polloPollame2,12mg
Cosciotti di pollo arrostoPollame2,11mg
MilzaCarne di manzo2,11mg
Crostata al cioccolatoProdotti da forno2,1mg
Germogli soia soffrittiVerdura2,1mg
LimburgerFormaggi e latticini2,1mg
Prosciutto crudoSalumi e insaccati2,1mg
Carne di cervoSelvaggina2,09mg
Wurstel di maialeSalumi e insaccati2,09mg
RoquefortFormaggi e latticini2,08mg
Farina di maltoFarina2,06mg
HamburgerFast food2,06mg
Timo (animelle)Carne di manzo2,06mg
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati2,05mg
Polmone di maialeCarne di maiale2,03mg
Spugnola o morchellaFunghi2,03mg
Ali di pollo in umidoPollame2,02mg
Hot dogFast food2,02mg
Riso integraleCereali2,02mg
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci2,01mg
Farina d'orzoFarina2mg
Spirulina essiccataVerdura2mg
Burrito con fagioli e manzoFast food1,99mg
Pomodori secchiVerdura1,99mg
Rognone di vitelloCarne di vitello1,97mg
FondutaFormaggi e latticini1,96mg
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare1,96mg
Muschio irlandeseVerdura1,95mg
Animelle di agnelloCarne di agnello1,93mg
BulgurCereali1,93mg
Carne di bufaloSelvaggina1,93mg
Macinato magro di maialeCarne di maiale1,93mg
RognoneCarne di manzo1,92mg
Spaghetti all'uovoPasta1,92mg
Big Mac (McDonald's)Fast food1,91mg
Cheeseburger (McDonald's)Fast food1,91mg
AnatraPollame1,9mg
Fagiolo kidneyLegumi1,9mg
Cipolla disidratataAromi e spezie1,89mg
Cuore di agnelloCarne di agnello1,87mg
Hamburger (McDonald's)Fast food1,87mg
Trippa di maialeCarne di maiale1,85mg
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati1,84mg
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati1,84mg
CannellaAromi e spezie1,83mg
PolentaFarina1,82mg
Polenta biancaFarina1,82mg
Prosciutto cotto affumicatoSalumi e insaccati1,81mg
Timo frescoAromi e spezie1,81mg
Farina masaFarina1,8mg
Pane integraleProdotti da forno1,8mg
Polmone d'agnelloCarne di agnello1,8mg
Pasta di farina di maisPasta1,79mg
Sovracosce di pollo arrostoPollame1,79mg
Barretta di riso e frumentoCereali per la colazione1,78mg
TacchinoCibi per bambini1,77mg
Cosciotti di pollo crudiPollame1,76mg
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food1,75mg
Calamari frittiPesce e frutti di mare1,74mg
Fesa di tacchino arrostoPollame1,74mg
Farina di mais biancaFarina1,73mg
Farina di mais giallaFarina1,73mg
SeppiePesce e frutti di mare1,73mg
AcciughePesce e frutti di mare1,72mg
Pomodoro in polvereAromi e spezie1,71mg
Spaghetti giapponesi sobaPasta1,71mg
CuoreCarne di manzo1,7mg
MiglioCereali1,68mg
PolpoPesce e frutti di mare1,68mg
Grano germogliatoCereali1,65mg
Osmero americanoPesce e frutti di mare1,65mg
Ali di pollo crudePollame1,63mg
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare1,63mg
AnguillaPesce e frutti di mare1,62mg
WasabiVerdura1,62mg
Milza di vitelloCarne di vitello1,61mg
PolmoneCarne di manzo1,61mg
TacoProdotti da forno1,61mg
CotechinoSalumi e insaccati1,6mg
CozzePesce e frutti di mare1,6mg
MortadellaSalumi e insaccati1,6mg
Prosciutto cotto alta qualità sgrassatoSalumi e insaccati1,6mg
Caprino stagionatoFormaggi e latticini1,59mg
Cocco essiccatoFrutta1,59mg
StoccafissoPesce e frutti di mare1,59mg
Nachos con formaggioFast food1,58mg
Uovo di tacchinoUova1,58mg
Carne di coniglioSelvaggina1,57mg
Crusca di maisCereali1,56mg
CalamariPesce e frutti di mare1,53mg
Coscia di fagianoPollame1,53mg
Sovracosce di pollo crudePollame1,52mg
Germogli di lenticchieVerdura1,51mg
Prosciutto cotto alta qualitàSalumi e insaccati1,5mg
Riso integrale soffiatoCereali per la colazione1,5mg
ZamponeSalumi e insaccati1,5mg
CarpaPesce e frutti di mare1,48mg
Crema di mandorleFrutta secca1,48mg
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno1,48mg
Cuore di vitelloCarne di vitello1,47mg
Uovo di quagliaUova1,47mg
Crackers integraliProdotti da forno1,46mg
Farina di sorgoFarina1,44mg
Pane di patateProdotti da forno1,44mg
Polpette di tacchinoPollame1,44mg
Nachos con formaggio, fagioli e carneFast food1,43mg
Pane grattugiatoProdotti da forno1,43mg
Salsiccia di polloSalumi e insaccati1,43mg
Peperoncino ancho essiccatoVerdura1,42mg
TrippaCarne di manzo1,42mg
PastaPasta1,41mg
SpaghettiPasta1,41mg
Uovo d'anatraUova1,41mg
CiccioliSalumi e insaccati1,4mg
Kellogg's Special K con cioccolato fondenteCereali per la colazione1,4mg
Panino con pollo (Burger King)Fast food1,4mg
Peperoncino pasilla essiccatoVerdura1,4mg
Prosciutto cotto scelto sgrassatoSalumi e insaccati1,4mg
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare1,4mg
Spaghetti cinesiPasta1,4mg
Uovo frittoUova1,39mg
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare1,38mg
Aringa affumicataPesce e frutti di mare1,36mg
Insalata tacoFast food1,36mg
Pane di cruscaProdotti da forno1,35mg
Ricotta lightFormaggi e latticini1,34mg
Farina di segale chiaraFarina1,33mg
FocacciaProdotti da forno1,33mg
Uovo d'ocaUova1,33mg
Funghi essiccati (Auricularia polytricha)Verdura1,32mg
PizzaFast food1,32mg
Pane di crusca di risoProdotti da forno1,31mg
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare1,31mg
TortillasProdotti da forno1,31mg
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare1,3mg
Kellogg's Special KCereali per la colazione1,3mg
Minestra di verduraZuppe e minestre1,3mg
Noci macadamiaFrutta secca1,3mg
Pancetta arrotolataSalumi e insaccati1,3mg
Prosciutto cotto sceltoSalumi e insaccati1,3mg
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre1,3mg
Noce macadamia tostataFrutta secca1,29mg
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca1,29mg
UovoUova1,29mg
Uovo in camiciaUova1,29mg
Carne di antilocapraSelvaggina1,28mg
Cervello di maialeCarne di maiale1,27mg
Muffins al mirtilloProdotti da forno1,27mg
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione1,26mg
Crocchette di polloPollame1,24mg
Fesa di tacchinoPollame1,24mg
Piselli freschiVerdura1,24mg
LaminariaVerdura1,23mg
Pasta fresca all'uovoPasta1,22mg
FaraonaPollame1,2mg
Kellogg's Special K con frutti rossiCereali per la colazione1,2mg
Prosciutto cotto sgrassatoSalumi e insaccati1,2mg
Riso glutinosoCereali1,2mg
Wurstel di soiaLegumi1,2mg
Pepe neroAromi e spezie1,19mg
Piselli bollitiVerdura1,19mg
Piselli bolliti (senza sale)Verdura1,19mg
Cervello di agnelloCarne di agnello1,17mg
Germogli di soiaVerdura1,17mg
PancettaCarne di maiale1,17mg
AglioAromi e spezie1,16mg
Polmone di vitelloCarne di vitello1,16mg
RicottaFormaggi e latticini1,16mg
Paté di polloSalumi e insaccati1,15mg
Biscotti savoiardiProdotti da forno1,14mg
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno1,14mg
Pane di segaleProdotti da forno1,14mg
TempèLegumi1,14mg
Pepe biancoAromi e spezie1,13mg
Yogurt scremato al cioccolatoYogurt1,13mg
Fagioli cannellini in scatolaLegumi1,12mg
Cervello di vitelloCarne di vitello1,11mg
Dolcetti al cioccolatoDolci1,11mg
Menta piperita, frescaAromi e spezie1,11mg
Wurstel di polloSalumi e insaccati1,11mg
BagelProdotti da forno1,1mg
BiscottiniCibi per bambini1,1mg
Castagna giapponeseFrutta secca1,1mg
ChampignonFunghi1,1mg
Chenopodio ambrosioideVerdura1,1mg
Germogli di bambùVerdura1,1mg
Kellog's Berry Rice KrispiesCereali per la colazione1,1mg
Noce di coccoFrutta1,1mg
Patatine fritte (Burger King)Fast food1,1mg
Prosciutto cottoSalumi e insaccati1,1mg
Sgombro sotto salePesce e frutti di mare1,1mg
Biscotti wafersProdotti da forno1,09mg
Menta verde, frescaAromi e spezie1,09mg
OmeletteUova1,09mg
Patatine senza salePatatine e snack salati1,09mg
RisoCereali1,09mg
ZafferanoAromi e spezie1,09mg
Petto di pollo frittoPollame1,08mg
English muffinsProdotti da forno1,07mg
PrezzemoloVerdura1,07mg
Crema di nocciole e cioccolatoDolci1,06mg
Alga noriVerdura1,05mg
Polpette di polloPollame1,05mg
SemolaFarina1,05mg
Uovo sodoUova1,05mg
Zampa di maiale in umidoCarne di maiale1,05mg
Germogli di soia al vaporeVerdura1,04mg
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno1,04mg
Uova strapazzateUova1,04mg
Croissant alla melaProdotti da forno1,03mg
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura1,03mg
Shiitake o lentinula edodesFunghi1,03mg
Cervello di manzoCarne di manzo1,02mg
Farina 00Farina1,02mg
Frattaglie di maialeCarne di maiale1,02mg
Pancia di maialeCarne di maiale1,02mg
Peperoncino piccanteVerdura1,02mg
Riso parboiledCereali1,02mg
Torta alle noci pecanProdotti da forno1,02mg
TortelliniPrimi, secondi e contorni1,02mg
Bastoncini di polloCibi per bambini1,01mg
Fagioli dall'occhio freschiVerdura1,01mg
Pepe giamaicanoAromi e spezie1,01mg
PolloCibi per bambini1,01mg
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni1mg
Lumache di marePesce e frutti di mare1mg
Petto di pollo arrostoPollame1mg
Salsa di carne (manzo)Sughi e salse1mg
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni1mg
Tartaruga di marePesce e frutti di mare1mg
Uova di pescePesce e frutti di mare1mg
Zampe di ranaPesce e frutti di mare1mg
AringaPesce e frutti di mare0,99mg
Burrito con carne e fagioliPrimi, secondi e contorni0,99mg
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,99mg
Soia frescaVerdura0,99mg
DoughnutsProdotti da forno0,98mg
Pane al germe di granoProdotti da forno0,98mg
Salsa di formaggioSughi e salse0,98mg
BrowniesProdotti da forno0,97mg
FagianoPollame0,97mg
GamberiPesce e frutti di mare0,97mg
Petto di pollo in umidoPollame0,97mg
Testa in cassettaSalumi e insaccati0,97mg
Yogurt bianco scrematoYogurt0,97mg
Insalata con prosciutto e formaggioFast food0,96mg
CavialePesce e frutti di mare0,95mg
Pane biancoProdotti da forno0,95mg
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,94mg
Cracker lightProdotti da forno0,94mg
Croissant al formaggioProdotti da forno0,94mg
Crostini di paneProdotti da forno0,94mg
Latte condensatoLatte0,94mg
Panino prosciutto e formaggioFast food0,94mg
Salatini sofficiPatatine e snack salati0,94mg
Fiocchi d'avena con miele e latte interoCibi per bambini0,93mg
RosmarinoAromi e spezie0,93mg
Caprino morbidoFormaggi e latticini0,92mg
Farina di carrubeLegumi0,92mg
Fiocchi d'avena con latte interoCibi per bambini0,92mg
Germogli di alfa alfaVerdura0,92mg
Paté de foie grasPollame0,92mg
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati0,92mg
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie0,91mg
CapasantaPesce e frutti di mare0,91mg
Pollo impanato e frittoFast food0,91mg
Soia fresca bollitaVerdura0,91mg
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,91mg
Foglie di amarantoVerdura0,9mg
Germogli di soia verde soffrittiVerdura0,9mg
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare0,9mg
Zuppa di pollo e verdureZuppe e minestre0,9mg
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,89mg
Germogli di fagioliVerdura0,89mg
Pane d'avenaProdotti da forno0,89mg
Yogurt intero alla fruttaYogurt0,89mg
BaguetteProdotti da forno0,88mg
Foglie di amaranto bolliteVerdura0,88mg
Foglie di amaranto bollite (senza sale)Verdura0,88mg
Castagna cineseFrutta secca0,87mg
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,86mg
Cono al cioccolatoGelati0,86mg
PaneProdotti da forno0,86mg
Panino per hamburgerProdotti da forno0,86mg
Fagioli borlotti in scatolaLegumi0,84mg
Farina 0Farina0,84mg
Guanciale di maialeCarne di maiale0,84mg
Pane araboProdotti da forno0,84mg
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,84mg
CuscusFarina0,83mg
Gallina in umidoPollame0,83mg
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,83mg
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,83mg
CrackersProdotti da forno0,82mg
Gelato ricoperto di cioccolatoGelati0,82mg
NeufchatelFormaggi e latticini0,82mg
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,82mg
Pesce lattePesce e frutti di mare0,82mg
Piselli surgelatiVerdura0,82mg
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,82mg
Zuppa di pinne di squaloZuppe e minestre0,82mg
Basilico frescoAromi e spezie0,81mg
Biscotti graham crackersProdotti da forno0,81mg
Pesce serraPesce e frutti di mare0,81mg
Biscotti alla fruttaCibi per bambini0,8mg
Farina di risoFarina0,8mg
Salsa di carne (pollo)Sughi e salse0,8mg
Salsa di carne (tacchino)Sughi e salse0,8mg
TofuLegumi0,8mg
Biscotti d'avenaProdotti da forno0,79mg
IndiviaVerdura0,79mg
Pane all'uovoProdotti da forno0,79mg
MolvaPesce e frutti di mare0,78mg
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,78mg
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,78mg
SalatiniPatatine e snack salati0,78mg
ButterfishPesce e frutti di mare0,77mg
Crackers non salati in superficieProdotti da forno0,77mg
Faglioli navy in scatolaLegumi0,77mg
Gelone o orecchioneFunghi0,77mg
Petto di pollo al microondePollame0,77mg
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,77mg
BottatricePesce e frutti di mare0,76mg
Spinaci bollitiVerdura0,76mg
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,76mg
Zampa di maialeCarne di maiale0,76mg
CroissantProdotti da forno0,75mg
Grifola frondosaFunghi0,75mg
McChicken (McDonald's)Fast food0,75mg
Spaghetto di risoPasta0,74mg
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,74mg
Zucchina centenariaVerdura0,74mg
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,73mg
Fagioli in umidoLegumi0,73mg
Patate fritteFast food0,73mg
Biscotti al coccoProdotti da forno0,71mg
Gallinacci o finferliFunghi0,71mg
Burrito con fagioliFast food0,7mg
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,7mg
Sugo di funghiSughi e salse0,7mg
Gelato fior di latteGelati0,69mg
Patate gratinateVerdura0,69mg
Pane toscanoProdotti da forno0,68mg
WaffleProdotti da forno0,68mg
Cono per gelatoGelati0,67mg
Cracker al latteProdotti da forno0,67mg
Foglie di viteVerdura0,67mg
Fungo del muschioFunghi0,67mg
Ghiande seccheFrutta secca0,67mg
Latte di coccoFrutta0,67mg
LuccioPesce e frutti di mare0,67mg
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food0,67mg
CaprinoFormaggi e latticini0,66mg
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,66mg
Piselli in scatolaVerdura0,66mg
TrotaPesce e frutti di mare0,66mg
Uvetta di CorintoFrutta0,66mg
Biscotti marshmallowProdotti da forno0,65mg
Champignon grigliatiFunghi0,65mg
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,65mg
Fungo dell'olmoFunghi0,65mg
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,65mg
Pollo frittoFast food0,65mg
Riso soffiato con miele e latte interoCibi per bambini0,65mg
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,65mg
AvocadoFrutta0,64mg
Biscotti goccioleProdotti da forno0,64mg
Cime di rapaVerdura0,64mg
Mousse al cioccolatoDolci0,64mg
SalmonePesce e frutti di mare0,64mg
Senape (salsa)Aromi e spezie0,64mg
Zuppa di piselliZuppe e minestre0,64mg
Ceci in scatolaLegumi0,63mg
Cime di rapa bolliteVerdura0,63mg
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,63mg
Crema di pomodoroVerdura0,63mg
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,63mg
Latte e cacaoBevande analcoliche0,63mg
MarantaVerdura0,63mg
Petto di fagianoPollame0,63mg
SgombroPesce e frutti di mare0,63mg
Fave in scatolaLegumi0,62mg
Mais bollitoVerdura0,62mg
Mais bollito (senza sale)Verdura0,62mg
Pancake al burroProdotti da forno0,62mg
RadicchioVerdura0,62mg
EclairsProdotti da forno0,61mg
Melone cinese da conservaVerdura0,61mg
Asparagi bollitiVerdura0,6mg
Asparagi bolliti (senza sale)Verdura0,6mg
Bocconcini di polloFast food0,6mg
Brioche con gelatoGelati0,6mg
GallinaPollame0,6mg
GomboVerdura0,6mg
Grasso del maialeCarne di maiale0,6mg
Moringa (foglie)Verdura0,6mg
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,6mg
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini0,6mg
Sundae al cioccolatoFast food0,6mg
Tequila sunriseBevande alcoliche0,6mg
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,6mg
Zuppa di granchiZuppe e minestre0,6mg
Asparagi surgelatiVerdura0,59mg
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food0,59mg
Insalata valerianaVerdura0,59mg
Pan di spagnaProdotti da forno0,59mg
PastinacaVerdura0,59mg
Yogurt biancoYogurt0,59mg
Alga agarVerdura0,58mg
Bocconcini di pollo (Burger King)Fast food0,58mg
Fave frescheVerdura0,58mg
Gamberetti frittiFast food0,58mg
Gelato al cioccolatoGelati0,58mg
Petto di polloPollame0,58mg
Torta al cioccolatoProdotti da forno0,58mg
CaldarrosteFrutta secca0,57mg
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,57mg
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,57mg
Erba cipollinaAromi e spezie0,56mg
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,56mg
RavanelloVerdura0,56mg
Spinaci surgelatiVerdura0,56mg
Storione affumicatoPesce e frutti di mare0,56mg
Sundae al cioccolato (McDonald's)Fast food0,56mg
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno0,55mg
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno0,55mg
Fichi secchiFrutta0,55mg
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,55mg
Minestra di fagioliZuppe e minestre0,55mg
AsparagiVerdura0,54mg
BiscottiProdotti da forno0,54mg
Dolce daneseProdotti da forno0,54mg
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,54mg
Fecola di patateFarina0,54mg
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini0,54mg
Gelato con gocce di cioccolatoGelati0,54mg
Insalata con gamberettiFast food0,54mg
Latte di pecoraLatte0,54mg
Mais bianco bollitoVerdura0,54mg
McFlurry (McDonald's)Fast food0,54mg
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,54mg
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare0,53mg
Aringa marinataPesce e frutti di mare0,53mg
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,53mg
Champignon grandiFunghi0,53mg
Mais bianco in scatolaVerdura0,53mg
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura0,53mg
Mais in scatolaVerdura0,53mg
Mais in scatola (senza sale)Verdura0,53mg
MoraFrutta0,53mg
Spaghetti con pomodoro e carneCibi per bambini0,53mg
SpinaciVerdura0,53mg
Sundae al caramelloFast food0,53mg
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,52mg
Champignon bianchiFunghi0,52mg
Cipolla d'invernoVerdura0,52mg
Gelato al cioccolato (soft)Gelati0,52mg
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,52mg
RicciolaPesce e frutti di mare0,52mg
Zuppa di manzo e verdureZuppe e minestre0,52mg
CheesecakeProdotti da forno0,51mg
GhiandaFrutta secca0,51mg
VongolePesce e frutti di mare0,51mg
Coriandolo frescoAromi e spezie0,5mg
Filet-O-Fish (McDonald's)Fast food0,5mg
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,5mg
Shake al cioccolato (McDonald's)Fast food0,5mg
CarciofoVerdura0,49mg
Castagne frescheFrutta secca0,49mg
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini0,49mg
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini0,49mg
Broccoli surgelatiVerdura0,48mg
CerniaPesce e frutti di mare0,48mg
Latte e cioccolatoBevande analcoliche0,48mg
Latte parzialmente scrematoLatte0,48mg
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche0,48mg
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,48mg
ShortcakeProdotti da forno0,48mg
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,48mg
Torta di bananeProdotti da forno0,48mg
Budino al creme caramelDolci0,47mg
Crocchette di patate (hash browns)Verdura0,47mg
Fave bolliteVerdura0,47mg
Fave bollite (senza sale)Verdura0,47mg
Germogli di bambù bolliti (con sale)Verdura0,47mg
Germogli di bambù bolliti (senza sale)Verdura0,47mg
Germogli di soia verde bollitiVerdura0,47mg
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura0,47mg
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,47mg
Riso e tacchinoCibi per bambini0,47mg
RucolaVerdura0,47mg
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,47mg
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,47mg
EggnogBevande alcoliche0,46mg
Fagioli in scatolaLegumi0,46mg
Insalata con uovo e formaggioFast food0,46mg
LampugaPesce e frutti di mare0,46mg
Mais bianco sottovuotoVerdura0,46mg
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura0,46mg
Mais dolceVerdura0,46mg
Mais sottovuotoVerdura0,46mg
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura0,46mg
Piselli e riso integraleCibi per bambini0,46mg
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini0,46mg
Torta al burroProdotti da forno0,46mg
Torta di zuccaProdotti da forno0,46mg
Bignè alla cremaProdotti da forno0,45mg
Biscotti alla melassaProdotti da forno0,45mg
Broccoli bollitiVerdura0,45mg
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,45mg
Mais bianco dolceVerdura0,45mg
MerluzzoPesce e frutti di mare0,45mg
Moringa (bacello)Verdura0,45mg
Pasta al formaggioPrimi, secondi e contorni0,45mg
Spaghetti giapponesi somenPasta0,45mg
Sundae al caramello (McDonald's)Fast food0,45mg
Trota di marePesce e frutti di mare0,45mg
Trota irideaPesce e frutti di mare0,45mg
Caramelle al caramelloDolci0,44mg
Cavolo verdeVerdura0,44mg
Crocchette di pesceFast food0,44mg
Dattero (medjool)Frutta0,44mg
FarinelloVerdura0,44mg
Patatine fritte (McDonald's)Fast food0,44mg
Prugne seccheFrutta0,44mg
Salmone realePesce e frutti di mare0,44mg
Basella, spinacio indianoVerdura0,43mg
Bevanda al cioccolatoBevande analcoliche0,43mg
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,43mg
Latte al maltoBevande analcoliche0,43mg
Shake alla fragola (McDonald's)Fast food0,43mg
Shake alla vaniglia (McDonald's)Fast food0,43mg
SqualoPesce e frutti di mare0,43mg
Sundae alla fragolaFast food0,43mg
Budino al cioccolatoDolci0,42mg
Cavolini di bruxellesVerdura0,42mg
CicoriaVerdura0,42mg
Frittelle di cipolleFast food0,42mg
LamponeFrutta0,42mg
Latte scrematoLatte0,42mg
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,42mg
Medusa sotto salePesce e frutti di mare0,42mg
Pasta di guavaProdotti da forno0,42mg
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,42mg
StorionePesce e frutti di mare0,42mg
Broccoli italianiVerdura0,41mg
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,41mg
Germogli di soia verdeVerdura0,41mg
Glassa al coccoDolci0,41mg
Insalata con polloFast food0,41mg
Rana pescatricePesce e frutti di mare0,41mg
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,41mg
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche0,41mg
Succo di moraSucchi di frutta0,41mg
TarassacoVerdura0,41mg
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,4mg
Broccolo (fiore)Verdura0,4mg
Carciofo bollitoVerdura0,4mg
Carciofo bollito (senza sale)Verdura0,4mg
Foglie del broccoloVerdura0,4mg
Pasta con verdureCibi per bambini0,4mg
ScalognoVerdura0,4mg
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno0,39mg
Cavolo cinese bollitoVerdura0,39mg
CipollottiVerdura0,39mg
Fagiolo goaVerdura0,39mg
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche0,39mg
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,39mg
Sundae alla fragola (McDonald's)Fast food0,39mg
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,39mg
Zucchine bolliteVerdura0,39mg
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,39mg
Biscotti al burroProdotti da forno0,38mg
BrosmioPesce e frutti di mare0,38mg
Fagiolini cotti al microondeVerdura0,38mg
Foglie di barbabietolaVerdura0,38mg
Latte intero alta qualitàLatte0,38mg
LatticelloLatte0,38mg
Manzo e verdureCibi per bambini0,38mg
PancakeProdotti da forno0,38mg
Panna acidaBurro e panna0,38mg
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,38mg
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,38mg
ScorzoneraVerdura0,38mg
Spinaci della Nuova ZelandaVerdura0,38mg
WakameVerdura0,38mg
AlosaPesce e frutti di mare0,37mg
Fagiolini serpentiVerdura0,37mg
Farina di maisFarina0,37mg
Latte interoLatte0,37mg
Panna sprayBurro e panna0,37mg
Spalla grassaCarne di maiale0,37mg
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,37mg
BietolaVerdura0,36mg
FagginaFrutta secca0,36mg
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,36mg
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,36mg
HalibutPesce e frutti di mare0,36mg
Passata di pomodoroVerdura0,36mg
Passata di pomodoro (senza sale)Verdura0,36mg
Pasta al ragùCibi per bambini0,36mg
Patate al fornoVerdura0,36mg
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,36mg
Ravioli al formaggioPrimi, secondi e contorni0,36mg
Shake alla frutta (fast food)Bevande analcoliche0,36mg
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,36mg
BarbabietolaVerdura0,35mg
Barbabietola bollitaVerdura0,35mg
Barbabietola bollita (senza sale)Verdura0,35mg
Bucce di patateVerdura0,35mg
Castagne seccheFrutta secca0,35mg
MelagranaFrutta0,35mg
Patate bianche al fornoVerdura0,35mg
Patate fritte surgelateVerdura0,35mg
Ravioli (ripieno di formaggio) con salsa di pomodoroCibi per bambini0,35mg
Gelato alla fragolaGelati0,34mg
Hash Browns (McDonald's)Fast food0,34mg
ManiocaVerdura0,34mg
RutabagaVerdura0,34mg
Semi di ginkgoFrutta secca0,34mg
Zenzero frescoAromi e spezie0,34mg
Bietole bolliteVerdura0,33mg
Bietole bollite (senza sale)Verdura0,33mg
Budino alla vanigliaDolci0,33mg
Carote surgelateVerdura0,33mg
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,33mg
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,33mg
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,33mg
LappaVerdura0,33mg
Patate al microondeVerdura0,33mg
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,33mg
Patate rosseVerdura0,33mg
Radici di cicoriaVerdura0,33mg
Sedano rapaVerdura0,33mg
SurimiPesce e frutti di mare0,33mg
Torta al coccoProdotti da forno0,33mg
Biscotti con uvettaProdotti da forno0,32mg
Capperi (in scatola)Aromi e spezie0,32mg
Carciofi surgelatiVerdura0,32mg
Crocchette di patate (Burger King)Fast food0,32mg
Gelato con biscottoGelati0,32mg
Pasta con formaggioCibi per bambini0,32mg
Patate dolci al fornoVerdura0,32mg
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,32mg
Salsa di soiaSughi e salse0,32mg
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,32mg
Uva passaFrutta0,32mg
ZuccaVerdura0,32mg
Crateva religiosa (Abiyuch)Frutta0,31mg
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,31mg
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,31mg
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,31mg
Zucchina centenaria bollitaVerdura0,31mg
Zucchina centenaria bollita (senza sale)Verdura0,31mg
Basella o spinacio indianoVerdura0,3mg
Fagiolini e patateCibi per bambini0,3mg
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte0,3mg
Patata dolceVerdura0,3mg
Patate bolliteVerdura0,3mg
Patate congelateVerdura0,3mg
Patate O'BrienVerdura0,3mg
Pollo e verdureCibi per bambini0,3mg
Prosciutto e verdureCibi per bambini0,3mg
Tacchino con verdureCibi per bambini0,3mg
Zuppa di gamberiZuppe e minestre0,3mg
Zuppa di lenticchie con prosciuttoZuppe e minestre0,3mg
Crocchette di patateVerdura0,29mg
Dattero (deglet noor)Frutta0,29mg
Fiocchi di latte (con verdure)Formaggi e latticini0,29mg
Glassa al cioccolatoDolci0,29mg
MelassaDolci0,29mg
PatateVerdura0,29mg
Patate biancheVerdura0,29mg
Patate russetVerdura0,29mg
Senape con mieleOli e grassi0,29mg
ZucchineVerdura0,29mg
Mais in scatola (sgocciolato)Verdura0,28mg
Pomodori gialliVerdura0,28mg
Purè di patateVerdura0,28mg
SagittariaVerdura0,28mg
Tarassaco bollitoVerdura0,28mg
Torta al limoneProdotti da forno0,28mg
Yogurt alla mela, colatoYogurt0,28mg
CavolfioreVerdura0,27mg
Lattuga asparagoVerdura0,27mg
Mix di verdureCibi per bambini0,27mg
Panna da caffetteriaBurro e panna0,27mg
Patate bollite senza bucciaVerdura0,27mg
Pomodoro in barattoloVerdura0,27mg
Purè di patate (con burro)Verdura0,27mg
RapaVerdura0,27mg
Ribes neroFrutta0,27mg
Torta di fruttaProdotti da forno0,27mg
Burro light con saleBurro e panna0,26mg
Burro light senza saleBurro e panna0,26mg
Dessrert con yogurt alla bananaYogurt0,26mg
KetchupSughi e salse0,26mg
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,26mg
Peperoncino serranoVerdura0,26mg
AdoboSughi e salse0,25mg
Castagne bolliteFrutta secca0,25mg
Fagiolini bollitiVerdura0,25mg
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,25mg
NopalVerdura0,25mg
Panna da cucinaBurro e panna0,25mg
Peperoncino Banana PepperVerdura0,25mg
Peperoni rossiVerdura0,25mg
Riso e polloCibi per bambini0,25mg
Salsa per la pizzaSughi e salse0,25mg
Salsa verdeSughi e salse0,25mg
CaroteVerdura0,24mg
Cavolo verde bollitoVerdura0,24mg
Cavolo verde bollito (senza sale)Verdura0,24mg
FagioliniVerdura0,24mg
Igname tropicaleVerdura0,24mg
Crescione dell'ortoVerdura0,23mg
Guava (guayaba)Frutta0,23mg
Lattuga romanaVerdura0,23mg
Melnzane sott'acetoVerdura0,23mg
Panna da montareBurro e panna0,23mg
Ribes rossoFrutta0,23mg
TaroVerdura0,23mg
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno0,23mg
Torta di mele (McDonald's)Fast food0,23mg
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,23mg
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,23mg
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,23mg
Zucca bollitaVerdura0,23mg
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,23mg
Agnello con verdureCibi per bambini0,22mg
Borragini bolliteVerdura0,22mg
Borragini bollite (senza sale)Verdura0,22mg
Cavolo rossoVerdura0,22mg
Latte di bufalaLatte0,22mg
MieleDolci0,22mg
Mince pieProdotti da forno0,22mg
Olive nereFrutta0,22mg
RomboPesce e frutti di mare0,22mg
Sagittaria bollitaVerdura0,22mg
Sagittaria bollita (senza sale)Verdura0,22mg
Cipolle bolliteVerdura0,21mg
Cipolle bollite (senza sale)Verdura0,21mg
InsalataFast food0,21mg
Mangostano sciroppatoFrutta0,21mg
Salsa per spaghettiSughi e salse0,21mg
Succo di prugnaSucchi di frutta0,21mg
AcetosaVerdura0,2mg
AlbicoccheFrutta0,2mg
BorragineVerdura0,2mg
Carote bolliteVerdura0,2mg
Carote bollite (senza sale)Verdura0,2mg
Cavolo bollitoVerdura0,2mg
Cavolo bollito (senza sale)Verdura0,2mg
Cetriolo (con la buccia)Verdura0,2mg
FinocchioVerdura0,2mg
Foglie di senapeVerdura0,2mg
Foglie di zuccaVerdura0,2mg
Foglie di zucca bolliteVerdura0,2mg
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,2mg
Insalata di patateFast food0,2mg
LattugaVerdura0,2mg
Lattuga rossaVerdura0,2mg
Patate dolci bolliteVerdura0,2mg
Rapa bollitaVerdura0,2mg
Salsa di pomodoroVerdura0,2mg
Sedano rapa bollitoVerdura0,2mg
Sedano rapa bollito (senza sale)Verdura0,2mg
SpirulinaVerdura0,2mg
Sugo alla marinaraSughi e salse0,2mg
Sugo di pesceSughi e salse0,2mg
Torta di cliegieProdotti da forno0,2mg
Torta di mirtilliProdotti da forno0,2mg
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,2mg
Foglie di rapaVerdura0,19mg
Giuggiola essiccataFrutta0,19mg
StrudelProdotti da forno0,19mg
Torta di meleProdotti da forno0,19mg
Zucca spaghettiVerdura0,19mg
Cardi bollitiVerdura0,18mg
Cardi bolliti (senza sale)Verdura0,18mg
CarotineCibi per bambini0,18mg
CavoloVerdura0,18mg
Dessert con yogurt alla pescaYogurt0,18mg
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione0,18mg
Lardo di maialeCarne di maiale0,18mg
Lattuga ricciaVerdura0,18mg
MeloneFrutta0,18mg
Purè di patate istantaneoVerdura0,18mg
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,17mg
CardiVerdura0,17mg
Cavolfiore bollitoVerdura0,17mg
Cavolfiore bollito (senza sale)Verdura0,17mg
CetrioloVerdura0,17mg
CipollaVerdura0,17mg
KumquatFrutta0,17mg
Latte umanoLatte0,17mg
Peperone gialloVerdura0,17mg
PescaFrutta0,17mg
Pescanoce (nettarina)Frutta0,17mg
PomodoroVerdura0,17mg
FarfaraccioVerdura0,16mg
Indivia belgaVerdura0,16mg
MelanzanaVerdura0,16mg
MirtilloFrutta0,16mg
TabascoSughi e salse0,16mg
Torta alla cremaProdotti da forno0,16mg
BananaFrutta0,15mg
Crescione dell'orto bollitoVerdura0,15mg
Crescione dell'orto bollito (senza sale)Verdura0,15mg
FicoFrutta0,15mg
Lattuga icebergVerdura0,15mg
Nettare di papayaSucchi di frutta0,15mg
Salsa di peperoncini rossiSughi e salse0,15mg
Salsa di peperoncini verdiSughi e salse0,15mg
Succo di pomodoroVerdura0,15mg
Zucca invernaleVerdura0,15mg
Dessert con yogurt al mirtilloYogurt0,14mg
Foglie di rapa bolliteVerdura0,14mg
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,14mg
FragolaFrutta0,14mg
Kellogg's frostiesCereali per la colazione0,14mg
KiwiFrutta0,14mg
Peperoncino jalapenoVerdura0,14mg
PlatanoFrutta0,14mg
Pomodori arancioniVerdura0,14mg
Pomodori bollitiVerdura0,14mg
Sedano bollitoVerdura0,14mg
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,14mg
Succo di frutta con yogurt scrematoYogurt0,14mg
Vino rosso (Merlot)Vino0,14mg
Vino rosso da tavolaVino0,14mg
Cipolla dolceVerdura0,13mg
MaioneseOli e grassi0,13mg
Peperone verdeVerdura0,13mg
Pere e ananasCibi per bambini0,13mg
Pina coladaBevande alcoliche0,13mg
Ravanello biancoVerdura0,13mg
Salsa barbecueSughi e salse0,13mg
SedanoVerdura0,13mg
Siero del latteLatte0,13mg
Zucca dolceVerdura0,13mg
AnanasFrutta0,12mg
Carciofo di GerusalemmeVerdura0,12mg
Fico d'IndiaFrutta0,12mg
KarkadèTè, caffè e tisane0,12mg
Melanzane bolliteVerdura0,12mg
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,12mg
Mora del gelsoFrutta0,12mg
Peperoni rossi bollitiVerdura0,12mg
Peperoni verdi bollitiVerdura0,12mg
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,12mg
PorroVerdura0,12mg
Rapa bollita (senza sale)Verdura0,12mg
Salsa tartaraSughi e salse0,12mg
TapiocaFarina0,12mg
Uva spinaFrutta0,12mg
Vino bianco (Chardonnay)Vino0,12mg
Vino bianco da tavolaVino0,12mg
Albicocche sciroppateFrutta0,11mg
Grasso della pancettaOli e grassi0,11mg
KakiFrutta0,11mg
LardoOli e grassi0,11mg
LimeFrutta0,11mg
Macedonia di frutta tropicaleFrutta0,11mg
Maionese lightOli e grassi0,11mg
Patate dolciCibi per bambini0,11mg
PescheCibi per bambini0,11mg
SambucoFrutta0,11mg
Succo d'ananasSucchi di frutta0,11mg
Succo d'ananas (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,11mg
Vaniglia (estratto)Aromi e spezie0,11mg
AcerolaFrutta0,1mg
Acqua di coccoFrutta0,1mg
Acqua tonicaBevande analcoliche0,1mg
Albicocche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,1mg
AmarenaFrutta0,1mg
Ananas sciroppatoFrutta0,1mg
AnguriaFrutta0,1mg
AranciataBevande analcoliche0,1mg
Brodo di pesceZuppe e minestre0,1mg
Fiori di zucca bollitiVerdura0,1mg
Fiori di zucca bolliti (senza sale)Verdura0,1mg
Kiwi giallo (gold)Frutta0,1mg
Maracuja (frutto della passione)Frutta0,1mg
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,1mg
PeraFrutta0,1mg
PrugnaFrutta0,1mg
RabarbaroFrutta0,1mg
Sale da cucinaAromi e spezie0,1mg
StruttoOli e grassi0,1mg
Succo di acerolaSucchi di frutta0,1mg
TamarindoFrutta0,1mg
BurroBurro e panna0,09mg
Burro salatoBurro e panna0,09mg
MangoFrutta0,09mg
Nettare di albicoccaSucchi di frutta0,09mg
Nettare di albicocca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,09mg
Pesche sciroppateFrutta0,09mg
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,09mg
Salsa agrodolceSughi e salse0,09mg
Succo d'arancia e bananeSucchi di frutta0,09mg
Succo di melagranaSucchi di frutta0,09mg
Torta alle pescheProdotti da forno0,09mg
Aceto balsamicoAromi e spezie0,08mg
MacedoniaFrutta0,08mg
Nettare di pescaSucchi di frutta0,08mg
Nettare di pesca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,08mg
PapayaFrutta0,08mg
Prugne e tapiocaCibi per bambini0,08mg
Succo di limeSucchi di frutta0,08mg
Succo di peraSucchi di frutta0,08mg
Vino da cucinaVino0,08mg
AranciaFrutta0,07mg
Banane e tapiocaCibi per bambini0,07mg
Brodo di polloZuppe e minestre0,07mg
CiliegiaFrutta0,07mg
Farina di marantaFarina0,07mg
LitchiFrutta0,07mg
MandarinoFrutta0,07mg
Nettare di peraSucchi di frutta0,07mg
Nettare di pera (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,07mg
Olio di semi di linoOli e grassi0,07mg
Pomodori verdiVerdura0,07mg
PompelmoFrutta0,07mg
RumBevande alcoliche0,07mg
Spumante dolceBevande alcoliche0,07mg
Spumante seccoBevande alcoliche0,07mg
Succo d'arancia e caroteSucchi di frutta0,07mg
Succo d'arancia e pompelmoSucchi di frutta0,07mg
Succo d'uvaSucchi di frutta0,07mg
Succo d'uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,07mg
Torta paradisoProdotti da forno0,07mg
UvaFrutta0,07mg
Amido di maisFarina0,06mg
ClementinaFrutta0,06mg
Cocktail analcolico (ananas e arancia)Bevande analcoliche0,06mg
Cocktail analcolico (ananas e pompelmo)Bevande analcoliche0,06mg
HorchataBevande analcoliche0,06mg
LimoneFrutta0,06mg
Margarina spalmabileOli e grassi0,06mg
Marmellata di albicoccheDolci0,06mg
Marmellata di meleDolci0,06mg
Porri bollitiVerdura0,06mg
Porri bolliti (senza sale)Verdura0,06mg
Succo di maracujaSucchi di frutta0,06mg
Whiskey sourBevande alcoliche0,06mg
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,06mg
Caffè espressoTè, caffè e tisane0,05mg
Caffè espresso decaffeinatoTè, caffè e tisane0,05mg
Caramelle di gelatinaDolci0,05mg
Frutta canditaFrutta0,05mg
Ginger aleBevande analcoliche0,05mg
GiuggiolaFrutta0,05mg
MelaFrutta0,05mg
NespolaFrutta0,05mg
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,05mg
Succo di limoneSucchi di frutta0,05mg
Succo di mela e mirtilloSucchi di frutta0,05mg
Succo di mela e prugnaSucchi di frutta0,05mg
Succo di mela e uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,05mg
Succo di pompelmoSucchi di frutta0,05mg
Succo di pompelmo rosaSucchi di frutta0,05mg
Aceto di meleAromi e spezie0,04mg
Albicocca e tapiocaCibi per bambini0,04mg
CamomillaTè, caffè e tisane0,04mg
DaiquiriBevande alcoliche0,04mg
Marmellata d'aranceDolci0,04mg
MarshmallowsDolci0,04mg
Mela (con la buccia)Frutta0,04mg
Mela cotognaFrutta0,04mg
Mela cottaFrutta0,04mg
Mela e mirtilliCibi per bambini0,04mg
Mele sminuzzateCibi per bambini0,04mg
Olive verdiFrutta0,04mg
SpriteBevande analcoliche0,04mg
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,04mg
Succo d'arancia e albicoccaSucchi di frutta0,04mg
Succo d'arancia e ananasSucchi di frutta0,04mg
Succo di mela e bananaSucchi di frutta0,04mg
Succo di mela e uvaSucchi di frutta0,04mg
Succo di prugna e aranciaSucchi di frutta0,04mg
Aceto (di vino rosso)Aromi e spezie0,03mg
AlbumeUova0,03mg
Banane e ananas con tapiocaCibi per bambini0,03mg
Cavolo rapaVerdura0,03mg
Cocktail analcolico (succo di mirtilli)Bevande analcoliche0,03mg
Dessert con mango e tapiocaCibi per bambini0,03mg
Liquore al caffèBevande alcoliche0,03mg
Mela e lamponeCibi per bambini0,03mg
Mele sciroppateFrutta0,03mg
Nettare di guavaSucchi di frutta0,03mg
Succo d'arancia e melaSucchi di frutta0,03mg
Succo d'arancia, mela e bananeSucchi di frutta0,03mg
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,03mg
Succo di mela e cliegiaSucchi di frutta0,03mg
Succo di mela e pescaSucchi di frutta0,03mg
Succo di mela e susinaSucchi di frutta0,03mg
Zucchero di cannaDolci0,03mg
CaffèTè, caffè e tisane0,02mg
Caffè decaffeinatoTè, caffè e tisane0,02mg
Cetrioli sott'acetoVerdura0,02mg
Cola con caffeinaBevande analcoliche0,02mg
LimonataBevande analcoliche0,02mg
Nettare di GuanabanaSucchi di frutta0,02mg
Nettare di mangoSucchi di frutta0,02mg
Nettare di tamarindoSucchi di frutta0,02mg
Pera-melaFrutta0,02mg
SakeBevande alcoliche0,02mg
Succo di melaSucchi di frutta0,02mg
Succo di mela (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,02mg
Tè neroTè, caffè e tisane0,02mg
Tè nero deteinatoTè, caffè e tisane0,02mg
WhiskyBevande alcoliche0,02mg
Aceto distillatoAromi e spezie0,01mg
Acqua del rubinettoBevande analcoliche0,01mg
BirraBevande alcoliche0,01mg
Birra Budweiser lightBevande alcoliche0,01mg
Birra lightBevande alcoliche0,01mg
Caffè d'orzoTè, caffè e tisane0,01mg
Caffè solubileTè, caffè e tisane0,01mg
Caramelle dureDolci0,01mg
Cola lightBevande analcoliche0,01mg
Cola senza caffeinaBevande analcoliche0,01mg
Olio di arachidiOli e grassi0,01mg
Olio di soiaOli e grassi0,01mg
Powerade al limone-limeBevande analcoliche0,01mg
ZuccheroDolci0,01mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.