Alimenti che contengono Treonina

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Elenco degli alimenti che contengono Treonina, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Treonina si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Treonina
Spirulina essiccataVerdura2,97g
StoccafissoPesce e frutti di mare2,754g
Lievito secco attivoProdotti da forno1,99g
SoiaLegumi1,766g
Soia tostataLegumi1,719g
Latte scremato in polvereLatte1,632g
Soia tostata e salataLegumi1,53g
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale1,512g
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale1,501g
Farina di soiaLegumi1,5g
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello1,483g
Frattaglie di pollo frittePollame1,467g
Arrosto di vitelloCarne di vitello1,466g
Petto di pollo frittoPollame1,412g
Pancetta al fornoCarne di maiale1,399g
Gallina in umidoPollame1,396g
Ali di tacchino arrostoPollame1,372g
Storione affumicatoPesce e frutti di mare1,368g
Coniglio in umidoSelvaggina1,359g
Fesa di tacchino arrostoPollame1,337g
LupiniLegumi1,331g
Costine di maiale brasateCarne di maiale1,327g
Carne di vitello brasataCarne di vitello1,324g
GranaFormaggi e latticini1,317g
Petto di pollo arrostoPollame1,31g
Tacchino arrostoPollame1,304g
Cosciotti di tacchino arrostoPollame1,298g
Ali di pollo arrostoPollame1,286g
Polpo in umidoPesce e frutti di mare1,283g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare1,28g
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare1,277g
Ali di pollo frittePollame1,274g
Bistecca di bisonteSelvaggina1,273g
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare1,266g
CavialePesce e frutti di mare1,263g
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati1,249g
Oca arrostoPollame1,238g
Petto di pollo in umidoPollame1,224g
Petto di fagianoPollame1,22g
Germe di grano tostatoCereali per la colazione1,218g
Cosce di pollo frittePollame1,209g
Cosciotti di pollo frittiPollame1,198g
Cuore di pollo in umidoPollame1,196g
Frattaglie di cappone in umidoPollame1,193g
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie1,193g
Latte in polvereLatte1,188g
Sovracosce di pollo frittePollame1,188g
FagianoPollame1,18g
Fagioli goaLegumi1,179g
PecorinoFormaggi e latticini1,171g
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare1,163g
Cosce di pollo in umidoPollame1,162g
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare1,157g
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello1,15g
Ali di pollo in umidoPollame1,148g
AgnelloCarne di agnello1,141g
Caprino stagionatoFormaggi e latticini1,139g
ControfilettoCarne di manzo1,134g
Sovracosce di pollo arrostoPollame1,134g
Petto di quagliaPollame1,131g
Cosciotti di pollo arrostoPollame1,13g
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello1,125g
Tonno al naturalePesce e frutti di mare1,118g
Coscia di fagianoPollame1,112g
Cosciotti di pollo in umidoPollame1,109g
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare1,106g
Fesa di tacchinoPollame1,094g
QuagliaPollame1,09g
GruvieraFormaggi e latticini1,089g
Braciola di maialeCarne di maiale1,088g
Carne di cervoSelvaggina1,08g
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare1,079g
Aringa affumicataPesce e frutti di mare1,078g
Fegatini di pollo frittiPollame1,076g
Salmone rosaPesce e frutti di mare1,066g
Sovracosce di pollo in umidoPollame1,056g
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello1,052g
EmmentalFormaggi e latticini1,038g
Carne di antilocapraSelvaggina1,035g
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare1,035g
Fagioli kidney rossiLegumi1,026g
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare1,025g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare1,025g
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare1,023g
Carne di alceSelvaggina1,021g
Fegatini di pollo in umidoPollame1,021g
Uova di pescePesce e frutti di mare1,017g
RicciolaPesce e frutti di mare1,015g
Carne di cinghialeSelvaggina1,012g
Salame italianoSalumi e insaccati1,012g
Salmone rossoPesce e frutti di mare1,004g
Anatra arrostoPollame1,003g
Semi di zuccaFrutta secca0,998g
Fagioli kidneyLegumi0,992g
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,985g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,985g
Fagioli cannelliniLegumi0,983g
MozzarellaFormaggi e latticini0,983g
ProvoloneFormaggi e latticini0,982g
Carne di capraSelvaggina0,981g
SpezzatinoCarne di manzo0,98g
Carne di bufaloSelvaggina0,976g
Carne di lepreSelvaggina0,975g
GallinaPollame0,975g
OcaPollame0,972g
Punta di pettoCarne di manzo0,972g
Fagioli borlottiLegumi0,969g
Germe di granoCereali0,968g
Carne di rennaSelvaggina0,967g
RoquefortFormaggi e latticini0,965g
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,964g
Carne di cavalloSelvaggina0,959g
StruzzoPollame0,957g
Petto di polloPollame0,952g
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,948g
Noce cinerea americanaFrutta secca0,94g
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,938g
Roast beefCarne di manzo0,936g
FontinaFormaggi e latticini0,935g
Edam o edammerFormaggi e latticini0,932g
Ali di pollo crudePollame0,928g
Fave seccheLegumi0,928g
Semi di girasoleFrutta secca0,928g
Fagioli di LimaLegumi0,927g
Fagioli gialliLegumi0,926g
Fagiolo giacintoLegumi0,925g
LenticchieLegumi0,924g
Mozzarella lightFormaggi e latticini0,924g
SqualoPesce e frutti di mare0,92g
Trota irideaPesce e frutti di mare0,915g
HalibutPesce e frutti di mare0,912g
Sovracosce di pollo crudePollame0,911g
TrotaPesce e frutti di mare0,911g
Fegato di maialeCarne di maiale0,91g
SpallaCarne di manzo0,907g
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,904g
Pesce lattePesce e frutti di mare0,9g
TilsitFormaggi e latticini0,899g
Fieno greco o trigonellaAromi e spezie0,898g
Carne di coniglioSelvaggina0,897g
Cosciotti di pollo crudiPollame0,895g
Fagioli dell'occhioLegumi0,895g
Lenticchie rosaLegumi0,895g
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,895g
FagioliLegumi0,894g
AcciughePesce e frutti di mare0,892g
Coscia di polloPollame0,891g
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,891g
CheddarFormaggi e latticini0,886g
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,883g
Carne di vitelloCarne di vitello0,882g
Controfiletto di vitelloCarne di vitello0,882g
Fagioli rosaLegumi0,882g
Fegato di agnelloCarne di agnello0,882g
Carne di bisonteSelvaggina0,881g
Lombata di vitelloCarne di vitello0,881g
Salmone realePesce e frutti di mare0,879g
CostoletteCarne di manzo0,878g
Pesce serraPesce e frutti di mare0,878g
PiccionePollame0,876g
Port salutFormaggi e latticini0,876g
Costolette di vitelloCarne di vitello0,873g
Fegato di vitelloCarne di vitello0,873g
FaraonaPollame0,872g
PiselliLegumi0,872g
MontereyFormaggi e latticini0,871g
SalmonePesce e frutti di mare0,87g
FegatoCarne di manzo0,869g
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,868g
FiancoCarne di manzo0,867g
Carne di agnelloCarne di agnello0,865g
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,86g
Costolette di agnelloCarne di agnello0,859g
Carne in scatolaCarne di manzo0,857g
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,852g
CerniaPesce e frutti di mare0,849g
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,848g
BottatricePesce e frutti di mare0,847g
Carne di bisonte macinataSelvaggina0,847g
LombataCarne di manzo0,846g
Macinato magroCarne di manzo0,846g
Carne di vitello macinataCarne di vitello0,845g
LuccioPesce e frutti di mare0,844g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,838g
Senape (semi)Aromi e spezie0,838g
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,837g
Pancreas di maialeCarne di maiale0,835g
BrosmioPesce e frutti di mare0,833g
Fegato d'anatraPollame0,833g
CheshireFormaggi e latticini0,832g
MolvaPesce e frutti di mare0,832g
Erba cipollina liofilizzataAromi e spezie0,831g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,829g
Braciola di manzoCarne di manzo0,827g
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,827g
Frattaglie di cappone crudePollame0,826g
Bistecca fiorentinaCarne di manzo0,825g
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,824g
MedaglioniCarne di manzo0,819g
MentaAromi e spezie0,816g
SgombroPesce e frutti di mare0,815g
ArachidiFrutta secca0,811g
Arachidi salateFrutta secca0,811g
Frattaglie di pollo crudePollame0,811g
LampugaPesce e frutti di mare0,811g
Fagioli pintoLegumi0,81g
AnguillaPesce e frutti di mare0,809g
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,808g
CaprinoFormaggi e latticini0,805g
SottiletteFormaggi e latticini0,802g
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,801g
Uovo d'ocaUova0,797g
TempèLegumi0,796g
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare0,795g
FilettoCarne di manzo0,793g
Fagiolo kidneyLegumi0,792g
Semi di girasole tostatiFrutta secca0,788g
AringaPesce e frutti di mare0,787g
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo0,785g
GorgonzolaFormaggi e latticini0,785g
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,783g
CarpaPesce e frutti di mare0,782g
Fagioli mung o soia verdeLegumi0,782g
AnatraPollame0,781g
MerluzzoPesce e frutti di mare0,781g
Cuore di agnelloCarne di agnello0,777g
Cacao amaro in polvereDolci0,776g
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,773g
Carne di maiale macinataCarne di maiale0,771g
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,767g
Semi di linoFrutta secca0,766g
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,763g
Basilico essiccatoAromi e spezie0,76g
Cuore di vitelloCarne di vitello0,76g
ButterfishPesce e frutti di mare0,758g
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,758g
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,757g
Cuore di maialeCarne di maiale0,757g
Cumino dei prati o carviAromi e spezie0,756g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,753g
BrieFormaggi e latticini0,751g
AlosaPesce e frutti di mare0,742g
Carne per brasatoCarne di manzo0,742g
GranchioPesce e frutti di mare0,741g
Milza di vitelloCarne di vitello0,741g
Rognone di agnelloCarne di agnello0,741g
LimburgerFormaggi e latticini0,739g
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,736g
Uovo d'anatraUova0,736g
SurimiPesce e frutti di mare0,734g
Trota di marePesce e frutti di mare0,734g
Paté di polloSalumi e insaccati0,73g
Semi di sesamoFrutta secca0,73g
Fegato d'ocaPollame0,728g
PancreasCarne di manzo0,728g
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,727g
Fegatini di polloPollame0,725g
Carne per hamburgerCarne di manzo0,721g
Noce neraFrutta secca0,721g
MilzaCarne di manzo0,72g
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare0,719g
Rognone di vitelloCarne di vitello0,719g
CamembertFormaggi e latticini0,717g
CeciLegumi0,716g
Milza di maialeCarne di maiale0,714g
Faglioli navyLegumi0,711g
Lingua di agnelloCarne di agnello0,71g
ChiaFrutta secca0,709g
StorionePesce e frutti di mare0,708g
Cuore di polloPollame0,704g
RomboPesce e frutti di mare0,704g
Semi di sesamo tostatiFrutta secca0,704g
Pistacchi tostatiFrutta secca0,703g
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,703g
Milza di agnelloCarne di agnello0,702g
VongolePesce e frutti di mare0,7g
SeppiePesce e frutti di mare0,699g
Costine di maialeCarne di maiale0,695g
Carne d'agnelloCibi per bambini0,693g
Caprino morbidoFormaggi e latticini0,691g
Lingua di vitelloCarne di vitello0,691g
Lingua di maialeCarne di maiale0,689g
AnacardiFrutta secca0,688g
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,688g
TuorloUova0,687g
Semi di papaveroAromi e spezie0,686g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,683g
Mandorle pelateFrutta secca0,682g
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale0,682g
Burro di anacardiFrutta secca0,679g
Fagioli adzukiLegumi0,674g
Uovo di tacchinoUova0,672g
CalamariPesce e frutti di mare0,67g
PistacchiFrutta secca0,667g
PolloCibi per bambini0,66g
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo0,658g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,658g
AragostaPesce e frutti di mare0,654g
Bocconcini di pollo (Burger King)Fast food0,65g
Bocconcini di polloFast food0,649g
LinguaCarne di manzo0,648g
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,644g
PolpoPesce e frutti di mare0,642g
Uovo di quagliaUova0,641g
FetaFormaggi e latticini0,637g
Rana pescatricePesce e frutti di mare0,635g
Panino al roast beefFast food0,629g
Crocchette di pesceFast food0,626g
Aringa marinataPesce e frutti di mare0,622g
Polmone d'agnelloCarne di agnello0,614g
Petto di pollo al microondePollame0,612g
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati0,611g
Polmone di vitelloCarne di vitello0,606g
PolmoneCarne di manzo0,604g
Uovo sodoUova0,604g
Finocchio (semi)Aromi e spezie0,602g
Uovo frittoUova0,602g
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati0,601g
MandorleFrutta secca0,598g
Polpette di tacchinoPollame0,598g
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo0,596g
NociFrutta secca0,596g
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca0,592g
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca0,592g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,585g
Doppio hamburgerFast food0,58g
Pollo impanato e frittoFast food0,577g
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,577g
Aneto (semi)Aromi e spezie0,575g
AvenaCereali0,575g
Bastoncini di polloCibi per bambini0,572g
Crocchette di polloPollame0,571g
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati0,565g
Wurstel di maialeSalumi e insaccati0,561g
AmarantoCereali0,558g
Polpette di polloPollame0,556g
UovoUova0,556g
Burro di mandorleFrutta secca0,555g
Crusca di risoCereali0,555g
Uovo in camiciaUova0,553g
Coda di maialeCarne di maiale0,55g
Animelle di agnelloCarne di agnello0,546g
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,546g
GamberiPesce e frutti di mare0,54g
Wurstel di manzoSalumi e insaccati0,54g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,536g
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo0,533g
Fiocchi di latte (con verdure)Formaggi e latticini0,533g
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,532g
Ricotta lightFormaggi e latticini0,523g
Burro di arachidiFrutta secca0,518g
RicottaFormaggi e latticini0,517g
Soia frescaVerdura0,516g
CozzePesce e frutti di mare0,512g
Cervello di vitelloCarne di vitello0,511g
TeffCereali0,51g
Paté de foie grasPollame0,507g
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati0,507g
Grano saracenoCereali0,506g
Panino prosciutto e formaggioFast food0,506g
Germogli di soiaVerdura0,503g
Germogli soia soffrittiVerdura0,503g
Spaghetti giapponesi sobaPasta0,503g
Crusca d'avenaCereali0,502g
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,5g
CruscaCereali0,5g
Nocciole tostateFrutta secca0,499g
NoccioleFrutta secca0,497g
Polmone di maialeCarne di maiale0,496g
Soia fresca bollitaVerdura0,492g
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,492g
Farina di segale scuraFarina0,49g
PaprikaAromi e spezie0,49g
Cioccolata caldaDolci0,481g
Cervello di maialeCarne di maiale0,48g
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,467g
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,467g
OmeletteUova0,467g
Cervello di agnelloCarne di agnello0,466g
FondutaFormaggi e latticini0,466g
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati0,465g
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati0,465g
PastaPasta0,462g
SpaghettiPasta0,462g
Nocciole pelateFrutta secca0,455g
PancettaCarne di maiale0,454g
AlbumeUova0,449g
Burrito con carneFast food0,449g
Frattaglie di pollo bollitePollame0,449g
Hamburger (Burger King)Fast food0,449g
FarroCereali0,443g
KamutCereali0,442g
Uova strapazzateUova0,442g
Timo (animelle)Carne di manzo0,44g
GranoCereali0,433g
Spaghetti all'uovoPasta0,43g
Peperoncino ancho essiccatoVerdura0,425g
Pane grattugiatoProdotti da forno0,424g
QuinoaCereali0,421g
Moringa (foglie)Verdura0,411g
Farina di triticaleFarina0,409g
Farina di maltoFarina0,407g
Grasso del maialeCarne di maiale0,407g
TriticaleCereali0,405g
Pasta integralePasta0,392g
Spaghetti integraliPasta0,392g
Peperoncino piccanteVerdura0,389g
Kellog's all-branCereali per la colazione0,38g
Panino con pollo (Burger King)Fast food0,38g
PizzaFast food0,379g
Aglio essiccato, in polvereAromi e spezie0,374g
Noci macadamiaFrutta secca0,37g
PinoliFrutta secca0,37g
CapasantaPesce e frutti di mare0,369g
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,367g
Farina integraleFarina0,367g
Grano duroCereali0,366g
Noce macadamia tostataFrutta secca0,364g
Noce brasilianaFrutta secca0,362g
Hot dogFast food0,36g
NeufchatelFormaggi e latticini0,359g
Latte condensatoLatte0,357g
Pomodori secchiVerdura0,357g
Farina d'orzoFarina0,356g
BulgurCereali0,354g
Farina di miglioFarina0,354g
MaisCereali0,354g
Mais biancoCereali0,354g
MiglioCereali0,353g
SorgoCereali0,346g
Farina di segaleFarina0,341g
BaguetteProdotti da forno0,338g
CuscusFarina0,337g
Insalata con polloFast food0,337g
Orzo perlatoCereali0,337g
SemolaFarina0,335g
TofuLegumi0,33g
Insalata con prosciutto e formaggioFast food0,329g
Germogli di lenticchieVerdura0,328g
Crostini di paneProdotti da forno0,326g
Germogli di soia al vaporeVerdura0,325g
OriganoAromi e spezie0,322g
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,314g
Ghiande seccheFrutta secca0,312g
Pan di spagnaProdotti da forno0,308g
Noce pecanFrutta secca0,306g
Pane all'uovoProdotti da forno0,306g
SpirulinaVerdura0,306g
Fagioli cannellini in scatolaLegumi0,305g
PolentaFarina0,305g
Polenta biancaFarina0,305g
Croissant al formaggioProdotti da forno0,304g
Pane al germe di granoProdotti da forno0,302g
Spaghetti giapponesi somenPasta0,3g
Pane d'avenaProdotti da forno0,299g
Farina 0Farina0,296g
Pasta fresca all'uovoPasta0,295g
Pomodoro in polvereAromi e spezie0,295g
Farina di sorgoFarina0,291g
Nachos con formaggioFast food0,291g
Riso integraleCereali0,291g
SegaleCereali0,289g
WaffleProdotti da forno0,289g
ZenzeroAromi e spezie0,289g
Cracker lightProdotti da forno0,287g
CroissantProdotti da forno0,284g
Fecola di patateFarina0,28g
Pasta di farina di maisPasta0,28g
Nachos con formaggio, fagioli e carneFast food0,279g
Farina di segale chiaraFarina0,278g
Faglioli navy in scatolaLegumi0,277g
EclairsProdotti da forno0,271g
Farina di carrubeLegumi0,271g
Riso parboiledCereali0,271g
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie0,27g
CrackersProdotti da forno0,268g
Farina masaFarina0,268g
Latte di pecoraLatte0,268g
Pane di crusca di risoProdotti da forno0,268g
Semi di ginkgoFrutta secca0,268g
Pane toscanoProdotti da forno0,267g
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno0,267g
English muffinsProdotti da forno0,266g
Farina di riso integraleFarina0,265g
Ceci in scatolaLegumi0,264g
Farina 00Farina0,264g
Farina di mais biancaFarina0,261g
Farina di mais giallaFarina0,261g
Germogli di fagioliVerdura0,258g
Pane araboProdotti da forno0,257g
Crackers non salati in superficieProdotti da forno0,256g
Croissant alla melaProdotti da forno0,256g
Insalata con gamberettiFast food0,256g
Pane di cruscaProdotti da forno0,256g
Pane di segaleProdotti da forno0,255g
RisoCereali0,255g
Grano germogliatoCereali0,254g
Insalata tacoFast food0,254g
Pancake al burroProdotti da forno0,254g
PatatinePatatine e snack salati0,253g
Patatine senza salePatatine e snack salati0,253g
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione0,252g
TimoAromi e spezie0,252g
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,251g
Torta paradisoProdotti da forno0,248g
PaneProdotti da forno0,245g
Burrito con fagioliFast food0,244g
Pepe neroAromi e spezie0,244g
Riso glutinosoCereali0,244g
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,237g
GhiandaFrutta secca0,236g
Yogurt bianco scrematoYogurt0,235g
Fagioli borlotti in scatolaLegumi0,233g
Alga noriVerdura0,232g
BrowniesProdotti da forno0,228g
Fagioli in umidoLegumi0,228g
TacoProdotti da forno0,227g
OstrichePesce e frutti di mare0,225g
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,225g
Pane di patateProdotti da forno0,224g
CheesecakeProdotti da forno0,222g
Cracker al latteProdotti da forno0,221g
FagginaFrutta secca0,221g
Biscotti wafersProdotti da forno0,22g
Spaghetti cinesiPasta0,22g
TortillasProdotti da forno0,218g
Cono per gelatoGelati0,217g
Spinaci surgelatiVerdura0,217g
Cipolla disidratataAromi e spezie0,216g
Yogurt intero alla fruttaYogurt0,216g
Biscotti al burroProdotti da forno0,215g
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,213g
BiscottiProdotti da forno0,211g
Torta al burroProdotti da forno0,211g
Farina di risoFarina0,21g
Guanciale di maialeCarne di maiale0,21g
Fave frescheVerdura0,208g
Crostata al cioccolatoProdotti da forno0,205g
Piselli freschiVerdura0,203g
Sundae al caramelloFast food0,202g
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,202g
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,202g
EggnogBevande alcoliche0,201g
Fiocchi d'avena con latte interoCibi per bambini0,201g
Piselli bollitiVerdura0,201g
Piselli bolliti (senza sale)Verdura0,201g
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione0,2g
Muffins al mirtilloProdotti da forno0,199g
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,195g
Piselli surgelatiVerdura0,195g
Fave in scatolaLegumi0,194g
Fagioli in scatolaLegumi0,193g
Caramelle al caramelloDolci0,192g
Patate gratinateVerdura0,192g
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,191g
Biscotti graham crackersProdotti da forno0,191g
CaroteVerdura0,191g
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,19g
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,189g
ShortcakeProdotti da forno0,184g
Latte di bufalaLatte0,182g
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,18g
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,18g
Torta di zuccaProdotti da forno0,18g
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,179g
Castagne seccheFrutta secca0,179g
Fave bolliteVerdura0,178g
Fave bollite (senza sale)Verdura0,178g
Biscotti d'avenaProdotti da forno0,174g
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche0,174g
Sundae alla fragolaFast food0,174g
Pane integraleProdotti da forno0,173g
Senape (salsa)Aromi e spezie0,173g
Dolce daneseProdotti da forno0,171g
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,171g
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,17g
DoughnutsProdotti da forno0,17g
Gelato al cioccolato (soft)Gelati0,169g
Biscotti goccioleProdotti da forno0,168g
Castagna cineseFrutta secca0,167g
Piselli in scatolaVerdura0,167g
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno0,165g
Torta di bananeProdotti da forno0,165g
WakameVerdura0,165g
FarinelloVerdura0,163g
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte0,163g
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini0,163g
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,163g
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini0,161g
Kellog's coco popsCereali per la colazione0,16g
AglioAromi e spezie0,157g
Carote bolliteVerdura0,157g
Carote bollite (senza sale)Verdura0,157g
Insalata con uovo e formaggioFast food0,157g
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,157g
Torta al coccoProdotti da forno0,157g
Foglie di zuccaVerdura0,156g
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno0,156g
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno0,155g
Latte al maltoBevande analcoliche0,155g
Biscotti alla melassaProdotti da forno0,154g
Menta piperita, frescaAromi e spezie0,154g
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche0,154g
Timo frescoAromi e spezie0,154g
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini0,153g
Shake alla frutta (fast food)Bevande analcoliche0,152g
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,152g
PancakeProdotti da forno0,151g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,15g
Latte intero alta qualitàLatte0,148g
Cavolo verdeVerdura0,147g
Gelato fior di latteGelati0,146g
Latte scrematoLatte0,144g
Panna sprayBurro e panna0,144g
Biscotti al coccoProdotti da forno0,143g
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,143g
Torta al limoneProdotti da forno0,143g
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,142g
Yogurt biancoYogurt0,142g
Latte parzialmente scrematoLatte0,141g
Biscotti con uvettaProdotti da forno0,14g
Cipolla essiccata (in polvere)Aromi e spezie0,14g
Gelone o orecchioneFunghi0,14g
Latte e cioccolatoBevande analcoliche0,14g
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche0,138g
LatticelloLatte0,137g
Sundae al cioccolatoFast food0,137g
CannellaAromi e spezie0,136g
RosmarinoAromi e spezie0,136g
Foglie di zucca bolliteVerdura0,135g
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,135g
Menta verde, frescaAromi e spezie0,135g
Germogli di alfa alfaVerdura0,134g
Latte interoLatte0,134g
Shiitake o lentinula edodesFunghi0,134g
Crema di pomodoroVerdura0,133g
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,133g
Mais bianco bollitoVerdura0,133g
Mais bollitoVerdura0,133g
Mais bollito (senza sale)Verdura0,133g
Spalla grassaCarne di maiale0,133g
Bevanda al cioccolatoBevande analcoliche0,132g
Budino al cioccolatoDolci0,132g
Mais bianco dolceVerdura0,129g
Mais dolceVerdura0,129g
Biscotti marshmallowProdotti da forno0,128g
Erba cipollinaAromi e spezie0,128g
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,128g
Spinaci bollitiVerdura0,127g
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,127g
Frittelle di cipolleFast food0,126g
Champignon grigliatiFunghi0,125g
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,124g
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,123g
Spaghetto di risoPasta0,123g
Cocco essiccatoFrutta0,122g
Crocchette di patate (Burger King)Fast food0,122g
Germogli di soia verde soffrittiVerdura0,122g
Panna da caffetteriaBurro e panna0,122g
PrezzemoloVerdura0,122g
SpinaciVerdura0,122g
Noce di coccoFrutta0,121g
Cavolini di bruxellesVerdura0,12g
Panna acidaBurro e panna0,12g
Patate fritteFast food0,12g
Patatine fritte (Burger King)Fast food0,12g
StrudelProdotti da forno0,119g
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,118g
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini0,118g
Budino alla vanigliaDolci0,117g
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno0,113g
CaldarrosteFrutta secca0,113g
ChampignonFunghi0,113g
Cime di rapa bolliteVerdura0,11g
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,11g
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,11g
Fungo dell'olmoFunghi0,11g
Crocchette di patate (hash browns)Verdura0,109g
Kellogg's frostiesCereali per la colazione0,109g
Champignon bianchiFunghi0,107g
Cime di rapaVerdura0,107g
Patate dolci al fornoVerdura0,107g
Basilico frescoAromi e spezie0,104g
Fagiolini serpentiVerdura0,104g
Torta di fruttaProdotti da forno0,102g
Champignon grandiFunghi0,101g
Foglie di amarantoVerdura0,099g
Panna da cucinaBurro e panna0,098g
ScalognoVerdura0,098g
Mais bianco sottovuotoVerdura0,097g
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura0,097g
Mais sottovuotoVerdura0,097g
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura0,097g
Broccoli bollitiVerdura0,096g
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,096g
Guava (guayaba)Frutta0,096g
Grifola frondosaFunghi0,095g
Latte e cacaoBevande analcoliche0,095g
AcetosaVerdura0,094g
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,094g
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,094g
Panna da montareBurro e panna0,093g
Torta alla cremaProdotti da forno0,093g
Asparagi bollitiVerdura0,092g
Asparagi bolliti (senza sale)Verdura0,092g
Broccoli surgelatiVerdura0,091g
Broccolo (fiore)Verdura0,091g
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,091g
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,091g
Foglie del broccoloVerdura0,091g
Asparagi surgelatiVerdura0,09g
Castagna giapponeseFrutta secca0,09g
Pasta al ragùCibi per bambini0,09g
Manzo e verdureCibi per bambini0,089g
Patate O'BrienVerdura0,089g
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,089g
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,089g
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,089g
Broccoli italianiVerdura0,088g
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno0,088g
Bietole bolliteVerdura0,086g
Bietole bollite (senza sale)Verdura0,086g
Germogli di bambùVerdura0,086g
Patate congelateVerdura0,086g
Cavolo verde bollitoVerdura0,085g
Cavolo verde bollito (senza sale)Verdura0,085g
Fichi secchiFrutta0,085g
Foglie di amaranto bolliteVerdura0,085g
Foglie di amaranto bollite (senza sale)Verdura0,085g
AsparagiVerdura0,084g
BietolaVerdura0,083g
Crocchette di patateVerdura0,083g
Latte di coccoFrutta0,083g
Patata dolceVerdura0,083g
Fagiolini bollitiVerdura0,082g
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,082g
Foglie di rapaVerdura0,082g
Patate al fornoVerdura0,081g
FagioliniVerdura0,079g
Germogli di soia verdeVerdura0,078g
Pasta con formaggioCibi per bambini0,078g
Agnello con verdureCibi per bambini0,077g
CavolfioreVerdura0,076g
Patate al microondeVerdura0,076g
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,076g
Insalata valerianaVerdura0,075g
Cipolla d'invernoVerdura0,074g
AvocadoFrutta0,073g
Insalata di patateFast food0,073g
Patate dolci bolliteVerdura0,073g
Torta di mirtilliProdotti da forno0,073g
CipollottiVerdura0,072g
Foglie di senapeVerdura0,072g
Purè di patateVerdura0,072g
Torta di cliegieProdotti da forno0,072g
Castagne bolliteFrutta secca0,071g
Purè di patate (con burro)Verdura0,071g
Mais bianco in scatolaVerdura0,07g
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura0,07g
Mais in scatolaVerdura0,07g
Mais in scatola (senza sale)Verdura0,07g
Mince pieProdotti da forno0,07g
Patate russetVerdura0,07g
TaroVerdura0,069g
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie0,068g
Patate bianche al fornoVerdura0,068g
Patate bolliteVerdura0,068g
Cavolfiore bollitoVerdura0,067g
Cavolfiore bollito (senza sale)Verdura0,067g
Purè di patate istantaneoVerdura0,067g
Mais in scatola (sgocciolato)Verdura0,066g
PatateVerdura0,066g
Torta di meleProdotti da forno0,066g
Foglie di barbabietolaVerdura0,065g
GomboVerdura0,065g
KetchupSughi e salse0,064g
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,064g
Foglie di rapa bolliteVerdura0,063g
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,063g
PorroVerdura0,063g
Patate bollite senza bucciaVerdura0,062g
Patate rosseVerdura0,062g
Zucca dolceVerdura0,06g
Lattuga ricciaVerdura0,059g
Castagne frescheFrutta secca0,058g
Germogli di soia verde bollitiVerdura0,058g
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura0,058g
Lardo di maialeCarne di maiale0,058g
Torta alle pescheProdotti da forno0,057g
Basella, spinacio indianoVerdura0,055g
LaminariaVerdura0,055g
Patate biancheVerdura0,055g
Igname tropicaleVerdura0,054g
Siero del latteLatte0,054g
Patate dolciCibi per bambini0,053g
Germogli di bambù bolliti (con sale)Verdura0,05g
Germogli di bambù bolliti (senza sale)Verdura0,05g
IndiviaVerdura0,05g
InsalataFast food0,05g
Barbabietola bollitaVerdura0,049g
Barbabietola bollita (senza sale)Verdura0,049g
Cavolo rapaVerdura0,049g
Prugne seccheFrutta0,049g
Lattuga rossaVerdura0,048g
TabascoSughi e salse0,048g
AlbicoccheFrutta0,047g
BarbabietolaVerdura0,047g
CicoriaVerdura0,047g
KiwiFrutta0,047g
Latte umanoLatte0,046g
RutabagaVerdura0,046g
Minestra di verduraZuppe e minestre0,045g
Mix di verdureCibi per bambini0,045g
Ravanello biancoVerdura0,045g
Dattero (deglet noor)Frutta0,043g
Glassa al cioccolatoDolci0,043g
Lattuga romanaVerdura0,043g
Dattero (medjool)Frutta0,042g
Kiwi giallo (gold)Frutta0,042g
LattugaVerdura0,041g
Salsa di pomodoroVerdura0,041g
Carote surgelateVerdura0,04g
NopalVerdura0,04g
Peperoni rossiVerdura0,04g
Pomodoro in barattoloVerdura0,04g
RadicchioVerdura0,04g
Zucchina centenariaVerdura0,04g
Cavolo rossoVerdura0,039g
Lattuga asparagoVerdura0,039g
BurroBurro e panna0,038g
Burro salatoBurro e panna0,038g
Passata di pomodoroVerdura0,038g
MelanzanaVerdura0,037g
Passata di pomodoro (senza sale)Verdura0,037g
Peperone gialloVerdura0,037g
Peperone verdeVerdura0,036g
Zenzero frescoAromi e spezie0,036g
CavoloVerdura0,035g
Cavolo bollitoVerdura0,035g
Cavolo bollito (senza sale)Verdura0,035g
MarshmallowsDolci0,035g
Peperoni rossi bollitiVerdura0,034g
Peperoni verdi bollitiVerdura0,034g
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,034g
PlatanoFrutta0,034g
Porri bollitiVerdura0,034g
Porri bolliti (senza sale)Verdura0,034g
Cipolle bolliteVerdura0,033g
Cipolle bollite (senza sale)Verdura0,033g
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,032g
MangoFrutta0,031g
Zucchina centenaria bollitaVerdura0,031g
Zucchina centenaria bollita (senza sale)Verdura0,031g
KakiFrutta0,03g
Melanzane bolliteVerdura0,03g
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,03g
Pomodori verdiVerdura0,03g
Zucca invernaleVerdura0,03g
Pomodori arancioniVerdura0,029g
ZuccaVerdura0,029g
BananaFrutta0,028g
ManiocaVerdura0,028g
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,028g
ZucchineVerdura0,028g
AnguriaFrutta0,027g
Pomodori bollitiVerdura0,027g
PomodoroVerdura0,027g
SambucoFrutta0,027g
Acqua di coccoFrutta0,026g
LappaVerdura0,026g
Olive nereFrutta0,026g
Indivia belgaVerdura0,025g
Lattuga icebergVerdura0,025g
RapaVerdura0,025g
FicoFrutta0,024g
Pomodori gialliVerdura0,024g
Sedano bollitoVerdura0,024g
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,024g
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,024g
CarotineCibi per bambini0,023g
CiliegiaFrutta0,022g
UvaFrutta0,022g
Zucchine bolliteVerdura0,022g
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,022g
CipollaVerdura0,021g
Zucca bollitaVerdura0,021g
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,021g
Albicocche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,02g
FragolaFrutta0,02g
MirtilloFrutta0,02g
Rapa bollitaVerdura0,02g
Rapa bollita (senza sale)Verdura0,02g
SedanoVerdura0,02g
AnanasFrutta0,019g
Cetriolo (con la buccia)Verdura0,019g
Cipolla dolceVerdura0,018g
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,018g
Zucca spaghettiVerdura0,018g
MeloneFrutta0,017g
Succo di pomodoroVerdura0,017g
MandarinoFrutta0,016g
PescaFrutta0,016g
Succo d'uvaSucchi di frutta0,016g
AranciaFrutta0,015g
NespolaFrutta0,015g
Mela selvaticaFrutta0,014g
Pera-melaFrutta0,013g
CetrioloVerdura0,012g
Farina di marantaFarina0,012g
PapayaFrutta0,011g
PeraFrutta0,011g
PompelmoFrutta0,011g
PrugnaFrutta0,01g
Amido di maisFarina0,009g
Cetrioli sott'acetoVerdura0,009g
Pescanoce (nettarina)Frutta0,009g
Pesche sciroppateFrutta0,009g
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,008g
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,008g
MelaFrutta0,006g
Mela (con la buccia)Frutta0,006g
Mele sciroppateFrutta0,006g
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,006g
Marmellata d'aranceDolci0,005g
MieleDolci0,004g
TapiocaFarina0,004g
Succo di limeSucchi di frutta0,002g
CaffèTè, caffè e tisane0,001g
Caffè decaffeinatoTè, caffè e tisane0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

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