Wurstel di pollo: calorie e valori nutrizionali

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100 g di Wurstel di pollo apportano circa 223 calorie (4,8% carboidrati, 29,7% proteine, 65,5% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Wurstel di pollo
Valore energetico (calorie)223kcal
Proteine15,51g
Carboidrati2,74g
zuccheri0,53g
Grassi16,19g
saturi3,856g
monoinsaturi5,932g
polinsaturi3,873g
colesterolo96mg
Fibra alimentare0,4g
Sodio844mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua62,5g
Calorie223kcal
Proteine15,51g
Grassi16,19g
Ceneri3,06g
Carboidrati2,74g
Fibre0,4g
Carboidrati
Zuccheri0,53g
Saccarosio0g
Glucosio0,42g
Fruttosio0g
Lattosio0g
Maltosio0,11g
Galattosio0g
Minerali
Calcio74mg
Ferro1,17mg
Magnesio20mg
Fosforo162mg
Potassio202mg
Sodio844mg
Zinco1,11mg
Rame0,078mg
Manganese0,059mg
Selenio23µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,057mg4,1 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,257mg16,1 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)4,687mg26 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)1,06mg17,7 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,323mg16,2 % RDA
Folati7µg
Acido folico3µg
Folati alimentari6µg
Folati (DFE)11µg5,5 % RDA
Colina50,5mg
Betaina5,8mg
Vitamina B120,54µg27 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Beta-carotene0µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU0IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina0µg
Vitamina E0,22mg2,2 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0,5µg
Vitamina D0,525µg10,5 % RDA
Vitamina K0µg
Diidrofillochinone0µg
Menachinone 425,1µg
Lipidi
Grassi saturi3,856g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0,006g
C14:0 - Acido miristico0,083g
C15:0 - Acido pentadecanoico0,013g
C16:0 - Acido palmitico2,954g
C17:0 - Acido margarico0,019g
C18:0 - Acido stearico0,773g
C20:0 - Acido arachico0,008g
C22:0 - Acido beenico0g
C24:0 - Acido lignocerico0g
Grassi monoinsaturi5,932g
C14:1 - Acido miristoleico0,026g
C15:10g
C16:1 - Acido palmitoleico0,722g
C17:10g
C18:1 - Acido oleico4,999g
C18:1 cis4,901g
C18:1 trans - Acido elaidico0,097g
C20:1 - Acido gadoleico0,068g
C22:1 - Acido erucico0,118g
C22:1 cis0,118g
Grassi polinsaturi3,873g
C18:2 - Acido linoleico3,422g
C18:2 omega 6 cis, cis3,37g
C18:2 trans, trans0,051g
C18:3 - Acido linolenico0,356g
C18:3 omega 3 - Acido alfa-linolenico0,326g
C18:3 omega 6 - Acido gamma-linolenico0,03g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:2 omega 6 cis, cis0,027g
C20:30g
C20:4 - Arachidonico0,054g
C20:5 omega 3 (EPA)0,003g
C22:5 omega 3 (DPA)0,009g
C22:6 omega 3 (DHA)0,003g
Grassi trans0,149g
Grassi trans monoenoici0,097g
Grassi trans polienoici0,051g
Colesterolo96mg
Fitosteroli
Fitosteroli0mg
Aminoacidi
Triptofano0,103g
Treonina0,577g
Isoleucina0,457g
Leucina1,024g
Lisina1,095g
Metionina0,343g
Cistina0,13g
Fenilalanina0,513g
Tirosina0,391g
Valina0,536g
Arginina0,892g
Istidina0,362g
Alanina0,902g
Acido aspartico1,322g
Acido glutammico2,063g
Glicina1,024g
Prolina0,691g
Serina0,608g
Idrossiprolina0,142g
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.

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