Alimenti che contengono Riboflavina (vitamina B2)

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Elenco degli alimenti che contengono Riboflavina (vitamina B2), dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Riboflavina (vitamina B2) si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Riboflavina (vitamina B2) % RDA
Lievito secco attivoProdotti da forno4mg250 %
Spirulina essiccataVerdura3,67mg229,38 %
Fegato di agnelloCarne di agnello3,63mg226,88 %
BiscottiniCibi per bambini3,229mg201,81 %
Peperoncino pasilla essiccatoVerdura3,197mg199,81 %
Fegato di maialeCarne di maiale3,005mg187,81 %
RognoneCarne di manzo2,84mg177,5 %
FegatoCarne di manzo2,755mg172,19 %
Kellog's all-branCereali per la colazione2,71mg169,38 %
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione2,64mg165 %
Fegato di tacchinoPollame2,59mg161,88 %
Fegato di vitelloCarne di vitello2,44mg152,5 %
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie2,383mg148,94 %
Fegatini di pollo frittiPollame2,313mg144,56 %
Kellog's coco popsCereali per la colazione2,27mg141,88 %
Prezzemolo liofilizzatoAromi e spezie2,26mg141,25 %
Peperoncino ancho essiccatoVerdura2,255mg140,94 %
Rognone di agnelloCarne di agnello2,24mg140 %
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione2,225mg139,06 %
Fegatini di pollo in umidoPollame1,993mg124,56 %
Kellogg's Special KCereali per la colazione1,92mg120 %
Kellogg's Special K con cioccolato fondenteCereali per la colazione1,92mg120 %
Kellogg's Special K con frutti rossiCereali per la colazione1,92mg120 %
Rognone di vitelloCarne di vitello1,9mg118,75 %
Kellogg's frostiesCereali per la colazione1,892mg118,25 %
Fegatini di polloPollame1,778mg111,13 %
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale1,697mg106,06 %
Latte scremato in polvereLatte1,55mg96,88 %
Frattaglie di pollo frittePollame1,524mg95,25 %
Coriandolo essiccato (foglie)Aromi e spezie1,5mg93,75 %
Erba cipollina liofilizzataAromi e spezie1,5mg93,75 %
MentaAromi e spezie1,421mg88,81 %
Bran flakes (fiocchi di crusca)Cereali per la colazione1,42mg88,75 %
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati1,401mg87,56 %
Kellog's Berry Rice KrispiesCereali per la colazione1,4mg87,5 %
DragoncelloAromi e spezie1,339mg83,69 %
PaprikaAromi e spezie1,23mg76,88 %
Latte in polvereLatte1,205mg75,31 %
Peperoncino piccanteVerdura1,205mg75,31 %
Basilico essiccatoAromi e spezie1,2mg75 %
Caprino stagionatoFormaggi e latticini1,19mg74,38 %
Cuore di maialeCarne di maiale1,185mg74,06 %
Farina di soiaLegumi1,16mg72,5 %
Frattaglie di cappone crudePollame1,119mg69,94 %
Frattaglie di cappone in umidoPollame1,061mg66,31 %
Frattaglie di pollo bollitePollame1,052mg65,75 %
MuesliCereali per la colazione1,03mg64,38 %
MandorleFrutta secca1,014mg63,38 %
Cuore di vitelloCarne di vitello1mg62,5 %
Cuore di agnelloCarne di agnello0,99mg61,88 %
Frattaglie di pollo crudePollame0,987mg61,69 %
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie0,94mg58,75 %
Burro di mandorleFrutta secca0,939mg58,69 %
Peperoncino rosso (cayenna)Aromi e spezie0,919mg57,44 %
SeppiePesce e frutti di mare0,91mg56,88 %
CuoreCarne di manzo0,906mg56,63 %
Fegato d'anatraPollame0,892mg55,75 %
Fegato d'ocaPollame0,892mg55,75 %
SoiaLegumi0,87mg54,38 %
FetaFormaggi e latticini0,844mg52,75 %
Funghi essiccati (Auricularia polytricha)Verdura0,844mg52,75 %
Wurstel di soiaLegumi0,833mg52,06 %
Germe di grano tostatoCereali per la colazione0,82mg51,25 %
Uovo di quagliaUova0,79mg49,38 %
Barretta di riso e frumentoCereali per la colazione0,773mg48,31 %
Pomodoro in polvereAromi e spezie0,761mg47,56 %
Soia tostataLegumi0,755mg47,19 %
Cuore di pollo in umidoPollame0,741mg46,31 %
Uova di pescePesce e frutti di mare0,74mg46,25 %
Cuore di polloPollame0,728mg45,5 %
Carne di rennaSelvaggina0,72mg45 %
Mandorle pelateFrutta secca0,711mg44,44 %
Carne di orsoSelvaggina0,68mg42,5 %
Cerfoglio, essiccatoAromi e spezie0,68mg42,5 %
CaprinoFormaggi e latticini0,676mg42,25 %
Moringa (foglie)Verdura0,66mg41,25 %
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,66mg41,25 %
CavialePesce e frutti di mare0,62mg38,75 %
Riso soffiato con miele e latte interoCibi per bambini0,608mg38 %
Fiocchi d'avena con miele e latte interoCibi per bambini0,602mg37,63 %
Cracker lightProdotti da forno0,59mg36,88 %
RoquefortFormaggi e latticini0,586mg36,63 %
Carne di antilocapraSelvaggina0,58mg36,25 %
CruscaCereali0,577mg36,06 %
Red BullBevande analcoliche0,575mg35,94 %
Red Bull senza zuccheroBevande analcoliche0,575mg35,94 %
Fiocchi d'avena con latte interoCibi per bambini0,563mg35,19 %
BaguetteProdotti da forno0,553mg34,56 %
OriganoAromi e spezie0,528mg33 %
TuorloUova0,528mg33 %
BrieFormaggi e latticini0,52mg32,5 %
Uovo sodoUova0,513mg32,06 %
PancakeProdotti da forno0,51mg31,88 %
LimburgerFormaggi e latticini0,503mg31,44 %
Germe di granoCereali0,499mg31,19 %
Uovo frittoUova0,495mg30,94 %
Torta paradisoProdotti da forno0,491mg30,69 %
Carne di capraSelvaggina0,49mg30,63 %
ChampignonFunghi0,49mg30,63 %
Pomodori secchiVerdura0,489mg30,56 %
CamembertFormaggi e latticini0,488mg30,5 %
Lingua di maialeCarne di maiale0,485mg30,31 %
Carne di cervoSelvaggina0,48mg30 %
Timo frescoAromi e spezie0,471mg29,44 %
Anatra arrostoPollame0,47mg29,38 %
Uovo di tacchinoUova0,47mg29,38 %
Muschio irlandeseVerdura0,466mg29,13 %
Semi di sesamo tostatiFrutta secca0,466mg29,13 %
Crackers non salati in superficieProdotti da forno0,462mg28,88 %
Farina di carrubeLegumi0,461mg28,81 %
Pancreas di maialeCarne di maiale0,46mg28,75 %
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,458mg28,63 %
UovoUova0,457mg28,56 %
AnatraPollame0,45mg28,13 %
Fagioli goaLegumi0,45mg28,13 %
MacisAromi e spezie0,448mg28 %
Bistecca di bisonteSelvaggina0,447mg27,94 %
Alga noriVerdura0,446mg27,88 %
PancreasCarne di manzo0,445mg27,81 %
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini0,444mg27,75 %
FarinelloVerdura0,44mg27,5 %
AlbumeUova0,439mg27,44 %
Pasta fresca all'uovoPasta0,439mg27,44 %
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini0,437mg27,31 %
Pane all'uovoProdotti da forno0,436mg27,25 %
Polmone di maialeCarne di maiale0,43mg26,88 %
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,428mg26,75 %
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,428mg26,75 %
Rosmarino essiccatoAromi e spezie0,428mg26,75 %
Animelle di vitelloCarne di vitello0,425mg26,56 %
Grano saracenoCereali0,425mg26,56 %
AlloroAromi e spezie0,421mg26,31 %
Crostini di paneProdotti da forno0,421mg26,31 %
Spaghetti cinesiPasta0,421mg26,31 %
Biscotti alla fruttaCibi per bambini0,42mg26,25 %
Burrito con carneFast food0,42mg26,25 %
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare0,42mg26,25 %
Cracker al latteProdotti da forno0,418mg26,13 %
Latte condensatoLatte0,416mg26 %
Pane grattugiatoProdotti da forno0,415mg25,94 %
Crema di mandorleFrutta secca0,414mg25,88 %
CalamariPesce e frutti di mare0,412mg25,75 %
Lingua di vitelloCarne di vitello0,41mg25,63 %
Uovo d'anatraUova0,404mg25,25 %
Champignon grigliatiFunghi0,403mg25,19 %
Champignon bianchiFunghi0,402mg25,13 %
TimoAromi e spezie0,399mg24,94 %
MontereyFormaggi e latticini0,39mg24,38 %
Oca arrostoPollame0,39mg24,38 %
Edam o edammerFormaggi e latticini0,389mg24,31 %
Uovo in camiciaUova0,387mg24,19 %
OmeletteUova0,386mg24,13 %
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,383mg23,94 %
Costine di maiale brasateCarne di maiale0,382mg23,88 %
GorgonzolaFormaggi e latticini0,382mg23,88 %
Uovo d'ocaUova0,382mg23,88 %
Caprino morbidoFormaggi e latticini0,38mg23,75 %
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello0,38mg23,75 %
Lingua di agnelloCarne di agnello0,38mg23,75 %
SalmonePesce e frutti di mare0,38mg23,75 %
Cumino dei prati o carviAromi e spezie0,379mg23,69 %
OcaPollame0,377mg23,56 %
Uova strapazzateUova0,376mg23,5 %
CheddarFormaggi e latticini0,375mg23,44 %
Pane al germe di granoProdotti da forno0,375mg23,44 %
FagginaFrutta secca0,371mg23,19 %
Cacao in polvereDolci0,37mg23,13 %
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello0,37mg23,13 %
MilzaCarne di manzo0,37mg23,13 %
PecorinoFormaggi e latticini0,37mg23,13 %
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,368mg23 %
Fieno greco o trigonellaAromi e spezie0,366mg22,88 %
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare0,363mg22,69 %
AgnelloCarne di agnello0,36mg22,5 %
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,36mg22,5 %
Giuggiola essiccataFrutta0,36mg22,5 %
TilsitFormaggi e latticini0,359mg22,44 %
TempèLegumi0,358mg22,38 %
SalatiniPatatine e snack salati0,357mg22,31 %
Latte di pecoraLatte0,355mg22,19 %
Semi di girasoleFrutta secca0,355mg22,19 %
Cono per gelatoGelati0,354mg22,13 %
Foglie di viteVerdura0,354mg22,13 %
Finocchio (semi)Aromi e spezie0,353mg22,06 %
Gelone o orecchioneFunghi0,349mg21,81 %
Chenopodio ambrosioideVerdura0,348mg21,75 %
Milza di agnelloCarne di agnello0,348mg21,75 %
Milza di vitelloCarne di vitello0,348mg21,75 %
WaffleProdotti da forno0,347mg21,69 %
Pane d'avenaProdotti da forno0,346mg21,63 %
Timo (animelle)Carne di manzo0,345mg21,56 %
SpirulinaVerdura0,342mg21,38 %
Arrosto di vitelloCarne di vitello0,34mg21,25 %
LinguaCarne di manzo0,34mg21,25 %
Pane toscanoProdotti da forno0,337mg21,06 %
SalviaAromi e spezie0,336mg21 %
Pane di segaleProdotti da forno0,335mg20,94 %
Fave seccheLegumi0,333mg20,81 %
GranaFormaggi e latticini0,332mg20,75 %
CrackersProdotti da forno0,331mg20,69 %
Carne di vitello brasataCarne di vitello0,33mg20,63 %
Fagioli gialliLegumi0,33mg20,63 %
Nachos con formaggioFast food0,33mg20,63 %
Panino prosciutto e formaggioFast food0,33mg20,63 %
Salame italianoSalumi e insaccati0,33mg20,63 %
Sottilette lightFormaggi e latticini0,33mg20,63 %
TrotaPesce e frutti di mare0,33mg20,63 %
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,329mg20,56 %
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,328mg20,5 %
CuminoAromi e spezie0,327mg20,44 %
Croissant al formaggioProdotti da forno0,325mg20,31 %
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini0,324mg20,25 %
ProvoloneFormaggi e latticini0,321mg20,06 %
Aringa affumicataPesce e frutti di mare0,319mg19,94 %
QuinoaCereali0,318mg19,88 %
Maggiorana, essiccataAromi e spezie0,316mg19,75 %
Biscotti graham crackersProdotti da forno0,314mg19,63 %
SgombroPesce e frutti di mare0,312mg19,5 %
BiscottiProdotti da forno0,31mg19,38 %
Controfiletto di vitelloCarne di vitello0,31mg19,38 %
TortelliniPrimi, secondi e contorni0,31mg19,38 %
Farina di maltoFarina0,308mg19,25 %
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati0,307mg19,19 %
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno0,305mg19,06 %
Mozzarella lightFormaggi e latticini0,303mg18,94 %
FocacciaProdotti da forno0,301mg18,81 %
Pan di spagnaProdotti da forno0,301mg18,81 %
Cervello di agnelloCarne di agnello0,3mg18,75 %
Milza di maialeCarne di maiale0,3mg18,75 %
Pane di crusca di risoProdotti da forno0,3mg18,75 %
Salame "genovese"Salumi e insaccati0,3mg18,75 %
Paté de foie grasPollame0,299mg18,69 %
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati0,299mg18,69 %
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello0,297mg18,56 %
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie0,296mg18,5 %
EmmentalFormaggi e latticini0,296mg18,5 %
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno0,293mg18,31 %
Carne di agnelloCarne di agnello0,293mg18,31 %
CheshireFormaggi e latticini0,293mg18,31 %
English muffinsProdotti da forno0,292mg18,25 %
Pancake al burroProdotti da forno0,292mg18,25 %
PaneProdotti da forno0,292mg18,25 %
Anice verdeAromi e spezie0,29mg18,13 %
Coriandolo (semi)Aromi e spezie0,29mg18,13 %
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello0,29mg18,13 %
MiglioCereali0,29mg18,13 %
Salatini sofficiPatatine e snack salati0,29mg18,13 %
Semi di sedanoAromi e spezie0,29mg18,13 %
StruzzoPollame0,288mg18 %
Pane di cruscaProdotti da forno0,287mg17,94 %
PiccionePollame0,285mg17,81 %
QuagliaPollame0,285mg17,81 %
Aneto (semi)Aromi e spezie0,284mg17,75 %
Aneto essiccato (foglie)Aromi e spezie0,284mg17,75 %
Crusca di risoCereali0,284mg17,75 %
MozzarellaFormaggi e latticini0,283mg17,69 %
Curry (polvere)Aromi e spezie0,281mg17,56 %
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,281mg17,56 %
Burrito con fagioliFast food0,28mg17,5 %
Carne di vitelloCarne di vitello0,28mg17,5 %
Hot dogFast food0,28mg17,5 %
Cioccolata caldaDolci0,279mg17,44 %
GruvieraFormaggi e latticini0,279mg17,44 %
Costolette di agnelloCarne di agnello0,277mg17,31 %
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale0,277mg17,31 %
SottiletteFormaggi e latticini0,276mg17,25 %
Cervello di maialeCarne di maiale0,275mg17,19 %
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,272mg17 %
ShortcakeProdotti da forno0,272mg17 %
Carne di alceSelvaggina0,27mg16,88 %
Carne di vitello macinataCarne di vitello0,27mg16,88 %
Nachos con formaggio, fagioli e carneFast food0,27mg16,88 %
TeffCereali0,27mg16,88 %
Torta alla cremaProdotti da forno0,27mg16,88 %
ZafferanoAromi e spezie0,267mg16,69 %
Biscotti wafersProdotti da forno0,266mg16,63 %
Cosciotti di tacchino arrostoPollame0,266mg16,63 %
EclairsProdotti da forno0,266mg16,63 %
Menta piperita, frescaAromi e spezie0,266mg16,63 %
Crostata al cioccolatoProdotti da forno0,265mg16,56 %
Biscotti alla melassaProdotti da forno0,264mg16,5 %
Gelato ricoperto di cioccolatoGelati0,261mg16,31 %
Senape (semi)Aromi e spezie0,261mg16,31 %
Cervello di vitelloCarne di vitello0,26mg16,25 %
Cheeseburger (McDonald's)Fast food0,26mg16,25 %
Crescione dell'ortoVerdura0,26mg16,25 %
Lombata di vitelloCarne di vitello0,26mg16,25 %
TarassacoVerdura0,26mg16,25 %
PizzaFast food0,258mg16,13 %
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,257mg16,06 %
AcciughePesce e frutti di mare0,256mg16 %
Caramelle al caramelloDolci0,256mg16 %
Gelato alla fragolaGelati0,255mg15,94 %
Pane biancoProdotti da forno0,255mg15,94 %
Sovracosce di pollo frittePollame0,255mg15,94 %
Braciola di maialeCarne di maiale0,252mg15,75 %
Cono al cioccolatoGelati0,252mg15,75 %
Costine di maialeCarne di maiale0,251mg15,69 %
Farina di segale scuraFarina0,251mg15,69 %
Pancetta al fornoCarne di maiale0,251mg15,69 %
SegaleCereali0,251mg15,69 %
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,251mg15,69 %
Animelle di agnelloCarne di agnello0,25mg15,63 %
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale0,25mg15,63 %
Prosciutto di Parma sgrassatoSalumi e insaccati0,25mg15,63 %
Zampe di ranaPesce e frutti di mare0,25mg15,63 %
Cosciotti di pollo frittiPollame0,247mg15,44 %
Doppio Cheeseburger (McDonald's)Fast food0,247mg15,44 %
Semi di girasole tostatiFrutta secca0,246mg15,38 %
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche0,245mg15,31 %
Gelato con gocce di cioccolatoGelati0,243mg15,19 %
McFlurry (McDonald's)Fast food0,243mg15,19 %
Petto di quagliaPollame0,243mg15,19 %
Grifola frondosaFunghi0,242mg15,13 %
Latte al maltoBevande analcoliche0,242mg15,13 %
Pancia di maialeCarne di maiale0,242mg15,13 %
Bignè alla cremaProdotti da forno0,241mg15,06 %
Cacao amaro in polvereDolci0,241mg15,06 %
CroissantProdotti da forno0,241mg15,06 %
AlosaPesce e frutti di mare0,24mg15 %
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,24mg15 %
Costolette di vitelloCarne di vitello0,24mg15 %
Gelato fior di latteGelati0,24mg15 %
Port salutFormaggi e latticini0,24mg15 %
Prosciutto di Modena sgrassatoSalumi e insaccati0,24mg15 %
StoccafissoPesce e frutti di mare0,24mg15 %
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini0,239mg14,94 %
Hamburger (McDonald's)Fast food0,239mg14,94 %
Polmone d'agnelloCarne di agnello0,237mg14,81 %
Burrito con carne e fagioliPrimi, secondi e contorni0,236mg14,75 %
Cosce di pollo frittePollame0,236mg14,75 %
Guanciale di maialeCarne di maiale0,236mg14,75 %
Spinaci bollitiVerdura0,236mg14,75 %
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,236mg14,75 %
Carne di maiale macinataCarne di maiale0,235mg14,69 %
MedaglioniCarne di manzo0,235mg14,69 %
Pistacchi tostatiFrutta secca0,234mg14,63 %
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,234mg14,63 %
Yogurt bianco scrematoYogurt0,234mg14,63 %
AringaPesce e frutti di mare0,233mg14,56 %
CurcumaAromi e spezie0,233mg14,56 %
Fagioli mung o soia verdeLegumi0,233mg14,56 %
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare0,233mg14,56 %
Durello di polloPollame0,231mg14,44 %
Polmone di vitelloCarne di vitello0,231mg14,44 %
Biscotti d'avenaProdotti da forno0,23mg14,38 %
Farina di mais bluFarina0,23mg14,38 %
PatatinePatatine e snack salati0,23mg14,38 %
PolmoneCarne di manzo0,23mg14,38 %
Prosciutto San Daniele sgrassatoSalumi e insaccati0,23mg14,38 %
WakameVerdura0,23mg14,38 %
Torta al burroProdotti da forno0,229mg14,31 %
Carne di bisonte macinataSelvaggina0,227mg14,19 %
Hamburger (Burger King)Fast food0,227mg14,19 %
PinoliFrutta secca0,227mg14,19 %
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare0,227mg14,19 %
Fagioli dell'occhioLegumi0,226mg14,13 %
Sundae al cioccolato (McDonald's)Fast food0,226mg14,13 %
Crackers integraliProdotti da forno0,225mg14,06 %
Spinaci surgelatiVerdura0,224mg14 %
Sundae al caramello (McDonald's)Fast food0,223mg13,94 %
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche0,222mg13,88 %
Fagiolo kidneyLegumi0,221mg13,81 %
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,22mg13,75 %
Crusca d'avenaCereali0,22mg13,75 %
Fagioli adzukiLegumi0,22mg13,75 %
Foglie di barbabietolaVerdura0,22mg13,75 %
LupiniLegumi0,22mg13,75 %
Panino al roast beefFast food0,22mg13,75 %
Prosciutto di ParmaSalumi e insaccati0,22mg13,75 %
ScorzoneraVerdura0,22mg13,75 %
Fagioli kidneyLegumi0,219mg13,69 %
Fagioli kidney rossiLegumi0,219mg13,69 %
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,218mg13,63 %
Sovracosce di pollo in umidoPollame0,218mg13,63 %
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno0,217mg13,56 %
Salsa di soiaSughi e salse0,217mg13,56 %
Shiitake o lentinula edodesFunghi0,217mg13,56 %
Cosciotti di pollo in umidoPollame0,216mg13,5 %
McChicken (McDonald's)Fast food0,216mg13,5 %
Pane integraleProdotti da forno0,216mg13,5 %
Gallinacci o finferliFunghi0,215mg13,44 %
Germogli di fagioliVerdura0,215mg13,44 %
PiselliLegumi0,215mg13,44 %
Yogurt scremato al cioccolatoYogurt0,215mg13,44 %
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,214mg13,38 %
Shake al cioccolato (McDonald's)Fast food0,214mg13,38 %
Yogurt intero alla fruttaYogurt0,214mg13,38 %
Cosce di pollo in umidoPollame0,213mg13,31 %
Fagioli borlottiLegumi0,213mg13,31 %
Panino per hamburgerProdotti da forno0,213mg13,31 %
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati0,213mg13,31 %
Torta di mele (McDonald's)Fast food0,213mg13,31 %
CeciLegumi0,212mg13,25 %
Fagioli pintoLegumi0,212mg13,25 %
LenticchieLegumi0,211mg13,19 %
Shake alla fragola (McDonald's)Fast food0,211mg13,19 %
Budino al creme caramelDolci0,21mg13,13 %
Coscia di fagianoPollame0,21mg13,13 %
CozzePesce e frutti di mare0,21mg13,13 %
Durello di pollo in umidoPollame0,21mg13,13 %
FilettoCarne di manzo0,21mg13,13 %
Prosciutto crudo sgrassatoSalumi e insaccati0,21mg13,13 %
Shake alla vaniglia (McDonald's)Fast food0,21mg13,13 %
BagelProdotti da forno0,209mg13,06 %
Big Mac (McDonald's)Fast food0,209mg13,06 %
Biscotti marshmallowProdotti da forno0,208mg13 %
Durello di tacchino in umidoPollame0,207mg12,94 %
Torta di bananeProdotti da forno0,207mg12,94 %
Biscotti con uvettaProdotti da forno0,206mg12,88 %
Mousse al cioccolatoDolci0,205mg12,81 %
Spugnola o morchellaFunghi0,205mg12,81 %
Doppio cheeseburgerFast food0,204mg12,75 %
FontinaFormaggi e latticini0,204mg12,75 %
Pollo impanato e frittoFast food0,204mg12,75 %
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,203mg12,69 %
Fagioli di LimaLegumi0,202mg12,63 %
MaisCereali0,201mg12,56 %
Mais biancoCereali0,201mg12,56 %
PolentaFarina0,201mg12,56 %
Polenta biancaFarina0,201mg12,56 %
Torta di zuccaProdotti da forno0,201mg12,56 %
Trippa di maialeCarne di maiale0,201mg12,56 %
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,201mg12,56 %
AmarantoCereali0,2mg12,5 %
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca0,2mg12,5 %
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca0,2mg12,5 %
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare0,2mg12,5 %
Carne di bufaloSelvaggina0,2mg12,5 %
CostoletteCarne di manzo0,2mg12,5 %
Fungo dell'olmoFunghi0,2mg12,5 %
Prosciutto di ModenaSalumi e insaccati0,2mg12,5 %
Prosciutto San DanieleSalumi e insaccati0,2mg12,5 %
Cervello di manzoCarne di manzo0,199mg12,44 %
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,198mg12,38 %
Bastoncini di polloCibi per bambini0,197mg12,31 %
Patatine senza salePatatine e snack salati0,197mg12,31 %
FondutaFormaggi e latticini0,196mg12,25 %
Gallina in umidoPollame0,196mg12,25 %
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche0,195mg12,19 %
RicottaFormaggi e latticini0,195mg12,19 %
Shake alla frutta (fast food)Bevande analcoliche0,195mg12,19 %
Sundae alla fragola (McDonald's)Fast food0,195mg12,19 %
Gelato al cioccolatoGelati0,194mg12,13 %
SpallaCarne di manzo0,194mg12,13 %
CheesecakeProdotti da forno0,193mg12,06 %
FagioliLegumi0,193mg12,06 %
Fagioli rosaLegumi0,192mg12 %
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati0,192mg12 %
Carne d'agnelloCibi per bambini0,191mg11,94 %
Uva passaFrutta0,191mg11,94 %
BrowniesProdotti da forno0,19mg11,88 %
CheeseburgerFast food0,19mg11,88 %
Doppio hamburgerFast food0,19mg11,88 %
EggnogBevande alcoliche0,19mg11,88 %
Germogli soia soffrittiVerdura0,19mg11,88 %
MolvaPesce e frutti di mare0,19mg11,88 %
Polpette di tacchinoPollame0,19mg11,88 %
Prosciutto crudoSalumi e insaccati0,19mg11,88 %
Sgombro sotto salePesce e frutti di mare0,19mg11,88 %
Sundae al caramelloFast food0,19mg11,88 %
Sundae al cioccolatoFast food0,19mg11,88 %
Cosciotti di pollo arrostoPollame0,189mg11,81 %
SpinaciVerdura0,189mg11,81 %
Torta al coccoProdotti da forno0,189mg11,81 %
Burro di anacardiFrutta secca0,187mg11,69 %
Coscia di polloPollame0,187mg11,69 %
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,187mg11,69 %
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,187mg11,69 %
HamburgerFast food0,186mg11,63 %
Prugne seccheFrutta0,186mg11,63 %
Latte parzialmente scrematoLatte0,185mg11,56 %
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,185mg11,56 %
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,185mg11,56 %
Ricotta lightFormaggi e latticini0,185mg11,56 %
ControfilettoCarne di manzo0,183mg11,44 %
Cardamomo o cardamoneAromi e spezie0,182mg11,38 %
Filet-O-Fish (McDonald's)Fast food0,182mg11,38 %
Gelato al cioccolato (soft)Gelati0,182mg11,38 %
Latte e cacaoBevande analcoliche0,182mg11,38 %
Latte scrematoLatte0,182mg11,38 %
Tacchino arrostoPollame0,182mg11,38 %
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,181mg11,31 %
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,181mg11,31 %
Castagna cineseFrutta secca0,18mg11,25 %
CoppaSalumi e insaccati0,18mg11,25 %
Cuori di palmaVerdura0,18mg11,25 %
Germogli di soia verde soffrittiVerdura0,18mg11,25 %
Insalata tacoFast food0,18mg11,25 %
Latte e cioccolatoBevande analcoliche0,18mg11,25 %
Pepe neroAromi e spezie0,18mg11,25 %
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,18mg11,25 %
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food0,18mg11,25 %
Sundae alla fragolaFast food0,18mg11,25 %
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,18mg11,25 %
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,18mg11,25 %
Cosciotti di pollo crudiPollame0,179mg11,19 %
Durello di tacchinoPollame0,179mg11,19 %
Wurstel di maialeSalumi e insaccati0,179mg11,19 %
KamutCereali0,178mg11,13 %
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,177mg11,06 %
Caffè espressoTè, caffè e tisane0,177mg11,06 %
Caffè espresso decaffeinatoTè, caffè e tisane0,177mg11,06 %
Sovracosce di pollo crudePollame0,177mg11,06 %
CaldarrosteFrutta secca0,175mg10,94 %
Menta verde, frescaAromi e spezie0,175mg10,94 %
Muffins al mirtilloProdotti da forno0,175mg10,94 %
Soia frescaVerdura0,175mg10,94 %
Tarassaco bollitoVerdura0,175mg10,94 %
LatticelloLatte0,172mg10,75 %
Panna acidaBurro e panna0,172mg10,75 %
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo0,17mg10,63 %
Bistecca fiorentinaCarne di manzo0,17mg10,63 %
Carne per brasatoCarne di manzo0,17mg10,63 %
ChiaFrutta secca0,17mg10,63 %
Coniglio in umidoSelvaggina0,17mg10,63 %
Crema di nocciole e cioccolatoDolci0,17mg10,63 %
Salame MilanoSalumi e insaccati0,17mg10,63 %
Salame UnghereseSalumi e insaccati0,17mg10,63 %
SpezzatinoCarne di manzo0,17mg10,63 %
Trota di marePesce e frutti di mare0,17mg10,63 %
ZenzeroAromi e spezie0,17mg10,63 %
Latte interoLatte0,169mg10,56 %
Carne in scatolaCarne di manzo0,168mg10,5 %
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati0,166mg10,38 %
Bevanda al cioccolatoBevande analcoliche0,165mg10,31 %
Borragini bolliteVerdura0,165mg10,31 %
Borragini bollite (senza sale)Verdura0,165mg10,31 %
Farina integraleFarina0,165mg10,31 %
Punta di pettoCarne di manzo0,165mg10,31 %
Croissant alla melaProdotti da forno0,164mg10,25 %
Faglioli navyLegumi0,164mg10,25 %
Castagna giapponeseFrutta secca0,163mg10,19 %
PolloCibi per bambini0,163mg10,19 %
TacchinoCibi per bambini0,163mg10,19 %
Coriandolo frescoAromi e spezie0,162mg10,13 %
Noci macadamiaFrutta secca0,162mg10,13 %
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,162mg10,13 %
Latte intero alta qualitàLatte0,161mg10,06 %
Macinato magroCarne di manzo0,161mg10,06 %
Semi di linoFrutta secca0,161mg10,06 %
Crescione dell'orto bollitoVerdura0,16mg10 %
Crescione dell'orto bollito (senza sale)Verdura0,16mg10 %
Panino con pollo (Burger King)Fast food0,16mg10 %
PistacchiFrutta secca0,16mg10 %
PolpetteCarne di manzo0,16mg10 %
Speck dell'Alto AdigeSalumi e insaccati0,16mg10 %
Ali di tacchino arrostoPollame0,159mg9,94 %
Torta al limoneProdotti da forno0,159mg9,94 %
Foglie di amarantoVerdura0,158mg9,88 %
Siero del latteLatte0,158mg9,88 %
Roast beefCarne di manzo0,157mg9,81 %
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,156mg9,75 %
Basella, spinacio indianoVerdura0,155mg9,69 %
Grano germogliatoCereali0,155mg9,69 %
NeufchatelFormaggi e latticini0,155mg9,69 %
Soia fresca bollitaVerdura0,155mg9,69 %
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,155mg9,69 %
Ghiande seccheFrutta secca0,154mg9,63 %
Crema di pomodoroVerdura0,153mg9,56 %
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,153mg9,56 %
FagianoPollame0,153mg9,56 %
Semi di zuccaFrutta secca0,153mg9,56 %
Carne per hamburgerCarne di manzo0,152mg9,5 %
RosmarinoAromi e spezie0,152mg9,5 %
TamarindoFrutta0,152mg9,5 %
BorragineVerdura0,15mg9,38 %
ButterfishPesce e frutti di mare0,15mg9,38 %
Carne di coniglioSelvaggina0,15mg9,38 %
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,15mg9,38 %
LaminariaVerdura0,15mg9,38 %
NociFrutta secca0,15mg9,38 %
Prosciutto cotto alta qualità sgrassatoSalumi e insaccati0,15mg9,38 %
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,15mg9,38 %
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,15mg9,38 %
Tartaruga di marePesce e frutti di mare0,15mg9,38 %
Piselli bollitiVerdura0,149mg9,31 %
Piselli bolliti (senza sale)Verdura0,149mg9,31 %
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,149mg9,31 %
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo0,148mg9,25 %
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,148mg9,25 %
Noce cinerea americanaFrutta secca0,148mg9,25 %
Panna da caffetteriaBurro e panna0,148mg9,25 %
Brioche con gelatoGelati0,146mg9,13 %
Cavolo cinese bollitoVerdura0,146mg9,13 %
Fagioli cannelliniLegumi0,146mg9,13 %
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,145mg9,06 %
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni0,145mg9,06 %
Soia tostata e salataLegumi0,145mg9,06 %
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo0,144mg9 %
Braciola di manzoCarne di manzo0,143mg8,94 %
Pasta integralePasta0,143mg8,94 %
Spaghetti integraliPasta0,143mg8,94 %
SorgoCereali0,142mg8,88 %
Uvetta di CorintoFrutta0,142mg8,88 %
Yogurt biancoYogurt0,142mg8,88 %
ZucchineVerdura0,142mg8,88 %
Aglio essiccato, in polvereAromi e spezie0,141mg8,81 %
AsparagiVerdura0,141mg8,81 %
BottatricePesce e frutti di mare0,141mg8,81 %
Budino al cioccolatoDolci0,141mg8,81 %
Carciofi surgelatiVerdura0,14mg8,75 %
Pop corn fatti in casaPatatine e snack salati0,14mg8,75 %
Prosciutto cotto alta qualitàSalumi e insaccati0,14mg8,75 %
Prosciutto cotto scelto sgrassatoSalumi e insaccati0,14mg8,75 %
Ravioli (ripieno di formaggio) con salsa di pomodoroCibi per bambini0,14mg8,75 %
Salame NapoliSalumi e insaccati0,14mg8,75 %
Salami Italiani alla CacciatoraSalumi e insaccati0,14mg8,75 %
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,14mg8,75 %
Yogurt light alla fragolaYogurt0,14mg8,75 %
Aringa marinataPesce e frutti di mare0,139mg8,69 %
Asparagi bollitiVerdura0,139mg8,69 %
Asparagi bolliti (senza sale)Verdura0,139mg8,69 %
AvenaCereali0,139mg8,69 %
Capperi (in scatola)Aromi e spezie0,139mg8,69 %
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo0,139mg8,69 %
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte0,138mg8,63 %
Budino alla vanigliaDolci0,136mg8,5 %
Fagiolo giacintoLegumi0,136mg8,5 %
Foglie di zucca bolliteVerdura0,136mg8,5 %
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,136mg8,5 %
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,136mg8,5 %
Carne di manzoCibi per bambini0,135mg8,44 %
Latte di bufalaLatte0,135mg8,44 %
Foglie di amaranto bolliteVerdura0,134mg8,38 %
Foglie di amaranto bollite (senza sale)Verdura0,134mg8,38 %
TriticaleCereali0,134mg8,38 %
BrosmioPesce e frutti di mare0,133mg8,31 %
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno0,133mg8,31 %
Salsiccia di polloSalumi e insaccati0,133mg8,31 %
Farina di triticaleFarina0,132mg8,25 %
KetchupSughi e salse0,132mg8,25 %
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,132mg8,25 %
Piselli freschiVerdura0,132mg8,25 %
Torta di mirtilliProdotti da forno0,132mg8,25 %
Asparagi surgelatiVerdura0,131mg8,19 %
Fesa di tacchino arrostoPollame0,131mg8,19 %
AvocadoFrutta0,13mg8,13 %
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,13mg8,13 %
BresaolaSalumi e insaccati0,13mg8,13 %
Cavolo verdeVerdura0,13mg8,13 %
Champignon grandiFunghi0,13mg8,13 %
Fiocchi di latte (con verdure)Formaggi e latticini0,13mg8,13 %
Maracuja (frutto della passione)Frutta0,13mg8,13 %
Noce neraFrutta secca0,13mg8,13 %
Noce pecanFrutta secca0,13mg8,13 %
Prosciutto cotto sceltoSalumi e insaccati0,13mg8,13 %
Prosciutto cotto sgrassatoSalumi e insaccati0,13mg8,13 %
Spaghetti giapponesi sobaPasta0,13mg8,13 %
Spinaci della Nuova ZelandaVerdura0,13mg8,13 %
Ali di pollo arrostoPollame0,129mg8,06 %
Basella o spinacio indianoVerdura0,129mg8,06 %
Ali di pollo frittePollame0,128mg8 %
Foglie di zuccaVerdura0,128mg8 %
Germogli di lenticchieVerdura0,128mg8 %
Germogli di alfa alfaVerdura0,126mg7,88 %
Pepe biancoAromi e spezie0,126mg7,88 %
DoughnutsProdotti da forno0,125mg7,81 %
Farina d'avenaFarina0,125mg7,81 %
Panna da cucinaBurro e panna0,125mg7,81 %
Petto di pollo frittoPollame0,125mg7,81 %
Torta di cliegieProdotti da forno0,125mg7,81 %
Germogli di soia verdeVerdura0,124mg7,75 %
Broccoli bollitiVerdura0,123mg7,69 %
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,123mg7,69 %
GallinaPollame0,123mg7,69 %
Nocciole tostateFrutta secca0,123mg7,69 %
Grano duroCereali0,121mg7,56 %
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,12mg7,5 %
Frittelle di cipolleFast food0,12mg7,5 %
Insalata con prosciutto e formaggioFast food0,12mg7,5 %
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,12mg7,5 %
Lumache di marePesce e frutti di mare0,12mg7,5 %
MortadellaSalumi e insaccati0,12mg7,5 %
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,12mg7,5 %
Prosciutto cottoSalumi e insaccati0,12mg7,5 %
Salsa per spaghettiSughi e salse0,12mg7,5 %
Succo di prugna e aranciaSucchi di frutta0,12mg7,5 %
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare0,12mg7,5 %
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati0,12mg7,5 %
Broccolo (fiore)Verdura0,119mg7,44 %
Foglie del broccoloVerdura0,119mg7,44 %
Petto di fagianoPollame0,119mg7,44 %
Petto di pollo in umidoPollame0,119mg7,44 %
Fesa di tacchinoPollame0,118mg7,38 %
Germogli di soiaVerdura0,118mg7,38 %
GhiandaFrutta secca0,118mg7,38 %
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,118mg7,38 %
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,117mg7,31 %
Broccoli italianiVerdura0,117mg7,31 %
Pasta di guavaProdotti da forno0,117mg7,31 %
Patate gratinateVerdura0,116mg7,25 %
BulgurCereali0,115mg7,19 %
Burrito con fagioli e manzoFast food0,115mg7,19 %
Erba cipollinaAromi e spezie0,115mg7,19 %
Testa in cassettaSalumi e insaccati0,115mg7,19 %
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,115mg7,19 %
Farina di segaleFarina0,114mg7,13 %
Farina d'orzoFarina0,114mg7,13 %
Orzo perlatoCereali0,114mg7,13 %
Pasta al formaggioPrimi, secondi e contorni0,114mg7,13 %
Paté di polloSalumi e insaccati0,114mg7,13 %
Petto di pollo arrostoPollame0,114mg7,13 %
Salsa di formaggioSughi e salse0,114mg7,13 %
WasabiVerdura0,114mg7,13 %
FarroCereali0,113mg7,06 %
NoccioleFrutta secca0,113mg7,06 %
PancettaCarne di maiale0,113mg7,06 %
Salmone realePesce e frutti di mare0,113mg7,06 %
FaraonaPollame0,112mg7 %
Burro di arachidiFrutta secca0,111mg6,94 %
Pollo frittoFast food0,111mg6,94 %
AglioAromi e spezie0,11mg6,88 %
Ali di pollo in umidoPollame0,11mg6,88 %
Biscotti al coccoProdotti da forno0,11mg6,88 %
Carne di cinghialeSelvaggina0,11mg6,88 %
Coda di maialeCarne di maiale0,11mg6,88 %
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food0,11mg6,88 %
Fagiolini e patateCibi per bambini0,11mg6,88 %
Fagiolini serpentiVerdura0,11mg6,88 %
Fave frescheVerdura0,11mg6,88 %
Foglie di senapeVerdura0,11mg6,88 %
GranoCereali0,11mg6,88 %
Insalata di patateFast food0,11mg6,88 %
Melone cinese da conservaVerdura0,11mg6,88 %
Nocciole pelateFrutta secca0,11mg6,88 %
Panna da montareBurro e panna0,11mg6,88 %
Pop cornPatatine e snack salati0,11mg6,88 %
ZuccaVerdura0,11mg6,88 %
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno0,107mg6,69 %
Torta di meleProdotti da forno0,107mg6,69 %
Crocchette di pesceFast food0,106mg6,63 %
Farina di ceciLegumi0,106mg6,63 %
FiancoCarne di manzo0,106mg6,63 %
Lenticchie rosaLegumi0,106mg6,63 %
Pane di patateProdotti da forno0,106mg6,63 %
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,106mg6,63 %
Patate dolci al fornoVerdura0,106mg6,63 %
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,106mg6,63 %
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,106mg6,63 %
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,106mg6,63 %
Zampa di maialeCarne di maiale0,106mg6,63 %
Bocconcini di pollo (Burger King)Fast food0,105mg6,56 %
Mince pieProdotti da forno0,105mg6,56 %
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,105mg6,56 %
Castagne bolliteFrutta secca0,104mg6,5 %
FagioliniVerdura0,104mg6,5 %
LombataCarne di manzo0,104mg6,5 %
RavanelloVerdura0,103mg6,44 %
Cime di rapaVerdura0,102mg6,38 %
Germogli di soia verde bollitiVerdura0,102mg6,38 %
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura0,102mg6,38 %
Ali di pollo crudePollame0,101mg6,31 %
Mora del gelsoFrutta0,101mg6,31 %
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,101mg6,31 %
Succo di maracujaSucchi di frutta0,101mg6,31 %
AcetosaVerdura0,1mg6,25 %
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,1mg6,25 %
Carne di cavalloSelvaggina0,1mg6,25 %
CicoriaVerdura0,1mg6,25 %
Cime di rapa bolliteVerdura0,1mg6,25 %
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,1mg6,25 %
Cipolla disidratataAromi e spezie0,1mg6,25 %
Crusca di maisCereali0,1mg6,25 %
Fagiolo goaVerdura0,1mg6,25 %
Foglie di rapaVerdura0,1mg6,25 %
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,1mg6,25 %
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini0,1mg6,25 %
Petto di polloPollame0,1mg6,25 %
Piselli surgelatiVerdura0,1mg6,25 %
Semi di papaveroAromi e spezie0,1mg6,25 %
Succo di frutta con yogurt scrematoYogurt0,1mg6,25 %
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,1mg6,25 %
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,099mg6,19 %
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,099mg6,19 %
KarkadèTè, caffè e tisane0,099mg6,19 %
Torta di fruttaProdotti da forno0,099mg6,19 %
ArachidiFrutta secca0,098mg6,13 %
Arachidi salateFrutta secca0,098mg6,13 %
Petto di pollo al microondePollame0,098mg6,13 %
PrezzemoloVerdura0,098mg6,13 %
Carne di bisonteSelvaggina0,097mg6,06 %
Fagiolini bollitiVerdura0,097mg6,06 %
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,097mg6,06 %
Farina masaFarina0,097mg6,06 %
Pane araboProdotti da forno0,097mg6,06 %
Broccoli surgelatiVerdura0,096mg6 %
Vaniglia (estratto)Aromi e spezie0,095mg5,94 %
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,093mg5,81 %
Riso integraleCereali0,093mg5,81 %
Dolce daneseProdotti da forno0,092mg5,75 %
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,092mg5,75 %
Frattaglie di maialeCarne di maiale0,091mg5,69 %
BietolaVerdura0,09mg5,63 %
Carne di beefaloSelvaggina0,09mg5,63 %
Cavolini di bruxellesVerdura0,09mg5,63 %
Cipolla d'invernoVerdura0,09mg5,63 %
CotechinoSalumi e insaccati0,09mg5,63 %
Farina di segale chiaraFarina0,09mg5,63 %
Fave bolliteVerdura0,09mg5,63 %
Fave bollite (senza sale)Verdura0,09mg5,63 %
Grasso del maialeCarne di maiale0,09mg5,63 %
KumquatFrutta0,09mg5,63 %
Salsa di peperoncini rossiSughi e salse0,09mg5,63 %
Semi di ginkgoFrutta secca0,09mg5,63 %
Semi di sesamoFrutta secca0,09mg5,63 %
Spaghetti all'uovoPasta0,09mg5,63 %
Storione affumicatoPesce e frutti di mare0,09mg5,63 %
Trota irideaPesce e frutti di mare0,09mg5,63 %
Carciofo bollitoVerdura0,089mg5,56 %
Carciofo bollito (senza sale)Verdura0,089mg5,56 %
Crocchette di patate (Burger King)Fast food0,087mg5,44 %
Insalata valerianaVerdura0,087mg5,44 %
Noce macadamia tostataFrutta secca0,087mg5,44 %
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca0,087mg5,44 %
Pasta di farina di maisPasta0,087mg5,44 %
Bietole bolliteVerdura0,086mg5,38 %
Bietole bollite (senza sale)Verdura0,086mg5,38 %
RucolaVerdura0,086mg5,38 %
Dolcetti al cioccolatoDolci0,085mg5,31 %
Peperoni rossiVerdura0,085mg5,31 %
TabascoSughi e salse0,084mg5,25 %
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,083mg5,19 %
Fichi secchiFrutta0,082mg5,13 %
Peperoncino serranoVerdura0,081mg5,06 %
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,08mg5 %
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,08mg5 %
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,08mg5 %
Cipolla essiccata (in polvere)Aromi e spezie0,08mg5 %
CipollottiVerdura0,08mg5 %
Farina di mais biancaFarina0,08mg5 %
Farina di mais giallaFarina0,08mg5 %
Farina di riso integraleFarina0,08mg5 %
Insalata con uovo e formaggioFast food0,08mg5 %
Lattuga ricciaVerdura0,08mg5 %
Passata di pomodoroVerdura0,08mg5 %
Passata di pomodoro (senza sale)Verdura0,08mg5 %
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,08mg5 %
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,08mg5 %
Pesce serraPesce e frutti di mare0,08mg5 %
Piselli e riso integraleCibi per bambini0,08mg5 %
Ravioli al formaggioPrimi, secondi e contorni0,08mg5 %
RomboPesce e frutti di mare0,08mg5 %
Salsa di carne (tacchino)Sughi e salse0,08mg5 %
SemolaFarina0,08mg5 %
TacoProdotti da forno0,08mg5 %
ZamponeSalumi e insaccati0,08mg5 %
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,079mg4,94 %
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci0,078mg4,88 %
CuscusFarina0,078mg4,88 %
Zucca bollitaVerdura0,078mg4,88 %
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,078mg4,88 %
Lattuga rossaVerdura0,077mg4,81 %
PescheCibi per bambini0,077mg4,81 %
Basilico frescoAromi e spezie0,076mg4,75 %
CaffèTè, caffè e tisane0,076mg4,75 %
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,076mg4,75 %
Fagiolini cotti al microondeVerdura0,075mg4,69 %
Fiori di zuccaVerdura0,075mg4,69 %
IndiviaVerdura0,075mg4,69 %
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno0,075mg4,69 %
Bocconcini di polloFast food0,074mg4,63 %
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,074mg4,63 %
Moringa (bacello)Verdura0,074mg4,63 %
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,074mg4,63 %
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,074mg4,63 %
BananaFrutta0,073mg4,56 %
Farina di miglioFarina0,073mg4,56 %
Mais bianco sottovuotoVerdura0,073mg4,56 %
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura0,073mg4,56 %
Mais sottovuotoVerdura0,073mg4,56 %
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura0,073mg4,56 %
SagittariaVerdura0,073mg4,56 %
Farina 0Farina0,072mg4,5 %
Farina 00Farina0,072mg4,5 %
Foglie di rapa bolliteVerdura0,072mg4,5 %
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,072mg4,5 %
Polpette di polloPollame0,072mg4,5 %
Biscotti al burroProdotti da forno0,071mg4,44 %
Burro light con saleBurro e panna0,07mg4,38 %
Burro light senza saleBurro e panna0,07mg4,38 %
Cavolo verde bollitoVerdura0,07mg4,38 %
Cavolo verde bollito (senza sale)Verdura0,07mg4,38 %
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,07mg4,38 %
Fungo del muschioFunghi0,07mg4,38 %
Germogli di bambùVerdura0,07mg4,38 %
Insalata con gamberettiFast food0,07mg4,38 %
LampugaPesce e frutti di mare0,07mg4,38 %
Lattuga asparagoVerdura0,07mg4,38 %
Melnzane sott'acetoVerdura0,07mg4,38 %
Peperoncino jalapenoVerdura0,07mg4,38 %
StorionePesce e frutti di mare0,07mg4,38 %
Succo di prugnaSucchi di frutta0,07mg4,38 %
UvaFrutta0,07mg4,38 %
Cavolo rossoVerdura0,069mg4,31 %
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,069mg4,31 %
Zuppa di pollo e verdureZuppe e minestre0,069mg4,31 %
Spaghetti con pomodoro e carneCibi per bambini0,068mg4,25 %
Lattuga romanaVerdura0,067mg4,19 %
Patate fritteFast food0,067mg4,19 %
CarciofoVerdura0,066mg4,13 %
Dattero (deglet noor)Frutta0,066mg4,13 %
Ravioli di carne al ragùPrimi, secondi e contorni0,066mg4,13 %
Salsa di pomodoroVerdura0,066mg4,13 %
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,066mg4,13 %
Lardo di maialeCarne di maiale0,065mg4,06 %
LitchiFrutta0,065mg4,06 %
MerluzzoPesce e frutti di mare0,065mg4,06 %
OstrichePesce e frutti di mare0,065mg4,06 %
Panna sprayBurro e panna0,065mg4,06 %
TortillasProdotti da forno0,065mg4,06 %
Pasta con formaggioCibi per bambini0,064mg4 %
TrippaCarne di manzo0,064mg4 %
Crocchette di polloPollame0,063mg3,94 %
LuccioPesce e frutti di mare0,063mg3,94 %
Pepe giamaicanoAromi e spezie0,063mg3,94 %
Sugo di funghiSughi e salse0,063mg3,94 %
LattugaVerdura0,062mg3,88 %
SqualoPesce e frutti di mare0,062mg3,88 %
Patata dolceVerdura0,061mg3,81 %
Sugo alla marinaraSughi e salse0,061mg3,81 %
AcerolaFrutta0,06mg3,75 %
Biscotti goccioleProdotti da forno0,06mg3,75 %
Carciofo di GerusalemmeVerdura0,06mg3,75 %
Carne di lepreSelvaggina0,06mg3,75 %
CavolfioreVerdura0,06mg3,75 %
Dattero (medjool)Frutta0,06mg3,75 %
Fico d'IndiaFrutta0,06mg3,75 %
GomboVerdura0,06mg3,75 %
Insalata con polloFast food0,06mg3,75 %
MaioneseOli e grassi0,06mg3,75 %
Mais bianco dolceVerdura0,06mg3,75 %
Pancetta arrotolataSalumi e insaccati0,06mg3,75 %
PastaPasta0,06mg3,75 %
Rana pescatricePesce e frutti di mare0,06mg3,75 %
Sagittaria bollitaVerdura0,06mg3,75 %
Sagittaria bollita (senza sale)Verdura0,06mg3,75 %
SambucoFrutta0,06mg3,75 %
Sedano rapaVerdura0,06mg3,75 %
SpaghettiPasta0,06mg3,75 %
Succo di acerolaSucchi di frutta0,06mg3,75 %
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food0,06mg3,75 %
MarantaVerdura0,059mg3,69 %
AnacardiFrutta secca0,058mg3,63 %
CaroteVerdura0,058mg3,63 %
Farina di maisFarina0,058mg3,63 %
Acqua di coccoFrutta0,057mg3,56 %
Mais bollitoVerdura0,057mg3,56 %
Mais bollito (senza sale)Verdura0,057mg3,56 %
Noce moscataAromi e spezie0,057mg3,56 %
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,057mg3,56 %
SedanoVerdura0,057mg3,56 %
Sugo di pesceSughi e salse0,057mg3,56 %
Torta al cioccolatoProdotti da forno0,057mg3,56 %
Zampa di maiale in umidoCarne di maiale0,057mg3,56 %
Patate O'BrienVerdura0,056mg3,5 %
CarpaPesce e frutti di mare0,055mg3,44 %
Faglioli navy in scatolaLegumi0,055mg3,44 %
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,055mg3,44 %
Mais dolceVerdura0,055mg3,44 %
Pasta al ragùCibi per bambini0,055mg3,44 %
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,055mg3,44 %
Riso glutinosoCereali0,055mg3,44 %
Castagne seccheFrutta secca0,054mg3,38 %
Mangostano sciroppatoFrutta0,054mg3,38 %
Peperoncino Banana PepperVerdura0,054mg3,38 %
Pesce lattePesce e frutti di mare0,054mg3,38 %
PlatanoFrutta0,054mg3,38 %
Purè di patate istantaneoVerdura0,054mg3,38 %
Farina di sorgoFarina0,053mg3,31 %
Germogli di soia al vaporeVerdura0,053mg3,31 %
Mais bianco bollitoVerdura0,053mg3,31 %
Mais bianco in scatolaVerdura0,053mg3,31 %
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura0,053mg3,31 %
Mais in scatolaVerdura0,053mg3,31 %
Mais in scatola (senza sale)Verdura0,053mg3,31 %
MelagranaFrutta0,053mg3,31 %
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,053mg3,31 %
Piselli in scatolaVerdura0,053mg3,31 %
Salsa per la pizzaSughi e salse0,053mg3,31 %
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,053mg3,31 %
Cavolfiore bollitoVerdura0,052mg3,25 %
Cavolfiore bollito (senza sale)Verdura0,052mg3,25 %
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,052mg3,25 %
Pomodoro in barattoloVerdura0,052mg3,25 %
TofuLegumi0,052mg3,25 %
Fagioli in scatolaLegumi0,051mg3,19 %
Fecola di patateFarina0,051mg3,19 %
Spalla grassaCarne di maiale0,051mg3,19 %
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci0,05mg3,13 %
Dessert con yogurt alla pescaYogurt0,05mg3,13 %
Fave in scatolaLegumi0,05mg3,13 %
FicoFrutta0,05mg3,13 %
Germogli di bambù bolliti (con sale)Verdura0,05mg3,13 %
Germogli di bambù bolliti (senza sale)Verdura0,05mg3,13 %
InsalataFast food0,05mg3,13 %
Pasta con verdureCibi per bambini0,05mg3,13 %
PastinacaVerdura0,05mg3,13 %
Ribes neroFrutta0,05mg3,13 %
Ribes rossoFrutta0,05mg3,13 %
Riso parboiledCereali0,05mg3,13 %
Succo d'arancia e caroteSucchi di frutta0,05mg3,13 %
Wurstel di manzoSalumi e insaccati0,05mg3,13 %
Yogurt alla mela, colatoYogurt0,05mg3,13 %
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci0,049mg3,06 %
Fagioli in umidoLegumi0,049mg3,06 %
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,049mg3,06 %
RisoCereali0,049mg3,06 %
ManiocaVerdura0,048mg3 %
Manzo e verdureCibi per bambini0,048mg3 %
Patate al fornoVerdura0,048mg3 %
Patate fritte surgelateVerdura0,048mg3 %
Patate dolci bolliteVerdura0,047mg2,94 %
Pomodori gialliVerdura0,047mg2,94 %
Sedano bollitoVerdura0,047mg2,94 %
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,047mg2,94 %
Kiwi giallo (gold)Frutta0,046mg2,88 %
Pollo e verdureCibi per bambini0,046mg2,88 %
Macedonia di frutta tropicaleFrutta0,045mg2,81 %
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,045mg2,81 %
Zuppa di lenticchie con prosciuttoZuppe e minestre0,045mg2,81 %
Carote bolliteVerdura0,044mg2,75 %
Carote bollite (senza sale)Verdura0,044mg2,75 %
Riso e tacchinoCibi per bambini0,044mg2,75 %
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,044mg2,75 %
GranchioPesce e frutti di mare0,043mg2,69 %
Mela e mirtilliCibi per bambini0,043mg2,69 %
Patate bianche al fornoVerdura0,043mg2,69 %
Salsa di carne (pollo)Sughi e salse0,043mg2,69 %
Succo d'arancia e bananeSucchi di frutta0,042mg2,63 %
CannellaAromi e spezie0,041mg2,56 %
CarotineCibi per bambini0,041mg2,56 %
MirtilloFrutta0,041mg2,56 %
NopalVerdura0,041mg2,56 %
Purè di patateVerdura0,041mg2,56 %
Purè di patate (con burro)Verdura0,041mg2,56 %
Zucchine bolliteVerdura0,041mg2,56 %
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,041mg2,56 %
AlbicoccheFrutta0,04mg2,5 %
AmarenaFrutta0,04mg2,5 %
AnguillaPesce e frutti di mare0,04mg2,5 %
AranciaFrutta0,04mg2,5 %
BarbabietolaVerdura0,04mg2,5 %
Barbabietola bollitaVerdura0,04mg2,5 %
Barbabietola bollita (senza sale)Verdura0,04mg2,5 %
CavoloVerdura0,04mg2,5 %
Dessert con yogurt al mirtilloYogurt0,04mg2,5 %
Dessrert con yogurt alla bananaYogurt0,04mg2,5 %
GiuggiolaFrutta0,04mg2,5 %
Guava (guayaba)Frutta0,04mg2,5 %
PolpoPesce e frutti di mare0,04mg2,5 %
Pomodori verdiVerdura0,04mg2,5 %
Prosciutto e verdureCibi per bambini0,04mg2,5 %
RicciolaPesce e frutti di mare0,04mg2,5 %
Riso integrale soffiatoCereali per la colazione0,04mg2,5 %
RutabagaVerdura0,04mg2,5 %
VongolePesce e frutti di mare0,04mg2,5 %
Zucca dolceVerdura0,04mg2,5 %
Zucchina centenaria bollitaVerdura0,04mg2,5 %
Zucchina centenaria bollita (senza sale)Verdura0,04mg2,5 %
Fagioli borlotti in scatolaLegumi0,039mg2,44 %
Zuppa di pinne di squaloZuppe e minestre0,039mg2,44 %
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,039mg2,44 %
Bucce di patateVerdura0,038mg2,38 %
Cavolo bollitoVerdura0,038mg2,38 %
Cavolo bollito (senza sale)Verdura0,038mg2,38 %
LamponeFrutta0,038mg2,38 %
MangoFrutta0,038mg2,38 %
MieleDolci0,038mg2,38 %
Carote surgelateVerdura0,037mg2,31 %
Fagioli cannellini in scatolaLegumi0,037mg2,31 %
MargarinaOli e grassi0,037mg2,31 %
Margarina con sale, con aggiunta di vitamina DOli e grassi0,037mg2,31 %
Margarina senza saleOli e grassi0,037mg2,31 %
Margarina senza sale, con aggiunta di vitaminaa DOli e grassi0,037mg2,31 %
MelanzanaVerdura0,037mg2,31 %
Sedano rapa bollitoVerdura0,037mg2,31 %
Sedano rapa bollito (senza sale)Verdura0,037mg2,31 %
Crocchette di patateVerdura0,036mg2,25 %
Latte umanoLatte0,036mg2,25 %
MandarinoFrutta0,036mg2,25 %
Patatine fritte (McDonald's)Fast food0,036mg2,25 %
Salsa di carne (manzo)Sughi e salse0,036mg2,25 %
Salsa verdeSughi e salse0,036mg2,25 %
Noce brasilianaFrutta secca0,035mg2,19 %
BurroBurro e panna0,034mg2,13 %
Burro salatoBurro e panna0,034mg2,13 %
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,034mg2,13 %
Patate biancheVerdura0,034mg2,13 %
Patate dolciCibi per bambini0,034mg2,13 %
Pomodori arancioniVerdura0,034mg2,13 %
Zenzero frescoAromi e spezie0,034mg2,13 %
Cetriolo (con la buccia)Verdura0,033mg2,06 %
CiliegiaFrutta0,033mg2,06 %
Crocchette di patate (hash browns)Verdura0,033mg2,06 %
Patate russetVerdura0,033mg2,06 %
Torta alle pescheProdotti da forno0,033mg2,06 %
Agnello con verdureCibi per bambini0,032mg2 %
AnanasFrutta0,032mg2 %
FinocchioVerdura0,032mg2 %
Fiori di zucca bollitiVerdura0,032mg2 %
Fiori di zucca bolliti (senza sale)Verdura0,032mg2 %
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,032mg2 %
Igname tropicaleVerdura0,032mg2 %
Mix di verdureCibi per bambini0,032mg2 %
PatateVerdura0,032mg2 %
Salsa barbecueSughi e salse0,032mg2 %
Tacchino con verdureCibi per bambini0,032mg2 %
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,032mg2 %
Cardi bollitiVerdura0,031mg1,94 %
Cardi bolliti (senza sale)Verdura0,031mg1,94 %
Patate congelateVerdura0,031mg1,94 %
Patate rosseVerdura0,031mg1,94 %
PescaFrutta0,031mg1,94 %
Succo di pomodoroVerdura0,031mg1,94 %
Vino rosso (Merlot)Vino0,031mg1,94 %
Vino rosso da tavolaVino0,031mg1,94 %
AdoboSughi e salse0,03mg1,88 %
Brodo di pesceZuppe e minestre0,03mg1,88 %
CardiVerdura0,03mg1,88 %
ClementinaFrutta0,03mg1,88 %
Gelato con biscottoGelati0,03mg1,88 %
HalibutPesce e frutti di mare0,03mg1,88 %
LappaVerdura0,03mg1,88 %
Mela cotognaFrutta0,03mg1,88 %
Patatine fritte (Burger King)Fast food0,03mg1,88 %
Peperoni rossi bollitiVerdura0,03mg1,88 %
Peperoni verdi bollitiVerdura0,03mg1,88 %
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,03mg1,88 %
PorroVerdura0,03mg1,88 %
Prugne e tapiocaCibi per bambini0,03mg1,88 %
RabarbaroFrutta0,03mg1,88 %
Radici di cicoriaVerdura0,03mg1,88 %
RapaVerdura0,03mg1,88 %
Salsa di peperoncini verdiSughi e salse0,03mg1,88 %
Senape (salsa)Aromi e spezie0,03mg1,88 %
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,03mg1,88 %
Succo d'arancia e pompelmoSucchi di frutta0,03mg1,88 %
Succo di peraSucchi di frutta0,03mg1,88 %
Uva spinaFrutta0,03mg1,88 %
Zuppa di granchiZuppe e minestre0,03mg1,88 %
Mela e lamponeCibi per bambini0,029mg1,81 %
Salsa tartaraSughi e salse0,029mg1,81 %
Zucchina centenariaVerdura0,029mg1,81 %
MelaFrutta0,028mg1,75 %
Peperone verdeVerdura0,028mg1,75 %
RadicchioVerdura0,028mg1,75 %
Succo d'arancia e albicoccaSucchi di frutta0,028mg1,75 %
Succo d'arancia e melaSucchi di frutta0,028mg1,75 %
CipollaVerdura0,027mg1,69 %
Indivia belgaVerdura0,027mg1,69 %
Minestra di verduraZuppe e minestre0,027mg1,69 %
PapayaFrutta0,027mg1,69 %
Pescanoce (nettarina)Frutta0,027mg1,69 %
Succo d'arancia, mela e bananeSucchi di frutta0,027mg1,69 %
Mela (con la buccia)Frutta0,026mg1,63 %
MoraFrutta0,026mg1,63 %
PrugnaFrutta0,026mg1,63 %
Spaghetti giapponesi somenPasta0,026mg1,63 %
BirraBevande alcoliche0,025mg1,56 %
CetrioloVerdura0,025mg1,56 %
Hash Browns (McDonald's)Fast food0,025mg1,56 %
KiwiFrutta0,025mg1,56 %
Lattuga icebergVerdura0,025mg1,56 %
Marmellata d'aranceDolci0,025mg1,56 %
Patate al microondeVerdura0,025mg1,56 %
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,025mg1,56 %
Peperone gialloVerdura0,025mg1,56 %
PeraFrutta0,025mg1,56 %
StrudelProdotti da forno0,025mg1,56 %
TaroVerdura0,025mg1,56 %
Zuppa di piselliZuppe e minestre0,025mg1,56 %
Albicocche sciroppateFrutta0,024mg1,5 %
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,024mg1,5 %
NespolaFrutta0,024mg1,5 %
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,024mg1,5 %
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,024mg1,5 %
Cipolle bolliteVerdura0,023mg1,44 %
Cipolle bollite (senza sale)Verdura0,023mg1,44 %
Cola lightBevande analcoliche0,023mg1,44 %
Pere e ananasCibi per bambini0,023mg1,44 %
Rapa bollitaVerdura0,023mg1,44 %
Rapa bollita (senza sale)Verdura0,023mg1,44 %
Succo d'arancia e ananasSucchi di frutta0,023mg1,44 %
Albicocche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,022mg1,38 %
Alga agarVerdura0,022mg1,38 %
FragolaFrutta0,022mg1,38 %
Marmellata di albicoccheDolci0,022mg1,38 %
Pomodori bollitiVerdura0,022mg1,38 %
Ananas sciroppatoFrutta0,021mg1,31 %
AnguriaFrutta0,021mg1,31 %
Brodo di manzoZuppe e minestre0,021mg1,31 %
Farina di risoFarina0,021mg1,31 %
LimonataBevande analcoliche0,021mg1,31 %
Senape con mieleOli e grassi0,021mg1,31 %
Succo d'ananasSucchi di frutta0,021mg1,31 %
Succo d'ananas (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,021mg1,31 %
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,021mg1,31 %
Succo di mela e uvaSucchi di frutta0,021mg1,31 %
SurimiPesce e frutti di mare0,021mg1,31 %
Banane e tapiocaCibi per bambini0,02mg1,25 %
Cavolo rapaVerdura0,02mg1,25 %
Cipolla dolceVerdura0,02mg1,25 %
Cocco essiccatoFrutta0,02mg1,25 %
Dessert con mango e tapiocaCibi per bambini0,02mg1,25 %
FarfaraccioVerdura0,02mg1,25 %
Gamberetti frittiFast food0,02mg1,25 %
KakiFrutta0,02mg1,25 %
LimeFrutta0,02mg1,25 %
LimoneFrutta0,02mg1,25 %
Mela selvaticaFrutta0,02mg1,25 %
Melanzane bolliteVerdura0,02mg1,25 %
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,02mg1,25 %
Mele sminuzzateCibi per bambini0,02mg1,25 %
Minestra di fagioliZuppe e minestre0,02mg1,25 %
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,02mg1,25 %
Noce di coccoFrutta0,02mg1,25 %
Patate bolliteVerdura0,02mg1,25 %
Pesche sciroppateFrutta0,02mg1,25 %
PompelmoFrutta0,02mg1,25 %
Porri bollitiVerdura0,02mg1,25 %
Porri bolliti (senza sale)Verdura0,02mg1,25 %
Ravanello biancoVerdura0,02mg1,25 %
Riso e polloCibi per bambini0,02mg1,25 %
ScalognoVerdura0,02mg1,25 %
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,02mg1,25 %
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,02mg1,25 %
Succo di mela e mirtilloSucchi di frutta0,02mg1,25 %
Succo di pompelmoSucchi di frutta0,02mg1,25 %
Succo di pompelmo rosaSucchi di frutta0,02mg1,25 %
Zucca invernaleVerdura0,02mg1,25 %
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,02mg1,25 %
Banane e ananas con tapiocaCibi per bambini0,019mg1,19 %
Cocktail analcolico (ananas e arancia)Bevande analcoliche0,019mg1,19 %
Glassa al coccoDolci0,019mg1,19 %
MacedoniaFrutta0,019mg1,19 %
Margarina spalmabileOli e grassi0,019mg1,19 %
Marmellata di meleDolci0,019mg1,19 %
MeloneFrutta0,019mg1,19 %
Patate bollite senza bucciaVerdura0,019mg1,19 %
PomodoroVerdura0,019mg1,19 %
Salsa agrodolceSughi e salse0,019mg1,19 %
ZuccheroDolci0,019mg1,19 %
Spumante dolceBevande alcoliche0,018mg1,13 %
Spumante seccoBevande alcoliche0,018mg1,13 %
Succo di moraSucchi di frutta0,018mg1,13 %
Zucca spaghettiVerdura0,018mg1,13 %
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,017mg1,06 %
Glassa al cioccolatoDolci0,017mg1,06 %
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,017mg1,06 %
Pina coladaBevande alcoliche0,017mg1,06 %
Spaghetto di risoPasta0,017mg1,06 %
Succo di melaSucchi di frutta0,017mg1,06 %
Succo di mela (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,017mg1,06 %
Succo di mela e susinaSucchi di frutta0,017mg1,06 %
Castagne frescheFrutta secca0,016mg1 %
Cocktail analcolico (ananas e pompelmo)Bevande analcoliche0,016mg1 %
Tequila sunriseBevande alcoliche0,016mg1 %
Birra lightBevande alcoliche0,015mg0,94 %
CapasantaPesce e frutti di mare0,015mg0,94 %
Ceci in scatolaLegumi0,015mg0,94 %
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,015mg0,94 %
GamberiPesce e frutti di mare0,015mg0,94 %
Mais in scatola (sgocciolato)Verdura0,015mg0,94 %
Succo di limeSucchi di frutta0,015mg0,94 %
Succo di limoneSucchi di frutta0,015mg0,94 %
Succo di mela e cliegiaSucchi di frutta0,015mg0,94 %
Succo di mela e uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,015mg0,94 %
Succo di melagranaSucchi di frutta0,015mg0,94 %
Succo d'uvaSucchi di frutta0,015mg0,94 %
Succo d'uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,015mg0,94 %
Vino bianco (Chardonnay)Vino0,015mg0,94 %
Vino bianco da tavolaVino0,015mg0,94 %
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,015mg0,94 %
Zuppa di manzo e verdureZuppe e minestre0,015mg0,94 %
AragostaPesce e frutti di mare0,014mg0,88 %
Caffè solubileTè, caffè e tisane0,014mg0,88 %
Nettare di albicoccaSucchi di frutta0,014mg0,88 %
Nettare di albicocca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,014mg0,88 %
Nettare di pescaSucchi di frutta0,014mg0,88 %
Nettare di pesca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,014mg0,88 %
Tè neroTè, caffè e tisane0,014mg0,88 %
Tè nero deteinatoTè, caffè e tisane0,014mg0,88 %
Albicocca e tapiocaCibi per bambini0,013mg0,81 %
Caramelle gommoseDolci0,013mg0,81 %
Nettare di peraSucchi di frutta0,013mg0,81 %
Nettare di pera (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,013mg0,81 %
Liquore al caffèBevande alcoliche0,012mg0,75 %
Mela cottaFrutta0,012mg0,75 %
Caramelle di gelatinaDolci0,011mg0,69 %
Nettare di GuanabanaSucchi di frutta0,011mg0,69 %
Succo di mela e pescaSucchi di frutta0,011mg0,69 %
Zuppa di gamberiZuppe e minestre0,011mg0,69 %
Brodo di polloZuppe e minestre0,01mg0,63 %
Cetrioli sott'acetoVerdura0,01mg0,63 %
Maionese lightOli e grassi0,01mg0,63 %
Medusa sotto salePesce e frutti di mare0,01mg0,63 %
Mele sciroppateFrutta0,01mg0,63 %
Pera-melaFrutta0,01mg0,63 %
Succo di mela e bananaSucchi di frutta0,01mg0,63 %
Vino da cucinaVino0,01mg0,63 %
Olive verdiFrutta0,007mg0,44 %
VodkaBevande alcoliche0,007mg0,44 %
Whiskey sourBevande alcoliche0,006mg0,38 %
CerniaPesce e frutti di mare0,005mg0,31 %
DaiquiriBevande alcoliche0,005mg0,31 %
CamomillaTè, caffè e tisane0,004mg0,25 %
Nettare di papayaSucchi di frutta0,004mg0,25 %
Caramelle dureDolci0,003mg0,19 %
Nettare di guavaSucchi di frutta0,003mg0,19 %
Nettare di mangoSucchi di frutta0,003mg0,19 %
Nettare di tamarindoSucchi di frutta0,003mg0,19 %
Caffè d'orzoTè, caffè e tisane0,002mg0,13 %
MelassaDolci0,002mg0,13 %
Succo di mela e prugnaSucchi di frutta0,002mg0,13 %
MarshmallowsDolci0,001mg0,06 %
WhiskyBevande alcoliche0,001mg0,06 %

Fonti

Indicazioni mediche

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