Alimenti che contengono Manganese

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Elenco degli alimenti che contengono Manganese, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Manganese si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Manganese
Chiodi di garofanoAromi e spezie60,127mg
ZenzeroAromi e spezie33,3mg
ZafferanoAromi e spezie28,408mg
Cardamomo o cardamoneAromi e spezie28mg
Germe di grano tostatoCereali per la colazione19,956mg
CannellaAromi e spezie17,466mg
Crusca di risoCereali14,21mg
Germe di granoCereali13,301mg
Pepe neroAromi e spezie12,753mg
Nocciole pelateFrutta secca12,65mg
CruscaCereali11,5mg
MentaAromi e spezie11,482mg
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie9,81mg
Basilico essiccatoAromi e spezie9,8mg
TeffCereali9,24mg
PinoliFrutta secca8,802mg
AlloroAromi e spezie8,167mg
DragoncelloAromi e spezie7,967mg
TimoAromi e spezie7,867mg
CurcumaAromi e spezie7,833mg
Semi di sedanoAromi e spezie7,567mg
Kellog's all-branCereali per la colazione7,41mg
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare6,8mg
Semi di papaveroAromi e spezie6,707mg
Noce cinerea americanaFrutta secca6,56mg
Finocchio (semi)Aromi e spezie6,533mg
Coriandolo essiccato (foglie)Aromi e spezie6,355mg
NoccioleFrutta secca6,175mg
Santoreggia ortenseAromi e spezie6,1mg
Farina di segale scuraFarina6,062mg
Crusca d'avenaCereali5,63mg
Nocciole tostateFrutta secca5,55mg
Maggiorana, essiccataAromi e spezie5,433mg
OriganoAromi e spezie4,99mg
AvenaCereali4,916mg
Semi di zuccaFrutta secca4,543mg
Noce pecanFrutta secca4,5mg
Semi di zucca tostatiFrutta secca4,49mg
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca4,49mg
Pepe biancoAromi e spezie4,3mg
Curry (polvere)Aromi e spezie4,289mg
Farina di triticaleFarina4,185mg
Noci macadamiaFrutta secca4,131mg
Farina integraleFarina4,067mg
GranoCereali4,055mg
Farina d'avenaFarina4,019mg
Farina di riso integraleFarina4,013mg
Aneto essiccato (foglie)Aromi e spezie3,95mg
Noce neraFrutta secca3,896mg
Cacao amaro in polvereDolci3,837mg
Riso integraleCereali3,743mg
Fagioli goaLegumi3,721mg
Bran flakes (fiocchi di crusca)Cereali per la colazione3,568mg
NociFrutta secca3,414mg
CozzePesce e frutti di mare3,4mg
AmarantoCereali3,333mg
CuminoAromi e spezie3,333mg
TriticaleCereali3,21mg
SalviaAromi e spezie3,133mg
Chenopodio ambrosioideVerdura3,098mg
Pasta integralePasta3,055mg
Spaghetti integraliPasta3,055mg
BulgurCereali3,048mg
Noce macadamia tostataFrutta secca3,036mg
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca3,036mg
Grano duroCereali3,012mg
FarroCereali2,983mg
Pepe giamaicanoAromi e spezie2,943mg
Noce moscataAromi e spezie2,9mg
KamutCereali2,86mg
Foglie di viteVerdura2,855mg
ChiaFrutta secca2,723mg
SegaleCereali2,577mg
SoiaLegumi2,517mg
Semi di linoFrutta secca2,482mg
Senape (semi)Aromi e spezie2,448mg
Farina di segaleFarina2,412mg
Kellogg's Special K con cioccolato fondenteCereali per la colazione2,393mg
LupiniLegumi2,382mg
Anice verdeAromi e spezie2,3mg
MandorleFrutta secca2,285mg
Farina di soiaLegumi2,275mg
CeciLegumi2,204mg
Soia tostataLegumi2,184mg
MuesliCereali per la colazione2,177mg
Cocco essiccatoFrutta2,171mg
Soia tostata e salataLegumi2,158mg
Pane integraleProdotti da forno2,135mg
Burro di mandorleFrutta secca2,131mg
Semi di girasole tostatiFrutta secca2,11mg
Cerfoglio, essiccatoAromi e spezie2,1mg
ArachidiFrutta secca2,083mg
Arachidi salateFrutta secca2,083mg
QuinoaCereali2,033mg
Peperoncino rosso (cayenna)Aromi e spezie2mg
Funghi essiccati (Auricularia polytricha)Verdura1,951mg
Pomodoro in polvereAromi e spezie1,951mg
Semi di girasoleFrutta secca1,95mg
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci1,948mg
Kellogg's Special K con frutti rossiCereali per la colazione1,921mg
Coriandolo (semi)Aromi e spezie1,9mg
Spirulina essiccataVerdura1,9mg
Rosmarino essiccatoAromi e spezie1,867mg
Grano germogliatoCereali1,858mg
Pomodori secchiVerdura1,846mg
Mandorle pelateFrutta secca1,835mg
Aneto (semi)Aromi e spezie1,833mg
Crostata al cioccolatoProdotti da forno1,833mg
Burro di arachidiFrutta secca1,8mg
Fagioli cannelliniLegumi1,796mg
Fagioli adzukiLegumi1,73mg
Timo frescoAromi e spezie1,719mg
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie1,7mg
Fagiolo di Lima nanoLegumi1,686mg
AglioAromi e spezie1,672mg
Fagioli di LimaLegumi1,672mg
Pane di cruscaProdotti da forno1,668mg
AnacardiFrutta secca1,655mg
Cioccolata caldaDolci1,65mg
MiglioCereali1,632mg
Fave seccheLegumi1,626mg
Castagna cineseFrutta secca1,601mg
Farina di ceciLegumi1,6mg
Castagna giapponeseFrutta secca1,591mg
PaprikaAromi e spezie1,59mg
Pane di crusca di risoProdotti da forno1,585mg
Peperoncino pasilla essiccatoVerdura1,58mg
Fagiolo giacintoLegumi1,573mg
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno1,555mg
MelassaDolci1,53mg
Fagioli dell'occhioLegumi1,528mg
MacisAromi e spezie1,5mg
Noce di coccoFrutta1,5mg
Crackers integraliProdotti da forno1,494mg
Semi di sesamoFrutta secca1,44mg
BagelProdotti da forno1,43mg
Semi di sesamo tostatiFrutta secca1,427mg
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci1,419mg
Faglioli navyLegumi1,418mg
Lenticchie rosaLegumi1,417mg
Barretta di riso e frumentoCereali per la colazione1,407mg
WakameVerdura1,4mg
PiselliLegumi1,391mg
Cipolla disidratataAromi e spezie1,389mg
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione1,377mg
Fagioli rosaLegumi1,376mg
Ghiande seccheFrutta secca1,363mg
Spaghetti cinesiPasta1,357mg
Erba cipollina liofilizzataAromi e spezie1,35mg
FagginaFrutta secca1,341mg
Prezzemolo liofilizzatoAromi e spezie1,338mg
GhiandaFrutta secca1,337mg
LenticchieLegumi1,33mg
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci1,325mg
Orzo perlatoCereali1,322mg
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno1,305mg
Cipolla essiccata (in polvere)Aromi e spezie1,3mg
Cumino dei prati o carviAromi e spezie1,3mg
Grano saracenoCereali1,3mg
TempèLegumi1,3mg
Spaghetti giapponesi sobaPasta1,291mg
Fagioli gialliLegumi1,286mg
Peperoncino ancho essiccatoVerdura1,279mg
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie1,264mg
Farina di sorgoFarina1,262mg
Biscotti alla melassaProdotti da forno1,257mg
Pistacchi tostatiFrutta secca1,243mg
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca1,243mg
Fieno greco o trigonellaAromi e spezie1,228mg
Noce brasilianaFrutta secca1,223mg
Fagiolo kidneyLegumi1,2mg
Farina di risoFarina1,2mg
PistacchiFrutta secca1,2mg
Farina di maltoFarina1,193mg
Castagne seccheFrutta secca1,183mg
CaldarrosteFrutta secca1,18mg
Menta piperita, frescaAromi e spezie1,176mg
Farina di segale chiaraFarina1,162mg
Basilico frescoAromi e spezie1,148mg
Fagioli pintoLegumi1,148mg
Germogli soia soffrittiVerdura1,133mg
Menta verde, frescaAromi e spezie1,118mg
Kellog's coco popsCereali per la colazione1,1mg
RisoCereali1,088mg
Moringa (foglie)Verdura1,063mg
Fagioli mung o soia verdeLegumi1,035mg
Riso parboiledCereali1,035mg
Farina d'orzoFarina1,034mg
Fagioli kidneyLegumi1,021mg
Farina di miglioFarina1,002mg
English muffinsProdotti da forno1,001mg
FagioliLegumi1mg
Fagioli kidney rossiLegumi1mg
GomboVerdura0,99mg
Alga noriVerdura0,988mg
Pane grattugiatoProdotti da forno0,984mg
Aglio essiccato, in polvereAromi e spezie0,979mg
Riso glutinosoCereali0,974mg
RosmarinoAromi e spezie0,96mg
Biscotti al coccoProdotti da forno0,947mg
Spinaci bollitiVerdura0,935mg
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,935mg
AnanasFrutta0,927mg
Fagioli borlottiLegumi0,92mg
PastaPasta0,917mg
SpaghettiPasta0,917mg
Latte di coccoFrutta0,916mg
SpinaciVerdura0,897mg
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,889mg
Foglie di amarantoVerdura0,885mg
Crema di nocciole e cioccolatoDolci0,868mg
Foglie di amaranto bolliteVerdura0,861mg
Foglie di amaranto bollite (senza sale)Verdura0,861mg
Crema di mandorleFrutta secca0,856mg
Spaghetti all'uovoPasta0,855mg
Castagne bolliteFrutta secca0,854mg
TrotaPesce e frutti di mare0,851mg
Ceci in scatolaLegumi0,846mg
Pane al germe di granoProdotti da forno0,845mg
Biscotti d'avenaProdotti da forno0,839mg
CrackersProdotti da forno0,838mg
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca0,826mg
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca0,826mg
Pane di segaleProdotti da forno0,824mg
Peperoncino piccanteVerdura0,821mg
Farina 00Farina0,818mg
Burro di anacardiFrutta secca0,815mg
Biscotti graham crackersProdotti da forno0,804mg
Muffins al mirtilloProdotti da forno0,785mg
FarinelloVerdura0,782mg
CuscusFarina0,78mg
Pane d'avenaProdotti da forno0,779mg
Cavolo verdeVerdura0,774mg
Salsa agrodolceSughi e salse0,761mg
Basella, spinacio indianoVerdura0,735mg
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,712mg
Germogli di soia al vaporeVerdura0,71mg
Spinaci surgelatiVerdura0,704mg
Germogli di soiaVerdura0,702mg
BottatricePesce e frutti di mare0,7mg
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,7mg
Biscotti wafersProdotti da forno0,696mg
Crackers non salati in superficieProdotti da forno0,695mg
Lattuga asparagoVerdura0,688mg
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,683mg
Farina 0Farina0,679mg
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,678mg
Glassa al coccoDolci0,673mg
LamponeFrutta0,67mg
PatatinePatatine e snack salati0,664mg
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,663mg
MoraFrutta0,646mg
DoughnutsProdotti da forno0,64mg
Spinaci della Nuova ZelandaVerdura0,639mg
Cracker lightProdotti da forno0,637mg
Pane biancoProdotti da forno0,634mg
SemolaFarina0,619mg
TofuLegumi0,605mg
Bucce di patateVerdura0,602mg
BrowniesProdotti da forno0,587mg
Spugnola o morchellaFunghi0,587mg
Cono per gelatoGelati0,572mg
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,572mg
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,56mg
PastinacaVerdura0,56mg
BaguetteProdotti da forno0,557mg
Crescione dell'ortoVerdura0,553mg
Panino per hamburgerProdotti da forno0,553mg
Cracker al latteProdotti da forno0,552mg
Pasta fresca all'uovoPasta0,547mg
Soia frescaVerdura0,547mg
Farina di mais bluFarina0,54mg
Pina coladaBevande alcoliche0,528mg
Piselli bollitiVerdura0,525mg
Piselli bolliti (senza sale)Verdura0,525mg
Fagioli cannellini in scatolaLegumi0,515mg
Crostini di paneProdotti da forno0,514mg
Fichi secchiFrutta0,51mg
Farina di carrubeLegumi0,508mg
Germogli di lenticchieVerdura0,506mg
Succo d'ananasSucchi di frutta0,504mg
Succo d'ananas (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,504mg
Soia fresca bollitaVerdura0,502mg
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,502mg
Pane all'uovoProdotti da forno0,5mg
PolentaFarina0,498mg
Polenta biancaFarina0,498mg
Spaghetto di risoPasta0,498mg
Patate dolci al fornoVerdura0,497mg
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,495mg
MaisCereali0,485mg
Mais biancoCereali0,485mg
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno0,485mg
Pasta di farina di maisPasta0,483mg
Burrito con carne e fagioliPrimi, secondi e contorni0,481mg
Pane araboProdotti da forno0,481mg
PorroVerdura0,481mg
Foglie di senapeVerdura0,48mg
Spaghetti giapponesi somenPasta0,479mg
Farina di marantaFarina0,47mg
Uvetta di CorintoFrutta0,469mg
Foglie di rapaVerdura0,466mg
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,466mg
PaneProdotti da forno0,464mg
Farina di mais biancaFarina0,46mg
Farina di mais giallaFarina0,46mg
NopalVerdura0,457mg
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,456mg
Biscotti goccioleProdotti da forno0,449mg
Farina masaFarina0,447mg
Patatine senza salePatatine e snack salati0,44mg
CicoriaVerdura0,429mg
TacoProdotti da forno0,429mg
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,428mg
Coriandolo frescoAromi e spezie0,426mg
Dolcetti al cioccolatoDolci0,422mg
Pane toscanoProdotti da forno0,421mg
IndiviaVerdura0,42mg
Senape (salsa)Aromi e spezie0,417mg
Cavolo verde bollitoVerdura0,416mg
Cavolo verde bollito (senza sale)Verdura0,416mg
Cocktail analcolico (ananas e pompelmo)Bevande analcoliche0,413mg
Piselli freschiVerdura0,41mg
Germogli di fagioliVerdura0,408mg
Burrito con fagioliFast food0,4mg
Igname tropicaleVerdura0,397mg
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,396mg
OstrichePesce e frutti di mare0,394mg
Foglie di barbabietolaVerdura0,391mg
WasabiVerdura0,391mg
Panino con pollo (Burger King)Fast food0,39mg
Pasta con verdureCibi per bambini0,39mg
FragolaFrutta0,386mg
Borragini bolliteVerdura0,385mg
Borragini bollite (senza sale)Verdura0,385mg
ManiocaVerdura0,384mg
TaroVerdura0,383mg
Brioche con gelatoGelati0,381mg
BiscottiProdotti da forno0,378mg
Faglioli navy in scatolaLegumi0,375mg
Fegatini di pollo frittiPollame0,375mg
Alga agarVerdura0,373mg
Erba cipollinaAromi e spezie0,373mg
Crescione dell'orto bollitoVerdura0,372mg
Crescione dell'orto bollito (senza sale)Verdura0,372mg
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,37mg
Muschio irlandeseVerdura0,37mg
BietolaVerdura0,366mg
FocacciaProdotti da forno0,364mg
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,363mg
Cocktail analcolico (ananas e arancia)Bevande analcoliche0,361mg
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,36mg
SagittariaVerdura0,36mg
Fegatini di pollo in umidoPollame0,359mg
Insalata valerianaVerdura0,359mg
Burrito con carneFast food0,357mg
Frittelle di cipolleFast food0,357mg
Foglie di zuccaVerdura0,355mg
Foglie di zucca bolliteVerdura0,355mg
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,355mg
KakiFrutta0,355mg
AcetosaVerdura0,349mg
BorragineVerdura0,349mg
BiscottiniCibi per bambini0,348mg
Fegato di maialeCarne di maiale0,344mg
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno0,343mg
TarassacoVerdura0,342mg
Croissant al formaggioProdotti da forno0,34mg
Cavolini di bruxellesVerdura0,337mg
Foglie di rapa bolliteVerdura0,337mg
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,337mg
Castagne frescheFrutta secca0,336mg
MirtilloFrutta0,336mg
Piselli surgelatiVerdura0,336mg
Bietole bolliteVerdura0,334mg
Bietole bollite (senza sale)Verdura0,334mg
Fagiolini cotti al microondeVerdura0,332mg
CroissantProdotti da forno0,33mg
ShortcakeProdotti da forno0,33mg
BarbabietolaVerdura0,329mg
Torta al cioccolatoProdotti da forno0,329mg
Barbabietola bollitaVerdura0,326mg
Barbabietola bollita (senza sale)Verdura0,326mg
TortillasProdotti da forno0,326mg
RucolaVerdura0,321mg
Fave frescheVerdura0,32mg
Marmellata di meleDolci0,315mg
Fecola di patateFarina0,313mg
Lievito secco attivoProdotti da forno0,312mg
FegatoCarne di manzo0,31mg
Uva passaFrutta0,308mg
Biscotti con uvettaProdotti da forno0,305mg
Giuggiola essiccataFrutta0,305mg
Crema di pomodoroVerdura0,302mg
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,302mg
Crocchette di polloPollame0,301mg
Sugo di funghiSughi e salse0,3mg
Torta di mirtilliProdotti da forno0,3mg
Prugne seccheFrutta0,299mg
Dattero (medjool)Frutta0,296mg
Broccoli surgelatiVerdura0,294mg
McChicken (McDonald's)Fast food0,294mg
Germogli di soia verde soffrittiVerdura0,292mg
ScalognoVerdura0,292mg
PizzaFast food0,291mg
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,29mg
Fave in scatolaLegumi0,288mg
Gallinacci o finferliFunghi0,286mg
Biscotti marshmallowProdotti da forno0,285mg
Fagiolini bollitiVerdura0,285mg
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,285mg
Sagittaria bollitaVerdura0,285mg
Sagittaria bollita (senza sale)Verdura0,285mg
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,283mg
Fagiolini e patateCibi per bambini0,28mg
Hamburger (Burger King)Fast food0,278mg
Torta al coccoProdotti da forno0,277mg
FarfaraccioVerdura0,274mg
HamburgerFast food0,271mg
Pollo frittoFast food0,271mg
BananaFrutta0,27mg
ScorzoneraVerdura0,268mg
Patate dolci bolliteVerdura0,266mg
Pasta di guavaProdotti da forno0,265mg
WaffleProdotti da forno0,265mg
Cavolo cinese bollitoVerdura0,264mg
Mince pieProdotti da forno0,263mg
Dattero (deglet noor)Frutta0,262mg
Germogli di bambùVerdura0,262mg
Fave bolliteVerdura0,261mg
Fave bollite (senza sale)Verdura0,261mg
Polpette di polloPollame0,26mg
RavanelloVerdura0,26mg
Moringa (bacello)Verdura0,259mg
Fegato d'anatraPollame0,258mg
Patata dolceVerdura0,258mg
Hamburger (McDonald's)Fast food0,257mg
CarciofoVerdura0,256mg
CardiVerdura0,256mg
Ribes neroFrutta0,256mg
Basella o spinacio indianoVerdura0,255mg
Fagioli in umidoLegumi0,255mg
Fegatini di polloPollame0,255mg
Fegato di vitelloCarne di vitello0,255mg
CheeseburgerFast food0,254mg
Salsa di soiaSughi e salse0,254mg
Dolce daneseProdotti da forno0,253mg
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,253mg
Pane di patateProdotti da forno0,253mg
Caprino stagionatoFormaggi e latticini0,252mg
Lattuga ricciaVerdura0,25mg
MelanzanaVerdura0,25mg
Minestra di fagioliZuppe e minestre0,25mg
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,25mg
Aceto di meleAromi e spezie0,249mg
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food0,249mg
Burrito con fagioli e manzoFast food0,247mg
Cime di rapaVerdura0,247mg
Crocchette di patate (hash browns)Verdura0,247mg
Porri bollitiVerdura0,247mg
Porri bolliti (senza sale)Verdura0,247mg
Zuppa di piselliZuppe e minestre0,245mg
Carciofi surgelatiVerdura0,243mg
Cavolo rossoVerdura0,243mg
Cime di rapa bolliteVerdura0,242mg
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,242mg
Patatine fritte (Burger King)Fast food0,242mg
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,24mg
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,24mg
Glassa al cioccolatoDolci0,24mg
LuccioPesce e frutti di mare0,24mg
Patate fritteFast food0,239mg
Succo d'uvaSucchi di frutta0,239mg
Succo d'uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,239mg
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,237mg
Petto di pollo al microondePollame0,235mg
Radici di cicoriaVerdura0,233mg
Sugo di pesceSughi e salse0,233mg
LappaVerdura0,232mg
Cheeseburger (McDonald's)Fast food0,23mg
Shiitake o lentinula edodesFunghi0,23mg
Tarassaco bollitoVerdura0,23mg
Vaniglia (estratto)Aromi e spezie0,23mg
Broccolo (fiore)Verdura0,229mg
Foglie del broccoloVerdura0,229mg
Zenzero frescoAromi e spezie0,229mg
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,227mg
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,227mg
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,226mg
Carciofo bollitoVerdura0,225mg
Carciofo bollito (senza sale)Verdura0,225mg
Gelato con biscottoGelati0,225mg
Salsa barbecueSughi e salse0,225mg
Bignè alla cremaProdotti da forno0,224mg
Pasta al formaggioPrimi, secondi e contorni0,224mg
Patatine fritte (McDonald's)Fast food0,224mg
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,224mg
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,224mg
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,224mg
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno0,223mg
Patate congelateVerdura0,223mg
Frattaglie di pollo frittePollame0,222mg
Salsa per la pizzaSughi e salse0,221mg
Biscotti alla fruttaCibi per bambini0,22mg
Torta di fruttaProdotti da forno0,22mg
Patate al fornoVerdura0,219mg
Tè neroTè, caffè e tisane0,219mg
Tè nero deteinatoTè, caffè e tisane0,219mg
Fagiolo goaVerdura0,218mg
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,218mg
FagioliniVerdura0,216mg
Bocconcini di polloFast food0,215mg
Mais bianco bollitoVerdura0,214mg
Piselli in scatolaVerdura0,213mg
Zucchine bolliteVerdura0,213mg
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,213mg
Doppio cheeseburgerFast food0,212mg
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,211mg
Broccoli italianiVerdura0,21mg
Croissant alla melaProdotti da forno0,21mg
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,207mg
Big Mac (McDonald's)Fast food0,206mg
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare0,206mg
Cavolo bollitoVerdura0,205mg
Cavolo bollito (senza sale)Verdura0,205mg
Fagiolini serpentiVerdura0,205mg
Asparagi surgelatiVerdura0,203mg
Filet-O-Fish (McDonald's)Fast food0,203mg
Lattuga rossaVerdura0,203mg
Pancake al burroProdotti da forno0,203mg
Bocconcini di pollo (Burger King)Fast food0,202mg
Zucca invernaleVerdura0,202mg
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,201mg
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,201mg
Fagioli borlotti in scatolaLegumi0,2mg
LaminariaVerdura0,2mg
Minestra di verduraZuppe e minestre0,2mg
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,2mg
Salsa di carne (manzo)Sughi e salse0,2mg
Salsa di carne (pollo)Sughi e salse0,2mg
Salsa di carne (tacchino)Sughi e salse0,2mg
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno0,2mg
Torta di cliegieProdotti da forno0,2mg
Zuppa di granchiZuppe e minestre0,2mg
Frattaglie di pollo bollitePollame0,199mg
Nachos con formaggioFast food0,198mg
Torta di zuccaProdotti da forno0,198mg
RabarbaroFrutta0,196mg
Fegato di tacchinoPollame0,195mg
Broccoli bollitiVerdura0,194mg
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,194mg
Cono al cioccolatoGelati0,194mg
Frattaglie di cappone in umidoPollame0,192mg
FinocchioVerdura0,191mg
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,19mg
StrudelProdotti da forno0,19mg
Patate bianche al fornoVerdura0,189mg
Zucchina centenariaVerdura0,189mg
Germogli di alfa alfaVerdura0,188mg
Germogli di soia verdeVerdura0,188mg
Peperoncino serranoVerdura0,187mg
Ribes rossoFrutta0,186mg
SpirulinaVerdura0,186mg
Crocchette di pesceFast food0,185mg
Torta di meleProdotti da forno0,185mg
Fegato di agnelloCarne di agnello0,184mg
Pomodoro in barattoloVerdura0,183mg
Crateva religiosa (Abiyuch)Frutta0,182mg
LattugaVerdura0,179mg
Zucca dolceVerdura0,179mg
Ravioli al formaggioPrimi, secondi e contorni0,176mg
Torta di mele (McDonald's)Fast food0,176mg
ZucchineVerdura0,175mg
MarantaVerdura0,174mg
Gamberetti frittiFast food0,172mg
Carote surgelateVerdura0,171mg
Biscotti al burroProdotti da forno0,17mg
Patate al microondeVerdura0,17mg
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,17mg
RutabagaVerdura0,17mg
Passata di pomodoroVerdura0,169mg
Passata di pomodoro (senza sale)Verdura0,169mg
Zucchina centenaria bollitaVerdura0,169mg
Zucchina centenaria bollita (senza sale)Verdura0,169mg
Doppio Cheeseburger (McDonald's)Fast food0,168mg
Fagioli in scatolaLegumi0,168mg
Insalata tacoFast food0,167mg
Mais bollitoVerdura0,167mg
Mais bollito (senza sale)Verdura0,167mg
Pan di spagnaProdotti da forno0,167mg
Hash Browns (McDonald's)Fast food0,166mg
Nachos con formaggio, fagioli e carneFast food0,166mg
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione0,164mg
Frattaglie di cappone crudePollame0,163mg
Mais dolceVerdura0,163mg
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,162mg
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati0,162mg
Mais bianco dolceVerdura0,161mg
Patate gratinateVerdura0,161mg
CavoloVerdura0,16mg
CipollottiVerdura0,16mg
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni0,16mg
PrezzemoloVerdura0,16mg
Succo di mela e mirtilloSucchi di frutta0,16mg
AsparagiVerdura0,158mg
Patate fritte surgelateVerdura0,158mg
Sedano rapaVerdura0,158mg
Pancreas di maialeCarne di maiale0,157mg
Patate russetVerdura0,157mg
PancakeProdotti da forno0,156mg
Salsa verdeSughi e salse0,156mg
Carote bolliteVerdura0,155mg
Carote bollite (senza sale)Verdura0,155mg
CavolfioreVerdura0,155mg
Lattuga romanaVerdura0,155mg
Asparagi bollitiVerdura0,154mg
Asparagi bolliti (senza sale)Verdura0,154mg
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,154mg
Cipolle bolliteVerdura0,153mg
Cipolle bollite (senza sale)Verdura0,153mg
Mele sciroppateFrutta0,153mg
PatateVerdura0,153mg
Torta alle pescheProdotti da forno0,152mg
Torta di bananeProdotti da forno0,152mg
Animelle di vitelloCarne di vitello0,151mg
Doppio hamburgerFast food0,151mg
Succo di prugnaSucchi di frutta0,151mg
Guava (guayaba)Frutta0,15mg
PancreasCarne di manzo0,15mg
Zuppa di gamberiZuppe e minestre0,15mg
Frattaglie di pollo crudePollame0,149mg
NespolaFrutta0,148mg
Crocchette di patate (Burger King)Fast food0,147mg
InsalataFast food0,147mg
Patate biancheVerdura0,145mg
MacedoniaFrutta0,144mg
Uva spinaFrutta0,144mg
CaroteVerdura0,143mg
Acqua di coccoFrutta0,142mg
AvocadoFrutta0,142mg
ChampignonFunghi0,142mg
RognoneCarne di manzo0,142mg
Patate rosseVerdura0,141mg
CheesecakeProdotti da forno0,14mg
Crusca di maisCereali0,14mg
Gelato al cioccolatoGelati0,14mg
Germogli di soia verde bollitiVerdura0,14mg
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura0,14mg
Patate bollite senza bucciaVerdura0,14mg
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,14mg
Cavolo rapaVerdura0,139mg
Patate bolliteVerdura0,138mg
RadicchioVerdura0,138mg
Cipolla d'invernoVerdura0,137mg
Sugo alla marinaraSughi e salse0,137mg
KumquatFrutta0,135mg
RapaVerdura0,134mg
Cardi bollitiVerdura0,133mg
Cardi bolliti (senza sale)Verdura0,133mg
Cavolfiore bollitoVerdura0,132mg
Cavolfiore bollito (senza sale)Verdura0,132mg
Vino rosso (Merlot)Vino0,132mg
Vino rosso da tavolaVino0,132mg
Aceto balsamicoAromi e spezie0,131mg
CipollaVerdura0,129mg
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,129mg
EclairsProdotti da forno0,128mg
FicoFrutta0,128mg
KetchupSughi e salse0,128mg
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,128mg
Torta al limoneProdotti da forno0,128mg
Insalata con uovo e formaggioFast food0,126mg
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,126mg
Lattuga icebergVerdura0,125mg
ZuccaVerdura0,125mg
Zucca spaghettiVerdura0,125mg
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale0,123mg
Peperone verdeVerdura0,122mg
Patate O'BrienVerdura0,121mg
Crocchette di patateVerdura0,12mg
Paté de foie grasPollame0,12mg
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati0,12mg
Pomodori gialliVerdura0,12mg
Riso e tacchinoCibi per bambini0,12mg
Spaghetti con pomodoro e carneCibi per bambini0,12mg
Timo (animelle)Carne di manzo0,12mg
Zuppa di lenticchie con prosciuttoZuppe e minestre0,12mg
MelagranaFrutta0,119mg
Purè di patateVerdura0,119mg
Spumante dolceBevande alcoliche0,119mg
Spumante seccoBevande alcoliche0,119mg
Mela cottaFrutta0,118mg
Rognone di agnelloCarne di agnello0,118mg
Peperone gialloVerdura0,117mg
Vino bianco (Chardonnay)Vino0,117mg
Vino bianco da tavolaVino0,117mg
Mela selvaticaFrutta0,115mg
Peperoni rossi bollitiVerdura0,115mg
Peperoni verdi bollitiVerdura0,115mg
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,115mg
Senape con mieleOli e grassi0,115mg
Insalata con polloFast food0,114mg
PomodoroVerdura0,114mg
Purè di patate (con burro)Verdura0,114mg
Gelone o orecchioneFunghi0,113mg
Germogli di bambù bolliti (con sale)Verdura0,113mg
Germogli di bambù bolliti (senza sale)Verdura0,113mg
Melanzane bolliteVerdura0,113mg
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,113mg
Pollo impanato e frittoFast food0,113mg
Semi di ginkgoFrutta secca0,113mg
AmarenaFrutta0,112mg
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,112mg
Peperoni rossiVerdura0,112mg
Frutta canditaFrutta0,111mg
Insalata con prosciutto e formaggioFast food0,11mg
Pollo e verdureCibi per bambini0,11mg
SeppiePesce e frutti di mare0,11mg
Sundae alla fragolaFast food0,11mg
TapiocaFarina0,11mg
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare0,108mg
Cola lightBevande analcoliche0,107mg
Cuore di pollo in umidoPollame0,107mg
Salsa di pomodoroVerdura0,107mg
Salsa tartaraSughi e salse0,107mg
TabascoSughi e salse0,107mg
Manzo e verdureCibi per bambini0,106mg
Sedano bollitoVerdura0,106mg
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,106mg
Pomodori bollitiVerdura0,105mg
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food0,103mg
SedanoVerdura0,103mg
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,103mg
Mangostano sciroppatoFrutta0,102mg
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare0,1mg
Caprino morbidoFormaggi e latticini0,1mg
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,1mg
Indivia belgaVerdura0,1mg
Peperoncino Banana PepperVerdura0,1mg
Pomodori verdiVerdura0,1mg
Rapa bollitaVerdura0,1mg
Sale da cucinaAromi e spezie0,1mg
Zuppa di pollo e verdureZuppe e minestre0,1mg
FondutaFormaggi e latticini0,099mg
Fungo del muschioFunghi0,098mg
KiwiFrutta0,098mg
Peperoncino jalapenoVerdura0,097mg
Sedano rapa bollitoVerdura0,096mg
Sedano rapa bollito (senza sale)Verdura0,096mg
Panino prosciutto e formaggioFast food0,095mg
Succo di melagranaSucchi di frutta0,095mg
Cervello di maialeCarne di maiale0,094mg
CaprinoFormaggi e latticini0,093mg
Hot dogFast food0,093mg
Panino al roast beefFast food0,09mg
Torta al burroProdotti da forno0,09mg
Cuore di polloPollame0,089mg
Zucca bollitaVerdura0,089mg
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,089mg
Pomodori arancioniVerdura0,088mg
Torta paradisoProdotti da forno0,085mg
TrippaCarne di manzo0,085mg
VongolePesce e frutti di mare0,085mg
GiuggiolaFrutta0,084mg
MieleDolci0,08mg
Rognone di vitelloCarne di vitello0,08mg
Succo di mela e bananaSucchi di frutta0,08mg
Sundae al cioccolatoFast food0,08mg
Cetriolo (con la buccia)Verdura0,079mg
Capperi (in scatola)Aromi e spezie0,078mg
Carne di rennaSelvaggina0,078mg
Gelato alla fragolaGelati0,078mg
Gelato ricoperto di cioccolatoGelati0,078mg
AlbicoccheFrutta0,077mg
Polpette di tacchinoPollame0,077mg
Cipolla dolceVerdura0,076mg
Fungo dell'olmoFunghi0,075mg
Durello di pollo in umidoPollame0,074mg
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,074mg
Insalata di patateFast food0,074mg
Succo di melaSucchi di frutta0,074mg
Succo di mela (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,074mg
CetrioloVerdura0,073mg
MilzaCarne di manzo0,073mg
Milza di maialeCarne di maiale0,072mg
Milza di vitelloCarne di vitello0,072mg
Rapa bollita (senza sale)Verdura0,071mg
Sundae alla fragola (McDonald's)Fast food0,071mg
UvaFrutta0,071mg
AcciughePesce e frutti di mare0,07mg
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,07mg
CiliegiaFrutta0,07mg
Prosciutto e verdureCibi per bambini0,07mg
Salame italianoSalumi e insaccati0,07mg
Succo di pomodoroVerdura0,07mg
Champignon grandiFunghi0,069mg
Mais in scatolaVerdura0,068mg
Champignon grigliatiFunghi0,067mg
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,067mg
Mais bianco sottovuotoVerdura0,067mg
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura0,067mg
Mais sottovuotoVerdura0,067mg
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura0,067mg
Sundae al cioccolato (McDonald's)Fast food0,066mg
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,065mg
Latte e cioccolatoBevande analcoliche0,064mg
Zucchero di cannaDolci0,064mg
Cuore di maialeCarne di maiale0,063mg
MangoFrutta0,063mg
Zuppa di manzo e verdureZuppe e minestre0,063mg
PescaFrutta0,061mg
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food0,061mg
Carciofo di GerusalemmeVerdura0,06mg
Insalata con gamberettiFast food0,06mg
Pera-melaFrutta0,06mg
Sundae al caramelloFast food0,06mg
Tacchino con verdureCibi per bambini0,06mg
Grifola frondosaFunghi0,059mg
Mousse al cioccolatoDolci0,059mg
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,059mg
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,059mg
Kiwi giallo (gold)Frutta0,058mg
Melone cinese da conservaVerdura0,058mg
AragostaPesce e frutti di mare0,056mg
Farina di maisFarina0,056mg
Mais in scatola (sgocciolato)Verdura0,056mg
Aceto distillatoAromi e spezie0,055mg
Bevanda al cioccolatoBevande analcoliche0,055mg
Durello di polloPollame0,055mg
LitchiFrutta0,055mg
TuorloUova0,055mg
Durello di tacchino in umidoPollame0,054mg
Pescanoce (nettarina)Frutta0,054mg
Amido di maisFarina0,053mg
PrugnaFrutta0,052mg
Frattaglie di maialeCarne di maiale0,051mg
Milza di agnelloCarne di agnello0,051mg
Albicocche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,05mg
Aringa affumicataPesce e frutti di mare0,05mg
Caffè espressoTè, caffè e tisane0,05mg
Caffè espresso decaffeinatoTè, caffè e tisane0,05mg
CavialePesce e frutti di mare0,05mg
Shake al cioccolato (McDonald's)Fast food0,05mg
StoccafissoPesce e frutti di mare0,05mg
Torta alla cremaProdotti da forno0,05mg
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,049mg
Lingua di agnelloCarne di agnello0,049mg
PeraFrutta0,049mg
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati0,049mg
Cocktail analcolico (succo di mirtilli)Bevande analcoliche0,048mg
Durello di tacchinoPollame0,048mg
Champignon bianchiFunghi0,047mg
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,047mg
Aceto (di vino rosso)Aromi e spezie0,046mg
Brodo di polloZuppe e minestre0,046mg
Cuore di agnelloCarne di agnello0,046mg
Gelato con gocce di cioccolatoGelati0,046mg
McFlurry (McDonald's)Fast food0,046mg
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare0,045mg
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,045mg
CamomillaTè, caffè e tisane0,044mg
Cervello di agnelloCarne di agnello0,044mg
Kellogg's frostiesCereali per la colazione0,043mg
Salame "genovese"Salumi e insaccati0,043mg
AlosaPesce e frutti di mare0,042mg
Budino al cioccolatoDolci0,042mg
CarpaPesce e frutti di mare0,042mg
Carne di cervoSelvaggina0,041mg
MeloneFrutta0,041mg
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati0,041mg
Succo di mela e uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,041mg
Animelle di agnelloCarne di agnello0,04mg
Aringa marinataPesce e frutti di mare0,04mg
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,04mg
Latte in polvereLatte0,04mg
Marmellata di albicoccheDolci0,04mg
Mele sminuzzateCibi per bambini0,04mg
Nettare di guavaSucchi di frutta0,04mg
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,04mg
PapayaFrutta0,04mg
Salame NapoliSalumi e insaccati0,04mg
Speck dell'Alto AdigeSalumi e insaccati0,04mg
Mais bianco in scatolaVerdura0,039mg
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura0,039mg
Mais in scatola (senza sale)Verdura0,039mg
MandarinoFrutta0,039mg
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche0,039mg
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche0,039mg
AnguriaFrutta0,038mg
Arrosto di vitelloCarne di vitello0,038mg
CamembertFormaggi e latticini0,038mg
Carne di capraSelvaggina0,038mg
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello0,038mg
LimburgerFormaggi e latticini0,038mg
MelaFrutta0,038mg
Trippa di maialeCarne di maiale0,038mg
Uovo d'anatraUova0,038mg
Uovo di quagliaUova0,038mg
Uovo di tacchinoUova0,038mg
Uovo d'ocaUova0,038mg
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,037mg
Carne di manzoCibi per bambini0,037mg
Carne in scatolaCarne di manzo0,037mg
Cervello di vitelloCarne di vitello0,037mg
PescheCibi per bambini0,037mg
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,037mg
TacchinoCibi per bambini0,037mg
Cuore di vitelloCarne di vitello0,036mg
AnguillaPesce e frutti di mare0,035mg
AringaPesce e frutti di mare0,035mg
CalamariPesce e frutti di mare0,035mg
Caramelle di gelatinaDolci0,035mg
CuoreCarne di manzo0,035mg
GranchioPesce e frutti di mare0,035mg
Mela (con la buccia)Frutta0,035mg
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,035mg
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,035mg
BrieFormaggi e latticini0,034mg
Ravanello biancoVerdura0,033mg
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,033mg
Coniglio in umidoSelvaggina0,032mg
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello0,032mg
Nettare di albicoccaSucchi di frutta0,032mg
Nettare di albicocca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,032mg
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati0,032mg
CiccioliSalumi e insaccati0,03mg
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello0,03mg
CoppaSalumi e insaccati0,03mg
LimoneFrutta0,03mg
MolvaPesce e frutti di mare0,03mg
MozzarellaFormaggi e latticini0,03mg
Nettare di peraSucchi di frutta0,03mg
Nettare di pera (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,03mg
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,03mg
RoquefortFormaggi e latticini0,03mg
Storione affumicatoPesce e frutti di mare0,03mg
Uovo frittoUova0,03mg
Carne di vitelloCarne di vitello0,029mg
Controfiletto di vitelloCarne di vitello0,029mg
Costolette di vitelloCarne di vitello0,029mg
GamberiPesce e frutti di mare0,029mg
Lombata di vitelloCarne di vitello0,029mg
Carne di vitello macinataCarne di vitello0,028mg
FetaFormaggi e latticini0,028mg
Nettare di mangoSucchi di frutta0,028mg
UovoUova0,028mg
Uovo in camiciaUova0,028mg
Ali di tacchino arrostoPollame0,027mg
Caffè decaffeinatoTè, caffè e tisane0,027mg
Sovracosce di pollo frittePollame0,027mg
Carne di coniglioSelvaggina0,026mg
Cervello di manzoCarne di manzo0,026mg
Cosciotti di tacchino arrostoPollame0,026mg
Latte umanoLatte0,026mg
LinguaCarne di manzo0,026mg
Shake alla fragola (McDonald's)Fast food0,026mg
Uovo sodoUova0,026mg
AranciaFrutta0,025mg
Cosciotti di pollo frittiPollame0,025mg
PolpoPesce e frutti di mare0,025mg
StorionePesce e frutti di mare0,025mg
Fesa di tacchino arrostoPollame0,024mg
OcaPollame0,024mg
Oca arrostoPollame0,024mg
OmeletteUova0,024mg
Rana pescatricePesce e frutti di mare0,024mg
Zuppa di pinne di squaloZuppe e minestre0,024mg
CaffèTè, caffè e tisane0,023mg
ClementinaFrutta0,023mg
Lingua di vitelloCarne di vitello0,023mg
PancettaCarne di maiale0,022mg
Pancetta al fornoCarne di maiale0,022mg
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale0,022mg
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale0,022mg
Uova strapazzateUova0,022mg
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,022mg
Cosce di pollo frittePollame0,021mg
Fesa di tacchinoPollame0,021mg
Latte al maltoBevande analcoliche0,021mg
Pesce serraPesce e frutti di mare0,021mg
Petto di pollo frittoPollame0,021mg
Purè di patate istantaneoVerdura0,021mg
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,021mg
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,021mg
Tacchino arrostoPollame0,021mg
BresaolaSalumi e insaccati0,02mg
Carne di antilocapraSelvaggina0,02mg
Coscia di fagianoPollame0,02mg
Gallina in umidoPollame0,02mg
GranaFormaggi e latticini0,02mg
Latte scremato in polvereLatte0,02mg
Marmellata d'aranceDolci0,02mg
Nettare di tamarindoSucchi di frutta0,02mg
Olive nereFrutta0,02mg
PecorinoFormaggi e latticini0,02mg
Pesce lattePesce e frutti di mare0,02mg
Prosciutto di Modena sgrassatoSalumi e insaccati0,02mg
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,02mg
Salame MilanoSalumi e insaccati0,02mg
Salame UnghereseSalumi e insaccati0,02mg
Sovracosce di pollo in umidoPollame0,02mg
Succo di pompelmoSucchi di frutta0,02mg
Succo di pompelmo rosaSucchi di frutta0,02mg
AnatraPollame0,019mg
Anatra arrostoPollame0,019mg
Caffè d'orzoTè, caffè e tisane0,019mg
Carne di cavalloSelvaggina0,019mg
Cosce di pollo in umidoPollame0,019mg
Cosciotti di pollo arrostoPollame0,019mg
Cosciotti di pollo in umidoPollame0,019mg
Nettare di pescaSucchi di frutta0,019mg
Nettare di pesca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,019mg
PiccionePollame0,019mg
PolmoneCarne di manzo0,019mg
Polmone d'agnelloCarne di agnello0,019mg
QuagliaPollame0,019mg
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,019mg
Ali di pollo crudePollame0,018mg
FaraonaPollame0,018mg
GallinaPollame0,018mg
Latte di bufalaLatte0,018mg
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte0,018mg
Latte di pecoraLatte0,018mg
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini0,018mg
Petto di pollo in umidoPollame0,018mg
Petto di quagliaPollame0,018mg
Polmone di vitelloCarne di vitello0,018mg
RumBevande alcoliche0,018mg
Succo di limeSucchi di frutta0,018mg
Zampa di maiale in umidoCarne di maiale0,018mg
Ali di pollo in umidoPollame0,017mg
CapasantaPesce e frutti di mare0,017mg
Coscia di polloPollame0,017mg
Cosciotti di pollo crudiPollame0,017mg
GruvieraFormaggi e latticini0,017mg
Liquore al caffèBevande alcoliche0,017mg
Petto di pollo arrostoPollame0,017mg
Polmone di maialeCarne di maiale0,017mg
PolpetteCarne di manzo0,017mg
RomboPesce e frutti di mare0,017mg
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,017mg
StruzzoPollame0,017mg
Succo d'arancia e pompelmoSucchi di frutta0,017mg
Wurstel di manzoSalumi e insaccati0,017mg
Ali di pollo arrostoPollame0,016mg
Ali di pollo frittePollame0,016mg
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,016mg
FagianoPollame0,016mg
SalmonePesce e frutti di mare0,016mg
Sovracosce di pollo crudePollame0,016mg
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,016mg
Wurstel di maialeSalumi e insaccati0,016mg
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,015mg
BrosmioPesce e frutti di mare0,015mg
ButterfishPesce e frutti di mare0,015mg
Carne di bisonteSelvaggina0,015mg
DaiquiriBevande alcoliche0,015mg
LampugaPesce e frutti di mare0,015mg
MerluzzoPesce e frutti di mare0,015mg
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,015mg
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,015mg
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,015mg
Petto di fagianoPollame0,015mg
Petto di polloPollame0,015mg
RicciolaPesce e frutti di mare0,015mg
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,015mg
Salmone realePesce e frutti di mare0,015mg
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati0,015mg
SgombroPesce e frutti di mare0,015mg
Shake alla frutta (fast food)Bevande analcoliche0,015mg
SqualoPesce e frutti di mare0,015mg
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,015mg
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,015mg
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare0,015mg
Trota di marePesce e frutti di mare0,015mg
AgnelloCarne di agnello0,014mg
CerniaPesce e frutti di mare0,014mg
Costine di maiale brasateCarne di maiale0,014mg
CostoletteCarne di manzo0,014mg
FiancoCarne di manzo0,014mg
FontinaFormaggi e latticini0,014mg
Latte parzialmente scrematoLatte0,014mg
MedaglioniCarne di manzo0,014mg
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche0,014mg
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,014mg
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati0,014mg
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,014mg
SottiletteFormaggi e latticini0,014mg
SpezzatinoCarne di manzo0,014mg
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,014mg
Tequila sunriseBevande alcoliche0,014mg
AranciataBevande analcoliche0,013mg
Bistecca di bisonteSelvaggina0,013mg
Bistecca fiorentinaCarne di manzo0,013mg
Braciola di manzoCarne di manzo0,013mg
Carne di agnelloCarne di agnello0,013mg
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello0,013mg
Ginger aleBevande analcoliche0,013mg
Latte e cacaoBevande analcoliche0,013mg
LombataCarne di manzo0,013mg
Nettare di papayaSucchi di frutta0,013mg
TilsitFormaggi e latticini0,013mg
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo0,012mg
Caffè solubileTè, caffè e tisane0,012mg
Carne per brasatoCarne di manzo0,012mg
CheshireFormaggi e latticini0,012mg
Costolette di agnelloCarne di agnello0,012mg
FilettoCarne di manzo0,012mg
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,012mg
Paté di polloSalumi e insaccati0,012mg
PompelmoFrutta0,012mg
Succo di limoneSucchi di frutta0,012mg
AlbumeUova0,011mg
Caramelle al caramelloDolci0,011mg
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo0,011mg
Cetrioli sott'acetoVerdura0,011mg
Coda di maialeCarne di maiale0,011mg
Edam o edammerFormaggi e latticini0,011mg
HalibutPesce e frutti di mare0,011mg
Lingua di maialeCarne di maiale0,011mg
MontereyFormaggi e latticini0,011mg
NeufchatelFormaggi e latticini0,011mg
Panna acidaBurro e panna0,011mg
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,011mg
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,011mg
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,011mg
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,011mg
Port salutFormaggi e latticini0,011mg
Roast beefCarne di manzo0,011mg
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,011mg
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,011mg
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,011mg
SurimiPesce e frutti di mare0,011mg
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,011mg
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,011mg
Trota irideaPesce e frutti di mare0,011mg
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,01mg
Brodo di manzoZuppe e minestre0,01mg
Budino al creme caramelDolci0,01mg
Caramelle dureDolci0,01mg
Caramelle gommoseDolci0,01mg
Carne di maiale macinataCarne di maiale0,01mg
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,01mg
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo0,01mg
Carne per hamburgerCarne di manzo0,01mg
CheddarFormaggi e latticini0,01mg
Costine di maialeCarne di maiale0,01mg
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,01mg
CotechinoSalumi e insaccati0,01mg
HorchataBevande analcoliche0,01mg
Macinato magroCarne di manzo0,01mg
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,01mg
MortadellaSalumi e insaccati0,01mg
Mozzarella lightFormaggi e latticini0,01mg
Nettare di GuanabanaSucchi di frutta0,01mg
Pancetta arrotolataSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto cottoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto cotto alta qualitàSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto cotto alta qualità sgrassatoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto cotto sceltoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto cotto scelto sgrassatoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto cotto sgrassatoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto crudoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto crudo sgrassatoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto di ModenaSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto di ParmaSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto di Parma sgrassatoSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto San DanieleSalumi e insaccati0,01mg
Prosciutto San Daniele sgrassatoSalumi e insaccati0,01mg
ProvoloneFormaggi e latticini0,01mg
Ricotta lightFormaggi e latticini0,01mg
Salami Italiani alla CacciatoraSalumi e insaccati0,01mg
Salsa di formaggioSughi e salse0,01mg
Uova di pescePesce e frutti di mare0,01mg
ZamponeSalumi e insaccati0,01mg
Birra BudweiserBevande alcoliche0,009mg
Braciola di maialeCarne di maiale0,009mg
Carne di bisonte macinataSelvaggina0,009mg
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo0,009mg
GorgonzolaFormaggi e latticini0,009mg
Sundae al caramello (McDonald's)Fast food0,009mg
BirraBevande alcoliche0,008mg
Carne di alceSelvaggina0,008mg
Carne di vitello brasataCarne di vitello0,008mg
Gelato fior di latteGelati0,008mg
LimeFrutta0,008mg
MarshmallowsDolci0,008mg
Shake alla vaniglia (McDonald's)Fast food0,008mg
WhiskyBevande alcoliche0,008mg
Birra Budweiser lightBevande alcoliche0,007mg
Budino alla vanigliaDolci0,007mg
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,007mg
Birra Bud lightBevande alcoliche0,006mg
Birra lightBevande alcoliche0,006mg
Latte condensatoLatte0,006mg
Pancia di maialeCarne di maiale0,006mg
RicottaFormaggi e latticini0,006mg
Whiskey sourBevande alcoliche0,006mg
EggnogBevande alcoliche0,005mg
EmmentalFormaggi e latticini0,005mg
Gelato al cioccolato (soft)Gelati0,005mg
Guanciale di maialeCarne di maiale0,005mg
LimonataBevande analcoliche0,005mg
Yogurt bianco scrematoYogurt0,005mg
BurroBurro e panna0,004mg
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini0,004mg
Latte interoLatte0,004mg
Latte intero alta qualitàLatte0,004mg
LatticelloLatte0,004mg
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini0,004mg
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini0,004mg
Yogurt biancoYogurt0,004mg
Yogurt intero alla fruttaYogurt0,004mg
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,004mg
ZuccheroDolci0,004mg
Latte scrematoLatte0,003mg
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,003mg
Red BullBevande analcoliche0,003mg
Red Bull senza zuccheroBevande analcoliche0,003mg
Cola con caffeinaBevande analcoliche0,002mg
Punta di pettoCarne di manzo0,002mg
Spalla grassaCarne di maiale0,002mg
SpriteBevande analcoliche0,002mg
Acqua tonicaBevande analcoliche0,001mg
Lardo di maialeCarne di maiale0,001mg
Panna da caffetteriaBurro e panna0,001mg
Panna da cucinaBurro e panna0,001mg
Panna da montareBurro e panna0,001mg
Panna sprayBurro e panna0,001mg
Siero del latteLatte0,001mg

Fonti

Indicazioni mediche

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