Spaghetti di soia: calorie e valori nutrizionali

100 g di Spaghetti di soia apportano circa 331 calorie (99,6% carboidrati, 0,1% proteine, 0,3% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Spaghetti di soia
Valore energetico (calorie)331kcal
Proteine0,1g
Carboidrati82,32g
zuccheri17,44g
Grassi0,1g
saturi0,014g
monoinsaturi0,013g
polinsaturi0,041g
colesterolo0mg
Fibra alimentare3,9g
Sodio4mg
Alcol0g

Spaghetti di soia, chiamati anche "vermicelli di soia".

Nutrienti principali
Acqua11,9g
Calorie331kcal
Proteine0,1g
Grassi0,1g
Ceneri5,58g
Carboidrati82,32g
Fibre3,9g
Carboidrati
Zuccheri17,44g
Minerali
Calcio55mg
Ferro1,81mg
Magnesio2mg
Fosforo20mg
Potassio3mg
Sodio4mg
Zinco4,24mg
Rame1,916mg
Selenio27µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0mg
Riboflavina (vitamina B2)0mg
Niacina (vitamina B3 o PP)0mg
Piridossina (vitamina B6)0mg
Folati0µg
Acido folico0µg
Folati alimentari0µg
Folati (DFE)0µg
Colina177mg
Vitamina B120µg
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)2µg0,3 % RDA
Retinolo0µg
Beta-carotene22µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU37IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina0µg
Vitamina E0,51mg5,1 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K3,8µg5,4 % RDA
Lipidi
Grassi saturi0,014g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0g
C16:0 - Acido palmitico0,012g
C18:0 - Acido stearico0,002g
Grassi monoinsaturi0,013g
C16:1 - Acido palmitoleico0g
C18:1 - Acido oleico0,013g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi0,041g
C18:2 - Acido linoleico0,038g
C18:3 - Acido linolenico0,004g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.


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