Alimenti che contengono Grassi trans

Elenco degli alimenti che contengono Grassi trans, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Grassi trans si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Grassi trans
MargarinaOli e grassi14,89g
Margarina con sale, con aggiunta di vitamina DOli e grassi14,89g
Margarina senza saleOli e grassi14,89g
Torta di mele (McDonald's)Fast food6,126g
Margarina spalmabileOli e grassi4,422g
Gamberetti frittiFast food4,195g
Glassa al coccoDolci3,748g
BurroBurro e panna3,278g
Burro salatoBurro e panna3,278g
Pasta di guavaProdotti da forno2,853g
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo1,826g
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo1,529g
Torta al cioccolatoProdotti da forno1,318g
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo1,232g
Carne per hamburgerCarne di manzo0,935g
Doppio Cheeseburger (McDonald's)Fast food0,857g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,789g
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,777g
OmeletteUova0,709g
Cheeseburger (McDonald's)Fast food0,647g
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,638g
Uova strapazzateUova0,624g
Cervello di manzoCarne di manzo0,61g
Grasso del maialeCarne di maiale0,6g
Big Mac (McDonald's)Fast food0,588g
Hamburger (Burger King)Fast food0,542g
Olio di soiaOli e grassi0,533g
Hamburger (McDonald's)Fast food0,518g
Pollo frittoFast food0,495g
CostoletteCarne di manzo0,489g
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food0,467g
CrackersProdotti da forno0,443g
Olio di colza (canola)Oli e grassi0,395g
Macinato magroCarne di manzo0,341g
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food0,296g
McFlurry (McDonald's)Fast food0,281g
Sundae al caramello (McDonald's)Fast food0,271g
Roast beefCarne di manzo0,262g
SpezzatinoCarne di manzo0,259g
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,254g
Shake alla fragola (McDonald's)Fast food0,251g
Shake alla vaniglia (McDonald's)Fast food0,251g
Shake al cioccolato (McDonald's)Fast food0,249g
Sundae al cioccolato (McDonald's)Fast food0,242g
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,236g
Sundae alla fragola (McDonald's)Fast food0,224g
Costine di maialeCarne di maiale0,222g
MedaglioniCarne di manzo0,219g
Fegato di vitelloCarne di vitello0,215g
Punta di pettoCarne di manzo0,202g
Bocconcini di polloFast food0,189g
ControfilettoCarne di manzo0,189g
Filet-O-Fish (McDonald's)Fast food0,186g
CuoreCarne di manzo0,18g
Purè di patate istantaneoVerdura0,175g
FegatoCarne di manzo0,17g
Dolcetti al cioccolatoDolci0,165g
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food0,164g
TrippaCarne di manzo0,15g
Purè di patate (con burro)Verdura0,149g
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,149g
TacoProdotti da forno0,145g
ChiaFrutta secca0,14g
Patate fritteFast food0,131g
Patatine fritte (McDonald's)Fast food0,131g
Durello di pollo in umidoPollame0,13g
Trippa di maialeCarne di maiale0,13g
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci0,112g
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,106g
Hash Browns (McDonald's)Fast food0,106g
Frattaglie di pollo bollitePollame0,103g
McChicken (McDonald's)Fast food0,103g
RognoneCarne di manzo0,1g
Fegatini di pollo frittiPollame0,098g
Olio di semi di linoOli e grassi0,094g
Fegatini di pollo in umidoPollame0,09g
Latte parzialmente scrematoLatte0,085g
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci0,079g
Latte e cacaoBevande analcoliche0,078g
Ali di pollo crudePollame0,07g
Fegatini di polloPollame0,065g
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,065g
Semi di zuccaFrutta secca0,064g
Spaghetti all'uovoPasta0,061g
Durello di polloPollame0,06g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,054g
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,052g
PatatinePatatine e snack salati0,048g
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,047g
Trota irideaPesce e frutti di mare0,047g
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,043g
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,042g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,042g
Uovo frittoUova0,041g
UovoUova0,038g
Uovo in camiciaUova0,038g
Braciola di maialeCarne di maiale0,035g
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,035g
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,034g
Cosciotti di pollo arrostoPollame0,033g
Pane biancoProdotti da forno0,031g
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci0,03g
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,028g
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,025g
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,024g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,022g
BiscottiniCibi per bambini0,02g
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,02g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,02g
Mandorle pelateFrutta secca0,019g
Sovracosce di pollo crudePollame0,018g
MandorleFrutta secca0,017g
Coscia di polloPollame0,016g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,016g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,016g
Cosciotti di pollo crudiPollame0,015g
VongolePesce e frutti di mare0,015g
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,014g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,013g
Fesa di tacchinoPollame0,013g
Senape (salsa)Aromi e spezie0,013g
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini0,012g
Petto di polloPollame0,012g
AragostaPesce e frutti di mare0,011g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,011g
MelagranaFrutta0,009g
GamberiPesce e frutti di mare0,008g
Mais dolceVerdura0,007g
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,006g
CapasantaPesce e frutti di mare0,005g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,005g
Sugo alla marinaraSughi e salse0,005g
Champignon grandiFunghi0,004g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,004g
Farina di miglioFarina0,002g
Farina di sorgoFarina0,002g
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione0,002g
SalatiniPatatine e snack salati0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.


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