Alimenti che contengono Grassi saturi

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Elenco degli alimenti che contengono Grassi saturi, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Grassi saturi si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Grassi saturi
Olio di coccoOli e grassi86,5g
Olio di palma (kernel)Oli e grassi81,5g
Burro di cacaoOli e grassi59,7g
BurroBurro e panna51,368g
Burro salatoBurro e panna51,368g
Sego di bovinoOli e grassi49,8g
Olio di palmaOli e grassi49,3g
Sego di montoneOli e grassi47,3g
Olio di karitéOli e grassi46,6g
Lardo di maialeCarne di maiale45,23g
LardoOli e grassi39,2g
Grasso della pancettaOli e grassi39,004g
StruttoOli e grassi36,53g
Burro light con saleBurro e panna34,321g
Burro light senza saleBurro e panna34,321g
Grasso di anatraOli e grassi33,2g
Spalla grassaCarne di maiale32,21g
Olio di pesce (sardina)Oli e grassi29,892g
Grasso di polloOli e grassi29,8g
Noce di coccoFrutta29,698g
Grasso di tacchinoOli e grassi29,4g
Crema di nocciole e cioccolatoDolci28,423g
Cocco essiccatoFrutta28,101g
Grasso d'ocaOli e grassi27,7g
Noce moscataAromi e spezie25,94g
Cioccolata caldaDolci25,29g
Guanciale di maialeCarne di maiale25,26g
Caprino stagionatoFormaggi e latticini24,609g
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci24,489g
Panna da montareBurro e panna23,032g
Olio di fegato di merluzzoOli e grassi22,608g
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci22,031g
Grasso del maialeCarne di maiale21,979g
Olio di pesce (aringa)Oli e grassi21,29g
Latte di coccoFrutta21,14g
CheddarFormaggi e latticini21,092g
CaprinoFormaggi e latticini20,639g
Olio di pesce (salmone)Oli e grassi19,872g
Olio di risoOli e grassi19,7g
CheshireFormaggi e latticini19,475g
Panna da cucinaBurro e panna19,337g
Pancia di maialeCarne di maiale19,33g
RoquefortFormaggi e latticini19,263g
FontinaFormaggi e latticini19,196g
MontereyFormaggi e latticini19,066g
GruvieraFormaggi e latticini18,913g
Olio di germe di granoOli e grassi18,8g
GorgonzolaFormaggi e latticini18,669g
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci18,519g
CiccioliSalumi e insaccati18,1g
EmmentalFormaggi e latticini17,779g
Edam o edammerFormaggi e latticini17,572g
BrieFormaggi e latticini17,41g
PecorinoFormaggi e latticini17,115g
Pancetta arrotolataSalumi e insaccati17,11g
ProvoloneFormaggi e latticini17,078g
Olio di arachidiOli e grassi16,9g
TilsitFormaggi e latticini16,775g
LimburgerFormaggi e latticini16,746g
Latte in polvereLatte16,742g
Port salutFormaggi e latticini16,691g
GranaFormaggi e latticini16,41g
SottiletteFormaggi e latticini16,045g
Olio di soiaOli e grassi15,65g
CamembertFormaggi e latticini15,259g
MargarinaOli e grassi15,189g
Margarina con sale, con aggiunta di vitamina DOli e grassi15,189g
Margarina senza saleOli e grassi15,189g
Margarina senza sale, con aggiunta di vitaminaa DOli e grassi15,189g
Noce brasilianaFrutta secca15,137g
PancettaCarne di maiale14,993g
FetaFormaggi e latticini14,946g
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati14,94g
Caprino morbidoFormaggi e latticini14,575g
Paté de foie grasPollame14,45g
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati14,45g
Olio di semi di sesamoOli e grassi14,2g
Pancetta al fornoCarne di maiale14,187g
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno14,071g
Panna sprayBurro e panna13,831g
Olio di olivaOli e grassi13,808g
Olio di semi di papaveroOli e grassi13,5g
DoughnutsProdotti da forno13,47g
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale13,291g
Gelato ricoperto di cioccolatoGelati13,202g
MozzarellaFormaggi e latticini13,152g
Salame italianoSalumi e insaccati13,1g
Olio di semi di girasole parzialmente idrogenatoOli e grassi13g
NeufchatelFormaggi e latticini12,79g
Cacao in polvereDolci12,64g
Salame UnghereseSalumi e insaccati12,19g
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale12,102g
Noci macadamiaFrutta secca12,061g
Salame "genovese"Salumi e insaccati12,04g
Panna da caffetteriaBurro e panna12,02g
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca11,947g
CoppaSalumi e insaccati11,84g
CroissantProdotti da forno11,659g
Coda di maialeCarne di maiale11,64g
Wurstel di manzoSalumi e insaccati11,593g
Olio di semi di senapeOli e grassi11,582g
Olio di avocadoOli e grassi11,56g
Torta al burroProdotti da forno11,559g
Panna acidaBurro e panna11,507g
Cono al cioccolatoGelati11,458g
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo11,289g
Biscotti al coccoProdotti da forno11,236g
Costine di maiale brasateCarne di maiale11,12g
Biscotti al burroProdotti da forno11,051g
Salame MilanoSalumi e insaccati10,99g
Patatine senza salePatatine e snack salati10,96g
Salami Italiani alla CacciatoraSalumi e insaccati10,93g
MaioneseOli e grassi10,784g
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati10,77g
Salame NapoliSalumi e insaccati10,67g
Croissant al formaggioProdotti da forno10,628g
Mozzarella lightFormaggi e latticini10,114g
Olio di semi di girasoleOli e grassi10,1g
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati9,998g
CheesecakeProdotti da forno9,921g
Olio di semi di girasole altamente oleicoOli e grassi9,859g
Burro di anacardiFrutta secca9,763g
Olio di vinaccioloOli e grassi9,6g
TuorloUova9,551g
MacisAromi e spezie9,51g
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo9,481g
Costine di maiale arrostoCarne di maiale9,242g
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca9,157g
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca9,157g
Mousse al cioccolatoDolci9,151g
Olio di noceOli e grassi9,1g
Semi di sesamoFrutta secca9,055g
Olio di semi di linoOli e grassi8,976g
FilettoCarne di manzo8,96g
Pollo frittoFast food8,819g
Margarina spalmabileOli e grassi8,792g
FondutaFormaggi e latticini8,721g
Wurstel di maialeSalumi e insaccati8,719g
Semi di zuccaFrutta secca8,659g
Glassa al coccoDolci8,631g
Carne in scatolaCarne di manzo8,59g
Carne per brasatoCarne di manzo8,59g
Semi di zucca tostatiFrutta secca8,544g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca8,544g
Frittelle di cipolleFast food8,377g
RicottaFormaggi e latticini8,295g
MortadellaSalumi e insaccati8,26g
Olio di mandorlaOli e grassi8,2g
Cacao amaro in polvereDolci8,07g
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo8,02g
Prosciutto di ModenaSalumi e insaccati7,92g
Mortadella yachtwurstSalumi e insaccati7,9g
Carne di maiale macinataCarne di maiale7,87g
AnacardiFrutta secca7,783g
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo7,673g
Frattaglie di maialeCarne di maiale7,619g
Burro di arachidiFrutta secca7,607g
Costine di maialeCarne di maiale7,529g
Biscotti goccioleProdotti da forno7,476g
Gelato al cioccolato (soft)Gelati7,46g
Olio di nocciolaOli e grassi7,4g
Rosmarino essiccatoAromi e spezie7,371g
Olio di colza (canola)Oli e grassi7,365g
BrowniesProdotti da forno7,319g
Sgombro sotto salePesce e frutti di mare7,148g
Bignè alla cremaProdotti da forno7,055g
SalviaAromi e spezie7,03g
Timo (animelle)Carne di manzo7,01g
LinguaCarne di manzo7g
ArachidiFrutta secca6,893g
Arachidi salateFrutta secca6,893g
Nachos con formaggioFast food6,885g
Cheeseburger (Burger King)Fast food6,842g
Carne di bisonte macinataSelvaggina6,802g
Gelato al cioccolatoGelati6,8g
Gelato fior di latteGelati6,79g
Semi di sesamo tostatiFrutta secca6,722g
Bistecca fiorentinaCarne di manzo6,7g
Lingua di agnelloCarne di agnello6,63g
Speck dell'Alto AdigeSalumi e insaccati6,62g
Prosciutto San DanieleSalumi e insaccati6,47g
Dolcetti al cioccolatoDolci6,448g
PancreasCarne di manzo6,41g
Sottilette lightFormaggi e latticini6,4g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno6,375g
PolpetteCarne di manzo6,333g
Doppio cheeseburgerFast food6,331g
Kellogg's Special K con cioccolato fondenteCereali per la colazione6,3g
Olio di armellinaOli e grassi6,3g
TacoProdotti da forno6,246g
Noce pecanFrutta secca6,18g
NociFrutta secca6,126g
Prosciutto di ParmaSalumi e insaccati6,12g
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno6,106g
Doppio Cheeseburger (McDonald's)Fast food6,088g
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati6,08g
Salsa di formaggioSughi e salse6,01g
Lingua di maialeCarne di maiale5,96g
Torta al cioccolatoProdotti da forno5,917g
Carne per hamburgerCarne di manzo5,866g
CheeseburgerFast food5,797g
FagginaFrutta secca5,719g
Bisgnè non farcitoProdotti da forno5,599g
Doppio hamburgerFast food5,582g
PistacchiFrutta secca5,556g
Pasta di guavaProdotti da forno5,535g
Glassa al cioccolatoDolci5,526g
Fegato di tacchinoPollame5,507g
Latte condensatoLatte5,486g
Pistacchi tostatiFrutta secca5,456g
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca5,456g
ZamponeSalumi e insaccati5,45g
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno5,435g
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food5,335g
Pancetta di tacchinoSalumi e insaccati5,27g
Crostini di paneProdotti da forno5,247g
Semi di girasole tostatiFrutta secca5,219g
Hot dogFast food5,213g
Gelato alla fragolaGelati5,19g
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno5,132g
CotechinoSalumi e insaccati5,09g
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello5,072g
Hamburger (Burger King)Fast food5,068g
Pop corn fatti in casaPatatine e snack salati5,05g
Croissant alla melaProdotti da forno4,994g
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno4,968g
Ricotta lightFormaggi e latticini4,927g
PinoliFrutta secca4,899g
Nachos con formaggio, fagioli e carneFast food4,897g
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno4,884g
Prosciutto crudoSalumi e insaccati4,84g
Braciola di manzoCarne di manzo4,784g
Burrito con carneFast food4,754g
Patate gratinateVerdura4,733g
Crostata al cioccolatoProdotti da forno4,725g
Biscotti marshmallowProdotti da forno4,722g
CostoletteCarne di manzo4,691g
Polpette di tacchinoPollame4,69g
Nocciole pelateFrutta secca4,669g
Prosciutto cotto alta qualitàSalumi e insaccati4,65g
Latte di pecoraLatte4,603g
Latte di bufalaLatte4,597g
Pancreas di maialeCarne di maiale4,58g
Oca arrostoPollame4,56g
Biscotti d'avenaProdotti da forno4,519g
Semi di papaveroAromi e spezie4,517g
Nocciole tostateFrutta secca4,511g
Animelle di vitelloCarne di vitello4,51g
NoccioleFrutta secca4,464g
Semi di girasoleFrutta secca4,455g
Animelle di agnelloCarne di agnello4,44g
Cheeseburger (McDonald's)Fast food4,435g
Panino prosciutto e formaggioFast food4,409g
Spaghetti cinesiPasta4,384g
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food4,384g
Zampa di maiale in umidoCarne di maiale4,343g
BiscottiProdotti da forno4,324g
Uovo frittoUova4,323g
PizzaFast food4,272g
Biscotti wafersProdotti da forno4,241g
Crusca di risoCereali4,171g
Burro di mandorleFrutta secca4,152g
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini4,143g
Torta allo zenzeroProdotti da forno4,122g
EclairsProdotti da forno4,119g
Bastoncini di polloCibi per bambini4,094g
Ghiande seccheFrutta secca4,084g
CavialePesce e frutti di mare4,06g
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo4,058g
AgnelloCarne di agnello4,048g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati4,028g
Trippa di maialeCarne di maiale4,025g
Pollo impanato e frittoFast food4,022g
PatatinePatatine e snack salati4,014g
HamburgerFast food4g
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati4g
Torta di mele (McDonald's)Fast food3,995g
Crocchette di polloPollame3,992g
Prosciutto cotto sceltoSalumi e insaccati3,99g
Torta alle noci pecanProdotti da forno3,989g
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche3,962g
Mandorle pelateFrutta secca3,953g
Chiodi di garofanoAromi e spezie3,952g
Anatra arrostoPollame3,951g
Torta al coccoProdotti da forno3,897g
Wurstel di polloSalumi e insaccati3,856g
Gamberetti frittiFast food3,843g
Big Mac (McDonald's)Fast food3,803g
Frattaglie di pollo frittePollame3,8g
ShortcakeProdotti da forno3,772g
Torta di bananeProdotti da forno3,758g
MandorleFrutta secca3,731g
Carne di vitello brasataCarne di vitello3,72g
Uovo d'anatraUova3,681g
Soia tostata e salataLegumi3,674g
Semi di linoFrutta secca3,663g
Polpette di polloPollame3,662g
Gelato con gocce di cioccolatoGelati3,633g
Uovo di tacchinoUova3,632g
TortelliniPrimi, secondi e contorni3,6g
Uovo d'ocaUova3,595g
Sundae al cioccolato (McDonald's)Fast food3,592g
Zampa di maialeCarne di maiale3,57g
Uovo di quagliaUova3,557g
Muffins al mirtilloProdotti da forno3,549g
Costolette di agnelloCarne di agnello3,533g
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno3,477g
Biscotti con uvettaProdotti da forno3,46g
Insalata tacoFast food3,446g
McFlurry (McDonald's)Fast food3,402g
Testa in cassettaSalumi e insaccati3,402g
ButterfishPesce e frutti di mare3,38g
Noce neraFrutta secca3,368g
Salsa tartaraSughi e salse3,333g
Uova strapazzateUova3,331g
ChiaFrutta secca3,33g
OmeletteUova3,319g
Maionese lightOli e grassi3,3g
Braciola di maialeCarne di maiale3,28g
Uovo sodoUova3,267g
Peperoncino rosso (cayenna)Aromi e spezie3,26g
Santoreggia ortenseAromi e spezie3,26g
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare3,257g
SgombroPesce e frutti di mare3,257g
Paté di polloSalumi e insaccati3,23g
Biscotti alla melassaProdotti da forno3,212g
Petto di pollo al microondePollame3,2g
Prosciutto cottoSalumi e insaccati3,2g
Purè di patate istantaneoVerdura3,191g
Torta al limoneProdotti da forno3,185g
Sundae al cioccolatoFast food3,179g
Burrito con fagioliFast food3,174g
Torta di zuccaProdotti da forno3,171g
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food3,133g
Soia tostataLegumi3,127g
AlosaPesce e frutti di mare3,126g
UovoUova3,126g
CurcumaAromi e spezie3,12g
Uovo in camiciaUova3,113g
GhiandaFrutta secca3,102g
Salmone realePesce e frutti di mare3,1g
Biscotti savoiardiProdotti da forno3,069g
Torta di meleProdotti da forno3,05g
Farina di soiaLegumi2,987g
Torta di cliegieProdotti da forno2,985g
Burrito con carne e fagioliPrimi, secondi e contorni2,949g
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale2,945g
Prosciutto di Modena sgrassatoSalumi e insaccati2,94g
Hamburger (McDonald's)Fast food2,938g
Crackers non salati in superficieProdotti da forno2,932g
Torta di mirtilliProdotti da forno2,911g
AdoboSughi e salse2,91g
Sundae al caramelloFast food2,91g
Burrito con fagioli e manzoFast food2,905g
SoiaLegumi2,884g
WaffleProdotti da forno2,866g
RosmarinoAromi e spezie2,838g
Dolce daneseProdotti da forno2,826g
Dolce danese al limoneProdotti da forno2,826g
Crocchette di pesceFast food2,82g
Aringa affumicataPesce e frutti di mare2,791g
Carne di vitello macinataCarne di vitello2,79g
OcaPollame2,79g
Salame di tacchinoSalumi e insaccati2,783g
Sovracosce di pollo frittePollame2,78g
Bocconcini di polloFast food2,731g
TimoAromi e spezie2,73g
Sovracosce di pollo in umidoPollame2,71g
Biscotti alla fruttaCibi per bambini2,7g
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare2,684g
Mince pieProdotti da forno2,682g
Insaccato di tacchino affumicatoSalumi e insaccati2,67g
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte2,667g
Cuore di polloPollame2,66g
Spirulina essiccataVerdura2,65g
Fiocchi di latte (con verdure)Formaggi e latticini2,646g
Roast beefCarne di manzo2,644g
Cracker al latteProdotti da forno2,633g
Crema di mandorleFrutta secca2,629g
Purè di patate (con burro)Verdura2,613g
FiancoCarne di manzo2,612g
ZenzeroAromi e spezie2,599g
Filet-O-Fish (McDonald's)Fast food2,597g
Panino al roast beefFast food2,594g
EggnogBevande alcoliche2,591g
Carne d'agnelloCibi per bambini2,56g
Arrosto di vitelloCarne di vitello2,55g
Pepe giamaicanoAromi e spezie2,55g
Carne di agnelloCarne di agnello2,54g
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini2,525g
Coniglio in umidoSelvaggina2,51g
Insalata con prosciutto e formaggioFast food2,508g
Ali di pollo frittePollame2,5g
Cosciotti di pollo frittiPollame2,49g
Caramelle al caramelloDolci2,476g
PolloCibi per bambini2,47g
Sundae al caramello (McDonald's)Fast food2,468g
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie2,462g
Torta fritta al limoneProdotti da forno2,457g
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno2,457g
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno2,457g
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno2,451g
Torta alla cremaProdotti da forno2,445g
Sundae alla fragolaFast food2,444g
Bistecca di bisonteSelvaggina2,412g
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello2,41g
Aringa marinataPesce e frutti di mare2,381g
AnguillaPesce e frutti di mare2,358g
BiscottiniCibi per bambini2,352g
Lingua di vitelloCarne di vitello2,35g
MedaglioniCarne di manzo2,328g
AnatraPollame2,32g
Brioche con gelatoGelati2,317g
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche2,313g
Burrito con fagioli e formaggioFast food2,309g
Fagioli goaLegumi2,303g
Shake al cioccolato (McDonald's)Fast food2,302g
Cervello di manzoCarne di manzo2,3g
Sovracosce di pollo arrostoPollame2,281g
AlloroAromi e spezie2,28g
Latte intero alta qualitàLatte2,278g
Hash Browns (McDonald's)Fast food2,263g
Ali di pollo arrostoPollame2,26g
Cuore di pollo in umidoPollame2,26g
Fiocchi d'avena con latte interoCibi per bambini2,258g
Shake alla fragola (McDonald's)Fast food2,252g
Cuore di agnelloCarne di agnello2,25g
Macinato magroCarne di manzo2,25g
Shake alla vaniglia (McDonald's)Fast food2,25g
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni2,245g
Curry (polvere)Aromi e spezie2,237g
TempèLegumi2,22g
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare2,203g
Cosciotti di pollo in umidoPollame2,2g
Cervello di agnelloCarne di agnello2,19g
Semi di sedanoAromi e spezie2,19g
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni2,185g
Prosciutto San Daniele sgrassatoSalumi e insaccati2,16g
Basilico essiccatoAromi e spezie2,157g
Prosciutto di Parma sgrassatoSalumi e insaccati2,15g
PaprikaAromi e spezie2,14g
LombataCarne di manzo2,132g
Cosce di pollo frittePollame2,13g
AvocadoFrutta2,126g
Pancake fatto in casaProdotti da forno2,122g
Cosciotti di pollo arrostoPollame2,108g
Yogurt biancoYogurt2,096g
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare2,087g
Patate fritteFast food2,084g
Patatine fritte (McDonald's)Fast food2,084g
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello2,08g
Cervello di maialeCarne di maiale2,079g
SpezzatinoCarne di manzo2,07g
Fegatini di pollo in umidoPollame2,06g
StrudelProdotti da forno2,044g
AringaPesce e frutti di mare2,04g
Carne di beefaloSelvaggina2,04g
Latte al maltoBevande analcoliche2,039g
Fegatini di pollo frittiPollame2,033g
Olive verdiFrutta2,029g
Latte umanoLatte2,009g
Sundae alla fragola (McDonald's)Fast food2,008g
CrackersProdotti da forno2,001g
Ali di pollo in umidoPollame2g
Kellog's coco popsCereali per la colazione1,99g
Senape (semi)Aromi e spezie1,989g
Pancake al mirtilloProdotti da forno1,986g
Gallina in umidoPollame1,98g
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni1,98g
Wurstel di soiaLegumi1,961g
PiccionePollame1,96g
Fagioli in umidoLegumi1,948g
Fegato di agnelloCarne di agnello1,94g
Cervello di vitelloCarne di vitello1,91g
LatticelloLatte1,899g
Pomodori secchi sott'olioVerdura1,893g
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche1,886g
Crocchette di patate (hash browns)Verdura1,883g
DragoncelloAromi e spezie1,881g
Calamari frittiPesce e frutti di mare1,878g
Prosciutto cotto alta qualità sgrassatoSalumi e insaccati1,87g
Latte interoLatte1,865g
Latte e cioccolatoBevande analcoliche1,86g
Punta di pettoCarne di manzo1,844g
Pancake al burroProdotti da forno1,832g
Budino al cioccolatoDolci1,83g
Germe di grano tostatoCereali per la colazione1,83g
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello1,82g
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini1,82g
Budino al creme caramelDolci1,799g
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini1,798g
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini1,793g
Frattaglie di cappone in umidoPollame1,77g
Budino alla vanigliaDolci1,74g
Shake alla frutta (fast food)Bevande analcoliche1,734g
Prosciutto crudo sgrassatoSalumi e insaccati1,72g
Bevanda al cioccolatoBevande analcoliche1,681g
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche1,681g
Germe di granoCereali1,665g
Gelato con biscottoGelati1,663g
Carne di coniglioSelvaggina1,66g
Pesce lattePesce e frutti di mare1,66g
Prosciutto cotto scelto sgrassatoSalumi e insaccati1,66g
Crocchette di patateVerdura1,641g
TacchinoCibi per bambini1,641g
Frattaglie di cappone crudePollame1,64g
McChicken (McDonald's)Fast food1,636g
Pina coladaBevande alcoliche1,636g
Farina d'avenaFarina1,607g
Pesce spadaPesce e frutti di mare1,602g
Pane all'uovoProdotti da forno1,593g
Fegato d'ocaPollame1,59g
ZafferanoAromi e spezie1,586g
MentaAromi e spezie1,577g
Fegatini di polloPollame1,563g
Fegato di vitelloCarne di vitello1,56g
OriganoAromi e spezie1,551g
CuminoAromi e spezie1,535g
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare1,534g
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare1,528g
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati1,526g
Biscotti graham crackersProdotti da forno1,519g
Cosce di pollo in umidoPollame1,51g
Torta alle pescheProdotti da forno1,508g
Coscia di fagianoPollame1,46g
Fieno greco o trigonellaAromi e spezie1,46g
AmarantoCereali1,459g
Tacchino arrostoPollame1,459g
Uova di pescePesce e frutti di mare1,456g
Carne di cavalloSelvaggina1,44g
Fegato d'anatraPollame1,44g
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni1,437g
Latte e cacaoBevande analcoliche1,431g
Olive nereFrutta1,415g
Pop cornPatatine e snack salati1,415g
SpallaCarne di manzo1,414g
BaguetteProdotti da forno1,41g
Prosciutto cotto sgrassatoSalumi e insaccati1,41g
Salsa di carne (pollo)Sughi e salse1,41g
ControfilettoCarne di manzo1,392g
Pepe neroAromi e spezie1,392g
Pane grattugiatoProdotti da forno1,391g
CuoreCarne di manzo1,383g
Trota irideaPesce e frutti di mare1,383g
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie1,378g
Insalata con uovo e formaggioFast food1,371g
Manzo e verdureCibi per bambini1,367g
Frattaglie di pollo crudePollame1,36g
Crusca d'avenaCereali1,328g
Frattaglie di pollo bollitePollame1,322g
QuagliaPollame1,32g
Macinato magro di maialeCarne di maiale1,314g
Durello di tacchinoPollame1,312g
Pesce gattoPesce e frutti di mare1,31g
Noce cinerea americanaFrutta secca1,306g
Pan di spagnaProdotti da forno1,301g
TrippaCarne di manzo1,291g
Carne di rennaSelvaggina1,29g
Petto di pollo frittoPollame1,29g
Zuppa di gamberiZuppe e minestre1,29g
AcciughePesce e frutti di mare1,282g
RicciolaPesce e frutti di mare1,28g
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare1,28g
Cosciotti di tacchino arrostoPollame1,27g
Salmone argentatoPesce e frutti di mare1,26g
Latte parzialmente scrematoLatte1,257g
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare1,257g
FagianoPollame1,24g
FegatoCarne di manzo1,233g
Pasta con verdureCibi per bambini1,23g
Cono per gelatoGelati1,222g
Prosciutto cotto affumicatoSalumi e insaccati1,222g
AvenaCereali1,217g
Salmone rossoPesce e frutti di mare1,182g
Carne di manzoCibi per bambini1,18g
Spaghetti all'uovoPasta1,18g
Pasta con formaggioCibi per bambini1,175g
Costolette di vitelloCarne di vitello1,17g
Fegato di maialeCarne di maiale1,17g
Durello di tacchino in umidoPollame1,163g
Cuore di maialeCarne di maiale1,16g
LupiniLegumi1,156g
Salsa di carne (manzo)Sughi e salse1,153g
TrotaPesce e frutti di mare1,149g
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno1,123g
Fagiolini e patateCibi per bambini1,117g
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare1,116g
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini1,1g
Petto di fagianoPollame1,1g
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno1,084g
CarpaPesce e frutti di mare1,083g
Cuore di vitelloCarne di vitello1,07g
Cosciotti di pollo crudiPollame1,05g
Torta di fruttaProdotti da forno1,048g
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale1,04g
Storione affumicatoPesce e frutti di mare1,037g
Yogurt alla mela, colatoYogurt1,034g
Insalata di patateFast food1,03g
Milza di agnelloCarne di agnello1,03g
Sovracosce di pollo crudePollame1,03g
Lombata di vitelloCarne di vitello1,01g
Petto di pollo arrostoPollame1,01g
Trota di marePesce e frutti di mare1,009g
Lievito secco attivoProdotti da forno1,001g
MilzaCarne di manzo1g
Rognone di agnelloCarne di agnello1g
Yogurt intero alla fruttaYogurt1g
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,992g
Carne di cinghialeSelvaggina0,99g
Coriandolo (semi)Aromi e spezie0,99g
Germogli soia soffrittiVerdura0,985g
SalmonePesce e frutti di mare0,981g
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,979g
GallinaPollame0,97g
Ali di tacchino arrostoPollame0,967g
Polmone di maialeCarne di maiale0,96g
Ravioli (ripieno di formaggio) con salsa di pomodoroCibi per bambini0,96g
Rognone di vitelloCarne di vitello0,96g
Carne di cervoSelvaggina0,95g
StruzzoPollame0,95g
Ali di pollo crudePollame0,94g
Patate fritte surgelateVerdura0,94g
Coscia di polloPollame0,938g
Germogli di soiaVerdura0,929g
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,929g
SqualoPesce e frutti di mare0,925g
Pesce serraPesce e frutti di mare0,915g
StorionePesce e frutti di mare0,915g
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,906g
Pane toscanoProdotti da forno0,892g
Polmone d'agnelloCarne di agnello0,89g
Carne di bisonteSelvaggina0,885g
Panino per hamburgerProdotti da forno0,885g
Pasta al formaggioPrimi, secondi e contorni0,881g
FocacciaProdotti da forno0,877g
Petto di quagliaPollame0,87g
RognoneCarne di manzo0,868g
Carne di vitelloCarne di vitello0,86g
Milza di maialeCarne di maiale0,86g
PolmoneCarne di manzo0,86g
PaneProdotti da forno0,855g
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare0,85g
Petto di pollo in umidoPollame0,85g
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,84g
Peperoncino ancho essiccatoVerdura0,82g
Peperoncino piccanteVerdura0,813g
PancakeProdotti da forno0,81g
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,81g
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,806g
MuesliCereali per la colazione0,805g
Patate O'BrienVerdura0,797g
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,792g
Polmone di vitelloCarne di vitello0,79g
Soia frescaVerdura0,786g
Controfiletto di vitelloCarne di vitello0,78g
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,78g
Pane di cruscaProdotti da forno0,779g
Ravioli di carne al ragùPrimi, secondi e contorni0,772g
RavanelloVerdura0,767g
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,756g
RomboPesce e frutti di mare0,75g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,749g
Pane integraleProdotti da forno0,747g
Grano saracenoCereali0,741g
Carne di antilocapraSelvaggina0,74g
Soia fresca bollitaVerdura0,74g
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,74g
Castagne seccheFrutta secca0,736g
Aneto (semi)Aromi e spezie0,73g
Milza di vitelloCarne di vitello0,73g
MiglioCereali0,723g
Ravioli al formaggioPrimi, secondi e contorni0,723g
BresaolaSalumi e insaccati0,72g
Carne di capraSelvaggina0,71g
Pane di crusca di risoProdotti da forno0,709g
QuinoaCereali0,706g
Pane d'avenaProdotti da forno0,697g
Agnello con verdureCibi per bambini0,696g
Salatini sofficiPatatine e snack salati0,695g
Farina di ceciLegumi0,693g
TofuLegumi0,691g
Carne di lepreSelvaggina0,69g
Riso integrale soffiatoCereali per la colazione0,688g
Cardamomo o cardamoneAromi e spezie0,68g
Fagioli gialliLegumi0,671g
Durello di pollo in umidoPollame0,67g
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,669g
MaisCereali0,667g
Mais biancoCereali0,667g
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,66g
Pane al germe di granoProdotti da forno0,657g
FaraonaPollame0,64g
Kellog's all-branCereali per la colazione0,64g
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,633g
CruscaCereali0,63g
Pane biancoProdotti da forno0,63g
CeciLegumi0,626g
Pane di segaleProdotti da forno0,626g
Pepe biancoAromi e spezie0,626g
Cumino dei prati o carviAromi e spezie0,62g
Salsa di carne (tacchino)Sughi e salse0,62g
Germogli di soia al vaporeVerdura0,617g
Zuppa di pollo e verdureZuppe e minestre0,6g
Erba cipollina liofilizzataAromi e spezie0,591g
Anice verdeAromi e spezie0,586g
Riso integraleCereali0,584g
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,58g
Salsa di soiaSughi e salse0,568g
Petto di polloPollame0,567g
Farina di riso integraleFarina0,557g
Farina di mais biancaFarina0,543g
Farina di mais giallaFarina0,543g
Spaghetti con pomodoro e carneCibi per bambini0,543g
Farina di miglioFarina0,536g
Farina masaFarina0,532g
Durello di polloPollame0,529g
Maggiorana, essiccataAromi e spezie0,529g
Zuppa di piselliZuppe e minestre0,524g
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,521g
Succo di frutta con yogurt scrematoYogurt0,517g
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,511g
PolentaFarina0,505g
Polenta biancaFarina0,505g
Zuppa di pinne di squaloZuppe e minestre0,501g
Yogurt light alla fragolaYogurt0,5g
Latte scremato in polvereLatte0,499g
Tacchino con verdureCibi per bambini0,485g
Prosciutto e verdureCibi per bambini0,483g
Finocchio (semi)Aromi e spezie0,48g
Farina di sorgoFarina0,475g
Timo frescoAromi e spezie0,467g
StoccafissoPesce e frutti di mare0,462g
Carne di bufaloSelvaggina0,46g
Salsa per la pizzaSughi e salse0,46g
SorgoCereali0,457g
Grano duroCereali0,454g
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,453g
TortillasProdotti da forno0,453g
Dessert con yogurt al mirtilloYogurt0,452g
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,452g
Zuppa di lenticchie con prosciuttoZuppe e minestre0,45g
TeffCereali0,449g
OstrichePesce e frutti di mare0,443g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,441g
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno0,437g
Farina integraleFarina0,43g
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,43g
Pomodori secchiVerdura0,426g
CozzePesce e frutti di mare0,425g
CaldarrosteFrutta secca0,414g
Pasta al ragùCibi per bambini0,411g
FarroCereali0,406g
Bran flakes (fiocchi di crusca)Cereali per la colazione0,4g
Kellogg's Special KCereali per la colazione0,4g
Sugo di funghiSughi e salse0,4g
Farina di maltoFarina0,386g
Farina di risoFarina0,386g
Lenticchie rosaLegumi0,379g
Dessrert con yogurt alla bananaYogurt0,37g
TriticaleCereali0,366g
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,365g
Lumache di marePesce e frutti di mare0,361g
CalamariPesce e frutti di mare0,358g
Senape con mieleOli e grassi0,349g
Fagioli mung o soia verdeLegumi0,348g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,347g
CannellaAromi e spezie0,345g
Rana pescatricePesce e frutti di mare0,34g
Foglie di viteVerdura0,336g
Farina d'orzoFarina0,335g
Fagioli dell'occhioLegumi0,331g
Pasta fresca all'uovoPasta0,328g
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,328g
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,327g
Mais dolceVerdura0,325g
Semi di ginkgoFrutta secca0,319g
Farina di triticaleFarina0,318g
Fagioli borlottiLegumi0,316g
SalatiniPatatine e snack salati0,316g
GranoCereali0,314g
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,309g
Farina 00Farina0,302g
Pollo e verdureCibi per bambini0,302g
Purè di patateVerdura0,302g
Kellog's Berry Rice KrispiesCereali per la colazione0,3g
Riso parboiledCereali0,294g
Fagioli rosaLegumi0,292g
HalibutPesce e frutti di mare0,292g
Pasta di farina di maisPasta0,29g
Fagiolo giacintoLegumi0,288g
English muffinsProdotti da forno0,287g
PastaPasta0,277g
SpaghettiPasta0,277g
Insalata con gamberettiFast food0,276g
Medusa sotto salePesce e frutti di mare0,273g
Guava (guayaba)Frutta0,272g
TamarindoFrutta0,272g
Farina di segale scuraFarina0,269g
Farina 0Farina0,268g
KarkadèTè, caffè e tisane0,267g
Insalata con polloFast food0,265g
Castagne bolliteFrutta secca0,26g
Pasta integralePasta0,258g
Spaghetti integraliPasta0,258g
Fave seccheLegumi0,254g
Aglio essiccato, in polvereAromi e spezie0,249g
Senape (salsa)Aromi e spezie0,248g
LaminariaVerdura0,247g
Menta piperita, frescaAromi e spezie0,246g
Cracker lightProdotti da forno0,244g
Orzo perlatoCereali0,244g
Fesa di tacchino arrostoPollame0,24g
Riso e tacchinoCibi per bambini0,239g
Fagiolo goaVerdura0,238g
Castagne frescheFrutta secca0,235g
Fagioli pintoLegumi0,235g
Aneto essiccato (foglie)Aromi e spezie0,234g
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,234g
Capperi (in scatola)Aromi e spezie0,233g
CerniaPesce e frutti di mare0,233g
BulgurCereali0,232g
FagioliLegumi0,232g
Minestra di verduraZuppe e minestre0,23g
Siero del latteLatte0,23g
PolpoPesce e frutti di mare0,227g
Fagiolo kidneyLegumi0,221g
Carne di alceSelvaggina0,22g
Cipolla essiccata (in polvere)Aromi e spezie0,219g
Fagioli cannelliniLegumi0,219g
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,219g
Mais in scatola (sgocciolato)Verdura0,219g
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione0,216g
Ceci in scatolaLegumi0,214g
Riso e polloCibi per bambini0,211g
Fesa di tacchinoPollame0,21g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,208g
Foglie di zuccaVerdura0,207g
Grano germogliatoCereali0,206g
Zenzero frescoAromi e spezie0,203g
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,201g
Kellogg's Special K con frutti rossiCereali per la colazione0,2g
Borragini bolliteVerdura0,197g
Borragini bollite (senza sale)Verdura0,197g
Mais bianco bollitoVerdura0,197g
Mais bollitoVerdura0,197g
Mais bollito (senza sale)Verdura0,197g
SegaleCereali0,197g
KamutCereali0,192g
Fagioli adzukiLegumi0,191g
Menta verde, frescaAromi e spezie0,191g
SurimiPesce e frutti di mare0,191g
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,188g
LampugaPesce e frutti di mare0,188g
VongolePesce e frutti di mare0,187g
Mais bianco dolceVerdura0,182g
AragostaPesce e frutti di mare0,181g
Farina di segaleFarina0,18g
RisoCereali0,18g
Acqua di coccoFrutta0,176g
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,173g
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione0,172g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,172g
Farina di maisFarina0,171g
BorragineVerdura0,17g
Faglioli navyLegumi0,17g
Minestra con riso e polloZuppe e minestre0,17g
Minestra di fagioliZuppe e minestre0,17g
Sugo alla marinaraSughi e salse0,17g
TarassacoVerdura0,17g
Cerfoglio, essiccatoAromi e spezie0,169g
Pane araboProdotti da forno0,166g
Castagna cineseFrutta secca0,164g
BottatricePesce e frutti di mare0,163g
Salsa per spaghettiSughi e salse0,162g
Fagioli di LimaLegumi0,161g
PiselliLegumi0,161g
Zuppa di granchiZuppe e minestre0,16g
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,159g
LenticchieLegumi0,156g
Spaghetto di risoPasta0,153g
Uva passaFrutta0,151g
Farina di segale chiaraFarina0,15g
SemolaFarina0,15g
Kiwi giallo (gold)Frutta0,149g
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,149g
Erba cipollinaAromi e spezie0,146g
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,144g
Fichi secchiFrutta0,144g
Piselli in scatolaVerdura0,143g
PlatanoFrutta0,143g
Fave bolliteVerdura0,142g
Fave bollite (senza sale)Verdura0,142g
Melnzane sott'acetoVerdura0,14g
Fave frescheVerdura0,138g
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,136g
Spaghetti giapponesi sobaPasta0,136g
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,135g
SpirulinaVerdura0,135g
Brodo di pesceZuppe e minestre0,133g
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,133g
PrezzemoloVerdura0,132g
MerluzzoPesce e frutti di mare0,131g
BrosmioPesce e frutti di mare0,13g
Crusca di maisCereali0,13g
WakameVerdura0,13g
CapasantaPesce e frutti di mare0,128g
Tartaruga di marePesce e frutti di mare0,127g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,124g
Torta paradisoProdotti da forno0,121g
Fagioli kidneyLegumi0,12g
MelagranaFrutta0,12g
MolvaPesce e frutti di mare0,12g
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,119g
LuccioPesce e frutti di mare0,118g
SeppiePesce e frutti di mare0,118g
CuscusFarina0,117g
Dessert con yogurt alla pescaYogurt0,117g
Zucca spaghettiVerdura0,117g
Yogurt bianco scrematoYogurt0,116g
Coriandolo essiccato (foglie)Aromi e spezie0,115g
GamberiPesce e frutti di mare0,115g
Spaghetti giapponesi somenPasta0,115g
Foglie di zucca bolliteVerdura0,114g
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,114g
BananaFrutta0,112g
Faglioli navy in scatolaLegumi0,112g
Riso glutinosoCereali0,111g
Brodo di manzoZuppe e minestre0,11g
Cavolo cinese bollitoVerdura0,11g
Liquore al caffèBevande alcoliche0,106g
TabascoSughi e salse0,106g
Fagiolini serpentiVerdura0,105g
KumquatFrutta0,103g
Zucca dolceVerdura0,103g
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,102g
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,102g
Crema di pomodoroVerdura0,1g
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,1g
Piselli e riso integraleCibi per bambini0,1g
Carciofi surgelatiVerdura0,099g
LitchiFrutta0,099g
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,096g
Caffè espressoTè, caffè e tisane0,092g
Caffè espresso decaffeinatoTè, caffè e tisane0,092g
MangoFrutta0,092g
Peperoncino jalapenoVerdura0,092g
Cavolo verdeVerdura0,091g
Foglie di amarantoVerdura0,091g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,091g
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,09g
Farina di carrubeLegumi0,09g
Fecola di patateFarina0,09g
GranchioPesce e frutti di mare0,09g
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,09g
AglioAromi e spezie0,089g
Fungo del muschioFunghi0,089g
Prugne seccheFrutta0,088g
RucolaVerdura0,086g
Zucchina centenaria bollitaVerdura0,086g
Zucchina centenaria bollita (senza sale)Verdura0,086g
Germogli di fagioliVerdura0,085g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,085g
Carciofo bollito (senza sale)Verdura0,081g
PapayaFrutta0,081g
Mele sciroppateFrutta0,08g
Salsa di peperoncini rossiSughi e salse0,08g
Broccoli bollitiVerdura0,079g
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,079g
Champignon grigliatiFunghi0,079g
Mix di verdureCibi per bambini0,079g
Sedano rapaVerdura0,079g
Castagna giapponeseFrutta secca0,078g
Cipolla disidratataAromi e spezie0,078g
Mais bianco sottovuotoVerdura0,077g
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura0,077g
Mais sottovuotoVerdura0,077g
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura0,077g
Succo di melagranaSucchi di frutta0,077g
Banane e tapiocaCibi per bambini0,076g
Fagioli cannellini in scatolaLegumi0,076g
Zampe di ranaPesce e frutti di mare0,076g
ManiocaVerdura0,074g
CicoriaVerdura0,073g
Fagioli borlotti in scatolaLegumi0,072g
Piselli freschiVerdura0,071g
Cavolfiore bollitoVerdura0,07g
Cavolfiore bollito (senza sale)Verdura0,07g
Fagioli in scatolaLegumi0,07g
Foglie di rapaVerdura0,07g
Germogli di alfa alfaVerdura0,069g
Germogli di bambùVerdura0,069g
Kellogg's frostiesCereali per la colazione0,069g
AcerolaFrutta0,068g
AmarenaFrutta0,068g
Succo di acerolaSucchi di frutta0,068g
Cipolla d'invernoVerdura0,067g
Fico d'IndiaFrutta0,067g
Piselli surgelatiVerdura0,066g
Mais bianco in scatolaVerdura0,065g
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura0,065g
Mais in scatolaVerdura0,065g
Mais in scatola (senza sale)Verdura0,065g
Spugnola o morchellaFunghi0,065g
CavolfioreVerdura0,064g
Zucchine bolliteVerdura0,064g
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,064g
SpinaciVerdura0,063g
Cavolini di bruxellesVerdura0,062g
Fagiolini bollitiVerdura0,062g
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,062g
Gelone o orecchioneFunghi0,062g
Pomodoro in polvereAromi e spezie0,062g
Alga noriVerdura0,061g
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie0,06g
Champignon grandiFunghi0,06g
FicoFrutta0,06g
RadicchioVerdura0,06g
FarinelloVerdura0,059g
Maracuja (frutto della passione)Frutta0,059g
Peperoncino serranoVerdura0,059g
Chewing gum senza zuccheroDolci0,058g
Mela cottaFrutta0,058g
Peperone verdeVerdura0,058g
Germogli di lenticchieVerdura0,057g
MarshmallowsDolci0,056g
Broccolo (fiore)Verdura0,054g
Foglie del broccoloVerdura0,054g
UvaFrutta0,054g
Foglie di rapa bolliteVerdura0,053g
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,053g
Marmellata di meleDolci0,053g
RabarbaroFrutta0,053g
Asparagi surgelatiVerdura0,052g
Cavolo verde bollitoVerdura0,052g
Cavolo verde bollito (senza sale)Verdura0,052g
Cetrioli sott'acetoVerdura0,052g
ZuccaVerdura0,052g
Germogli di bambù bolliti (con sale)Verdura0,051g
Germogli di bambù bolliti (senza sale)Verdura0,051g
Latte scrematoLatte0,051g
MeloneFrutta0,051g
Champignon bianchiFunghi0,05g
FagioliniVerdura0,05g
Foglie di amaranto bolliteVerdura0,05g
Foglie di amaranto bollite (senza sale)Verdura0,05g
PastinacaVerdura0,05g
Cime di rapa bolliteVerdura0,049g
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,049g
Asparagi bollitiVerdura0,048g
Asparagi bolliti (senza sale)Verdura0,048g
IndiviaVerdura0,048g
Mela selvaticaFrutta0,048g
Peperoncino Banana PepperVerdura0,048g
Radici di cicoriaVerdura0,048g
Carote surgelateVerdura0,047g
Cime di rapaVerdura0,047g
Nettare di papayaSucchi di frutta0,047g
Cuori di palmaVerdura0,046g
Germogli di soia verdeVerdura0,046g
Broccoli surgelatiVerdura0,044g
Melanzane bolliteVerdura0,044g
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,044g
ZucchineVerdura0,044g
KetchupSughi e salse0,043g
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,043g
Spinaci bollitiVerdura0,043g
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,043g
Chewing gumDolci0,042g
CipollaVerdura0,042g
SedanoVerdura0,042g
Basilico frescoAromi e spezie0,041g
Fiori di zucca bollitiVerdura0,041g
Fiori di zucca bolliti (senza sale)Verdura0,041g
Patate congelateVerdura0,041g
Spinaci surgelatiVerdura0,041g
TaroVerdura0,041g
AsparagiVerdura0,04g
NespolaFrutta0,04g
Pomodoro in barattoloVerdura0,04g
PorroVerdura0,04g
Sedano bollitoVerdura0,04g
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,04g
Succo di limoneSucchi di frutta0,04g
Succo di mela e uvaSucchi di frutta0,04g
Broccoli italianiVerdura0,039g
Dessert con mango e tapiocaCibi per bambini0,039g
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,039g
Germogli di soia verde soffrittiVerdura0,039g
Lattuga romanaVerdura0,039g
LimoneFrutta0,039g
MandarinoFrutta0,039g
MarantaVerdura0,039g
Piselli bollitiVerdura0,039g
Piselli bolliti (senza sale)Verdura0,039g
CiliegiaFrutta0,038g
Uva spinaFrutta0,038g
Carciofo bollitoVerdura0,037g
CaroteVerdura0,037g
Carote bolliteVerdura0,037g
Cetriolo (con la buccia)Verdura0,037g
Fave in scatolaLegumi0,037g
Igname tropicaleVerdura0,037g
Zucca bollitaVerdura0,037g
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,037g
Banane e ananas con tapiocaCibi per bambini0,036g
CarciofoVerdura0,036g
CarotineCibi per bambini0,036g
Fagioli kidney rossiLegumi0,036g
Fiori di zuccaVerdura0,036g
Pomodori gialliVerdura0,036g
Patate al fornoVerdura0,035g
Patate rosseVerdura0,035g
Succo di mela e cliegiaSucchi di frutta0,035g
CavoloVerdura0,034g
MelanzanaVerdura0,034g
Patate dolci al fornoVerdura0,034g
Ribes neroFrutta0,034g
Moringa (bacello)Verdura0,033g
Muschio irlandeseVerdura0,033g
CipollottiVerdura0,032g
Dattero (deglet noor)Frutta0,032g
Mela e lamponeCibi per bambini0,032g
Spinaci della Nuova ZelandaVerdura0,032g
Cipolle bolliteVerdura0,031g
Cipolle bollite (senza sale)Verdura0,031g
Patate dolci bolliteVerdura0,031g
Peperone gialloVerdura0,031g
BietolaVerdura0,03g
Carote bollite (senza sale)Verdura0,03g
Grifola frondosaFunghi0,03g
Ravanello biancoVerdura0,03g
Brodo di polloZuppe e minestre0,029g
KiwiFrutta0,029g
LattugaVerdura0,029g
Nettare di GuanabanaSucchi di frutta0,029g
Passata di pomodoroVerdura0,029g
Passata di pomodoro (senza sale)Verdura0,029g
Peperoni rossi bollitiVerdura0,029g
Peperoni verdi bollitiVerdura0,029g
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,029g
Barbabietola bollitaVerdura0,028g
Barbabietola bollita (senza sale)Verdura0,028g
Mela (con la buccia)Frutta0,028g
MirtilloFrutta0,028g
Pomodori verdiVerdura0,028g
PomodoroVerdura0,028g
Uvetta di CorintoFrutta0,028g
Zucchina centenariaVerdura0,028g
AlbicoccheFrutta0,027g
BarbabietolaVerdura0,027g
Mora del gelsoFrutta0,027g
Peperoni rossiVerdura0,027g
Porri bollitiVerdura0,027g
Porri bolliti (senza sale)Verdura0,027g
RutabagaVerdura0,027g
Bucce di patateVerdura0,026g
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,026g
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,026g
GomboVerdura0,026g
PatateVerdura0,026g
Patate al microondeVerdura0,026g
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,026g
Patate biancheVerdura0,026g
Patate bolliteVerdura0,026g
Patate bollite senza bucciaVerdura0,026g
Patate russetVerdura0,026g
Germogli di soia verde bollitiVerdura0,025g
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura0,025g
LappaVerdura0,025g
Pescanoce (nettarina)Frutta0,025g
Pomodori arancioniVerdura0,025g
Salsa di pomodoroVerdura0,025g
Succo d'uvaSucchi di frutta0,025g
Succo d'uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,025g
Indivia belgaVerdura0,024g
Mela e mirtilliCibi per bambini0,024g
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,024g
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,024g
Crescione dell'ortoVerdura0,023g
SambucoFrutta0,023g
Succo di mela e uva (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,023g
LimeFrutta0,022g
Patate bianche al fornoVerdura0,022g
Succo di melaSucchi di frutta0,022g
Succo di mela (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,022g
Cavolo rossoVerdura0,021g
MelaFrutta0,021g
Patate dolciCibi per bambini0,021g
Zucca invernaleVerdura0,021g
Crescione dell'orto bollitoVerdura0,02g
Crescione dell'orto bollito (senza sale)Verdura0,02g
Foglie di barbabietolaVerdura0,02g
Fungo dell'olmoFunghi0,02g
KakiFrutta0,02g
Lattuga ricciaVerdura0,02g
Mele sminuzzateCibi per bambini0,02g
PescheCibi per bambini0,02g
Farina di marantaFarina0,019g
LamponeFrutta0,019g
Macedonia di frutta tropicaleFrutta0,019g
PescaFrutta0,019g
Lattuga icebergVerdura0,018g
MelassaDolci0,018g
Patata dolceVerdura0,018g
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,018g
Succo di mela e bananaSucchi di frutta0,018g
Succo di mela e pescaSucchi di frutta0,018g
Succo di mela e prugnaSucchi di frutta0,018g
Succo di moraSucchi di frutta0,018g
PrugnaFrutta0,017g
Ribes rossoFrutta0,017g
ScalognoVerdura0,017g
AnguriaFrutta0,016g
Melone cinese da conservaVerdura0,016g
NopalVerdura0,016g
Succo d'arancia, mela e bananeSucchi di frutta0,016g
AranciaFrutta0,015g
FragolaFrutta0,015g
Pomodori bollitiVerdura0,015g
Succo di maracujaSucchi di frutta0,015g
ChampignonFunghi0,014g
Coriandolo frescoAromi e spezie0,014g
Crateva religiosa (Abiyuch)Frutta0,014g
MoraFrutta0,014g
Nettare di mangoSucchi di frutta0,014g
PompelmoFrutta0,014g
Spaghetti di soiaLegumi0,014g
Succo di pompelmoSucchi di frutta0,014g
Succo di pompelmo rosaSucchi di frutta0,014g
Cavolo rapaVerdura0,013g
CetrioloVerdura0,013g
Pere e ananasCibi per bambini0,013g
Pesche sciroppateFrutta0,013g
Salsa di peperoncini verdiSughi e salse0,013g
Bietole bollite (senza sale)Verdura0,012g
Cardi bollitiVerdura0,012g
Cardi bolliti (senza sale)Verdura0,012g
Pera-melaFrutta0,012g
CardiVerdura0,011g
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,011g
RapaVerdura0,011g
Succo d'arancia e albicoccaSucchi di frutta0,011g
Succo d'arancia e pompelmoSucchi di frutta0,011g
Caffè d'orzoTè, caffè e tisane0,01g
Foglie di senapeVerdura0,01g
Frutta canditaFrutta0,01g
InsalataFast food0,01g
MacedoniaFrutta0,01g
Marmellata di albicoccheDolci0,01g
Mela cotognaFrutta0,01g
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,01g
Succo d'arancia e ananasSucchi di frutta0,01g
Succo d'arancia e caroteSucchi di frutta0,01g
Vaniglia (estratto)Aromi e spezie0,01g
Amido di maisFarina0,009g
AnanasFrutta0,009g
Cocktail analcolico (succo di mirtilli)Bevande analcoliche0,009g
Ananas sciroppatoFrutta0,008g
Powerade al limone-limeBevande analcoliche0,008g
Rapa bollitaVerdura0,008g
Rapa bollita (senza sale)Verdura0,008g
Succo d'ananasSucchi di frutta0,008g
Succo d'ananas (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,008g
Succo di limeSucchi di frutta0,008g
Succo di pomodoroVerdura0,008g
Albicocche sciroppateFrutta0,007g
Succo di mela e mirtilloSucchi di frutta0,007g
Alga agarVerdura0,006g
Cocktail analcolico (ananas e pompelmo)Bevande analcoliche0,006g
DaiquiriBevande alcoliche0,006g
LimonataBevande analcoliche0,006g
Nettare di albicoccaSucchi di frutta0,006g
Nettare di albicocca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,006g
PeraFrutta0,006g
TapiocaFarina0,005g
Albicocche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,003g
Succo di prugnaSucchi di frutta0,003g
Sugo di pesceSughi e salse0,003g
CaffèTè, caffè e tisane0,002g
Caffè decaffeinatoTè, caffè e tisane0,002g
CamomillaTè, caffè e tisane0,002g
Nettare di pescaSucchi di frutta0,002g
Nettare di pesca (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,002g
Tè neroTè, caffè e tisane0,002g
Tè nero deteinatoTè, caffè e tisane0,002g
Caffè solubileTè, caffè e tisane0,001g
Nettare di peraSucchi di frutta0,001g
Nettare di pera (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

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