Pasticcini crema e cioccolato: calorie e valori nutrizionali

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100 g di Pasticcini crema e cioccolato apportano circa 399 calorie (60,4% carboidrati, 3,6% proteine, 35,9% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Pasticcini crema e cioccolato
Valore energetico (calorie)399kcal
Proteine3,63g
Carboidrati60,31g
zuccheri37,76g
Grassi15,93g
saturi4,884g
monoinsaturi8,525g
polinsaturi1,822g
colesterolo0mg
Fibra alimentare3,2g
Sodio332mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua18,57g
Calorie399kcal
Proteine3,63g
Grassi15,93g
Ceneri1,56g
Carboidrati60,31g
Fibre3,2g
Carboidrati
Zuccheri37,76g
Minerali
Calcio116mg
Ferro3,6mg
Magnesio36mg
Fosforo87mg
Potassio176mg
Sodio332mg
Zinco1,04mg
Rame0,305mg
Manganese0,485mg
Selenio3,4µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)1,9mg3,2 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,037mg2,6 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,075mg4,7 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,925mg5,1 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,083mg1,4 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,143mg7,2 % RDA
Folati26µg
Acido folico13µg
Folati alimentari13µg
Folati (DFE)35µg17,5 % RDA
Colina20,6mg
Betaina36,4mg
Vitamina B120,06µg3 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)1µg0,1 % RDA
Retinolo1µg
Beta-carotene0µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU2IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina3µg
Vitamina E1,09mg10,9 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K10,6µg15,1 % RDA
Lipidi
Grassi saturi4,884g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0,005g
C13:00g
C14:0 - Acido miristico0,159g
C15:0 - Acido pentadecanoico0,021g
C16:0 - Acido palmitico2,632g
C17:0 - Acido margarico0,062g
C18:0 - Acido stearico1,93g
C20:0 - Acido arachico0,046g
C22:0 - Acido beenico0,03g
C24:0 - Acido lignocerico0g
Grassi monoinsaturi8,525g
C14:1 - Acido miristoleico0,036g
C15:10,005g
C16:1 - Acido palmitoleico0,119g
C17:10g
C18:1 - Acido oleico8,349g
C20:1 - Acido gadoleico0,016g
C22:1 - Acido erucico0g
C24:1 cis - Acido nervonico0g
Grassi polinsaturi1,822g
C18:2 - Acido linoleico1,649g
C18:3 - Acido linolenico0,173g
C18:3 omega 3 - Acido alfa-linolenico0,173g
C18:3 omega 6 - Acido gamma-linolenico0g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:2 omega 6 cis, cis0g
C20:30g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Triptofano0,055g
Treonina0,156g
Isoleucina0,158g
Leucina0,261g
Lisina0,196g
Metionina0,053g
Cistina0,062g
Fenilalanina0,156g
Tirosina0,116g
Valina0,194g
Arginina0,156g
Istidina0,067g
Alanina0,15g
Acido aspartico0,296g
Acido glutammico0,768g
Glicina0,126g
Prolina0,249g
Serina0,172g
Idrossiprolina0g
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina6mg
Teobromina215mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.