Biscotti della fortuna: calorie e valori nutrizionali

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100 g di Biscotti della fortuna apportano circa 378 calorie (89,1% carboidrati, 4,6% proteine, 6,3% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Biscotti della fortuna
Valore energetico (calorie)378kcal
Proteine4,2g
Carboidrati84g
zuccheri45,42g
Grassi2,7g
saturi0,669g
monoinsaturi1,345g
polinsaturi0,466g
colesterolo2mg
Fibra alimentare1,6g
Sodio274mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua8g
Calorie378kcal
Proteine4,2g
Grassi2,7g
Ceneri0,9g
Carboidrati84g
Fibre1,6g
Carboidrati
Zuccheri45,42g
Minerali
Calcio12mg
Ferro1,44mg
Magnesio7mg
Fosforo35mg
Potassio41mg
Sodio274mg
Zinco0,17mg
Rame0,06mg
Manganese0,19mg
Selenio2,9µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,182mg13 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,13mg8,1 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)1,84mg10,2 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,297mg5 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,013mg0,7 % RDA
Folati66µg
Acido folico56µg
Folati alimentari10µg
Folati (DFE)105µg52,5 % RDA
Colina6mg
Vitamina B120,01µg0,5 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)1µg0,1 % RDA
Retinolo1µg
Beta-carotene0µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU3IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina3µg
Vitamina E0,03mg0,3 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K1,1µg1,6 % RDA
Lipidi
Grassi saturi0,669g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0,012g
C16:0 - Acido palmitico0,378g
C18:0 - Acido stearico0,276g
Grassi monoinsaturi1,345g
C16:1 - Acido palmitoleico0,008g
C18:1 - Acido oleico1,337g
C20:1 - Acido gadoleico0,001g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi0,466g
C18:2 - Acido linoleico0,438g
C18:3 - Acido linolenico0,024g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0,003g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0,001g
Colesterolo2mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Triptofano0,061g
Treonina0,123g
Isoleucina0,165g
Leucina0,295g
Lisina0,157g
Metionina0,076g
Cistina0,093g
Fenilalanina0,203g
Tirosina0,125g
Valina0,192g
Arginina0,168g
Istidina0,088g
Alanina0,135g
Acido aspartico0,193g
Acido glutammico1,359g
Glicina0,144g
Prolina0,457g
Serina0,23g
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.