Biscotti con uvetta: calorie e valori nutrizionali

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100 g di Biscotti con uvetta apportano circa 401 calorie (66,1% carboidrati, 4,1% proteine, 29,8% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Biscotti con uvetta
Valore energetico (calorie)401kcal
Proteine4,1g
Carboidrati68g
zuccheri47,56g
Grassi13,6g
saturi3,46g
monoinsaturi7,649g
polinsaturi1,756g
colesterolo2mg
Fibra alimentare1,2g
Sodio338mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua13,1g
Calorie401kcal
Proteine4,1g
Grassi13,6g
Ceneri1,2g
Carboidrati68g
Fibre1,2g
Carboidrati
Zuccheri47,56g
Minerali
Calcio46mg
Ferro2,29mg
Magnesio21mg
Fosforo83mg
Potassio140mg
Sodio338mg
Zinco0,32mg
Rame0,413mg
Manganese0,305mg
Selenio2,8µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0,4mg0,7 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,216mg15,4 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,206mg12,9 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)1,967mg10,9 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,244mg4,1 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,052mg2,6 % RDA
Folati32µg
Acido folico23µg
Folati alimentari9µg
Folati (DFE)48µg24 % RDA
Colina14,7mg
Vitamina B120,03µg1,5 % RDA
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)8µg1 % RDA
Retinolo8µg
Beta-carotene1µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina1µg
Vitamina A, IU28IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina37µg
Vitamina E2,22mg22,2 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K3,9µg5,6 % RDA
Lipidi
Grassi saturi3,46g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0,067g
C16:0 - Acido palmitico1,795g
C18:0 - Acido stearico1,594g
Grassi monoinsaturi7,649g
C16:1 - Acido palmitoleico0,006g
C18:1 - Acido oleico7,642g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi1,756g
C18:2 - Acido linoleico1,66g
C18:3 - Acido linolenico0,092g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0,002g
C20:5 omega 3 (EPA)0,001g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0,001g
Colesterolo2mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Triptofano0,054g
Treonina0,14g
Isoleucina0,165g
Leucina0,285g
Lisina0,183g
Metionina0,085g
Cistina0,086g
Fenilalanina0,187g
Tirosina0,125g
Valina0,191g
Arginina0,189g
Istidina0,091g
Alanina0,154g
Acido aspartico0,27g
Acido glutammico1,095g
Glicina0,137g
Prolina0,354g
Serina0,231g
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina0mg
Teobromina0mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.