Shake alla vaniglia (Burger King): calorie e valori nutrizionali

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100 g di Shake alla vaniglia (Burger King) apportano circa 168 calorie (45,4% carboidrati, 7,6% proteine, 46,9% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Shake alla vaniglia (Burger King)
Valore energetico (calorie)168kcal
Proteine3,19g
Carboidrati19,03g
zuccheri11,67g
Grassi8,74g
saturi5,335g
monoinsaturi2,47g
polinsaturi0,434g
colesterolo31mg
Fibra alimentare0g
Sodio100mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua68,13g
Calorie168kcal
Proteine3,19g
Grassi8,74g
Ceneri0,91g
Carboidrati19,03g
Fibre0g
Carboidrati
Zuccheri11,67g
Saccarosio7,28g
Glucosio0g
Fruttosio0g
Lattosio4,26g
Maltosio0g
Galattosio0,13g
Amido1g
Minerali
Calcio104mg
Ferro0,42mg
Magnesio12mg
Fosforo97mg
Potassio153mg
Sodio100mg
Zinco0,67mg
Rame0,19mg
Manganese0,061mg
Selenio3,2µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0mg
Riboflavina (vitamina B2)0,18mg11,3 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,09mg0,5 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,62mg10,3 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,03mg1,5 % RDA
Vitamina B120,36µg18 % RDA
Vitamina E0,32mg3,2 % RDA
Lipidi
Grassi saturi5,335g
C4:0 - Acido butirrico0,198g
C6:0 - Acido caproico0,152g
C8:0 - Acido caprilico0,093g
C10:0 - Acido caprinico0,227g
C12:0 - Acido laurico0,249g
C14:0 - Acido miristico0,825g
C15:0 - Acido pentadecanoico0,084g
C16:0 - Acido palmitico2,388g
C17:0 - Acido margarico0,053g
C18:0 - Acido stearico1,039g
C20:0 - Acido arachico0,014g
C22:0 - Acido beenico0,004g
C24:0 - Acido lignocerico0,006g
Grassi monoinsaturi2,47g
C14:1 - Acido miristoleico0,068g
C15:10g
C16:1 - Acido palmitoleico0,172g
C16:1 cis0,143g
C16:1 trans0,03g
C17:10,017g
C18:1 - Acido oleico2,204g
C18:1 cis1,997g
C18:1 trans - Acido elaidico0,207g
C20:1 - Acido gadoleico0,009g
C22:1 cis0g
C22:1 trans0g
C24:1 cis - Acido nervonico0g
Grassi polinsaturi0,434g
C18:2 omega 6 cis, cis0,255g
C18:2 - Acido linoleico coniugato (CLA)0,047g
C18:2 trans, non specificato0,059g
C18:3 omega 3 - Acido alfa-linolenico0,034g
C18:3 omega 6 - Acido gamma-linolenico0,003g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0,004g
C20:2 omega 6 cis, cis0,002g
C20:3 omega 60,011g
C20:4 - Arachidonico0,013g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0,005g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Grassi trans0,296g
Grassi trans monoenoici0,237g
Grassi trans polienoici0,059g
Colesterolo31mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.