Hot dog: calorie e valori nutrizionali

Dietabit sostiene il progetto per creare un centro autismo Dietabit sostiene il progetto per creare un centro autismo

100 g di Hot dog apportano circa 247 calorie (29,4% carboidrati, 17,2% proteine, 53,4% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Hot dog
Valore energetico (calorie)247kcal
Proteine10,6g
Carboidrati18,4g
zuccheri--g
Grassi14,84g
saturi5,213g
monoinsaturi6,993g
polinsaturi1,741g
colesterolo45mg
Fibra alimentare--g
Sodio684mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua53,96g
Calorie247kcal
Proteine10,6g
Grassi14,84g
Ceneri2,2g
Carboidrati18,4g
Carboidrati
Minerali
Calcio24mg
Ferro2,36mg
Magnesio13mg
Fosforo99mg
Potassio146mg
Sodio684mg
Zinco2,02mg
Rame0,078mg
Manganese0,093mg
Selenio26,5µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0,1mg0,2 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,24mg17,1 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,28mg17,5 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)3,72mg20,7 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,52mg8,7 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,05mg2,5 % RDA
Folati49µg
Acido folico19µg
Folati alimentari30µg
Folati (DFE)62µg31 % RDA
Vitamina B120,52µg26 % RDA
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Vitamina A, IU0IU
Lipidi
Grassi saturi5,213g
C14:0 - Acido miristico0,487g
C16:0 - Acido palmitico3,028g
C18:0 - Acido stearico1,497g
Grassi monoinsaturi6,993g
C16:1 - Acido palmitoleico0,66g
C18:1 - Acido oleico6,333g
Grassi polinsaturi1,741g
C18:2 - Acido linoleico1,31g
C18:3 - Acido linolenico0,432g
Colesterolo45mg
Fitosteroli
Aminoacidi
Triptofano0,098g
Treonina0,36g
Isoleucina0,453g
Leucina0,769g
Lisina0,641g
Metionina0,199g
Cistina0,147g
Fenilalanina0,417g
Tirosina0,282g
Valina0,483g
Arginina0,666g
Istidina0,295g
Alanina0,598g
Acido aspartico0,872g
Acido glutammico2,385g
Glicina0,646g
Prolina0,765g
Serina0,481g
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.