Glassa al cioccolato: calorie e valori nutrizionali

Link sponsorizzati

100 g di Glassa al cioccolato apportano circa 397 calorie (60,5% carboidrati, 0,5% proteine, 39% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Glassa al cioccolato
Valore energetico (calorie)397kcal
Proteine1,1g
Carboidrati63,2g
zuccheri57,7g
Grassi17,6g
saturi5,526g
monoinsaturi9,02g
polinsaturi2,226g
colesterolo0mg
Fibra alimentare0,9g
Sodio183mg
Alcol0g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Nutrienti principali
Acqua17g
Calorie397kcal
Proteine1,1g
Grassi17,6g
Ceneri1g
Carboidrati63,2g
Fibre0,9g
Carboidrati
Zuccheri57,7g
Minerali
Calcio8mg
Ferro1,42mg
Magnesio21mg
Fosforo79mg
Potassio196mg
Sodio183mg
Zinco0,29mg
Rame0,2mg
Manganese0,24mg
Selenio0,8µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)0mg
Tiamina (vitamina B1)0,013mg0,9 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,017mg1,1 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)0,119mg0,7 % RDA
Acido Pantotenico (vitamina B5)0,028mg0,5 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,005mg0,3 % RDA
Folati1µg
Acido folico0µg
Folati alimentari1µg
Folati (DFE)1µg0,5 % RDA
Colina6,9mg
Vitamina B120µg
Vitamina B12 (aggiunta)0µg
Vitamina A (RAE)0µg
Retinolo0µg
Beta-carotene0µg
Alfa-carotene0µg
Criptoxantina0µg
Vitamina A, IU1IU
Licopene0µg
Luteina + zeaxantina0µg
Vitamina E1,56mg15,6 % RDA
Vitamina E (aggiunta)0mg
Beta-tocoferolo0,06mg
Gamma-tocoferolo7,26mg
Delta-tocoferolo1,8mg
Vitamina D (D2+D3)0µg
Vitamina D0µg
Vitamina K0µg
Lipidi
Grassi saturi5,526g
C4:0 - Acido butirrico0g
C6:0 - Acido caproico0g
C8:0 - Acido caprilico0g
C10:0 - Acido caprinico0g
C12:0 - Acido laurico0g
C14:0 - Acido miristico0,103g
C16:0 - Acido palmitico2,41g
C18:0 - Acido stearico3,06g
Grassi monoinsaturi9,02g
C16:1 - Acido palmitoleico0g
C18:1 - Acido oleico9,02g
C20:1 - Acido gadoleico0g
C22:1 - Acido erucico0g
Grassi polinsaturi2,226g
C18:2 - Acido linoleico2,13g
C18:3 - Acido linolenico0,096g
C18:4 - Acido stearidonico o parinarico0g
C20:4 - Arachidonico0g
C20:5 omega 3 (EPA)0g
C22:5 omega 3 (DPA)0g
C22:6 omega 3 (DHA)0g
Colesterolo0mg
Fitosteroli
Fitosteroli34mg
Aminoacidi
Triptofano0,016g
Treonina0,043g
Isoleucina0,042g
Leucina0,066g
Lisina0,054g
Metionina0,011g
Cistina0,013g
Fenilalanina0,052g
Tirosina0,041g
Valina0,065g
Arginina0,061g
Istidina0,019g
Alanina0,05g
Acido aspartico0,108g
Acido glutammico0,163g
Glicina0,048g
Prolina0,047g
Serina0,047g
Altro
Alcol etilico0g
Caffeina2mg
Teobromina79mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.