Alimenti che contengono Delta-tocoferolo

Elenco degli alimenti che contengono Delta-tocoferolo, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Delta-tocoferolo si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Delta-tocoferolo
Olio di soiaOli e grassi21,3mg
Crocchette di patate (Burger King)Fast food4,12mg
Patatine fritte (Burger King)Fast food2,61mg
Pasta di guavaProdotti da forno2,43mg
Bocconcini di pollo (Burger King)Fast food2,35mg
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni2,23mg
Olio di semi di girasole parzialmente idrogenatoOli e grassi2,04mg
Bocconcini di polloFast food1,92mg
NociFrutta secca1,89mg
Glassa al cioccolatoDolci1,8mg
Patate fritteFast food1,67mg
Olio di semi di linoOli e grassi1,65mg
Noce neraFrutta secca1,44mg
Olio di arachidiOli e grassi1,37mg
Crocchette di polloPollame1,29mg
CrackersProdotti da forno1,27mg
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare1,24mg
Pollo impanato e frittoFast food1,22mg
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food1,11mg
Crocchette di patateVerdura1,05mg
LamponeFrutta1,04mg
Olio di colza (canola)Oli e grassi0,99mg
OriganoAromi e spezie0,92mg
MoraFrutta0,9mg
Senape (semi)Aromi e spezie0,81mg
PistacchiFrutta secca0,8mg
Noce brasilianaFrutta secca0,77mg
OmeletteUova0,74mg
Burro di arachidiFrutta secca0,73mg
AmarantoCereali0,69mg
Polpette di polloPollame0,66mg
Uova strapazzateUova0,65mg
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,63mg
Pistacchi tostatiFrutta secca0,54mg
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,54mg
Farina di miglioFarina0,53mg
Noce pecanFrutta secca0,47mg
Semi di zuccaFrutta secca0,44mg
Patate fritte surgelateVerdura0,43mg
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,4mg
VongolePesce e frutti di mare0,38mg
AnacardiFrutta secca0,36mg
Curry (polvere)Aromi e spezie0,35mg
QuinoaCereali0,35mg
Semi di linoFrutta secca0,35mg
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci0,34mg
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci0,34mg
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci0,29mg
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,28mg
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,28mg
CannellaAromi e spezie0,26mg
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,26mg
Pane grattugiatoProdotti da forno0,25mg
Semi di girasole tostatiFrutta secca0,24mg
Semi di papaveroAromi e spezie0,23mg
Panino per hamburgerProdotti da forno0,22mg
Mandorle pelateFrutta secca0,2mg
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,19mg
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,19mg
Faglioli navyLegumi0,17mg
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,14mg
Nocciole pelateFrutta secca0,14mg
CheeseburgerFast food0,1mg
Crusca d'avenaCereali0,1mg
PiselliLegumi0,09mg
HamburgerFast food0,08mg
Senape (salsa)Aromi e spezie0,08mg
Hamburger (Burger King)Fast food0,07mg
PaprikaAromi e spezie0,07mg
TeffCereali0,07mg
TuorloUova0,06mg
UovoUova0,06mg
Uovo frittoUova0,06mg
Uovo in camiciaUova0,06mg
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,05mg
MandorleFrutta secca0,05mg
Farina di sorgoFarina0,03mg
GamberiPesce e frutti di mare0,03mg
MirtilloFrutta0,03mg
AvocadoFrutta0,02mg
Fagioli in scatolaLegumi0,02mg
Lattuga ricciaVerdura0,02mg
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,02mg
Piselli bollitiVerdura0,02mg
Piselli bolliti (senza sale)Verdura0,02mg
Piselli freschiVerdura0,02mg
Semi di girasoleFrutta secca0,02mg
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,02mg
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,02mg
BananaFrutta0,01mg
Champignon bianchiFunghi0,01mg
Farina 0Farina0,01mg
Farina 00Farina0,01mg
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini0,01mg
Fichi secchiFrutta0,01mg
FragolaFrutta0,01mg
KamutCereali0,01mg
Kiwi giallo (gold)Frutta0,01mg
Lattuga romanaVerdura0,01mg
PapayaFrutta0,01mg
Peperoncino jalapenoVerdura0,01mg
Peperoni rossiVerdura0,01mg
Pescanoce (nettarina)Frutta0,01mg
Piselli surgelatiVerdura0,01mg
Pomodori bollitiVerdura0,01mg
Spaghetti all'uovoPasta0,01mg
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,01mg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.


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