Alimenti che contengono Criptoxantina

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Elenco degli alimenti che contengono Criptoxantina, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Criptoxantina si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Criptoxantina
Peperoncino rosso (cayenna)Aromi e spezie6252µg
PaprikaAromi e spezie6186µg
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie3490µg
Zucca invernaleVerdura3471µg
ZuccaVerdura2145µg
Zucca bollitaVerdura1450µg
Zucca bollita (senza sale)Verdura1450µg
KakiFrutta1447µg
Peperoncino piccanteVerdura1103µg
PapayaFrutta589µg
Peperoni rossiVerdura490µg
Peperoni rossi bollitiVerdura460µg
MandarinoFrutta407µg
Nettare di papayaSucchi di frutta251µg
Succo di mandarinoSucchi di frutta214µg
Coriandolo frescoAromi e spezie202µg
KumquatFrutta193µg
Coriandolo essiccato (foglie)Aromi e spezie175µg
Succo d'aranciaSucchi di frutta169µg
Mais bollitoVerdura161µg
Mais bollito (senza sale)Verdura161µg
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta148µg
Succo d'arancia e caroteSucchi di frutta135µg
CannellaAromi e spezie129µg
TarassacoVerdura121µg
AranciaFrutta116µg
Mais dolceVerdura115µg
SalviaAromi e spezie109µg
Peperoncino jalapenoVerdura105µg
AlbicoccheFrutta104µg
Chiodi di garofanoAromi e spezie103µg
Pescanoce (nettarina)Frutta98µg
Succo d'arancia e pompelmoSucchi di frutta98µg
Prugne seccheFrutta93µg
Pesche sciroppateFrutta85µg
AnguriaFrutta78µg
Maggiorana, essiccataAromi e spezie70µg
PescheCibi per bambini68µg
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta68µg
TabascoSughi e salse68µg
PescaFrutta67µg
Noce moscataAromi e spezie66µg
Nettare di pescaSucchi di frutta53µg
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione50µg
Cetrioli sott'acetoVerdura47µg
Succo di maracujaSucchi di frutta47µg
Basilico frescoAromi e spezie46µg
Riso con polloPrimi, secondi e contorni43µg
Maracuja (frutto della passione)Frutta41µg
Peperoncino serranoVerdura40µg
Albicocca e tapiocaCibi per bambini39µg
MacedoniaFrutta39µg
Marmellata d'aranceDolci38µg
PrugnaFrutta35µg
Salsa tartaraSughi e salse35µg
TimoAromi e spezie33µg
TuorloUova33µg
AvocadoFrutta28µg
Cetriolo (con la buccia)Verdura26µg
Nettare di mangoSucchi di frutta26µg
Senape (salsa)Aromi e spezie26µg
Pepe neroAromi e spezie25µg
Salsa di peperoncini verdiSughi e salse25µg
Torta alle pescheProdotti da forno25µg
Basilico essiccatoAromi e spezie24µg
Succo d'arancia, mela e bananeSucchi di frutta22µg
Burrito con carne e fagioliPrimi, secondi e contorni21µg
LimoneFrutta20µg
TaroVerdura20µg
Salsa di peperoncini rossiSughi e salse19µg
CetrioloVerdura18µg
Mele sciroppateFrutta17µg
Albicocche sciroppateFrutta16µg
Cumino dei prati o carviAromi e spezie16µg
Cocktail analcolico (ananas e arancia)Bevande analcoliche15µg
Mela cottaFrutta14µg
FegatoCarne di manzo13µg
MelaFrutta13µg
Succo di mela e pescaSucchi di frutta13µg
TacoProdotti da forno13µg
Germogli di soia al vaporeVerdura12µg
Mince pieProdotti da forno12µg
Uovo d'anatraUova12µg
Uovo d'ocaUova12µg
Fegatini di polloPollame11µg
Fegatini di pollo frittiPollame11µg
Fegatini di pollo in umidoPollame11µg
Fegato di vitelloCarne di vitello11µg
Manzo e verdureCibi per bambini11µg
Marmellata di albicoccheDolci11µg
Mela (con la buccia)Frutta11µg
MangoFrutta10µg
Mele sminuzzateCibi per bambini10µg
Prugne e tapiocaCibi per bambini10µg
Uovo di quagliaUova10µg
Uovo frittoUova10µg
Uovo sodoUova10µg
Foglie di viteVerdura9µg
Mangostano sciroppatoFrutta9µg
Marmellata di meleDolci9µg
Mela e lamponeCibi per bambini9µg
Noce pecanFrutta secca9µg
Olive nereFrutta9µg
Olive verdiFrutta9µg
UovoUova9µg
Uovo in camiciaUova9µg
Biscotti savoiardiProdotti da forno8µg
Nettare di guavaSucchi di frutta8µg
OmeletteUova8µg
Peperoni verdi bollitiVerdura8µg
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura8µg
Succo di frutta con yogurt scrematoYogurt8µg
Nettare di albicoccaSucchi di frutta7µg
OriganoAromi e spezie7µg
Peperone verdeVerdura7µg
Uova strapazzateUova7µg
AdoboSughi e salse6µg
Dessert con mango e tapiocaCibi per bambini6µg
Germogli di alfa alfaVerdura6µg
Germogli di soia verdeVerdura6µg
Mais in scatolaVerdura6µg
Mais in scatola (senza sale)Verdura6µg
Mais sottovuotoVerdura6µg
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura6µg
Mela e mirtilliCibi per bambini6µg
Minestra di fagioliZuppe e minestre6µg
PompelmoFrutta6µg
Frattaglie di pollo bollitePollame5µg
Frutta canditaFrutta5µg
Gelato al cioccolato (soft)Gelati5µg
Salsa verdeSughi e salse5µg
Succo di mela e susinaSucchi di frutta5µg
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno5µg
Yogurt alla mela, colatoYogurt5µg
Bisgnè non farcitoProdotti da forno4µg
Germogli di soia verde bollitiVerdura4µg
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura4µg
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie4µg
Succo di limoneSucchi di frutta4µg
Doppio cheeseburgerFast food3µg
EclairsProdotti da forno3µg
Fico d'IndiaFrutta3µg
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni3µg
Minestra di verduraZuppe e minestre3µg
Mousse al cioccolatoDolci3µg
Pasta di guavaProdotti da forno3µg
Ravioli (ripieno di formaggio) con salsa di pomodoroCibi per bambini3µg
Salsa di pomodoroVerdura3µg
StrudelProdotti da forno3µg
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni3µg
Biscotti alla fruttaCibi per bambini2µg
Budino al creme caramelDolci2µg
CheeseburgerFast food2µg
CheesecakeProdotti da forno2µg
Farina masaFarina2µg
PeraFrutta2µg
Pere e ananasCibi per bambini2µg
Succo di mela e prugnaSucchi di frutta2µg
Bignè alla cremaProdotti da forno1µg
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno1µg
Biscotti con uvettaProdotti da forno1µg
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno1µg
Broccoli italianiVerdura1µg
Broccoli surgelatiVerdura1µg
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno1µg
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci1µg
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci1µg
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci1µg
CroissantProdotti da forno1µg
DoughnutsProdotti da forno1µg
Farina di mais biancaFarina1µg
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini1µg
Glassa al coccoDolci1µg
KamutCereali1µg
LimonataBevande analcoliche1µg
Mais bianco in scatolaVerdura1µg
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura1µg
Mais bianco sottovuotoVerdura1µg
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura1µg
MeloneFrutta1µg
Muffins al mirtilloProdotti da forno1µg
Pane di segaleProdotti da forno1µg
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni1µg
Polenta biancaFarina1µg
Polpette di tacchinoPollame1µg
QuinoaCereali1µg
SalatiniPatatine e snack salati1µg
Semi di zuccaFrutta secca1µg
Spaghetti all'uovoPasta1µg
Succo di pompelmoSucchi di frutta1µg
Torta alla cremaProdotti da forno1µg
Torta di bananeProdotti da forno1µg
Torta di fruttaProdotti da forno1µg
TortelliniPrimi, secondi e contorni1µg
TortillasProdotti da forno1µg
Uvetta di CorintoFrutta1µg

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.