Alimenti che contengono Cistina

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Elenco degli alimenti che contengono Cistina, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di Cistina si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria Cistina
Senape (semi)Aromi e spezie0,68g
StoccafissoPesce e frutti di mare0,673g
Spirulina essiccataVerdura0,662g
SoiaLegumi0,655g
Soia tostataLegumi0,638g
Crusca d'avenaCereali0,576g
Germe di grano tostatoCereali per la colazione0,576g
Soia tostata e salataLegumi0,567g
Farina di soiaLegumi0,556g
Fagioli goaLegumi0,545g
MilzaCarne di manzo0,53g
Lievito secco attivoProdotti da forno0,5g
Noce cinerea americanaFrutta secca0,484g
Noce neraFrutta secca0,462g
Germe di granoCereali0,458g
Semi di girasoleFrutta secca0,451g
CavialePesce e frutti di mare0,449g
LupiniLegumi0,446g
Oca arrostoPollame0,445g
Semi di sesamoFrutta secca0,44g
Frattaglie di pollo frittePollame0,437g
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale0,43g
Petto di pollo frittoPollame0,428g
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale0,426g
Gallina in umidoPollame0,423g
AvenaCereali0,408g
ChiaFrutta secca0,407g
Fegatini di pollo frittiPollame0,404g
Fegato di maialeCarne di maiale0,404g
GranoCereali0,404g
Pancetta al fornoCarne di maiale0,397g
Petto di pollo arrostoPollame0,397g
Petto di quagliaPollame0,394g
AnacardiFrutta secca0,393g
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,391g
Ali di pollo arrostoPollame0,39g
Uova di pescePesce e frutti di mare0,389g
Ali di pollo frittePollame0,386g
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello0,383g
Fegatini di pollo in umidoPollame0,383g
Semi di girasole tostatiFrutta secca0,383g
Coniglio in umidoSelvaggina0,382g
QuagliaPollame0,38g
Arrosto di vitelloCarne di vitello0,379g
FegatoCarne di manzo0,376g
PiselliLegumi0,373g
Fegato di vitelloCarne di vitello0,372g
Costine di maiale brasateCarne di maiale0,371g
CruscaCereali0,371g
Petto di pollo in umidoPollame0,371g
Fieno greco o trigonellaAromi e spezie0,369g
Noce brasilianaFrutta secca0,367g
Cosce di pollo frittePollame0,366g
Cosciotti di pollo frittiPollame0,364g
Sovracosce di pollo frittePollame0,362g
Anatra arrostoPollame0,361g
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale0,361g
CuscusFarina0,36g
Pistacchi tostatiFrutta secca0,36g
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,36g
Cuore di pollo in umidoPollame0,359g
SemolaFarina0,358g
PistacchiFrutta secca0,355g
Cosce di pollo in umidoPollame0,352g
Frattaglie di cappone in umidoPollame0,352g
OcaPollame0,349g
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati0,349g
Ali di pollo in umidoPollame0,348g
Carne di vitello brasataCarne di vitello0,344g
Semi di sesamo tostatiFrutta secca0,342g
Semi di linoFrutta secca0,34g
LenticchieLegumi0,338g
Cosciotti di pollo in umidoPollame0,336g
Bistecca di bisonteSelvaggina0,334g
Fave seccheLegumi0,334g
Germogli di lenticchieVerdura0,334g
Latte scremato in polvereLatte0,334g
Storione affumicatoPesce e frutti di mare0,334g
Semi di zuccaFrutta secca0,332g
FarroCereali0,33g
Cumino dei prati o carviAromi e spezie0,329g
Lenticchie rosaLegumi0,327g
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,327g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,327g
Carne di bufaloSelvaggina0,326g
Uovo di tacchinoUova0,326g
Burro di anacardiFrutta secca0,325g
AgnelloCarne di agnello0,321g
Ali di tacchino arrostoPollame0,321g
Petto di fagianoPollame0,32g
Sovracosce di pollo in umidoPollame0,32g
Spaghetti giapponesi somenPasta0,32g
Crusca di risoCereali0,317g
Pasta fresca all'uovoPasta0,315g
Fesa di tacchino arrostoPollame0,313g
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare0,312g
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare0,312g
Uovo di quagliaUova0,311g
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare0,31g
Cuore di maialeCarne di maiale0,309g
FagianoPollame0,309g
KamutCereali0,309g
Uovo d'ocaUova0,309g
Pasta integralePasta0,306g
Spaghetti integraliPasta0,306g
PiccionePollame0,305g
Tacchino arrostoPollame0,305g
ArachidiFrutta secca0,304g
Arachidi salateFrutta secca0,304g
Cosciotti di tacchino arrostoPollame0,304g
GruvieraFormaggi e latticini0,304g
Carne di cavalloSelvaggina0,299g
Spaghetti all'uovoPasta0,299g
Prezzemolo essiccatoAromi e spezie0,298g
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello0,297g
Semi di papaveroAromi e spezie0,297g
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello0,296g
GallinaPollame0,296g
Uovo frittoUova0,294g
Uovo sodoUova0,292g
Coscia di fagianoPollame0,291g
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello0,291g
EmmentalFormaggi e latticini0,29g
PinoliFrutta secca0,289g
Salame italianoSalumi e insaccati0,289g
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,289g
AlbumeUova0,287g
Cosciotti di pollo arrostoPollame0,286g
Grano duroCereali0,286g
BulgurCereali0,285g
Uovo d'anatraUova0,285g
Mandorle pelateFrutta secca0,284g
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,284g
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca0,283g
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca0,283g
Ali di pollo crudePollame0,281g
AnatraPollame0,281g
FiancoCarne di manzo0,28g
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,28g
Braciola di maialeCarne di maiale0,279g
Carne di cinghialeSelvaggina0,279g
Fagiolo giacintoLegumi0,279g
Farina di triticaleFarina0,278g
Nocciole tostateFrutta secca0,278g
NoccioleFrutta secca0,277g
Farina integraleFarina0,275g
TriticaleCereali0,275g
Carne di lepreSelvaggina0,274g
Farina 0Farina0,273g
LombataCarne di manzo0,273g
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,273g
Fegatini di polloPollame0,272g
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,272g
UovoUova0,272g
Uovo in camiciaUova0,271g
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,27g
Spaghetti giapponesi sobaPasta0,268g
Braciola di manzoCarne di manzo0,267g
Fagioli kidney rossiLegumi0,265g
MedaglioniCarne di manzo0,265g
Aringa affumicataPesce e frutti di mare0,264g
FaraonaPollame0,264g
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare0,264g
TuorloUova0,264g
BaguetteProdotti da forno0,262g
Polmone d'agnelloCarne di agnello0,262g
FontinaFormaggi e latticini0,261g
Fagioli dell'occhioLegumi0,26g
CeciLegumi0,259g
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,258g
Carne di cervoSelvaggina0,257g
Fagioli kidneyLegumi0,256g
Fesa di tacchinoPollame0,256g
Edam o edammerFormaggi e latticini0,255g
PastaPasta0,255g
SpaghettiPasta0,255g
Fagioli cannelliniLegumi0,254g
Nocciole pelateFrutta secca0,254g
Aglio essiccato, in polvereAromi e spezie0,253g
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,253g
Carne di coniglioSelvaggina0,252g
Fegato d'anatraPollame0,252g
Fagioli borlottiLegumi0,251g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,251g
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,25g
PolmoneCarne di manzo0,249g
RicciolaPesce e frutti di mare0,248g
Carne di capraSelvaggina0,245g
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,244g
Carne di agnelloCarne di agnello0,243g
Farina 00Farina0,243g
Frattaglie di cappone crudePollame0,243g
Latte in polvereLatte0,243g
Burro di mandorleFrutta secca0,242g
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,242g
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,242g
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,241g
Costolette di agnelloCarne di agnello0,241g
ControfilettoCarne di manzo0,24g
Kellog's all-branCereali per la colazione0,24g
Cacao amaro in polvereDolci0,239g
Fagioli gialliLegumi0,239g
Frattaglie di pollo crudePollame0,238g
Pancreas di maialeCarne di maiale0,238g
Fagioli di LimaLegumi0,237g
Paté di polloSalumi e insaccati0,237g
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,237g
TeffCereali0,236g
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,236g
GranaFormaggi e latticini0,235g
Lingua di maialeCarne di maiale0,235g
Pane grattugiatoProdotti da forno0,235g
Spaghetti cinesiPasta0,235g
Pane d'avenaProdotti da forno0,234g
CrackersProdotti da forno0,232g
Farina d'orzoFarina0,232g
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,232g
FagioliLegumi0,231g
Coda di maialeCarne di maiale0,23g
PaprikaAromi e spezie0,23g
SpezzatinoCarne di manzo0,23g
Grano saracenoCereali0,229g
Milza di maialeCarne di maiale0,229g
OmeletteUova0,229g
Carne di vitelloCarne di vitello0,228g
Controfiletto di vitelloCarne di vitello0,228g
Fagioli rosaLegumi0,228g
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,228g
Lombata di vitelloCarne di vitello0,228g
Punta di pettoCarne di manzo0,228g
Macinato magroCarne di manzo0,227g
Burro di arachidiFrutta secca0,226g
Cosciotti di pollo crudiPollame0,226g
Costolette di vitelloCarne di vitello0,225g
Sovracosce di pollo crudePollame0,225g
SqualoPesce e frutti di mare0,225g
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,224g
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,224g
Cracker lightProdotti da forno0,224g
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,224g
StruzzoPollame0,224g
Trota irideaPesce e frutti di mare0,224g
Carne di bisonte macinataSelvaggina0,223g
HalibutPesce e frutti di mare0,223g
TrotaPesce e frutti di mare0,223g
Finocchio (semi)Aromi e spezie0,222g
Petto di polloPollame0,222g
Polmone di maialeCarne di maiale0,221g
Coscia di polloPollame0,22g
Fegato d'ocaPollame0,22g
MentaAromi e spezie0,22g
Milza di agnelloCarne di agnello0,22g
Panino con pollo (Burger King)Fast food0,22g
Pesce lattePesce e frutti di mare0,22g
Roast beefCarne di manzo0,22g
Orzo perlatoCereali0,219g
Peperoncino ancho essiccatoVerdura0,219g
AcciughePesce e frutti di mare0,218g
Carne di vitello macinataCarne di vitello0,218g
Crostini di paneProdotti da forno0,218g
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati0,218g
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,217g
Milza di vitelloCarne di vitello0,216g
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,216g
Carne di maiale macinataCarne di maiale0,215g
Pesce serraPesce e frutti di mare0,215g
Salmone realePesce e frutti di mare0,215g
Fegato di agnelloCarne di agnello0,214g
SalmonePesce e frutti di mare0,213g
SeppiePesce e frutti di mare0,213g
Bistecca fiorentinaCarne di manzo0,212g
MiglioCereali0,212g
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,212g
Cuore di polloPollame0,211g
SpallaCarne di manzo0,211g
Fagioli mung o soia verdeLegumi0,21g
Carne d'agnelloCibi per bambini0,209g
PecorinoFormaggi e latticini0,209g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,208g
CerniaPesce e frutti di mare0,208g
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,208g
NociFrutta secca0,208g
Pane all'uovoProdotti da forno0,208g
BottatricePesce e frutti di mare0,207g
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,207g
CostoletteCarne di manzo0,206g
LuccioPesce e frutti di mare0,206g
Fagiolo kidneyLegumi0,205g
GranchioPesce e frutti di mare0,205g
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,205g
Uova strapazzateUova0,205g
BrosmioPesce e frutti di mare0,204g
CalamariPesce e frutti di mare0,204g
MolvaPesce e frutti di mare0,204g
FilettoCarne di manzo0,203g
Peperoncino piccanteVerdura0,203g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,203g
QuinoaCereali0,203g
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,202g
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo0,201g
PancreasCarne di manzo0,201g
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,2g
Farina masaFarina0,2g
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,199g
Carne di antilocapraSelvaggina0,199g
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,199g
SgombroPesce e frutti di mare0,199g
AnguillaPesce e frutti di mare0,198g
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,198g
Crackers non salati in superficieProdotti da forno0,198g
LampugaPesce e frutti di mare0,198g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,198g
FagginaFrutta secca0,197g
Pane araboProdotti da forno0,197g
PolpoPesce e frutti di mare0,196g
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,196g
LinguaCarne di manzo0,195g
AringaPesce e frutti di mare0,193g
Bocconcini di polloFast food0,193g
PaneProdotti da forno0,193g
PolloCibi per bambini0,193g
TempèLegumi0,193g
Carne per hamburgerCarne di manzo0,192g
AmarantoCereali0,191g
CarpaPesce e frutti di mare0,191g
MerluzzoPesce e frutti di mare0,191g
Pane di cruscaProdotti da forno0,191g
Pane toscanoProdotti da forno0,191g
Panino al roast beefFast food0,191g
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,191g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,191g
Animelle di agnelloCarne di agnello0,19g
Basilico essiccatoAromi e spezie0,19g
Carne per brasatoCarne di manzo0,19g
Pane di crusca di risoProdotti da forno0,19g
Pollo impanato e frittoFast food0,19g
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno0,19g
MandorleFrutta secca0,189g
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,189g
Pane al germe di granoProdotti da forno0,188g
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,188g
Fagioli pintoLegumi0,187g
Faglioli navyLegumi0,187g
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,187g
Carne in scatolaCarne di manzo0,186g
ButterfishPesce e frutti di mare0,185g
Cuore di vitelloCarne di vitello0,185g
Fagioli adzukiLegumi0,184g
Petto di pollo al microondePollame0,184g
Pomodori secchiVerdura0,183g
AlosaPesce e frutti di mare0,182g
Cono per gelatoGelati0,182g
AragostaPesce e frutti di mare0,181g
English muffinsProdotti da forno0,181g
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie0,18g
Costine di maialeCarne di maiale0,179g
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,179g
Rognone di agnelloCarne di agnello0,179g
Trota di marePesce e frutti di mare0,179g
Farina di miglioFarina0,178g
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare0,176g
Bocconcini di pollo (Burger King)Fast food0,176g
Croissant al formaggioProdotti da forno0,176g
Crocchette di pesceFast food0,175g
Rognone di vitelloCarne di vitello0,175g
VongolePesce e frutti di mare0,175g
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo0,174g
Polpette di tacchinoPollame0,174g
Pane di segaleProdotti da forno0,173g
StorionePesce e frutti di mare0,173g
Crocchette di polloPollame0,172g
CroissantProdotti da forno0,172g
RomboPesce e frutti di mare0,172g
Lingua di agnelloCarne di agnello0,171g
Lingua di vitelloCarne di vitello0,171g
Panino prosciutto e formaggioFast food0,171g
MaisCereali0,17g
Mais biancoCereali0,17g
Biscotti d'avenaProdotti da forno0,168g
Frattaglie di pollo bollitePollame0,168g
Polpette di polloPollame0,167g
Carne di rennaSelvaggina0,163g
SurimiPesce e frutti di mare0,163g
Doppio hamburgerFast food0,162g
GamberiPesce e frutti di mare0,162g
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,162g
Pan di spagnaProdotti da forno0,161g
Cipolla disidratataAromi e spezie0,16g
Castagne seccheFrutta secca0,159g
Cracker al latteProdotti da forno0,159g
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,159g
SottiletteFormaggi e latticini0,159g
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati0,158g
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo0,157g
Farina di maltoFarina0,157g
Germogli di soiaVerdura0,157g
Germogli soia soffrittiVerdura0,157g
CozzePesce e frutti di mare0,156g
Timo (animelle)Carne di manzo0,156g
Burrito con carneFast food0,155g
Rana pescatricePesce e frutti di mare0,155g
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati0,155g
Wurstel di maialeSalumi e insaccati0,155g
Farina di sorgoFarina0,154g
Paté de foie grasPollame0,153g
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati0,153g
Riso parboiledCereali0,153g
Aringa marinataPesce e frutti di mare0,152g
Noce pecanFrutta secca0,152g
Biscotti graham crackersProdotti da forno0,15g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,149g
Torta paradisoProdotti da forno0,149g
Cioccolata caldaDolci0,148g
Hot dogFast food0,147g
PolentaFarina0,146g
Polenta biancaFarina0,146g
RisoCereali0,146g
WaffleProdotti da forno0,145g
Ghiande seccheFrutta secca0,144g
Mozzarella lightFormaggi e latticini0,144g
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo0,14g
Croissant alla melaProdotti da forno0,14g
Moringa (foglie)Verdura0,14g
Riso glutinosoCereali0,14g
TacoProdotti da forno0,14g
Caprino stagionatoFormaggi e latticini0,139g
Pane integraleProdotti da forno0,139g
Polmone di vitelloCarne di vitello0,139g
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare0,139g
Cuore di agnelloCarne di agnello0,138g
Pepe neroAromi e spezie0,138g
TilsitFormaggi e latticini0,138g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,136g
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,134g
Grano germogliatoCereali0,134g
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione0,134g
Pasta di farina di maisPasta0,134g
Port salutFormaggi e latticini0,134g
BiscottiProdotti da forno0,132g
Muffins al mirtilloProdotti da forno0,131g
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,13g
FondutaFormaggi e latticini0,129g
PancettaCarne di maiale0,129g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,129g
Bastoncini di polloCibi per bambini0,127g
Biscotti wafersProdotti da forno0,127g
EclairsProdotti da forno0,127g
SorgoCereali0,127g
RoquefortFormaggi e latticini0,126g
Wurstel di manzoSalumi e insaccati0,126g
BrowniesProdotti da forno0,125g
CheddarFormaggi e latticini0,125g
Farina di mais biancaFarina0,125g
Farina di mais giallaFarina0,125g
MontereyFormaggi e latticini0,123g
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,122g
Biscotti al burroProdotti da forno0,122g
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati0,122g
Biscotti alla melassaProdotti da forno0,12g
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno0,12g
CapasantaPesce e frutti di mare0,12g
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,12g
Kellog's Corn FlakesCereali per la colazione0,12g
Pancake al burroProdotti da forno0,12g
Dolce daneseProdotti da forno0,118g
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,118g
Soia frescaVerdura0,118g
CheshireFormaggi e latticini0,117g
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,116g
ProvoloneFormaggi e latticini0,116g
MozzarellaFormaggi e latticini0,115g
ShortcakeProdotti da forno0,115g
Torta al burroProdotti da forno0,115g
BrieFormaggi e latticini0,114g
Nachos con formaggioFast food0,114g
Soia fresca bollitaVerdura0,113g
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,113g
TofuLegumi0,112g
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,111g
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,111g
Castagna cineseFrutta secca0,11g
Fiocchi di latte (con verdure)Formaggi e latticini0,11g
LimburgerFormaggi e latticini0,11g
OriganoAromi e spezie0,11g
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,11g
CamembertFormaggi e latticini0,109g
GhiandaFrutta secca0,109g
Cervello di agnelloCarne di agnello0,108g
Cervello di vitelloCarne di vitello0,108g
Crostata al cioccolatoProdotti da forno0,108g
Farina di risoFarina0,107g
GorgonzolaFormaggi e latticini0,107g
PizzaFast food0,106g
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati0,105g
TortillasProdotti da forno0,105g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,105g
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,104g
Fiocchi d'avena con latte interoCibi per bambini0,104g
Grasso del maialeCarne di maiale0,104g
Germogli di soia al vaporeVerdura0,102g
Insalata con polloFast food0,102g
PancakeProdotti da forno0,102g
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,102g
CaldarrosteFrutta secca0,101g
Alga noriVerdura0,1g
Ricotta lightFormaggi e latticini0,1g
Latte e cacaoBevande analcoliche0,099g
RicottaFormaggi e latticini0,099g
ZenzeroAromi e spezie0,099g
Burrito con fagioliFast food0,098g
CaprinoFormaggi e latticini0,098g
DoughnutsProdotti da forno0,098g
LaminariaVerdura0,098g
Ceci in scatolaLegumi0,096g
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno0,096g
Riso integraleCereali0,096g
Biscotti goccioleProdotti da forno0,095g
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,093g
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,091g
Torta al coccoProdotti da forno0,091g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,09g
Frittelle di cipolleFast food0,09g
Kellog's coco popsCereali per la colazione0,09g
FarinelloVerdura0,089g
PatatinePatatine e snack salati0,089g
Patatine senza salePatatine e snack salati0,089g
Farina di riso integraleFarina0,088g
Insalata con prosciutto e formaggioFast food0,088g
Biscotti con uvettaProdotti da forno0,086g
Nachos con formaggio, fagioli e carneFast food0,086g
Pane di patateProdotti da forno0,086g
Caprino morbidoFormaggi e latticini0,084g
Insalata con gamberettiFast food0,084g
CaroteVerdura0,083g
FetaFormaggi e latticini0,083g
Torta al limoneProdotti da forno0,083g
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,083g
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,082g
Biscotti al coccoProdotti da forno0,081g
Cipolla essiccata (in polvere)Aromi e spezie0,08g
Fagioli cannellini in scatolaLegumi0,079g
Fave frescheVerdura0,077g
Pomodoro in polvereAromi e spezie0,076g
Senape (salsa)Aromi e spezie0,075g
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno0,073g
Latte condensatoLatte0,073g
CheesecakeProdotti da forno0,071g
Faglioli navy in scatolaLegumi0,071g
Spaghetto di risoPasta0,071g
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,07g
Fave in scatolaLegumi0,07g
Fecola di patateFarina0,07g
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,07g
Germogli di fagioliVerdura0,07g
OstrichePesce e frutti di mare0,069g
Carote bolliteVerdura0,068g
Carote bollite (senza sale)Verdura0,068g
SpirulinaVerdura0,068g
Torta di bananeProdotti da forno0,068g
Dattero (deglet noor)Frutta0,067g
Torta di zuccaProdotti da forno0,067g
Cocco essiccatoFrutta0,066g
Fave bolliteVerdura0,066g
Fave bollite (senza sale)Verdura0,066g
Noce di coccoFrutta0,066g
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,066g
AglioAromi e spezie0,065g
Castagna giapponeseFrutta secca0,065g
NeufchatelFormaggi e latticini0,064g
Castagne bolliteFrutta secca0,063g
Fagioli in umidoLegumi0,062g
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno0,062g
Torta di fruttaProdotti da forno0,062g
Fagioli borlotti in scatolaLegumi0,06g
Insalata tacoFast food0,06g
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,06g
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,059g
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,059g
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,059g
CannellaAromi e spezie0,058g
StrudelProdotti da forno0,058g
EggnogBevande alcoliche0,057g
Guanciale di maialeCarne di maiale0,056g
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,054g
Kellogg's frostiesCereali per la colazione0,054g
Castagne frescheFrutta secca0,052g
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,052g
Yogurt bianco scrematoYogurt0,052g
Mince pieProdotti da forno0,051g
Torta di mirtilliProdotti da forno0,051g
Torta di cliegieProdotti da forno0,05g
Torta di meleProdotti da forno0,05g
Fagioli in scatolaLegumi0,049g
Latte di bufalaLatte0,048g
Yogurt intero alla fruttaYogurt0,048g
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,047g
Hamburger (Burger King)Fast food0,047g
Insalata con uovo e formaggioFast food0,047g
Crema di pomodoroVerdura0,046g
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,046g
Dattero (medjool)Frutta0,046g
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte0,046g
Torta alla cremaProdotti da forno0,046g
Latte di coccoFrutta0,045g
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,045g
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,045g
Cavolo verdeVerdura0,044g
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,044g
Patate gratinateVerdura0,044g
Biscotti marshmallowProdotti da forno0,043g
Crocchette di patate (Burger King)Fast food0,042g
Fagiolini serpentiVerdura0,042g
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno0,042g
Menta piperita, frescaAromi e spezie0,041g
Sundae al caramelloFast food0,041g
Foglie di senapeVerdura0,04g
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,04g
Caramelle al caramelloDolci0,039g
Crocchette di patate (hash browns)Verdura0,039g
Asparagi surgelatiVerdura0,038g
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,038g
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,038g
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,038g
Crocchette di patateVerdura0,037g
RosmarinoAromi e spezie0,037g
Spalla grassaCarne di maiale0,037g
Fichi secchiFrutta0,036g
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini0,036g
Gelato al cioccolato (soft)Gelati0,036g
Menta verde, frescaAromi e spezie0,036g
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche0,036g
Sundae alla fragolaFast food0,036g
Cime di rapa bolliteVerdura0,035g
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,035g
Latte di pecoraLatte0,035g
SpinaciVerdura0,035g
Spinaci bollitiVerdura0,035g
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,035g
Torta alle pescheProdotti da forno0,035g
Asparagi bollitiVerdura0,034g
Asparagi bolliti (senza sale)Verdura0,034g
Cime di rapaVerdura0,034g
Latte al maltoBevande analcoliche0,034g
Mais in scatola (sgocciolato)Verdura0,034g
Pasta al ragùCibi per bambini0,034g
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini0,034g
Patate fritteFast food0,033g
Foglie di zuccaVerdura0,032g
Pasta con formaggioCibi per bambini0,032g
Piselli bollitiVerdura0,032g
Piselli bolliti (senza sale)Verdura0,032g
Piselli freschiVerdura0,032g
Sundae al cioccolatoFast food0,032g
TaroVerdura0,032g
Yogurt biancoYogurt0,032g
AsparagiVerdura0,031g
Broccoli bollitiVerdura0,031g
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,031g
KiwiFrutta0,031g
Piselli surgelatiVerdura0,031g
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche0,031g
Shake alla frutta (fast food)Bevande analcoliche0,031g
Latte intero alta qualitàLatte0,03g
Manzo e verdureCibi per bambini0,03g
Panna sprayBurro e panna0,03g
Patate congelateVerdura0,03g
Patate O'BrienVerdura0,03g
Budino al cioccolatoDolci0,029g
Farina di carrubeLegumi0,029g
Foglie di amarantoVerdura0,029g
Gelato fior di latteGelati0,029g
Patate al fornoVerdura0,029g
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini0,029g
Spinaci surgelatiVerdura0,029g
Basilico frescoAromi e spezie0,028g
Broccoli italianiVerdura0,028g
Gelone o orecchioneFunghi0,028g
ManiocaVerdura0,028g
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche0,028g
Mix di verdureCibi per bambini0,028g
Patate dolci al fornoVerdura0,028g
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini0,028g
WakameVerdura0,028g
AvocadoFrutta0,027g
Basella, spinacio indianoVerdura0,027g
Foglie di zucca bolliteVerdura0,027g
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,027g
Mais bianco bollitoVerdura0,027g
Mais bollitoVerdura0,027g
Mais bollito (senza sale)Verdura0,027g
Patate al microondeVerdura0,027g
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,027g
Germogli di soia verde soffrittiVerdura0,026g
Mais bianco dolceVerdura0,026g
Mais dolceVerdura0,026g
Piselli in scatolaVerdura0,026g
Cavolo verde bollitoVerdura0,025g
Cavolo verde bollito (senza sale)Verdura0,025g
Foglie di amaranto bolliteVerdura0,025g
Foglie di amaranto bollite (senza sale)Verdura0,025g
Grifola frondosaFunghi0,025g
Kiwi giallo (gold)Frutta0,025g
Panna acidaBurro e panna0,025g
Panna da caffetteriaBurro e panna0,025g
Patate bianche al fornoVerdura0,025g
Patate russetVerdura0,025g
PorroVerdura0,025g
TabascoSughi e salse0,025g
Budino alla vanigliaDolci0,024g
Cipolle bolliteVerdura0,024g
Cipolle bollite (senza sale)Verdura0,024g
PatateVerdura0,024g
Patate bolliteVerdura0,024g
Insalata di patateFast food0,023g
Semi di ginkgoFrutta secca0,023g
Cavolini di bruxellesVerdura0,022g
Germogli di bambùVerdura0,022g
Patata dolceVerdura0,022g
Patate bollite senza bucciaVerdura0,022g
Patate rosseVerdura0,022g
Shiitake o lentinula edodesFunghi0,022g
Cavolfiore bollitoVerdura0,021g
Cavolfiore bollito (senza sale)Verdura0,021g
Foglie di barbabietolaVerdura0,021g
Latte scrematoLatte0,021g
Purè di patateVerdura0,021g
Barbabietola bollitaVerdura0,02g
Barbabietola bollita (senza sale)Verdura0,02g
Broccoli surgelatiVerdura0,02g
Broccolo (fiore)Verdura0,02g
CavolfioreVerdura0,02g
Champignon grigliatiFunghi0,02g
Foglie del broccoloVerdura0,02g
Fungo dell'olmoFunghi0,02g
Insalata valerianaVerdura0,02g
Latte parzialmente scrematoLatte0,02g
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,02g
LatticelloLatte0,02g
Mais bianco sottovuotoVerdura0,02g
Mais bianco sottovuoto (senza sale)Verdura0,02g
Mais sottovuotoVerdura0,02g
Mais sottovuoto (senza sale)Verdura0,02g
Panna da cucinaBurro e panna0,02g
Patate biancheVerdura0,02g
PlatanoFrutta0,02g
Pomodoro in barattoloVerdura0,02g
Purè di patate (con burro)Verdura0,02g
BarbabietolaVerdura0,019g
GomboVerdura0,019g
Igname tropicaleVerdura0,019g
Latte interoLatte0,019g
Latte umanoLatte0,019g
Panna da montareBurro e panna0,019g
Patate dolci bolliteVerdura0,019g
Peperone gialloVerdura0,019g
Peperoni rossiVerdura0,019g
Agnello con verdureCibi per bambini0,018g
FagioliniVerdura0,018g
Fagiolini bollitiVerdura0,018g
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,018g
Latte e cioccolatoBevande analcoliche0,018g
Peperoni rossi bollitiVerdura0,018g
Peperoni verdi bollitiVerdura0,018g
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,018g
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie0,017g
Bevanda al cioccolatoBevande analcoliche0,017g
Foglie di rapaVerdura0,017g
Germogli di soia verdeVerdura0,017g
Purè di patate istantaneoVerdura0,017g
Siero del latteLatte0,017g
Zucca dolceVerdura0,017g
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,016g
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,016g
KetchupSughi e salse0,016g
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,016g
Lattuga ricciaVerdura0,016g
Pomodori verdiVerdura0,016g
Lardo di maialeCarne di maiale0,015g
Patate dolciCibi per bambini0,015g
Pomodori arancioniVerdura0,015g
SambucoFrutta0,015g
Acqua di coccoFrutta0,014g
AnanasFrutta0,014g
InsalataFast food0,014g
Mais bianco in scatolaVerdura0,014g
Mais bianco in scatola (senza sale)Verdura0,014g
Mais in scatolaVerdura0,014g
Mais in scatola (senza sale)Verdura0,014g
Pomodori bollitiVerdura0,014g
Porri bollitiVerdura0,014g
Porri bolliti (senza sale)Verdura0,014g
PrezzemoloVerdura0,014g
Salsa di pomodoroVerdura0,014g
Foglie di rapa bolliteVerdura0,013g
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,013g
Germogli di bambù bolliti (con sale)Verdura0,013g
Germogli di bambù bolliti (senza sale)Verdura0,013g
Glassa al cioccolatoDolci0,013g
KakiFrutta0,013g
Pomodori gialliVerdura0,013g
Cavolo rossoVerdura0,012g
Champignon bianchiFunghi0,012g
FicoFrutta0,012g
Germogli di soia verde bollitiVerdura0,012g
Germogli di soia verde bolliti (senza sale)Verdura0,012g
Patatine fritte (Burger King)Fast food0,012g
Peperone verdeVerdura0,012g
PescaFrutta0,012g
ZucchineVerdura0,012g
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,012g
CavoloVerdura0,011g
Cavolo bollitoVerdura0,011g
Cavolo bollito (senza sale)Verdura0,011g
Minestra di verduraZuppe e minestre0,011g
Prugne seccheFrutta0,011g
RutabagaVerdura0,011g
AranciaFrutta0,01g
Champignon grandiFunghi0,01g
CiliegiaFrutta0,01g
IndiviaVerdura0,01g
Lattuga asparagoVerdura0,01g
Passata di pomodoroVerdura0,01g
Passata di pomodoro (senza sale)Verdura0,01g
UvaFrutta0,01g
Zucchine bolliteVerdura0,01g
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,01g
BananaFrutta0,009g
Carote surgelateVerdura0,009g
Cipolla dolceVerdura0,009g
LattugaVerdura0,009g
Lattuga rossaVerdura0,009g
PomodoroVerdura0,009g
Ravanello biancoVerdura0,009g
Zucca invernaleVerdura0,009g
BurroBurro e panna0,008g
Burro salatoBurro e panna0,008g
MirtilloFrutta0,008g
NopalVerdura0,008g
Zenzero frescoAromi e spezie0,008g
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,008g
Cavolo rapaVerdura0,007g
CetrioloVerdura0,007g
Pesche sciroppateFrutta0,007g
Amido di maisFarina0,006g
CarotineCibi per bambini0,006g
ChampignonFunghi0,006g
Farina di marantaFarina0,006g
FragolaFrutta0,006g
LappaVerdura0,006g
Lattuga romanaVerdura0,006g
MelanzanaVerdura0,006g
NespolaFrutta0,006g
Noci macadamiaFrutta secca0,006g
PompelmoFrutta0,006g
Lattuga icebergVerdura0,005g
Mela selvaticaFrutta0,005g
Noce macadamia tostataFrutta secca0,005g
Pera-melaFrutta0,005g
Pescanoce (nettarina)Frutta0,005g
RapaVerdura0,005g
Sedano bollitoVerdura0,005g
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,005g
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,005g
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,005g
Zucca spaghettiVerdura0,005g
Cetriolo (con la buccia)Verdura0,004g
CipollaVerdura0,004g
Melanzane bolliteVerdura0,004g
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,004g
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,004g
Rapa bollitaVerdura0,004g
Rapa bollita (senza sale)Verdura0,004g
SedanoVerdura0,004g
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,004g
Succo di pomodoroVerdura0,004g
TapiocaFarina0,004g
AlbicoccheFrutta0,003g
Marmellata d'aranceDolci0,003g
MieleDolci0,003g
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,003g
ZuccaVerdura0,003g
Albicocche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,002g
AnguriaFrutta0,002g
CaffèTè, caffè e tisane0,002g
Caffè decaffeinatoTè, caffè e tisane0,002g
Cetrioli sott'acetoVerdura0,002g
MandarinoFrutta0,002g
MarshmallowsDolci0,002g
Mele sciroppateFrutta0,002g
MeloneFrutta0,002g
PeraFrutta0,002g
PrugnaFrutta0,002g
Succo di limeSucchi di frutta0,002g
Zucca bollitaVerdura0,002g
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,002g
MelaFrutta0,001g
Mela (con la buccia)Frutta0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

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