Polmone d'agnello: calorie e valori nutrizionali

Link sponsorizzati

100 g di Polmone d'agnello apportano circa 95 calorie (0% carboidrati, 75,3% proteine, 24,7% grassi).

Etichetta nutrizionale per 100 g di Polmone d'agnello
Valore energetico (calorie)95kcal
Proteine16,7g
Carboidrati0g
zuccheri--g
Grassi2,6g
saturi0,89g
monoinsaturi0,67g
polinsaturi0,35g
colesterolo--mg
Fibra alimentare0g
Sodio157mg
Alcol--g

Nota bene: le percentuali nel grafico non si riferiscono al contenuto percentuale di carboidrati, proteine e grassi presenti nel prodotto. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). È importate ricordare che i carboidrati e le proteine forniscono 4 calorie per ogni grammo, mentre un grammo di grassi fornisce 9 calorie.

Informazioni aggiuntive
Parte non edibile24 gGrumi di sangue e membrane
Nutrienti principali
Acqua79,7g
Calorie95kcal
Proteine16,7g
Grassi2,6g
Ceneri1,1g
Carboidrati0g
Fibre0g
Carboidrati
Minerali
Calcio10mg
Ferro6,4mg
Magnesio14mg
Fosforo219mg
Potassio238mg
Sodio157mg
Zinco1,8mg
Rame0,254mg
Manganese0,019mg
Selenio17,7µg
Vitamine
Vitamina C (acido ascorbico)31mg51,7 % RDA
Tiamina (vitamina B1)0,048mg3,4 % RDA
Riboflavina (vitamina B2)0,237mg14,8 % RDA
Niacina (vitamina B3 o PP)4,124mg22,9 % RDA
Piridossina (vitamina B6)0,11mg5,5 % RDA
Folati12µg
Acido folico0µg
Folati alimentari12µg
Folati (DFE)12µg6 % RDA
Vitamina B123,93µg196,5 % RDA
Vitamina A (RAE)27µg3,4 % RDA
Retinolo27µg
Vitamina A, IU89IU
Lipidi
Grassi saturi0,89g
Grassi monoinsaturi0,67g
Grassi polinsaturi0,35g
Fitosteroli
Aminoacidi
Triptofano0,171g
Treonina0,614g
Isoleucina0,527g
Leucina1,337g
Lisina1,08g
Metionina0,301g
Cistina0,262g
Fenilalanina0,688g
Tirosina0,471g
Valina0,92g
Arginina1,005g
Istidina0,42g
Alanina1,053g
Acido aspartico1,318g
Acido glutammico1,795g
Glicina1,409g
Prolina1,066g
Serina0,666g
Altro

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.