Alimenti che contengono C16:1 - Acido palmitoleico

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Elenco degli alimenti che contengono C16:1 - Acido palmitoleico, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di C16:1 - Acido palmitoleico si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria C16:1 - Acido palmitoleico
Noci macadamiaFrutta secca12,981g
Noce macadamia tostataFrutta secca12,725g
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca12,725g
Olio di pesce (aringa)Oli e grassi9,642g
Olio di fegato di merluzzoOli e grassi8,309g
Olio di pesce (sardina)Oli e grassi7,514g
Grasso di tacchinoOli e grassi6g
Grasso di polloOli e grassi5,7g
Olio di pesce (salmone)Oli e grassi4,823g
Sego di bovinoOli e grassi4,2g
Grasso di anatraOli e grassi4g
Grasso d'ocaOli e grassi2,8g
Spalla grassaCarne di maiale2,75g
LardoOli e grassi2,7g
Grasso della pancettaOli e grassi2,686g
Olio di avocadoOli e grassi2,665g
StruttoOli e grassi2,6g
Sego di montoneOli e grassi2,3g
Lievito secco attivoProdotti da forno2,289g
Guanciale di maialeCarne di maiale2,16g
Lardo di maialeCarne di maiale1,97g
Olio di armellinaOli e grassi1,5g
Pancia di maialeCarne di maiale1,5g
Sgombro sotto salePesce e frutti di mare1,495g
Pancetta arrotolataSalumi e insaccati1,47g
Salame "genovese"Salumi e insaccati1,46g
CiccioliSalumi e insaccati1,42g
Pollo frittoFast food1,413g
Noce moscataAromi e spezie1,4g
Paté de foie grasPollame1,4g
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati1,4g
Aringa marinataPesce e frutti di mare1,383g
Wurstel di manzo e maialeSalumi e insaccati1,31g
Grasso del maialeCarne di maiale1,28g
PancettaCarne di maiale1,279g
AnguillaPesce e frutti di mare1,255g
Olio di olivaOli e grassi1,255g
Burro light con saleBurro e panna1,237g
Burro light senza saleBurro e panna1,237g
Pancetta al fornoCarne di maiale1,236g
Coda di maialeCarne di maiale1,22g
Timo (animelle)Carne di manzo1,22g
Latte in polvereLatte1,196g
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale1,188g
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale1,141g
PancreasCarne di manzo1,11g
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo1,105g
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare1,057g
CavialePesce e frutti di mare1,043g
Carne per brasatoCarne di manzo1,04g
Salame UnghereseSalumi e insaccati1,03g
Fegato di tacchinoPollame1,024g
Wurstel di manzoSalumi e insaccati1,021g
LimburgerFormaggi e latticini1,013g
Panna da cucinaBurro e panna1,01g
BrieFormaggi e latticini1,007g
CheddarFormaggi e latticini1,004g
FilettoCarne di manzo1g
BurroBurro e panna0,961g
Burro salatoBurro e panna0,961g
AlosaPesce e frutti di mare0,953g
Salame MilanoSalumi e insaccati0,94g
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo0,93g
CheshireFormaggi e latticini0,927g
MontereyFormaggi e latticini0,923g
Salami Italiani alla CacciatoraSalumi e insaccati0,92g
TuorloUova0,918g
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo0,914g
Salmone realePesce e frutti di mare0,909g
FontinaFormaggi e latticini0,89g
Bastoncini di polloCibi per bambini0,887g
CamembertFormaggi e latticini0,883g
Salame NapoliSalumi e insaccati0,88g
EmmentalFormaggi e latticini0,879g
ProvoloneFormaggi e latticini0,878g
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati0,866g
Aringa affumicataPesce e frutti di mare0,851g
Caprino stagionatoFormaggi e latticini0,846g
CoppaSalumi e insaccati0,84g
Port salutFormaggi e latticini0,833g
Panna da montareBurro e panna0,829g
GorgonzolaFormaggi e latticini0,816g
Edam o edammerFormaggi e latticini0,813g
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati0,795g
Pancreas di maialeCarne di maiale0,79g
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,772g
Bistecca fiorentinaCarne di manzo0,75g
RoquefortFormaggi e latticini0,73g
SgombroPesce e frutti di mare0,727g
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo0,724g
GruvieraFormaggi e latticini0,724g
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,722g
Costine di maiale brasateCarne di maiale0,72g
CaprinoFormaggi e latticini0,709g
TrotaPesce e frutti di mare0,701g
MortadellaSalumi e insaccati0,7g
AvocadoFrutta0,698g
Carne in scatolaCarne di manzo0,695g
Polpette di polloPollame0,686g
Pancetta di tacchinoSalumi e insaccati0,68g
SottiletteFormaggi e latticini0,677g
Crocchette di polloPollame0,672g
Uovo di tacchinoUova0,672g
TilsitFormaggi e latticini0,668g
Hot dogFast food0,66g
Prosciutto di ModenaSalumi e insaccati0,66g
Salsiccia affumicata di suino e bovinoSalumi e insaccati0,66g
CarpaPesce e frutti di mare0,655g
Carne di maiale macinataCarne di maiale0,65g
Lingua di maialeCarne di maiale0,64g
Panino al roast beefFast food0,635g
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare0,633g
Paté di polloSalumi e insaccati0,63g
AringaPesce e frutti di mare0,622g
Paté di fegato di polloSalumi e insaccati0,62g
Braciola di manzoCarne di manzo0,619g
Zampa di maiale in umidoCarne di maiale0,612g
Olio di mandorlaOli e grassi0,6g
MozzarellaFormaggi e latticini0,597g
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare0,59g
MacisAromi e spezie0,58g
Testa in cassettaSalumi e insaccati0,574g
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,564g
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,562g
ZamponeSalumi e insaccati0,56g
LinguaCarne di manzo0,55g
Petto di pollo al microondePollame0,55g
Speck dell'Alto AdigeSalumi e insaccati0,54g
Carne per hamburgerCarne di manzo0,534g
RicottaFormaggi e latticini0,532g
Costine di maialeCarne di maiale0,53g
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,52g
Panino prosciutto e formaggioFast food0,516g
Prosciutto San DanieleSalumi e insaccati0,51g
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,506g
Caprino morbidoFormaggi e latticini0,501g
CotechinoSalumi e insaccati0,5g
Olio di germe di granoOli e grassi0,5g
Sovracosce di pollo in umidoPollame0,5g
Panna sprayBurro e panna0,498g
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,497g
Zampa di maialeCarne di maiale0,493g
Prosciutto di ParmaSalumi e insaccati0,49g
PistacchiFrutta secca0,473g
Uovo di quagliaUova0,473g
Sovracosce di pollo frittePollame0,46g
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,459g
Torta al burroProdotti da forno0,457g
Pistacchi tostatiFrutta secca0,455g
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,455g
Cosciotti di pollo arrostoPollame0,448g
Salsiccia di vitelloSalumi e insaccati0,448g
Anatra arrostoPollame0,447g
Doppio cheeseburgerFast food0,444g
Uovo d'anatraUova0,441g
Mozzarella lightFormaggi e latticini0,44g
Oca arrostoPollame0,44g
Storione affumicatoPesce e frutti di mare0,44g
Pollo impanato e frittoFast food0,437g
Panna da caffetteriaBurro e panna0,432g
FondutaFormaggi e latticini0,431g
Lingua di agnelloCarne di agnello0,43g
CroissantProdotti da forno0,429g
Biscotti al burroProdotti da forno0,42g
Hamburger (Burger King)Fast food0,42g
Carne di vitello brasataCarne di vitello0,419g
CheeseburgerFast food0,418g
PecorinoFormaggi e latticini0,411g
Insaccato di tacchino affumicatoSalumi e insaccati0,41g
StorionePesce e frutti di mare0,408g
Wurstel di maialeSalumi e insaccati0,406g
AcciughePesce e frutti di mare0,4g
Cosciotti di pollo frittiPollame0,4g
Cosciotti di pollo in umidoPollame0,4g
GranaFormaggi e latticini0,394g
Uovo d'ocaUova0,394g
Cuore di polloPollame0,39g
Prosciutto crudoSalumi e insaccati0,39g
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,386g
FetaFormaggi e latticini0,385g
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,382g
Uova di pescePesce e frutti di mare0,374g
CostoletteCarne di manzo0,37g
Croissant al formaggioProdotti da forno0,363g
Trota di marePesce e frutti di mare0,362g
Gallina in umidoPollame0,36g
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,352g
PolloCibi per bambini0,35g
CheesecakeProdotti da forno0,346g
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,344g
Trota irideaPesce e frutti di mare0,34g
Burro di anacardiFrutta secca0,339g
HamburgerFast food0,334g
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,332g
Cuore di pollo in umidoPollame0,33g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,33g
Spirulina essiccataVerdura0,328g
Prosciutto cotto alta qualitàSalumi e insaccati0,32g
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca0,318g
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca0,318g
Carne di bisonte macinataSelvaggina0,318g
Carne di cavalloSelvaggina0,31g
Cosce di pollo frittePollame0,31g
Uovo sodoUova0,31g
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,305g
Ali di pollo arrostoPollame0,3g
Olio di palmaOli e grassi0,3g
Olio di vinaccioloOli e grassi0,3g
PiccionePollame0,3g
Panna acidaBurro e panna0,298g
NeufchatelFormaggi e latticini0,297g
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,293g
Arrosto di vitelloCarne di vitello0,29g
Carne di vitello macinataCarne di vitello0,29g
Frattaglie di pollo frittePollame0,29g
Burrito con carne e fagioliPrimi, secondi e contorni0,287g
FagginaFrutta secca0,287g
Ali di pollo frittePollame0,28g
Coniglio in umidoSelvaggina0,28g
Pesce serraPesce e frutti di mare0,277g
Ricotta lightFormaggi e latticini0,277g
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare0,276g
Ali di pollo in umidoPollame0,27g
Cosce di pollo in umidoPollame0,27g
Gelato al cioccolato (soft)Gelati0,27g
OcaPollame0,27g
Prosciutto cotto sceltoSalumi e insaccati0,27g
Mousse al cioccolatoDolci0,269g
Salame di tacchinoSalumi e insaccati0,268g
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food0,267g
Salsa di formaggioSughi e salse0,264g
Frattaglie di maialeCarne di maiale0,263g
SqualoPesce e frutti di mare0,253g
SalmonePesce e frutti di mare0,251g
Controfiletto di vitello arrostoCarne di vitello0,25g
Prosciutto di Modena sgrassatoSalumi e insaccati0,25g
Burro di mandorleFrutta secca0,248g
MandorleFrutta secca0,243g
Mandorle pelateFrutta secca0,243g
Coscia di fagianoPollame0,24g
Costolette di vitello arrostoCarne di vitello0,24g
Durello di tacchinoPollame0,24g
Gelato al cioccolatoGelati0,24g
Peperoncino rosso (cayenna)Aromi e spezie0,24g
QuagliaPollame0,24g
Semi di sedanoAromi e spezie0,24g
Punta di pettoCarne di manzo0,237g
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,236g
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,231g
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food0,231g
Noce brasilianaFrutta secca0,229g
Uovo frittoUova0,228g
Frittelle di cipolleFast food0,227g
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,227g
Durello di tacchino in umidoPollame0,224g
Borragini bolliteVerdura0,222g
Borragini bollite (senza sale)Verdura0,222g
Bocconcini di polloFast food0,221g
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,221g
AnatraPollame0,22g
Animelle di agnelloCarne di agnello0,22g
Prosciutto cottoSalumi e insaccati0,22g
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare0,22g
StruzzoPollame0,22g
Olio di semi di senapeOli e grassi0,216g
Olio di colza (canola)Oli e grassi0,214g
CuminoAromi e spezie0,212g
Burrito con fagioli e manzoFast food0,211g
Cosciotti di pollo crudiPollame0,211g
FiancoCarne di manzo0,211g
Controfiletto di vitello brasatoCarne di vitello0,21g
Gelato fior di latteGelati0,206g
LombataCarne di manzo0,206g
Braciola di maialeCarne di maiale0,204g
Coscia di polloPollame0,203g
Sovracosce di pollo crudePollame0,203g
Trippa di maialeCarne di maiale0,202g
UovoUova0,201g
Burro di cacaoOli e grassi0,2g
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello0,2g
Croissant alla melaProdotti da forno0,2g
FagianoPollame0,2g
Olio di nocciolaOli e grassi0,2g
Olio di risoOli e grassi0,2g
Olio di semi di girasoleOli e grassi0,2g
Olio di semi di sesamoOli e grassi0,2g
Uovo in camiciaUova0,2g
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,199g
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,193g
Patate gratinateVerdura0,193g
Roast beefCarne di manzo0,193g
BorragineVerdura0,191g
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,189g
Cono al cioccolatoGelati0,185g
Carne di beefaloSelvaggina0,18g
Carne di coniglioSelvaggina0,18g
Frattaglie di cappone crudePollame0,18g
Frattaglie di cappone in umidoPollame0,18g
Patatine senza salePatatine e snack salati0,18g
Petto di fagianoPollame0,18g
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,18g
Zuppa di pinne di squaloZuppe e minestre0,18g
SpezzatinoCarne di manzo0,179g
AgnelloCarne di agnello0,174g
MedaglioniCarne di manzo0,173g
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food0,172g
Basilico essiccatoAromi e spezie0,171g
OmeletteUova0,171g
AdoboSughi e salse0,17g
Carne di cinghialeSelvaggina0,17g
GallinaPollame0,17g
Prosciutto di Parma sgrassatoSalumi e insaccati0,17g
Prosciutto San Daniele sgrassatoSalumi e insaccati0,17g
Rosmarino essiccatoAromi e spezie0,17g
DoughnutsProdotti da forno0,164g
Crema di mandorleFrutta secca0,162g
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,162g
Gelato ricoperto di cioccolatoGelati0,161g
Tacchino arrostoPollame0,161g
Frattaglie di pollo crudePollame0,16g
Petto di quagliaPollame0,16g
Salsa di carne (pollo)Sughi e salse0,16g
Macinato magroCarne di manzo0,154g
Petto di pollo arrostoPollame0,15g
Petto di pollo frittoPollame0,15g
Uova strapazzateUova0,15g
Fiocchi di latte (con verdure)Formaggi e latticini0,148g
Semi di sesamo tostatiFrutta secca0,144g
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,144g
Latte di bufalaLatte0,142g
AlloroAromi e spezie0,14g
Prosciutto crudo sgrassatoSalumi e insaccati0,14g
TacchinoCibi per bambini0,14g
CozzePesce e frutti di mare0,138g
FocacciaProdotti da forno0,138g
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,137g
Latte condensatoLatte0,137g
AnacardiFrutta secca0,136g
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,136g
Costolette di agnelloCarne di agnello0,135g
TortelliniPrimi, secondi e contorni0,133g
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,132g
Branziono o spigolaPesce e frutti di mare0,13g
Cosciotti di tacchino arrostoPollame0,13g
Costolette di vitelloCarne di vitello0,13g
Fegato di agnelloCarne di agnello0,13g
Prosciutto cotto alta qualità sgrassatoSalumi e insaccati0,13g
Salsa di carne (tacchino)Sughi e salse0,13g
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini0,129g
Latte umanoLatte0,129g
PizzaFast food0,129g
Sundae al caramelloFast food0,129g
Latte di pecoraLatte0,128g
Fagioli in umidoLegumi0,125g
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni0,123g
Olive verdiFrutta0,123g
Pan di spagnaProdotti da forno0,122g
Cervello di maialeCarne di maiale0,12g
Fegatini di pollo frittiPollame0,12g
Fegatini di pollo in umidoPollame0,12g
Insalata di patateFast food0,12g
MilzaCarne di manzo0,12g
Petto di pollo in umidoPollame0,12g
SalviaAromi e spezie0,12g
Zuppa di pollo e verdureZuppe e minestre0,12g
BiscottiniCibi per bambini0,119g
Nocciole tostateFrutta secca0,119g
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno0,119g
ControfilettoCarne di manzo0,117g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,117g
Carne di agnelloCarne di agnello0,116g
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci0,116g
NoccioleFrutta secca0,116g
Nocciole pelateFrutta secca0,116g
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,116g
Bistecca di bisonteSelvaggina0,113g
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci0,113g
DragoncelloAromi e spezie0,113g
EclairsProdotti da forno0,112g
Lombata di vitelloCarne di vitello0,11g
Prosciutto cotto scelto sgrassatoSalumi e insaccati0,11g
Pane all'uovoProdotti da forno0,108g
Petto di polloPollame0,107g
Prosciutto cotto affumicatoSalumi e insaccati0,107g
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci0,106g
Fegatini di polloPollame0,106g
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,106g
Semi di sesamoFrutta secca0,105g
EggnogBevande alcoliche0,101g
Coriandolo (semi)Aromi e spezie0,1g
Cuore di maialeCarne di maiale0,1g
Frattaglie di pollo bollitePollame0,1g
Milza di maialeCarne di maiale0,1g
Olio di arachidiOli e grassi0,1g
Olio di karitéOli e grassi0,1g
Olio di noceOli e grassi0,1g
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,1g
Prosciutto cotto sgrassatoSalumi e insaccati0,1g
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,1g
Salsa di carne (manzo)Sughi e salse0,1g
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,099g
SpallaCarne di manzo0,096g
WaffleProdotti da forno0,096g
Caramelle al caramelloDolci0,095g
Olio di semi di girasole altamente oleicoOli e grassi0,095g
Sundae alla fragolaFast food0,093g
Carne di vitelloCarne di vitello0,09g
Cumino dei prati o carviAromi e spezie0,09g
FaraonaPollame0,09g
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,09g
PolmoneCarne di manzo0,09g
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale0,09g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,09g
Ali di tacchino arrostoPollame0,088g
TrippaCarne di manzo0,088g
Cracker al latteProdotti da forno0,087g
Olive nereFrutta0,086g
Tacchino con verdureCibi per bambini0,085g
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare0,083g
Fegato di vitelloCarne di vitello0,082g
Latte di capra (vitamina D aggiunta)Latte0,082g
Latte intero alta qualitàLatte0,082g
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie0,082g
Sundae al cioccolatoFast food0,081g
Ali di pollo crudePollame0,08g
Carne di lepreSelvaggina0,08g
Carne di rennaSelvaggina0,08g
Controfiletto di vitelloCarne di vitello0,08g
Polpette di tacchinoPollame0,08g
Semi di ginkgoFrutta secca0,079g
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,078g
Pepe neroAromi e spezie0,077g
Torta di zuccaProdotti da forno0,077g
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,076g
Crusca di risoCereali0,075g
Durello di pollo in umidoPollame0,074g
Durello di polloPollame0,073g
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,073g
Spaghetti all'uovoPasta0,073g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,072g
Soia tostata e salataLegumi0,071g
Yogurt biancoYogurt0,071g
Budino al cioccolatoDolci0,07g
Budino alla vanigliaDolci0,07g
Carne d'agnelloCibi per bambini0,07g
Carne di manzoCibi per bambini0,07g
Cuore di agnelloCarne di agnello0,07g
Manzo e verdureCibi per bambini0,07g
Patate con formaggio e prosciuttoCibi per bambini0,07g
PaprikaAromi e spezie0,069g
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,069g
BrowniesProdotti da forno0,068g
HalibutPesce e frutti di mare0,068g
Milk shake alla vanigliaBevande analcoliche0,068g
MangoFrutta0,067g
Pancake al burroProdotti da forno0,067g
BaguetteProdotti da forno0,066g
GranoCereali0,066g
PolpoPesce e frutti di mare0,066g
RosmarinoAromi e spezie0,066g
Muffins al mirtilloProdotti da forno0,063g
Noce neraFrutta secca0,063g
Senape (semi)Aromi e spezie0,062g
Cuore di vitelloCarne di vitello0,06g
Fegato d'ocaPollame0,06g
Milk shake al cioccolatoBevande analcoliche0,06g
Olio di semi di linoOli e grassi0,06g
Pop corn fatti in casaPatatine e snack salati0,06g
Rognone di vitelloCarne di vitello0,06g
Soia tostataLegumi0,06g
Torta di bananeProdotti da forno0,06g
CuoreCarne di manzo0,059g
Budino al creme caramelDolci0,058g
Dolcetti al cioccolatoDolci0,058g
Farina di soiaLegumi0,057g
Pasta di guavaProdotti da forno0,057g
Riso integrale soffiatoCereali per la colazione0,057g
Spaghetti cinesiPasta0,057g
LuccioPesce e frutti di mare0,056g
StoccafissoPesce e frutti di mare0,056g
Fagioli goaLegumi0,055g
Pasta con formaggioCibi per bambini0,055g
SoiaLegumi0,055g
Curry (polvere)Aromi e spezie0,054g
Biscotti alla fruttaCibi per bambini0,051g
Crocchette di patate (hash browns)Verdura0,051g
Purè di patate istantaneoVerdura0,051g
Aneto (semi)Aromi e spezie0,05g
BresaolaSalumi e insaccati0,05g
Carne di bisonteSelvaggina0,05g
Cervello di agnelloCarne di agnello0,05g
Cioccolata caldaDolci0,05g
Fegato d'anatraPollame0,05g
Polmone di maialeCarne di maiale0,05g
Gelato con gocce di cioccolatoGelati0,049g
McFlurry (McDonald's)Fast food0,049g
Semi di girasole tostatiFrutta secca0,049g
Biscotti wafersProdotti da forno0,048g
Lumache di marePesce e frutti di mare0,048g
Semi di zuccaFrutta secca0,048g
TacoProdotti da forno0,048g
Agnello con verdureCibi per bambini0,047g
Crostini di paneProdotti da forno0,047g
Pollo e verdureCibi per bambini0,047g
KarkadèTè, caffè e tisane0,046g
Sundae al caramello (McDonald's)Fast food0,046g
MargarinaOli e grassi0,045g
Margarina con sale, con aggiunta di vitamina DOli e grassi0,045g
Margarina senza saleOli e grassi0,045g
Margarina senza sale, con aggiunta di vitaminaa DOli e grassi0,045g
Zuppa di gamberiZuppe e minestre0,045g
Pasta con verdureCibi per bambini0,044g
Purè di patate (con burro)Verdura0,044g
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,044g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,044g
Torta di fruttaProdotti da forno0,044g
PatatinePatatine e snack salati0,043g
Biscotti graham crackersProdotti da forno0,041g
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,041g
Carne di capraSelvaggina0,04g
Fagiolini e patateCibi per bambini0,04g
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,04g
Germe di grano tostatoCereali per la colazione0,04g
Rognone di agnelloCarne di agnello0,04g
Shake al cioccolato (McDonald's)Fast food0,04g
Shake alla fragola (McDonald's)Fast food0,04g
Shake alla vaniglia (McDonald's)Fast food0,04g
Prugne seccheFrutta0,039g
Ravioli (ripieno di formaggio) con salsa di pomodoroCibi per bambini0,039g
Ravioli al formaggioPrimi, secondi e contorni0,039g
RognoneCarne di manzo0,039g
Semi di papaveroAromi e spezie0,039g
Torta al cioccolatoProdotti da forno0,039g
OstrichePesce e frutti di mare0,038g
PapayaFrutta0,038g
Pasta al ragùCibi per bambini0,038g
Pop cornPatatine e snack salati0,038g
Riso con polloPrimi, secondi e contorni0,038g
Riso e polloCibi per bambini0,038g
Torta al limoneProdotti da forno0,038g
Torta alle pescheProdotti da forno0,038g
Castagne seccheFrutta secca0,037g
English muffinsProdotti da forno0,037g
FegatoCarne di manzo0,036g
Patate O'BrienVerdura0,036g
Sundae alla fragola (McDonald's)Fast food0,036g
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,036g
ZenzeroAromi e spezie0,036g
Foglie di viteVerdura0,035g
Sundae al cioccolato (McDonald's)Fast food0,035g
Yogurt alla mela, colatoYogurt0,035g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,034g
Germe di granoCereali0,034g
LupiniLegumi0,034g
Margarina spalmabileOli e grassi0,034g
Yogurt intero alla fruttaYogurt0,034g
Bignè alla cremaProdotti da forno0,033g
Medusa sotto salePesce e frutti di mare0,033g
Pane di crusca di risoProdotti da forno0,033g
Prosciutto e verdureCibi per bambini0,033g
Riso e tacchinoCibi per bambini0,032g
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,032g
Dolce daneseProdotti da forno0,031g
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,031g
Torta alla cremaProdotti da forno0,031g
AragostaPesce e frutti di mare0,03g
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,03g
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,03g
Carne di bufaloSelvaggina0,03g
Carne di cervoSelvaggina0,03g
Fegato di maialeCarne di maiale0,03g
Hash Browns (McDonald's)Fast food0,03g
Pane d'avenaProdotti da forno0,03g
Spaghetti con pomodoro e carneCibi per bambini0,03g
Zuppa di lenticchie con prosciuttoZuppe e minestre0,03g
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,03g
Biscotti strudel al ficoProdotti da forno0,029g
ChiaFrutta secca0,029g
SorgoCereali0,029g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,028g
Dessert con mango e tapiocaCibi per bambini0,028g
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,028g
CerniaPesce e frutti di mare0,027g
Fagioli in scatolaLegumi0,027g
Fiocchi di latteFormaggi e latticini0,027g
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,027g
Latte parzialmente scrematoLatte0,027g
Patate fritteFast food0,027g
Patatine fritte (McDonald's)Fast food0,027g
Yogurt magro alla vanigliaYogurt0,027g
BottatricePesce e frutti di mare0,026g
Brioche con gelatoGelati0,026g
Brodo di pesceZuppe e minestre0,026g
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,026g
Foglie di zuccaVerdura0,026g
StrudelProdotti da forno0,026g
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,026g
Latte e cacaoBevande analcoliche0,025g
Semi di linoFrutta secca0,024g
Grano saracenoCereali0,023g
LampugaPesce e frutti di mare0,023g
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,023g
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,022g
Gamberetti frittiFast food0,022g
Latte scremato in polvereLatte0,022g
Nettare di papayaSucchi di frutta0,022g
Shake al cioccolato (fast food)Bevande analcoliche0,022g
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,022g
CaldarrosteFrutta secca0,021g
Cervello di manzoCarne di manzo0,021g
KumquatFrutta0,021g
Zenzero frescoAromi e spezie0,021g
Cardamomo o cardamoneAromi e spezie0,02g
Fesa di tacchino arrostoPollame0,02g
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,02g
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,02g
Orecchie di marePesce e frutti di mare0,02g
Semi di girasoleFrutta secca0,02g
VongolePesce e frutti di mare0,02g
Zuppa di asparagiZuppe e minestre0,02g
Zuppa di sedanoZuppe e minestre0,02g
Crostata al cioccolatoProdotti da forno0,019g
Peperoncino piccanteVerdura0,019g
WakameVerdura0,019g
BiscottiProdotti da forno0,018g
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno0,018g
TriticaleCereali0,018g
Barretta di riso e frumentoCereali per la colazione0,017g
Biscotti goccioleProdotti da forno0,017g
CruscaCereali0,017g
Latte scremato (1% di grasso)Latte0,017g
PinoliFrutta secca0,017g
SpirulinaVerdura0,017g
Succo di frutta con yogurt scrematoYogurt0,017g
Coriandolo essiccato (foglie)Aromi e spezie0,016g
Farina di triticaleFarina0,016g
MentaAromi e spezie0,016g
MerluzzoPesce e frutti di mare0,016g
MuesliCereali per la colazione0,016g
Pane biancoProdotti da forno0,016g
ShortcakeProdotti da forno0,016g
SurimiPesce e frutti di mare0,016g
Dessert con yogurt al mirtilloYogurt0,015g
Pane integraleProdotti da forno0,015g
Tartaruga di marePesce e frutti di mare0,015g
Zuppa di piselliZuppe e minestre0,015g
Crusca d'avenaCereali0,014g
Farina d'avenaFarina0,014g
Foglie di rapaVerdura0,014g
Foglie di zucca bolliteVerdura0,014g
Foglie di zucca bollite (senza sale)Verdura0,014g
Germogli soia soffrittiVerdura0,014g
MiglioCereali0,014g
Pane toscanoProdotti da forno0,014g
AvenaCereali0,013g
Castagne bolliteFrutta secca0,013g
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,013g
Farina di ceciLegumi0,013g
Farina di sorgoFarina0,013g
Germogli di soiaVerdura0,013g
PaneProdotti da forno0,013g
Pane araboProdotti da forno0,013g
Salsa per la pizzaSughi e salse0,013g
TofuLegumi0,013g
Castagne frescheFrutta secca0,012g
CeciLegumi0,012g
Cono per gelatoGelati0,012g
Latte al maltoBevande analcoliche0,012g
MelagranaFrutta0,012g
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,012g
PancakeProdotti da forno0,012g
Pane di segaleProdotti da forno0,012g
SeppiePesce e frutti di mare0,012g
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,012g
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,012g
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,012g
Foglie di rapa bolliteVerdura0,011g
Foglie di rapa bollite (senza sale)Verdura0,011g
Glassa al coccoDolci0,011g
Kellogg's Special K con cioccolato fondenteCereali per la colazione0,011g
Pomodori secchiVerdura0,011g
Siero del latteLatte0,011g
Soia frescaVerdura0,011g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,011g
BananaFrutta0,01g
Bran flakes (fiocchi di crusca)Cereali per la colazione0,01g
Brodo di manzoZuppe e minestre0,01g
Carne di alceSelvaggina0,01g
Carne di antilocapraSelvaggina0,01g
Dessrert con yogurt alla bananaYogurt0,01g
Farina di riso integraleFarina0,01g
Farina di segale scuraFarina0,01g
Fesa di tacchinoPollame0,01g
Minestra di fagioliZuppe e minestre0,01g
Minestra di verduraZuppe e minestre0,01g
Nettare di mangoSucchi di frutta0,01g
Riso integraleCereali0,01g
Soia fresca bollitaVerdura0,01g
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,01g
Sugo di funghiSughi e salse0,01g
ArachidiFrutta secca0,009g
Arachidi salateFrutta secca0,009g
Broccoli bollitiVerdura0,009g
Broccoli bolliti (senza sale)Verdura0,009g
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,009g
CapasantaPesce e frutti di mare0,009g
Cavolo bollitoVerdura0,009g
Cavolo bollito (senza sale)Verdura0,009g
GamberiPesce e frutti di mare0,009g
Germogli di soia al vaporeVerdura0,009g
Grano duroCereali0,009g
Kiwi giallo (gold)Frutta0,009g
Pane al germe di granoProdotti da forno0,009g
Pane di cruscaProdotti da forno0,009g
Patate fritte surgelateVerdura0,009g
PlatanoFrutta0,009g
Senape (salsa)Aromi e spezie0,009g
Senape con mieleOli e grassi0,009g
Zampe di ranaPesce e frutti di mare0,009g
Alga noriVerdura0,008g
BagelProdotti da forno0,008g
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,008g
CalamariPesce e frutti di mare0,008g
Castagna cineseFrutta secca0,008g
CrackersProdotti da forno0,008g
PrezzemoloVerdura0,008g
Succo di melagranaSucchi di frutta0,008g
Torta al coccoProdotti da forno0,008g
BulgurCereali0,007g
Farina di miglioFarina0,007g
Kellogg's Special KCereali per la colazione0,007g
Kellogg's Special K con frutti rossiCereali per la colazione0,007g
MandarinoFrutta0,007g
Melnzane sott'acetoVerdura0,007g
RavanelloVerdura0,007g
SegaleCereali0,007g
Yogurt magro alla fruttaYogurt0,007g
Biscotti con uvettaProdotti da forno0,006g
Brodo di polloZuppe e minestre0,006g
Champignon grandiFunghi0,006g
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,006g
Farina di segaleFarina0,006g
Gelato con biscottoGelati0,006g
ZuccaVerdura0,006g
Banane e tapiocaCibi per bambini0,005g
Crackers integraliProdotti da forno0,005g
Crackers non salati in superficieProdotti da forno0,005g
Farina di maltoFarina0,005g
Farina di risoFarina0,005g
Farina di segale chiaraFarina0,005g
Fiori di zuccaVerdura0,005g
Fiori di zucca bollitiVerdura0,005g
Fiori di zucca bolliti (senza sale)Verdura0,005g
Guava (guayaba)Frutta0,005g
Muschio irlandeseVerdura0,005g
Pasta integralePasta0,005g
Salsa di peperoncini rossiSughi e salse0,005g
Spaghetti integraliPasta0,005g
SpinaciVerdura0,005g
Succo d'aranciaSucchi di frutta0,005g
Succo di mandarinoSucchi di frutta0,005g
Zucca bollitaVerdura0,005g
Zucca bollita (senza sale)Verdura0,005g
Aneto fresco (foglie)Aromi e spezie0,004g
Capperi (in scatola)Aromi e spezie0,004g
Carote surgelateVerdura0,004g
Castagna giapponeseFrutta secca0,004g
Cavolini di bruxelles bollitiVerdura0,004g
Cavolini di bruxelles bolliti (senza sale)Verdura0,004g
Ceci in scatolaLegumi0,004g
Cime di rapaVerdura0,004g
Cime di rapa bolliteVerdura0,004g
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,004g
Cracker lightProdotti da forno0,004g
Dessert con yogurt alla pescaYogurt0,004g
Fagioli dell'occhioLegumi0,004g
Fagioli di LimaLegumi0,004g
Farina di carrubeLegumi0,004g
Farina di maisFarina0,004g
Farina d'orzoFarina0,004g
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,004g
Kellog's Berry Rice KrispiesCereali per la colazione0,004g
LaminariaVerdura0,004g
Macedonia di frutta tropicaleFrutta0,004g
MaisCereali0,004g
Mais biancoCereali0,004g
Mais dolceVerdura0,004g
MarshmallowsDolci0,004g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,004g
OriganoAromi e spezie0,004g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,004g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,004g
Spaghetti giapponesi sobaPasta0,004g
Succo d'arancia (conservato)Succhi di frutta0,004g
TeffCereali0,004g
Yogurt bianco scrematoYogurt0,004g
AranciaFrutta0,003g
Biscotti d'avenaProdotti da forno0,003g
Biscotti marshmallowProdotti da forno0,003g
Fagiolo kidneyLegumi0,003g
Farina di mais biancaFarina0,003g
Farina di mais giallaFarina0,003g
Farina masaFarina0,003g
FarroCereali0,003g
Fecola di patateFarina0,003g
Fiocchi d'avena con latte intero e bananeCibi per bambini0,003g
Latte scrematoLatte0,003g
Lattuga romanaVerdura0,003g
LenticchieLegumi0,003g
LimeFrutta0,003g
Orzo perlatoCereali0,003g
PastinacaVerdura0,003g
Peperoncino jalapenoVerdura0,003g
PolentaFarina0,003g
Polenta biancaFarina0,003g
SalatiniPatatine e snack salati0,003g
Salsa tartaraSughi e salse0,003g
Spinaci bollitiVerdura0,003g
Spinaci bolliti (senza sale)Verdura0,003g
Spinaci della Nuova ZelandaVerdura0,003g
Sugo alla marinaraSughi e salse0,003g
ZafferanoAromi e spezie0,003g
Banane e ananas con tapiocaCibi per bambini0,002g
Biscotti alla melassaProdotti da forno0,002g
Biscotti allo zenzeroProdotti da forno0,002g
CaroteVerdura0,002g
Carote bolliteVerdura0,002g
CarotineCibi per bambini0,002g
CavolfioreVerdura0,002g
Cavolini di bruxellesVerdura0,002g
Champignon grigliatiFunghi0,002g
Coriandolo frescoAromi e spezie0,002g
Crema di pomodoroVerdura0,002g
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,002g
CuscusFarina0,002g
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,002g
Faglioli navyLegumi0,002g
FarinelloVerdura0,002g
Fave seccheLegumi0,002g
Fico d'IndiaFrutta0,002g
KamutCereali0,002g
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione0,002g
KetchupSughi e salse0,002g
Ketchup (ridotto contenuto di sodio)Sughi e salse0,002g
LattugaVerdura0,002g
Lattuga ricciaVerdura0,002g
MelanzanaVerdura0,002g
Melanzane bolliteVerdura0,002g
Melanzane bollite (senza sale)Verdura0,002g
Menta piperita, frescaAromi e spezie0,002g
Menta verde, frescaAromi e spezie0,002g
MirtilloFrutta0,002g
Mix di verdureCibi per bambini0,002g
Nettare di GuanabanaSucchi di frutta0,002g
NopalVerdura0,002g
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,002g
Peperoncino Banana PepperVerdura0,002g
Peperoncino serranoVerdura0,002g
Peperoni rossiVerdura0,002g
PescaFrutta0,002g
Pescanoce (nettarina)Frutta0,002g
Piselli e riso integraleCibi per bambini0,002g
Pomodori gialliVerdura0,002g
PrugnaFrutta0,002g
RisoCereali0,002g
Riso glutinosoCereali0,002g
Riso soffiato con latte interoCibi per bambini0,002g
Riso soffiato con latte intero e bananeCibi per bambini0,002g
Salsa barbecueSughi e salse0,002g
Sedano rapaVerdura0,002g
Spaghetto di risoPasta0,002g
Spugnola o morchellaFunghi0,002g
Succo d'ananasSucchi di frutta0,002g
Succo d'ananas (vitamina C aggiunta)Succhi di frutta0,002g
Succo d'arancia e pompelmoSucchi di frutta0,002g
Succo di limeSucchi di frutta0,002g
TabascoSughi e salse0,002g
Torta alla crema di cioccolatoProdotti da forno0,002g
Torta paradisoProdotti da forno0,002g
TortillasProdotti da forno0,002g
Uvetta di CorintoFrutta0,002g
Zucca dolceVerdura0,002g
Zucca spaghettiVerdura0,002g
AcerolaFrutta0,001g
Alga agarVerdura0,001g
AmarenaFrutta0,001g
AnanasFrutta0,001g
Ananas sciroppatoFrutta0,001g
Asparagi surgelatiVerdura0,001g
Bucce di patateVerdura0,001g
CannellaAromi e spezie0,001g
Carote bollite (senza sale)Verdura0,001g
Cavolo verdeVerdura0,001g
Chewing gum senza zuccheroDolci0,001g
CiliegiaFrutta0,001g
Cocktail analcolico (ananas e pompelmo)Bevande analcoliche0,001g
Cocktail analcolico (succo di mirtilli)Bevande analcoliche0,001g
Crusca di maisCereali0,001g
Cupcake al cioccolatoProdotti da forno0,001g
DaiquiriBevande alcoliche0,001g
Dattero (deglet noor)Frutta0,001g
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,001g
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,001g
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,001g
Fagiolini bollitiVerdura0,001g
Fagiolini bolliti (senza sale)Verdura0,001g
Fagiolini serpentiVerdura0,001g
Fichi secchiFrutta0,001g
FragolaFrutta0,001g
Latte e cioccolatoBevande analcoliche0,001g
Lattuga icebergVerdura0,001g
LimoneFrutta0,001g
LitchiFrutta0,001g
Marmellata di meleDolci0,001g
Mela cottaFrutta0,001g
Mela e mirtilliCibi per bambini0,001g
Mela selvaticaFrutta0,001g
Mele sciroppateFrutta0,001g
Mince pieProdotti da forno0,001g
Mirtillo palustre (cranberry)Frutta0,001g
Pasta di farina di maisPasta0,001g
PatateVerdura0,001g
Patate al fornoVerdura0,001g
Patate al microondeVerdura0,001g
Patate al microonde (senza sale)Verdura0,001g
Patate biancheVerdura0,001g
Patate bianche al fornoVerdura0,001g
Patate bolliteVerdura0,001g
Patate bollite senza bucciaVerdura0,001g
Patate congelateVerdura0,001g
Patate rosseVerdura0,001g
Patate russetVerdura0,001g
Peperoni rossi bollitiVerdura0,001g
Peperoni verdi bollitiVerdura0,001g
Peperoni verdi bolliti (senza sale)Verdura0,001g
PeraFrutta0,001g
Pera-melaFrutta0,001g
Pere e ananasCibi per bambini0,001g
Pesche sciroppate (non sgocciolate)Frutta0,001g
Pomodori arancioniVerdura0,001g
Pomodori bollitiVerdura0,001g
Pomodori verdiVerdura0,001g
PomodoroVerdura0,001g
Pomodoro in barattoloVerdura0,001g
Pomodoro in polvereAromi e spezie0,001g
PompelmoFrutta0,001g
Purè di patateVerdura0,001g
RabarbaroFrutta0,001g
RapaVerdura0,001g
Ribes neroFrutta0,001g
Ribes rossoFrutta0,001g
RucolaVerdura0,001g
Salsa di peperoncini verdiSughi e salse0,001g
Salsa di pomodoroVerdura0,001g
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,001g
SedanoVerdura0,001g
Sedano bollitoVerdura0,001g
Sedano bollito (senza sale)Verdura0,001g
Succo d'arancia e albicoccaSucchi di frutta0,001g
Succo d'arancia e ananasSucchi di frutta0,001g
Succo d'arancia e caroteSucchi di frutta0,001g
Succo d'arancia, mela e bananeSucchi di frutta0,001g
Succo di acerolaSucchi di frutta0,001g
Succo di pompelmoSucchi di frutta0,001g
Succo di pompelmo rosaSucchi di frutta0,001g
Sugo di pesceSughi e salse0,001g
Torta di meleProdotti da forno0,001g
ZucchineVerdura0,001g
Zucchine bolliteVerdura0,001g
Zucchine bollite (senza sale)Verdura0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.