Alimenti che contengono C20:1 - Acido gadoleico

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Elenco degli alimenti che contengono C20:1 - Acido gadoleico, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di C20:1 - Acido gadoleico si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria C20:1 - Acido gadoleico
Olio di pesce (aringa)Oli e grassi13,625g
Olio di fegato di merluzzoOli e grassi10,422g
Olio di semi di senapeOli e grassi6,19g
Olio di pesce (sardina)Oli e grassi5,986g
Senape (semi)Aromi e spezie3,994g
Olio di pesce (salmone)Oli e grassi3,859g
Aringa marinataPesce e frutti di mare3,648g
AnguillaPesce e frutti di mare3g
FagginaFrutta secca2,757g
Noce macadamia tostataFrutta secca1,925g
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca1,925g
Noci macadamiaFrutta secca1,89g
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare1,359g
Olio di colza (canola)Oli e grassi1,317g
Olio di arachidiOli e grassi1,3g
AlosaPesce e frutti di mare1,105g
Grasso di anatraOli e grassi1,1g
Grasso di polloOli e grassi1,1g
SgombroPesce e frutti di mare1,039g
Sgombro sotto salePesce e frutti di mare1,034g
LardoOli e grassi1g
Grasso della pancettaOli e grassi0,995g
Aringa affumicataPesce e frutti di mare0,986g
Olio di semi di girasole altamente oleicoOli e grassi0,964g
PinoliFrutta secca0,801g
Burro di arachidiFrutta secca0,79g
StruttoOli e grassi0,78g
AringaPesce e frutti di mare0,721g
Spalla grassaCarne di maiale0,72g
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare0,71g
ArachidiFrutta secca0,667g
Arachidi salateFrutta secca0,667g
Guanciale di maialeCarne di maiale0,56g
Grasso del maialeCarne di maiale0,477g
Salmone rossoPesce e frutti di mare0,471g
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,468g
Pancetta arrotolataSalumi e insaccati0,46g
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,449g
Pancia di maialeCarne di maiale0,43g
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare0,423g
Noce neraFrutta secca0,408g
Olio di noceOli e grassi0,4g
CiccioliSalumi e insaccati0,39g
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,377g
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,359g
Salmone realePesce e frutti di mare0,344g
Senape (salsa)Aromi e spezie0,341g
PancettaCarne di maiale0,34g
Pesce serraPesce e frutti di mare0,34g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,338g
Pancetta al fornoCarne di maiale0,329g
Pancetta saltata in padellaCarne di maiale0,312g
Olio di olivaOli e grassi0,311g
CavialePesce e frutti di mare0,309g
Fagioli goaLegumi0,303g
Salame UnghereseSalumi e insaccati0,3g
Sego di bovinoOli e grassi0,3g
Pancetta cotta al microondeCarne di maiale0,294g
TrotaPesce e frutti di mare0,28g
Wurstel di maialeSalumi e insaccati0,279g
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,277g
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare0,276g
Salami Italiani alla CacciatoraSalumi e insaccati0,27g
SqualoPesce e frutti di mare0,266g
Salsiccia di maialeSalumi e insaccati0,265g
Salame MilanoSalumi e insaccati0,26g
LupiniLegumi0,255g
Salame NapoliSalumi e insaccati0,25g
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,25g
CoppaSalumi e insaccati0,24g
Costine di maiale brasateCarne di maiale0,24g
Semi di sedanoAromi e spezie0,24g
Olio di soiaOli e grassi0,233g
MortadellaSalumi e insaccati0,23g
SalmonePesce e frutti di mare0,223g
Cervello di manzoCarne di manzo0,222g
Trota irideaPesce e frutti di mare0,222g
CuminoAromi e spezie0,212g
Prosciutto di ModenaSalumi e insaccati0,21g
Noce pecanFrutta secca0,207g
Olio di semi di sesamoOli e grassi0,2g
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,184g
PistacchiFrutta secca0,174g
Prosciutto di ParmaSalumi e insaccati0,17g
Hash Browns (McDonald's)Fast food0,167g
Curry (polvere)Aromi e spezie0,164g
Zampa di maiale in umidoCarne di maiale0,161g
Carne di maiale macinataCarne di maiale0,16g
Prosciutto San DanieleSalumi e insaccati0,16g
Costine di maiale arrostoCarne di maiale0,157g
Pistacchi tostatiFrutta secca0,157g
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,157g
Patate fritteFast food0,153g
Patatine fritte (McDonald's)Fast food0,153g
Patatine senza salePatatine e snack salati0,15g
Burro di anacardiFrutta secca0,148g
Crocchette di pollo (McDonald's)Fast food0,14g
LinguaCarne di manzo0,14g
Speck dell'Alto AdigeSalumi e insaccati0,14g
Anacardi tostati (con sale)Frutta secca0,139g
Anacardi tostati (senza sale)Frutta secca0,139g
AnacardiFrutta secca0,138g
CozzePesce e frutti di mare0,138g
Nocciole tostateFrutta secca0,134g
NociFrutta secca0,134g
HalibutPesce e frutti di mare0,133g
MargarinaOli e grassi0,133g
Margarina con sale, con aggiunta di vitamina DOli e grassi0,133g
Margarina senza saleOli e grassi0,133g
Margarina senza sale, con aggiunta di vitaminaa DOli e grassi0,133g
NoccioleFrutta secca0,131g
Paté de foie grasPollame0,13g
Paté di fegato d'oca affumicatoSalumi e insaccati0,13g
Rosmarino essiccatoAromi e spezie0,125g
Semi di sesamoFrutta secca0,124g
Costine di maialeCarne di maiale0,123g
Pollo frittoFast food0,122g
Wurstel di manzoSalumi e insaccati0,122g
Cervello di agnelloCarne di agnello0,12g
CotechinoSalumi e insaccati0,12g
Nocciole pelateFrutta secca0,118g
Crocchette di polloPollame0,114g
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,114g
Zampa di maialeCarne di maiale0,114g
Uova di pescePesce e frutti di mare0,111g
Frattaglie di maialeCarne di maiale0,11g
Paté di polloSalumi e insaccati0,11g
Prosciutto crudoSalumi e insaccati0,11g
ZamponeSalumi e insaccati0,11g
Bocconcini di polloFast food0,105g
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,105g
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,104g
Senape con mieleOli e grassi0,103g
BurroBurro e panna0,1g
Burro salatoBurro e panna0,1g
Grasso d'ocaOli e grassi0,1g
Olio di palmaOli e grassi0,1g
Zampa di maiale in salamoiaCarne di maiale0,095g
QuinoaCereali0,093g
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,089g
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,089g
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,089g
TuorloUova0,086g
Semi di girasoleFrutta secca0,085g
Carne macinata (25% grasso)Carne di manzo0,084g
Pollo impanato e frittoFast food0,082g
Gamberetti frittiFast food0,081g
Prosciutto cotto alta qualitàSalumi e insaccati0,08g
Prosciutto di Modena sgrassatoSalumi e insaccati0,08g
Semi di papaveroAromi e spezie0,078g
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,078g
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,073g
Barretta di riso e frumentoCereali per la colazione0,072g
CarpaPesce e frutti di mare0,071g
Carne in scatolaCarne di manzo0,07g
Trippa di maialeCarne di maiale0,068g
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,068g
Semi di linoFrutta secca0,067g
Semi di sesamo tostatiFrutta secca0,067g
Carne macinata (20% grasso)Carne di manzo0,066g
Margarina spalmabileOli e grassi0,066g
Braciola di maialeCarne di maiale0,064g
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,063g
AdoboSughi e salse0,061g
Crescione dell'ortoVerdura0,061g
Prosciutto cotto sceltoSalumi e insaccati0,06g
Prosciutto di Parma sgrassatoSalumi e insaccati0,06g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,06g
Sovracosce di pollo in umidoPollame0,06g
BrowniesProdotti da forno0,059g
Torta al cioccolatoProdotti da forno0,059g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,057g
Pesce persicoPesce e frutti di mare0,057g
Spaghetti cinesiPasta0,057g
Semi di zuccaFrutta secca0,056g
StorionePesce e frutti di mare0,054g
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,053g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,053g
StoccafissoPesce e frutti di mare0,053g
Crescione dell'orto bollitoVerdura0,052g
Crescione dell'orto bollito (senza sale)Verdura0,052g
Noce brasilianaFrutta secca0,052g
Carne di bisonte macinataSelvaggina0,051g
Ali di pollo arrostoPollame0,05g
Biscotti al burro con goccioleProdotti da forno0,05g
Gallina in umidoPollame0,05g
Prosciutto cottoSalumi e insaccati0,05g
Prosciutto San Daniele sgrassatoSalumi e insaccati0,05g
Sovracosce di pollo frittePollame0,05g
Trota di marePesce e frutti di mare0,05g
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,049g
Carne per hamburgerCarne di manzo0,049g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,049g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,049g
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,048g
RosmarinoAromi e spezie0,048g
Semi di girasole tostatiFrutta secca0,048g
ChiaFrutta secca0,046g
Fagioli in umidoLegumi0,046g
Olive verdiFrutta0,046g
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food0,046g
Muffins al mirtilloProdotti da forno0,045g
CalamariPesce e frutti di mare0,044g
PatatinePatatine e snack salati0,044g
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,043g
Anatra arrostoPollame0,042g
Pasta di guavaProdotti da forno0,042g
TacoProdotti da forno0,041g
Ali di pollo frittePollame0,04g
Ali di pollo in umidoPollame0,04g
Cosciotti di pollo frittiPollame0,04g
Cosciotti di pollo in umidoPollame0,04g
Latte umanoLatte0,04g
Prosciutto crudo sgrassatoSalumi e insaccati0,04g
Salsiccia affumicata di maiale, manzo e tacchinoSalumi e insaccati0,04g
TempèLegumi0,04g
Carne di vitello brasataCarne di vitello0,038g
Fegato di tacchinoPollame0,037g
Salsa tartaraSughi e salse0,037g
SeppiePesce e frutti di mare0,036g
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,036g
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,034g
Costolette di agnello arrostoCarne di agnello0,034g
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni0,033g
OstrichePesce e frutti di mare0,033g
Pomodori secchi sott'olioVerdura0,033g
Storione affumicatoPesce e frutti di mare0,033g
Carne macinata (10% grasso)Carne di manzo0,032g
CheeseburgerFast food0,032g
Costolette di agnelloCarne di agnello0,032g
Crackers integraliProdotti da forno0,032g
Olive nereFrutta0,032g
Torta di fruttaProdotti da forno0,032g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,031g
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,031g
Medusa sotto salePesce e frutti di mare0,031g
Panna acidaBurro e panna0,031g
AgnelloCarne di agnello0,03g
Bistecca di sottofilettoCarne di manzo0,03g
Carne per brasatoCarne di manzo0,03g
Cosce di pollo frittePollame0,03g
Cosciotti di pollo arrostoPollame0,03g
FilettoCarne di manzo0,03g
Kellog's all-branCereali per la colazione0,03g
Petto di pollo arrostoPollame0,03g
Petto di pollo frittoPollame0,03g
Prosciutto cotto alta qualità sgrassatoSalumi e insaccati0,03g
Prosciutto cotto scelto sgrassatoSalumi e insaccati0,03g
Salsa di carne (pollo)Sughi e salse0,03g
Uovo sodoUova0,03g
CerniaPesce e frutti di mare0,029g
CostoletteCarne di manzo0,029g
Crostata al cioccolatoProdotti da forno0,029g
OmeletteUova0,029g
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,029g
Sundae alla fragolaFast food0,029g
Uovo frittoUova0,029g
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,028g
AragostaPesce e frutti di mare0,027g
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,027g
Crema di mandorleFrutta secca0,027g
Doppio cheeseburgerFast food0,027g
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,027g
Tonno sott'olioPesce e frutti di mare0,027g
UovoUova0,027g
Uovo in camiciaUova0,027g
WaffleProdotti da forno0,026g
AvocadoFrutta0,025g
PizzaFast food0,025g
Uova strapazzateUova0,025g
Carne di agnelloCarne di agnello0,024g
Cheeseburger (Burger King)Fast food0,024g
FocacciaProdotti da forno0,024g
PolpoPesce e frutti di mare0,024g
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,023g
Glassa al coccoDolci0,023g
PaprikaAromi e spezie0,023g
Ali di tacchino arrostoPollame0,022g
HamburgerFast food0,022g
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,022g
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,022g
Cioccolato fondente (60-70%)Dolci0,021g
Fegatini di pollo frittiPollame0,021g
Fegatini di pollo in umidoPollame0,021g
Tacchino arrostoPollame0,021g
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,02g
Bistecca fiorentinaCarne di manzo0,02g
Cioccolato fondente extra (70-85%)Dolci0,02g
Cosce di pollo in umidoPollame0,02g
CrackersProdotti da forno0,02g
Farina di miglioFarina0,02g
GallinaPollame0,02g
Involtini primaveraPrimi, secondi e contorni0,02g
MiglioCereali0,02g
Petto di pollo in umidoPollame0,02g
PolloCibi per bambini0,02g
PolmoneCarne di manzo0,02g
PolpetteCarne di manzo0,02g
Prosciutto cotto sgrassatoSalumi e insaccati0,02g
Rognone (rene) di maialeCarne di maiale0,02g
SurimiPesce e frutti di mare0,02g
WakameVerdura0,02g
Zuppa di pollo e verdureZuppe e minestre0,02g
BiscottiniCibi per bambini0,019g
Burro di mandorleFrutta secca0,019g
FarroCereali0,019g
Foglie di senapeVerdura0,019g
Macinato magro di maialeCarne di maiale0,019g
Bistecca di bisonteSelvaggina0,018g
Cioccolato fondente (45-60%)Dolci0,018g
Cuore di maialeCarne di maiale0,018g
Pancake al burroProdotti da forno0,018g
Pancake fatto in casaProdotti da forno0,018g
Braciola di manzoCarne di manzo0,017g
Castagne seccheFrutta secca0,017g
Pancake al mirtilloProdotti da forno0,017g
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,017g
TrippaCarne di manzo0,017g
Bignè alla cremaProdotti da forno0,016g
Burrito con fagioli e manzoFast food0,016g
Fegatini di polloPollame0,016g
Pasticcini crema e cioccolatoProdotti da forno0,016g
Spaghetti all'uovoPasta0,016g
Frattaglie di pollo bollitePollame0,015g
MerluzzoPesce e frutti di mare0,015g
TriticaleCereali0,015g
Zuppa di pinne di squaloZuppe e minestre0,015g
AmarantoCereali0,014g
Brodo di pesceZuppe e minestre0,014g
Cono al cioccolatoGelati0,014g
Germogli soia soffrittiVerdura0,014g
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,014g
Macinato magroCarne di manzo0,014g
Peperoncino (pepe cornuto), in polvereAromi e spezie0,014g
Sovracosce di pollo crudePollame0,014g
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,013g
Coscia di polloPollame0,013g
Cosciotti di pollo crudiPollame0,013g
Crocchette di patateVerdura0,013g
Durello di tacchinoPollame0,013g
Farina di triticaleFarina0,013g
FarinelloVerdura0,013g
Fegato di vitelloCarne di vitello0,013g
Germogli di soiaVerdura0,013g
LuccioPesce e frutti di mare0,013g
PancakeProdotti da forno0,013g
Pane integraleProdotti da forno0,013g
Patate fritte surgelateVerdura0,013g
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,013g
Tacchino con verdureCibi per bambini0,013g
Farina di segale scuraFarina0,012g
Fette biscottate dolci (zwieback)Cibi per bambini0,012g
Roast beefCarne di manzo0,012g
RognoneCarne di manzo0,012g
CuoreCarne di manzo0,011g
Durello di pollo in umidoPollame0,011g
KamutCereali0,011g
Lenticchie rosaLegumi0,011g
Pan di spagnaProdotti da forno0,011g
Soia frescaVerdura0,011g
TeffCereali0,011g
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,011g
Vongole in vasettoPesce e frutti di mare0,011g
Ali di pollo crudePollame0,01g
CaldarrosteFrutta secca0,01g
Carne macinata (30% grasso)Carne di manzo0,01g
Castagna cineseFrutta secca0,01g
Cosciotti di tacchino arrostoPollame0,01g
Durello di tacchino in umidoPollame0,01g
FaraonaPollame0,01g
Farina di sorgoFarina0,01g
Farina integraleFarina0,01g
Fegato d'ocaPollame0,01g
Frattaglie di cappone crudePollame0,01g
Frattaglie di cappone in umidoPollame0,01g
Frattaglie di pollo crudePollame0,01g
Frattaglie di pollo frittePollame0,01g
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,01g
MandorleFrutta secca0,01g
Oca arrostoPollame0,01g
Pane biancoProdotti da forno0,01g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,01g
PiselliLegumi0,01g
Polmone di maialeCarne di maiale0,01g
QuagliaPollame0,01g
Salsa di carne (manzo)Sughi e salse0,01g
Semi di ginkgoFrutta secca0,01g
Soia fresca bollitaVerdura0,01g
Soia fresca bollita (senza sale)Verdura0,01g
TacchinoCibi per bambini0,01g
Zuppa di lenticchie con prosciuttoZuppe e minestre0,01g
Zuppa di piselli e prosciuttoZuppe e minestre0,01g
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare0,009g
Alga noriVerdura0,009g
Durello di polloPollame0,009g
Germogli di soia al vaporeVerdura0,009g
Pane all'uovoProdotti da forno0,009g
SegaleCereali0,009g
Shake alla vaniglia (Burger King)Fast food0,009g
EclairsProdotti da forno0,008g
Farina di segaleFarina0,008g
FiancoCarne di manzo0,008g
Riso e polloCibi per bambini0,008g
Sugo alla marinaraSughi e salse0,008g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,008g
ControfilettoCarne di manzo0,007g
FegatoCarne di manzo0,007g
Mousse al cioccolatoDolci0,007g
Petto di polloPollame0,007g
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,007g
Spaghetti con pomodoro e carneCibi per bambini0,007g
VongolePesce e frutti di mare0,007g
Zenzero frescoAromi e spezie0,007g
BottatricePesce e frutti di mare0,006g
Carne di bisonteSelvaggina0,006g
Castagne bolliteFrutta secca0,006g
Farina di segale chiaraFarina0,006g
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,006g
Gamberi in umidoPesce e frutti di mare0,006g
Granchio in barattoloPesce e frutti di mare0,006g
LenticchieLegumi0,006g
Mais dolceVerdura0,006g
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,006g
Torta al burroProdotti da forno0,006g
ZafferanoAromi e spezie0,006g
BagelProdotti da forno0,005g
Biscotti al burroProdotti da forno0,005g
Budino al creme caramelDolci0,005g
CapasantaPesce e frutti di mare0,005g
Castagna giapponeseFrutta secca0,005g
Castagne frescheFrutta secca0,005g
Dolcetti al cioccolatoDolci0,005g
LamponeFrutta0,005g
MedaglioniCarne di manzo0,005g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,005g
Muschio irlandeseVerdura0,005g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,005g
Purè di patate (con burro)Verdura0,005g
Purè di patate istantaneoVerdura0,005g
Croissant alla melaProdotti da forno0,004g
MelagranaFrutta0,004g
MoraFrutta0,004g
Pollo e verdureCibi per bambini0,004g
Shake alla vaniglia (fast food)Bevande analcoliche0,004g
Succo di moraSucchi di frutta0,004g
Torta al limoneProdotti da forno0,004g
Biscotti alla vanigliaProdotti da forno0,003g
Dolce daneseProdotti da forno0,003g
Dolce danese al limoneProdotti da forno0,003g
Kellogg's Rice KrispiesCereali per la colazione0,003g
LampugaPesce e frutti di mare0,003g
Pane di segaleProdotti da forno0,003g
Succo di melagranaSucchi di frutta0,003g
Torta di bananeProdotti da forno0,003g
Biscotti di pasta frollaProdotti da forno0,002g
CheesecakeProdotti da forno0,002g
Latte e cacaoBevande analcoliche0,002g
Latte parzialmente scrematoLatte0,002g
MuesliCereali per la colazione0,002g
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,002g
Pumpernickel (pane di segale)Prodotti da forno0,002g
Riso e tacchinoCibi per bambini0,002g
Salsa di peperoncini rossiSughi e salse0,002g
SpezzatinoCarne di manzo0,002g
Torta alla cremaProdotti da forno0,002g
Torta allo zenzeroProdotti da forno0,002g
Torta di zuccaProdotti da forno0,002g
Alga agarVerdura0,001g
Biscotti della fortunaProdotti da forno0,001g
Biscotti wafersProdotti da forno0,001g
Brioche con gelatoGelati0,001g
Brodo di polloZuppe e minestre0,001g
Capperi (in scatola)Aromi e spezie0,001g
Chewing gum senza zuccheroDolci0,001g
Ciambelle al cioccolatoProdotti da forno0,001g
Cime di rapaVerdura0,001g
Cime di rapa bolliteVerdura0,001g
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,001g
Cracker al latteProdotti da forno0,001g
Crema di pomodoroVerdura0,001g
Crema di pomodoro (senza sale)Verdura0,001g
CroissantProdotti da forno0,001g
Croissant al formaggioProdotti da forno0,001g
Fagioli dell'occhioLegumi0,001g
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,001g
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,001g
Fico d'IndiaFrutta0,001g
GamberiPesce e frutti di mare0,001g
Pasta al ragùCibi per bambini0,001g
Pera-melaFrutta0,001g
Pomodoro in polvereAromi e spezie0,001g
Salsa barbecueSughi e salse0,001g
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,001g
Salsa per la pizzaSughi e salse0,001g
TortelliniPrimi, secondi e contorni0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

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