Alimenti che contengono C22:1 - Acido erucico

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Elenco degli alimenti che contengono C22:1 - Acido erucico, dal più ricco al meno ricco.

Il contenuto di C22:1 - Acido erucico si riferisce a 100 g di parte edibile di ogni alimento.
Alimento Categoria C22:1 - Acido erucico
Olio di semi di senapeOli e grassi41,175g
Olio di pesce (aringa)Oli e grassi20,613g
Senape (semi)Aromi e spezie9,355g
Olio di fegato di merluzzoOli e grassi7,328g
Olio di pesce (sardina)Oli e grassi5,589g
Aringa marinataPesce e frutti di mare5,166g
Olio di pesce (salmone)Oli e grassi3,376g
Sardine in salsa di pomodoroPesce e frutti di mare1,624g
Sgombro sotto salePesce e frutti di mare1,543g
Aringa del PacificoPesce e frutti di mare1,492g
SgombroPesce e frutti di mare1,407g
AlosaPesce e frutti di mare1,287g
Senape (salsa)Aromi e spezie1,263g
Aringa affumicataPesce e frutti di mare1,149g
Sardine sott'olioPesce e frutti di mare1,081g
AringaPesce e frutti di mare0,84g
TrotaPesce e frutti di mare0,83g
Curry (polvere)Aromi e spezie0,517g
Pesce serraPesce e frutti di mare0,492g
CarpaPesce e frutti di mare0,402g
Salmone ketaPesce e frutti di mare0,32g
SqualoPesce e frutti di mare0,31g
Salmone affumicatoPesce e frutti di mare0,301g
SalmonePesce e frutti di mare0,279g
Senape con mieleOli e grassi0,239g
Noce macadamia tostataFrutta secca0,237g
Noce macadamia tostata (con sale)Frutta secca0,237g
Tonno pinna bluPesce e frutti di mare0,237g
Noci macadamiaFrutta secca0,233g
Lingua di agnelloCarne di agnello0,19g
Salmone realePesce e frutti di mare0,187g
Acciughe sott'olioPesce e frutti di mare0,163g
Salmone argentatoPesce e frutti di mare0,146g
Wurstel di polloSalumi e insaccati0,118g
AcciughePesce e frutti di mare0,115g
CavialePesce e frutti di mare0,114g
LupiniLegumi0,093g
Crescione dell'ortoVerdura0,091g
QuinoaCereali0,083g
Crescione dell'orto bollitoVerdura0,078g
Crescione dell'orto bollito (senza sale)Verdura0,078g
Semi di sesamoFrutta secca0,065g
Foglie di senapeVerdura0,058g
Cozze alla marinaraPesce e frutti di mare0,052g
Pesce spadaPesce e frutti di mare0,048g
Salmone rosaPesce e frutti di mare0,047g
Tonno bianco al naturalePesce e frutti di mare0,044g
Salmone in scatolaPesce e frutti di mare0,043g
Uova di pescePesce e frutti di mare0,041g
Cuore di agnelloCarne di agnello0,04g
Granchio in umidoPesce e frutti di mare0,038g
ZenzeroAromi e spezie0,037g
Torta fritta al limoneProdotti da forno0,032g
Torta fritta alla cliegiaProdotti da forno0,032g
Torta fritta alla fruttaProdotti da forno0,032g
Cefalo o mugginePesce e frutti di mare0,031g
Olio di semi di linoOli e grassi0,031g
Pesce Asinello affumicatoPesce e frutti di mare0,031g
Cuore di vitelloCarne di vitello0,03g
Wurstel di tacchinoSalumi e insaccati0,03g
Semi di girasoleFrutta secca0,029g
Tonno al naturalePesce e frutti di mare0,029g
CozzePesce e frutti di mare0,026g
Pasta con sugo ai wurstelPrimi, secondi e contorni0,026g
Lavarello o coregonePesce e frutti di mare0,025g
Carne di bisonteSelvaggina0,024g
Borragini bolliteVerdura0,023g
Borragini bollite (senza sale)Verdura0,023g
StorionePesce e frutti di mare0,023g
Ali di tacchino arrostoPollame0,022g
Gamberi impanati e frittiPesce e frutti di mare0,022g
Tacchino arrostoPollame0,021g
Bastoncini di tacchinoCibi per bambini0,02g
BorragineVerdura0,02g
FarinelloVerdura0,02g
Insalata di patateFast food0,02g
Polpo in umidoPesce e frutti di mare0,02g
Chiodi di garofanoAromi e spezie0,018g
Gambero d'acqua dolcePesce e frutti di mare0,018g
Pesce lupoPesce e frutti di mare0,018g
Trota irideaPesce e frutti di mare0,018g
Insalata di patate con uovaPrimi, secondi e contorni0,016g
HalibutPesce e frutti di mare0,014g
Fagiolini serpentiVerdura0,013g
Semi di linoFrutta secca0,013g
Fagioli dall'occhio bollitiVerdura0,012g
Fagioli dell'occhioLegumi0,012g
Grano saracenoCereali0,012g
Tonno bianco sott'olioPesce e frutti di mare0,012g
Fagioli dall'occhio freschiVerdura0,011g
StoccafissoPesce e frutti di mare0,011g
Cosciotti di tacchino arrostoPollame0,01g
Merluzzo neroPesce e frutti di mare0,01g
Pesce pietraPesce e frutti di mare0,01g
PolpoPesce e frutti di mare0,01g
Rognone di agnelloCarne di agnello0,01g
Rognone di vitelloCarne di vitello0,01g
Stufato di manzo in scatolaPrimi, secondi e contorni0,01g
HamburgerFast food0,009g
LampugaPesce e frutti di mare0,009g
TuorloUova0,009g
Brodo di pesceZuppe e minestre0,008g
Calamari frittiPesce e frutti di mare0,008g
Faglioli navyLegumi0,008g
CalamariPesce e frutti di mare0,007g
CerniaPesce e frutti di mare0,007g
CheeseburgerFast food0,007g
Medusa sotto salePesce e frutti di mare0,007g
Prosciutto di tacchinoSalumi e insaccati0,007g
SurimiPesce e frutti di mare0,007g
Fagiolo di Lima nanoLegumi0,006g
Gamberetti in scatolaPesce e frutti di mare0,006g
Tonnetto striatoPesce e frutti di mare0,006g
Doppio cheeseburgerFast food0,005g
Fagioli dell'occhio in scatolaLegumi0,005g
LuccioPesce e frutti di mare0,005g
Pasta al sugo con polpettePrimi, secondi e contorni0,005g
Pistacchi tostatiFrutta secca0,005g
Pistacchi tostati (con sale)Frutta secca0,005g
Pollo frittoFast food0,005g
Fagioli di LimaLegumi0,004g
Torta al cioccolatoProdotti da forno0,004g
Aragosta in umidoPesce e frutti di mare0,003g
Biscotti al cacao con cremaProdotti da forno0,003g
Biscotti savoiardiProdotti da forno0,003g
Biscotti savoiardi senza limoneProdotti da forno0,003g
BottatricePesce e frutti di mare0,003g
Fagiolini serpenti bollitiVerdura0,003g
Fagiolini serpenti bolliti (senza sale)Verdura0,003g
MerluzzoPesce e frutti di mare0,003g
Pesce gattoPesce e frutti di mare0,003g
Uovo sodoUova0,003g
AragostaPesce e frutti di mare0,002g
Bocconcini di polloFast food0,002g
Fagiolo goaVerdura0,002g
Gamberetti frittiFast food0,002g
Lasagne alla bolognesePrimi, secondi e contorni0,002g
Pesce AsinelloPesce e frutti di mare0,002g
Taco con carne, formaggio e lattugaFast food0,002g
Bisgnè non farcitoProdotti da forno0,001g
BrowniesProdotti da forno0,001g
Budino al creme caramelDolci0,001g
Burrito con fagioli e formaggioFast food0,001g
CapasantaPesce e frutti di mare0,001g
Cime di rapaVerdura0,001g
Cime di rapa bolliteVerdura0,001g
Cime di rapa bollite (senza sale)Verdura0,001g
CrackersProdotti da forno0,001g
EclairsProdotti da forno0,001g
Fagioli di Lima in scatolaLegumi0,001g
Merluzzo nordicoPesce e frutti di mare0,001g
Mousse al cioccolatoDolci0,001g
Osmero americanoPesce e frutti di mare0,001g
Pan di spagnaProdotti da forno0,001g
Pane all'uovoProdotti da forno0,001g
Pasta al pomodoroPrimi, secondi e contorni0,001g
Pesce PollockPesce e frutti di mare0,001g
Salsa barbecueSughi e salse0,001g
Salsa di rafano o crenAromi e spezie0,001g
Semi di zuccaFrutta secca0,001g
Semi di zucca tostatiFrutta secca0,001g
Semi di zucca tostati (con sale)Frutta secca0,001g
SeppiePesce e frutti di mare0,001g
Sogliola e platessaPesce e frutti di mare0,001g
Sovracosce di pollo arrostoPollame0,001g
Tonno pinne giallePesce e frutti di mare0,001g
Torta al burroProdotti da forno0,001g
Torta alle noci pecanProdotti da forno0,001g

Fonti

Indicazioni mediche

Le informazioni pubblicate su Dietabit.it hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.